جمعه, ۸ تیر, ۱۴۰۳ / 28 June, 2024
مجله ویستا
سیر و شادابی پوست
![سیر و شادابی پوست](/web/imgs/16/18/tesk01.jpeg)
پوست نشان دهنده وضعیت تغذیه ماست، پوست خسته، رنگ پریده، کدر و زرد حاکی از رژیم ناسالم و کمبود ویتامین هاست. مصرف سیر به داشتن پوست شاداب و زیبا کمک می کند.
همان طور که می دانیم شادابی پوست در گروی سلامت بدن است. تغییرات پوستی، جوش و بیماری های پوستی ممکن است باعث بروز ناراحتی های شدید شود. ویتامین های گروه B و عناصری مانند منیزیم و فسفر تاثیر آرام بخش دارد و باعث تمدد اعصاب می شود. معمولا مشکلات شایعی مانند انواع جوش، کورک، لک و پیسی، اگزما و عفونت های پوستی را می توان با سیر مداوا کرد یا علایم بیماری را کاهش داد.
سیر خاصیت ضد آنتی اکسیدانی قوی دارد. ترکیبات سیر مانند الیل، دیالیل و ... تاثیر ضداکسایشی دارد و اکسیدشدن چربی در تمام بدن و به ویژه در غشای سلولی صورت می گیرد.
![](/imgs/no-img-200.png)
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات شهدای خدمت ایران علیرضا زاکانی سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم قالیباف محمدباقر قالیباف مناظره انتخاباتی
سیل هواشناسی بارش باران سوادکوه قتل قوه قضاییه تهران سیلاب سازمان هواشناسی محیط زیست شهرداری تهران افزایش حقوق بازنشستگان
دولت سیزدهم قیمت خودرو هوش مصنوعی قیمت دلار قیمت طلا دلار حقوق بازنشستگان بازنشستگان نهضت ملی مسکن مسکن قیمت سکه خودرو
جوکر فضای مجازی احسان علیخانی تلویزیون سینمای ایران رسانه ملی سریال سینما تئاتر
ماهواره دانش بنیان
رژیم صهیونیستی آمریکا غزه فلسطین دونالد ترامپ بولیوی جنگ غزه چین اتحادیه اروپا اوکراین ترکیه حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر عبدالکریم حسن کریستیانو رونالدو جام ملت های اروپا جواد نکونام لیگ برتر ایران
نمایشگاه الکامپ همراه اول عیسی زارع پور وزیر ارتباطات فناوری ایلان ماسک گوشی
دیابت سازمان غذا و دارو کاهش وزن سرطان زوال عقل سلامت روده