یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
مجله ویستا

یادآوری لحظات افسانه‌ای


با یادآروی تجربیات زیبا، لذت و زیبائی را به لحظات قبل از خواب خود بیفزائید.
در رختخواب دراز بکشید و فکر خود را متوجه آن تجربه‌ها کنید. تمام جزئیات آن را مجسم کنید و تمام صداها …

با یادآروی تجربیات زیبا، لذت و زیبائی را به لحظات قبل از خواب خود بیفزائید.

در رختخواب دراز بکشید و فکر خود را متوجه آن تجربه‌ها کنید. تمام جزئیات آن را مجسم کنید و تمام صداها را به یاد بیاروید سعی کنید آن احساس را دوباره در خود به‌وجود آورید.

چه راه سحر‌آمیزی برای خوابیدن!