فیبر موجود در گلابی، کلسترول خون را کاهش می دهد

گلابی، میوه ای سرشار از فیبر است و برای همه افراد به ویژه کودکان مفید است. فیبر و آنتی اکسیدان موجود در این میوه با بیماری های مختلف مقابله می کند و سطح ایمنی بدن را بالا می برد. در این مطلب به نقل از «هلث نیوز» به بخشی از خواص این میوه اشاره شده است.

گلابی، میوه ای سرشار از فیبر است و برای همه افراد به ویژه کودکان مفید است. فیبر و آنتی اکسیدان موجود در این میوه با بیماری های مختلف مقابله می کند و سطح ایمنی بدن را بالا می برد. در این مطلب به نقل از «هلث نیوز» به بخشی از خواص این میوه اشاره شده است.

ویتامین C، K و مس آن با رادیکال های آزاد که به سلول های بدن آسیب می رساند، مقابله می کند.

فیبر موجود در آن به سلول های سرطان زا می چسبد و با دفع آن، مانع از سرطان کولون می شود. مصرف روزانه یک عدد گلابی، سرطان را در زنان ۳۴ درصد کاهش می دهد.

میوه ای است که حساسیت ایجاد نمی کند، در نتیجه بدون نگرانی می توان به کودکان داد.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

گلوکز موجود در آن، انرژی بدن را تامین می کند.

در صورت مصرف منظم، از بروز مشکل کیسه صفرا، آرتریت، نقرس و ... پیشگیری می کند.

فشار خون را کنترل می کند.

به راحتی تب را درمان می کند.

کاهش دهنده التهاب آرتریتی است.