سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا

کاهش وزن با انرژی زای گیاهی


کاهش وزن با انرژی زای گیاهی

جلبک فوکوس از انواع جلبک‌ها به رنگ قهوه‌ای است. این نوع جلبک از لاغرکننده‌های مؤثر به‌شمار می‌رود. فیبرهای موجود در این جلبک باعث کاهش حس گرسنگی تا مدت طولانی در روز می‌شود. …

جلبک فوکوس از انواع جلبک‌ها به رنگ قهوه‌ای است. این نوع جلبک از لاغرکننده‌های مؤثر به‌شمار می‌رود. فیبرهای موجود در این جلبک باعث کاهش حس گرسنگی تا مدت طولانی در روز می‌شود.

همچنین این ماده غذایی انرژی لازم را برای فعالیت‌های بدن تأمین می‌کند.

خاصیت دیگر فوکوس وجود ید در آن است. ید نقش مهمی در سوخت و ساز کالری ایفا می‌کند و با اثرگذاری بر عملکرد غده تیروئید مصرف انرژی را بالا می‌برد.

این جلبک به صورت پودر یافت می‌شود و بهتر است آن را با نوشیدنی گرم مصرف کرد. مصرف این ماده غذایی بیش از سه بار در هفته بر عملکرد غده تیروئید اثر منفی می‌گذارد.



همچنین مشاهده کنید