شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
با خوردن این خمیر لاغر شوید
عده ای بر این باورند محتویات داخل نان باگت باید دور ریخته شود اما مطالعات جدید نشان می دهد خمیر داخل نان باگت و سایر نان های فانتزی از اهمیت بیشتری نسبت به خود نان برخوردار هستند و باعث "ورم معده" نخواهد شد.
گفتنی است نان اگر به اندازه کافی و محدود مصرف شود می تواند باعث لاغری شوند و از ریزه خواری و پرخوری در طول روز جلوگیری کنند.
افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند نباید نان ها را از رژیم خود حذف کنند باید با مصرف به اندازه و مناسب برای لاغری خود گام های موثری بردارند.
نتایج مطالعات نشان می دهند نان ها همواره باید در وعده های "صبحانه "و "ناهار" مصرف شوند و از خوردن نان های خمیر دار در وعده شام پرهیز کنید در غیر این صورت هیچ تغییری در لاغری و رسیدن به "تناسب اندام" به وجود نخواهد آمد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دولت امیرعبداللهیان حسین امیرعبداللهیان سیستان و بلوچستان مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت سیزدهم حسن روحانی حجاب مجلس افغانستان
سیل ایران هواشناسی تهران شهرداری تهران سازمان هواشناسی باران آتش سوزی یسنا فضای مجازی هلال احمر قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو قیمت دلار مسکن بانک مرکزی دلار قیمت طلا تورم ارز بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو
صدا و سیما دفاع مقدس مسعود اسکویی مهران غفوریان بی بی سی موسیقی تلویزیون صداوسیما ساواک سریال سینمای ایران تبلیغات
رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین اسرائیل حماس روسیه آمریکا ترکیه اوکراین نوار غزه انگلیس ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر جواد نکونام باشگاه استقلال علی خطیر رئال مادرید بازی باشگاه پرسپولیس تراکتور
هوش مصنوعی اینستاگرام آیفون دیابت اپل عکاسی ناسا موبایل گوگل تلفن همراه
استرس کبد چرب فشار خون گرما