یکشنبه, ۲۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 9 February, 2025
نوشيدن آب، ساده ترين راه حل براي مشكل چاقي كودكان
ايسنا: متخصصان پزشكي اعلام كردند: يك چاره بسيار ساده و ارزان براي درمان كودكان چاق، آب است.
كارشناسان به والدين توصيه مي‌كنند اگر مي‌خواهيد به كودكتان كمك كنيد كه وزن كم كند كافي است به جاي سودا و ساير نوشيدني‌هاي شيرين و قندي به او آب بدهيد.
بر اساس يك تحليل علمي روي رژيم غذايي كودكان و نوجوانان در آمريكا معلوم شد كه به طور متوسط هر كدام در روز 235 كالري انرژي را به تنهايي از مصرف نوشيدني‌هاي شيرين به دست مي‌آورند. وقتي اين نوشيدني‌ها از رژيم غذايي كودكان حذف شود در واقع با خوردن ساير مواد غذايي اين مقدار كالري اضافي به بدن آنها تحميل نخواهد شد.
دكتر كلاير وانگ پژوهشگر دانشگاه كلمبيا در نيويورك در اين تحقيق اظهار داشت: شواهد علمي مستدل هم اكنون نشان مي‌دهد كه جايگزين كردن نوشيدني‌هاي فاقد كالري به جاي نوشيدني‌هاي شيرين و پركالري هم در مدرسه و هم در منزل راه كاري كليدي و مهم براي حذف كالري اضافي از رژيم غذايي كودكان و در نتيجه پيشگيري از چاقي دوران كودكي است.
شرح اين پژوهش در مجله «آرشيو طب اطفال و نوجوانان» منتشر شده است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست