دوشنبه, ۲۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 17 June, 2024
مجله ویستا
همبرگر خانگی
![همبرگر خانگی](/web/imgs/16/11/n4m4c1.jpeg)
مواد لازم برای ۴نفر:
پیاز بزرگ:
۲عدد
عسل:
۲ قاشق غذاخوری
سس خردل:
یک قاشق غذاخوری
سرکه سیب:
یک قاشق غذاخوری
گوشت چرخ کرده:
نیم کیلوگرم
نان همبرگر:
۴عدد
پنیر ورقه ای:
۸ عدد
طرز تهیه:
گوشت را به شکل کتلت دربیاورید و هر دو طرف را سرخ کنید. پیاز را خرد کنید و با عسل، سس خردل و سرکه سیب بپزید تا نرم شود. نان را از وسط نصف کنید، روی هر تکه نان کتلت قرار دهید، روی آن ۲ورق پنیر و مقداری پیاز بگذارید و تکه دیگر نان را قرار دهید.
ارزش غذایی هر یک ساندویچ:
کالری:
۵۵۰
چربی:
۲۶گرم
پروتئین:
۳۷ گرم
کلسترول:
۹۰میلی گرم
کربوهیدرات:
۴۵گرم
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سعید جلیلی حمید نوری علیرضا زاکانی قالیباف محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
هواشناسی پلیس راهور سازمان هواشناسی معدن ریزش معدن شازند تهران سیل وزارت بهداشت جاده چالوس شهرداری تهران قتل
حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت خودرو سهام عدالت دولت سیزدهم خودرو قیمت دلار ایران خودرو همستر کامبت بورس قیمت سکه یارانه
تلویزیون فیلم سینمایی سینمای ایران کربلا عید غدیر بهاره رهنما فضای مجازی رسانه ملی سینما عربستان دفاع مقدس موسیقی
وزارت علوم دانشگاه آزاد اسلامی فناوری ایکس
رژیم صهیونیستی روسیه غزه اسرائیل جنگ غزه آمریکا فلسطین اوکراین چین حزب الله لبنان جنگ اوکراین یمن
فوتبال یورو 2024 پرسپولیس استقلال سپاهان تیم ملی انگلیس مس رفسنجان جام حذفی جام ملت های اروپا باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فدراسیون فوتبال
هوش مصنوعی آیفون اینترنت اپل تلگرام ایلان ماسک ناسا سامسونگ
ویتامین کاهش وزن سازمان غذا و دارو دیابت چاقی سنگ کلیه میگرن