پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
با این کارها «زیبای برفی» شوید
از پوستتان انتظار نداشته باشید که با تغییر نور و دمای هوا، هیچ تغییری نکند. سردتر شدن روزها میتواند یک پوست صاف و براق را خشک و پوستهپوسته کند. پس اگر نگران این هستید که روزهای سرد به زیبایی شما لطمه بزنند، این توصیهها را جدی بگیرید. در این صفحه ما شما را با بایدها و نبایدهایی که در ماههای پیش رو باید جدی بگیرید آشنا میکنیم. کافی است کمی بیشتر مراقب باشید و تغییراتی که قرار است برای پوستتان بیفتد را بشناسید تا بدون صرف هزینه زیاد، از پس همه آسیبهایی که در کمینتان نشسته بربیایید.
مرطوبکننده ضدآفتاب بخرید
درست است که در زمستان گرمای آفتاب را احساس نمیکنید اما اشعههای مضر خورشید در این فصل هم دست از سر پوست شما برنمیدارند. اگر نمیخواهید در زمستان پوستتان آسیب ببیند، ضدآفتاب زدن را فراموش نکنید و سراغ مرطوبکنندههایی بروید که خاصیت ضدآفتاب هم دارند.
پوستتان را چرب کنید
شاید فکر کنید در این فصل هم میتوانید تنها از مرطوبکنندهها استفاده کنید اما این یک اشتباه رایج است. درست است که در این فصل هم نباید معجزه مرطوبکنندهها را نادیده بگیرید اما در زمستان شما به کرمهایی که تا اندازهای چرب هستند هم نیاز دارید. البته بهتر است چربکنندهای را انتخاب کنید که حاوی ویتامین C یا E است.
دستکش دستتان کنید
دستکش پوشیدن، بهترین راه برای محافظت از دستان شما در سرماست. این روش از خشک شدن بیش از اندازه پوست شما در روزهای سرد جلوگیری میکند و اجازه نمیدهد پوست دستتان ترک بخورد.
سونا نروید
شاید فکر کنید دوش آب گرم یا سونا در این فصل حال شما را جا میآورد اما حتی در زمستان هم نباید زیاد بدنتان را در معرض آبی که بیش از اندازه گرم است قرار دهید. آب داغ پوست شما را خشک خواهد کرد.
بیشتر آب بنوشید
هوای سرد ممکن است کمتر از روزهای تابستان شما را تشنه کند اما حتی اگر احساس تشنگی آزارتان نمیدهد، آب نوشیدن را کنار نگذارید. پوست شما در سرمای زمستان بیشتر از روزهای تابستان به آب نیاز دارد.
لبهایتان را چرب کنید
با شروع شدن فصل سرد، همه ما برای محافظت از پوستمان تلاش میکنیم اما کمتر به فکر سلامت لبهایمان میافتیم. اگر میخواهید لبهایتان در روزهای زمستان پوستهپوسته و خشک نشود، از رژهای بیرنگی که لب را مرطوب و چرب میکنند کمک بگیرید.
بخور سرد بدهید
بخور سرد یا سونای سرد میتواند طراوت پوست شما را چند برابر کند. پس به جای بخور گرمی که برای تنفس بسیاری از افراد مشکلساز میشود، یک دستگاه بخور سرد بخرید و به جای سونای خیس و داغ، سونای سرد را تجربه کنید.
جوشها را فراموش کنید
اگر در حال درمان جوشهایتان با داروهای ضد آکنه هستید، قبل از ادامه این درمان بار دیگر با پزشکتان مشورت کنید. بسیاری از داروهای ضد آکنه، پوست را به شدت خشک میکنند و استفاده از آنها در زمستان میتواند به زیان سلامت پوستتان تمام شود. پس خوددرمانی نکنید و در مورد ادامه درمانهای قبلی هم مطمئن شوید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
اسرائیل ایران حمله ایران به اسرائیل آمریکا گشت ارشاد ایران و اسرائیل ارتش جمهوری اسلامی ایران دولت دولت سیزدهم وعده صادق جنگ جنگ ایران و اسرائیل
سیل قتل قوه قضاییه هواشناسی تهران کنکور سیلاب شهرداری تهران آموزش و پرورش پلیس سازمان هواشناسی فضای مجازی
قیمت خودرو خودرو قیمت دلار قیمت طلا تورم بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان بورس دلار قیمت سکه
تلویزیون احسان علیخانی ازدواج سینمای ایران تبلیغات شبکه نمایش خانگی کتاب موسیقی دفاع مقدس سریال تئاتر سینما
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی عملیات وعده صادق غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس سازمان ملل اسراییل طوفان الاقصی لبنان
پرسپولیس فوتبال صنعت نفت آبادان لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید استقلال بارسلونا بازی لیگ برتر کشتی فرنگی تراکتور سپاهان
هوش مصنوعی سامسونگ تلگرام اپل وزیر ارتباطات ایلان ماسک ناسا عیسی زارع پور
سلامت پزشک چاقی پیاده روی درمان و آموزش پزشکی دیابت سلامت روان