روش های یک دعوای اصولی

بهتر است واقع بین باشیم, به جای آن که از خود بپرسیم چطور می شود با همسرم دعوا نکنم, قواعد یک دعوای اصولی را یاد بگیریم

بهتر است واقع‌بین باشیم، به جای آن‌که از خود بپرسیم چطور می‌شود با همسرم دعوا نکنم، قواعد یک دعوای اصولی را یاد بگیریم. وقتی دو نفر با هم زندگی مشترک را آغاز می‌کنند، هر چقدر هم که به هم شبیه باشند و به هر سطحی از تفاهم که برسند، باز هم به‌ دلیل تنیدگی زیاد نقش زن و شوهری، احتمال بروز اختلاف و دعوا یک اتفاق خیلی طبیعی است.

پس به جای آن که خیلی رویایی فکر کنیم و به دنبال یک زندگی بدون دعوا بگردیم، یاد بگیریم چگونه دعوا کنیم تا مشکل جدی در زندگی مان رخ ندهد و در عوض بعد از دعوا و رفع اختلاف مانند دو سر طنابی که بعد از پاره شدن و گره خوردن به یکدیگر نزدیک تر می شوند، ما هم به هم نزدیک تر شویم.

● قدم به قدم تا یک دعوای درست و حسابی!

۱- حفظ احترام یکی از خطوط قرمز دعواهای زن و شوهری است. این اصل را در همه دعواهایتان رعایت کنید. یادتان باشد که هرقدر هم دلخور یا عصبانی هستید و هر اندازه هم که بحث تان بالا بگیرد، مجوز ندارید به یکدیگر توهین کنید. فراموش نکنید بی احترامی زخم هایی برجا می گذارد که بهبودش بسیار سخت است.

۲ـ دعوا یک مساله شخصی است. اگر صاحب فرزند هستید، در مقابل آنها بحث و جدل نکنید. می توانید به بهانه خرید یا پیاده روی با هم تنها باشید و حرف هایتان را بزنید. بچه ها نباید از اختلافات شما باخبر شوند. غیر از بچه ها، خانواده های هر دو طرف هم نباید از موضوع باخبر شوند. حریم خصوصی تان حتی در مواقع بروز اختلاف بهتر است حفظ شود.

۳ـ موضوع اصلی را پای میز مذاکره بگذارید. در بیشتر مواقع زمانی که درباره موضوعات مختلف بحث می کنید، از متن به حاشیه رفته و حتی به نبش قبر اختلافات گذشته هم مشغول می شوید. این کار هیچ نتیجه ای ندارد. اگر مشکلی از قبل وجود دارد که حل نشده است، بگذارید برای وقت دیگر. صورتجلسه دعوایتان را مشخص کنید. اگر شما درباره نحوه خرج کردن پولتان دچار اختلاف هستید، هیچ لزومی ندارد دخالت دو هفته قبل مادرزنتان را هم مطرح کنید.

۴ـ احساسات مانع از حل منطقی مشکلات می شود. اگر هیجان زده شوید و از روی احساس حرف بزنید، نمی توانید یک پایان منطقی داشته باشید. قصد شما باید این باشد که مشکلتان حل شود. حل منطقی مشکل مانع از بروز مجدد آن می شود.

۵ـ یادتان باشد که طرف مقابلتان همان کسی است که او را بسیار دوست دارید. کسی که با او دچار مشکل شده اید، همسرتان است پس به جای تیراندازی به سمت شخصیت او، مشکل را هدف بگیرید.

۶ـ شاید اشتباه از شماست. بحث را به این منظور شروع نکنید که با چیدن صغرا و کبرا، همسرتان متوجه اشتباهش بشود. شاید شما اشتباه کرده باشید. حرف های او را به خاطر پیدا کردن یک جواب دندان شکن بلکه به خاطر حل شدن مشکلتان خوب گوش کنید.

۷ـ تفاوت های فردی شوخی نیست. بین شما و همسرتان تفاوت هایی وجود دارد که برخی از آنها به دلیل اختلافات دنیای زنانه و مردانه است. این تفاوت ها باعث جذابیت بیشتر شما برای هم خواهد بود، به شرط آن که آنها را بشناسید. برخی از تفاوت ها هم به دلیل تربیت متفاوت خانوادگی است. آنها را مدیریت کنید. هنگامی که اختلافی پیدا می کنید، حواستان به تفاوت ها باشد و در آخر این که دعوا نمک زندگی است، اما مراقب شور شدنش باشید.

ندا داوودی