سه شنبه, ۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 21 January, 2025
بولونزه قلوه
دل، جگر و قلوه یا به زبان آشپزها «اندرونه»، معمولا در ایران به صورت کبابی خورده میشود، اما روشهای دیگری نیز برای پخت آنها وجود دارد که با ذائقه ایرانی سازگار است. این خوراک لذیذ را با پاستا، خامه، پوره سیبزمینی یا برنج سرو کنید.
مواد لازم برای ۴ نفر
قلوه گوسفند:
۸ عدد
سیر:
یک حبه
پیاز:
۲ عدد
روغن مایع:
۴ قاشق غذاخوری
سرکه سفید:
۴ قاشق غذاخوری
کره:
۳۰ گرم
جعفری ساطوری:
۳ قاشق غذاخوری
آبگوشت:
یکچهارم پیمانه
نمک و فلفل:
به میزان لازم
روش تهیه
قلوه را از وسط نصف کنید و پوست روی آن را بکنید، سپس آن را شسته و خشک کنید. هر نیمه قلوه را ۳ قسمت کرده و کنار بگذارید. پیازها را پوست بگیرید یکی را ساطوری و دیگری را خلالی کنید.
روغن را داغ کرده و پیاز خلالی را ۷ قیقه روی شعله متوسط تفت دهید تا رنگ بگیرد، سپس از ظرف خارج کنید.
کره را در تابه داغ کرده و پیاز ساطوری را ۴ دقیقه روی شعله متوسط تفت دهید، پیاز خلالی را همراه قلوه اضافه کرده و تفت دادن را ۴ دقیقه دیگر ادامه دهید. سرکه، آبگوشت و جعفری ساطوری را اضافه کنید و کمی نمک و فلفل بزنید. غذا را روی شعله ملایم با در باز بپزید تا آب آن کاملا تبخیر شود. نمک و فلفل به اندازه لازم اضافه کنید. غذا حاضر است. حالا آن را با سلیقه سرو کنید.
نکته تکمیلی
۱- اگر قلوه را زیاد حرارت دهید خشک و سفت میشود.
۲- این غذا را میتوانید با اضافه کردن دل و جگر، مفصلتر تهیه کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست