بی نیازی از پزشک

اصبغ بن نباته نقل می کند: از امیرمؤمنان علی(ع) شنیدم به فرزندش امام حسن(ع) فرمود: «آیا می خواهی، چهار دستور به تو بیاموزم که با انجام آن، از طب و پزشک بی نیاز گردی؟»
امام حسن(ع) عرض کرد: …

اصبغ بن نباته نقل می کند: از امیرمؤمنان علی(ع) شنیدم به فرزندش امام حسن(ع) فرمود: «آیا می خواهی، چهار دستور به تو بیاموزم که با انجام آن، از طب و پزشک بی نیاز گردی؟»

امام حسن(ع) عرض کرد: آری.

امام علی(ع) فرمود:

۱) برای غذا خوردن منشین مگر در صورتی که گرسنه هستی

۲) از غذا دست بردار در حالی که هنوز میل به آن داری

۳) غذا را خوب بجو

۴) هنگامی که خواستی بخوابی، قضای حاجت کن. وقتی که به این چهار دستور عمل کردی از طب و پزشک بی نیاز می گردی.(۱)

۱) المواعظ العددیه، باب الاربعه