رزماری غنی از ویتامین E

رزماری گیاه بومی ناحیه مدیترانه است که در کشورهای اروگوئه، اروپا، شمال آمریکا و مکزیک نیز یافت می شود. گل این گیاه خوشبو دارای رنگ های مختلف از جمله سفید، صورتی، قرمز، آبی …

رزماری گیاه بومی ناحیه مدیترانه است که در کشورهای اروگوئه، اروپا، شمال آمریکا و مکزیک نیز یافت می شود. گل این گیاه خوشبو دارای رنگ های مختلف از جمله سفید، صورتی، قرمز، آبی و بنفش است. رزماری علاوه بر این که در طبخ غذا مورد استفاده قرار می گیرد، دارای خاصیت دارویی نیز می باشد که در این مطلب به آن ها اشاره می شود.

- منبع غنی ویتامین E است.

- عصاره آن با محافظت سلول های پوست مانع از بروز آسیب های پوستی از جمله چین و چروک می شود.

- از پروتئین موسوم به «HSP۷۰» که مانع از بروز آسیب های رادیکال های آزاد و سموم دیگر روی پوست می شود محافظت می کند.

- قبل از بروز هر نوع صدمه جدی به بدن، عصاره این گیاه سموم بدن را غیرفعال و از طریق کبد دفع می کند.

- ادرارآور است و از ورم بدن می کاهد.

- عصاره آن فعالیت کلیه را بهبود می بخشد و باعث افزایش ادرار می شود.

- رزماری دارای ۲نوع ماده مهم به نام اسید کافیک و رزمارینیک است که خاصیت درمانی دارد. این ۲ ماده، آنتی اکسیدان و ضد التهابی قوی است و در کاهش دادن التهابی که باعث بروز آسم، بیماری کبدی و قلبی می شود، موثر است.

- با تحریک آنزیم های کبد، هورمون هایی را که سرطان سینه ایجاد می کند، غیرفعال می کند.

- روغن رزماری، باعث تحریک رشد مو، تقویت فعالیت ذهنی و رفع ناراحتی و درد تنفسی، اختلالات قاعدگی، درد قاعدگی، زخم معده و پروستات می شود.

- رزماری پودر شده را به پودر معمولی بدن اضافه و برای رفع بوی بدن از آن استفاده کنید.

- قبل از شستن یا درمان، برگ های تازه رزماری را روی زخم قرار دهید تا مانع از عفونی شدن محل زخم شود.

- دم کرده آن، خستگی مفرط را رفع می کند.

- ناراحتی های گوارشی را برطرف می کند.