یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 19 May, 2024
مجله ویستا

با اصل پذیرش، آرامش را به خودمان هدیه دهیم


با اصل پذیرش، آرامش را به خودمان هدیه دهیم

گاهی وقت‌ها اتفاقاتی در دنیای ما به وقوع می‌پیوندد که انتظارش را نداریم، مثل مرگ، فریب‌ها و نیرنگ‌ها و هزاران اتفاق دیگر. حال سؤال این است که وظیفه ما در مقابل چنین بحران‌هایی …

گاهی وقت‌ها اتفاقاتی در دنیای ما به وقوع می‌پیوندد که انتظارش را نداریم، مثل مرگ، فریب‌ها و نیرنگ‌ها و هزاران اتفاق دیگر. حال سؤال این است که وظیفه ما در مقابل چنین بحران‌هایی چیست؟ اگر دقت کرده باشید تمامی‌ این اتفاقات در زندگی همه ما رخ داده است. پس دنبال راه حل بگردیم. راه حل چیست؟ آیا باید دلسرد شویم و دست از همه کارها برداریم؟ آیا باید به زمین و زمان فحش دهیم؟ چه راهکاری در اینجا می‌توان بکار بست که بهترین نتیجه را گرفت؟

همه ما در زندگیمان شاهد اینگونه چالش‌ها هستیم و راه‌حل آن است که با تمام وجود آن بحران را بپذیریم. البته منظور این نیست که بپذیریم تا تبدیل به انسانی سرد و بی روح شویم.

شما نمی‌توانید با تمام دنیا وارد جنگ شوید، می‌توانید؟

شما نمی‌توانید فردی را که از دست داده اید دوباره زنده کنید، می‌توانید؟

شما نمی‌توانید فردی که از شما جدا شده است را برگردانید، می‌توانید؟

شما نمی‌توانید نتیجه کنکور را به نفع خود تغییر دهید، می‌توانید؟ و هزاران دلیل و بحران و سؤال دیگر...

چرا بپذیریم؟

همه ما انسانها دارای احساسات لطیف و حساسی هستیم که گهگاهی مورد حمله بعضی وقایع روزمره قرار گرفته و دچار خدشه می‌شود، دو راه داریم: بپذیریم و با پذیرش خود آرامش را به خودمان هدیه دهیم و احساس و روح خود را پالایش کنیم و از زندگی لذت ببریم.

نپذیریم و با همه دنیا سر جنگ داشته باشیم و در حال انتقام، خودمان را دچار بحران روحی و احساسی کنیم.

حال تصمیم با خودتان است.