دوشنبه, ۱۸ تیر, ۱۴۰۳ / 8 July, 2024
مجله ویستا
تمشک بخورید، جوان بمانید
![تمشک بخورید، جوان بمانید](/web/imgs/16/22/o7cbr1.jpeg)
تمشک میوهای که دارای خواص درمانی بسیار زیادی است. مطالعات محققان استرالیایی حاکی از آن است که برخی از میوهها از جمله تمشک دارای خواص درمانی زیادی هستند.
این میوه به کاهش خطر ابتلا به سرطان، چاقی و بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند و حتی در افزایش قدرت باروری هم موثر است. این میوه به دلیل داشتن چربی و کالری کم در برنامه غذایی افراد باید گنجانده شود. تمشک با داشتن مقادیر بالا از آنتی اکسیدانها در کاهش ابتلا به سرطان موثر است.
همچنین حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی مانند منگنز، مس و آهن است. این میوه روند پیری را کند میکند و برای مبارزه با افسردگی و دیگر اختلالات خلق و خوی بسیار موثر است.
مسعود پزشکیان انتخابات ایران انتخابات ریاست جمهوری پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم دولت چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 ریاست جمهوری
تهران آلودگی هوا کنکور هواشناسی قتل شهرداری تهران سلامت سازمان هواشناسی آموزش و پرورش پلیس راهور قوه قضاییه پلیس
بانک مرکزی خودرو قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو بورس بازار سرمایه واردات خودرو حقوق بازنشستگان دلار ایران خودرو
کربلا تلویزیون سینما عاشورا خودکشی کتاب امام حسین (ع) سینمای ایران تئاتر رامبد جوان هنرمندان سریال
کنکور ۱۴۰۳ طب سنتی باتری
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه اسرائیل روسیه آمریکا انگلیس جو بایدن چین حماس فرانسه
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 خوان کارلوس گاریدو باشگاه پرسپولیس لیگ برتر علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات لیگ برتر تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا ترکیه
سرطان هوش مصنوعی سامسونگ ناسا فناوری
رژیم غذایی تب دانگ ویتامین کاهش وزن آلزایمر پوکی استخوان سردرد تناسب اندام