چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
نورمناسب برای دید بهتر
نور خوب و مناسب کارآئی و سلامت بینایی را تضمین می کند اگر شرایط روشنایی مناسب نباشد دستگاه بینائی تحت فشار قرار گرفته و احتمال آسیب دیدن چشم ها وجود دارد .
برای داشتن یک دید خوب و مناسب و هم چنین محافظت از چشم ها ؛
باید موارد زیر در مورد روشنائی مدنظر قرار گیرد :
۱ - نور به اندازه کافی باشد :
نور باید به اندازه ای باشد که چشم بدون تحمل کوچکترین فشار جسم و جزئیات اطراف آنرا ببیند و تشخیص دهد. مقدار نور معادل ۱۵ تا ۲۰ فوت - شمع ( هر فوت - شمع معادل ۷۶/۱۰ لوکس است ) به عنوان حداقل پایه نوری جهت بینائی در نظر گرفته می شود .
۲ - نحوه توزیع و پخش نور :
نور باید بطور یکنواخت پخش شود و برای همه سطح ، شدت یکسان داشته باشد که اگر غیر از این باشد بر چشم فشار آورده و در میدان بینائی تأثیر نامطلوب دارد . از این رو از عواملی که باعث ایجاد سایه در مسیر نور می شوند باید اجتناب کرد .
۳ - در معرض مستقیم منبع نور خیره کننده نباید قرار گرفت :
بعنوان مثال می توان از روشنائی چراغ خودروها در هنگام شب نام برد ، که بعلت تفاوت خیلی شدید در روشنائی باعث مزاحمت و آزار چشم می شود و در صورتی که همین نور در روز مشکلی ایجاد نمی کند زیرا در روز تفاوت خیلی شدیدی در روشنائی اطراف وحاصل از منبع نور وجود ندارد . یک نوع نور خیره کننده دیگر نیز وجود دارد که حاصل از بازتاب منبع نور می باشد مانند نور حاصل از لوازم خانگی براق شده و یا تابلوهای براق که باز هم باعث آسیب به چشم می شود .
۴ - عدم وجود سایه :
سایه شدید و زیاد ناراحت کننده می باشد . سایه نیز مانند خیرگی حاصل از نور باعث ایجاد توهم بینائی و آسیب به چشم می شود .
۵ - شدت نور باید ثابت باشد :
منبع نور نباید سوسو بزند و باید یک نور ثابت داشته باشد .
۶- رنگ نور :
تا هنگامی که شدت نور به اندازه کافی باشد رنگ آن چندان مهم نیست و مانند نور طبیعی بر چشم اثر آرام بخش دارد . اما به هر حال نورهای مصنوعی باید هر چه بیشتر همانند نور روز باشند .
۷ - چگونگی زمینه و اطراف شیئی :
هنگامی که یک شیئی تیره و سیاه در زمینه ای تیره قرار داده شود تشخیص و شناسائی آن دشوار است و در این حالت نور زیادی لازم است . برای پرهیز از این موارد و استفاده بهتر و بیشتر از قدرت بینائی خود ، رنگ اطاق و اجسام بسیار اهمیت دارد . مثلاً سقف اطاق باید ضریب بازتاب ۸۰٪ داشته باشد ، دیوارها ۶۰-۵۰٪ ضریب بازتاب داشته باشند و تزئینات و اشیاء داخل ساختمان در حد ۴۰-۳۰٪ بازتاب داشته باشند باید توجه داشت که کف اتاقها نباید بازتاب زیاد داشته باشد و در حد ۱۵-۱۰٪ کافی است .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست