شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ / 29 June, 2024
مجله ویستا
سبزی مصرف کنیدتا خوش بین شوید
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد، افرادی که به میزان زیادی میوه و سبزیجات مصرف می کنند، در مقایسه با دیگران خوش بین تر هستند. به نقل از سایت «هلث نیوز»، آنان دریافتند، در خون افراد خوش بین، میزان ترکیب گیاهی کاروتینوئید بیشتر است. کاروتینوئید که معمولاً با عنوان بتا کاروتن شناخته شده، نوعی رنگ دانه است که به میزان زیاد در میوه ها و صیفی جات نارنجی و سبزی های سبز و برگ دار یافت می شود. میزان بالای این آنتی اکسیدان از تولید رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می رساند و بیماری به وجود می آورد، پیش گیری می کند. نتایج تحقیقات درباره ارتباط خوش بینی با میزان کاروتینوئید حکایت از آن دارد که این آنتی اکسیدان ضداسترس است.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات 1403 انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ایران مسعود پزشکیان ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی قالیباف
پلیس بارش باران سیل هواشناسی زلزله سازمان هواشناسی قتل سوادکوه آموزش و پرورش فضای مجازی سیلاب محیط زیست
قیمت خودرو ارز دیجیتال بازار خودرو خودرو قیمت دلار قیمت طلا دولت سیزدهم دلار قیمت سکه بازنشستگان نهضت ملی مسکن مسکن
رامبد جوان تلویزیون جوکر فیلم سینمای ایران رسانه ملی دفاع مقدس
آلزایمر ماهواره
روسیه جو بایدن دونالد ترامپ رژیم صهیونیستی آمریکا ترامپ فلسطین غزه لبنان جنگ غزه چین ترکیه
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس لیگ برتر تیم ملی فوتبال ایران جواد نکونام بازی جام ملت های اروپا باشگاه استقلال سپاهان
اینترنت هوش مصنوعی فیبر نوری بوگاتی عیسی زارع پور فناوری همراه اول
فشار خون ویتامین کاهش وزن سازمان غذا و دارو دیابت گرمازدگی سازمان بهداشت جهانی