سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
اگر دندان مصنوعی گذاشتهاید، بخوانید
روزهای نخست، با غذاهای نرم شروع کنید. لقمه غذا را با دو طرف دهانتان بجوید تا دندان به یک طرف کج نشود. لقمههای غذا را کوچک بردارید...
در روزهای بعد از غذاهای ترد و شکننده مانند نان تست و گوشت کتلت استفاده کنید چون این مواد غذایی به آسانی روی دندانهای عقبی شما جویده میشوند.
تقریبا دو ماه طول خواهد کشید تا شما به دندان جدیدتان عادت کنید و بتوانید با آن به راحتی غذا بخورید. شاید در روزهای اول که میخواهید با دندان جدید، غذا بخورید، مقدار ترشح بزاق در دهانتان زیاد شود ولی اصلا نگران نباشید. در مدت نسبتا کوتاهی غدد بزاقی به این مهمان جدید دهان شما عادت خواهند کرد و بزاق شما به میزان طبیعی باز خواهد گشت.
بهتر صحبت کردن با دندان مصنوعی فقط یک راه دارد و آن هم تمرین است. اگر تلفظ بعضی لغات برای شما دشوار است، آنها را با صدای بلند بخوانید و تکرار کنید. روزهایی که در منزل تنها هستید، یک روزنامه یا کتاب بردارید و آن را برای خودتان بلند بلند بخوانید. تاثیر این تمرین، فوقالعاده است. باور نمیکنید، امتحان کنید.
وقتی دندان قدیمیتان را عوض میکنید و یا برای اولین بار از دندان مصنوعی استفاده میکنید، گاهی به نظرتان میآید که صورتتان توپر شده و لبهایتان بیرون زده و یا برعکس تصور میکنید صورتتان تکیده و لاغرتر شده. بخشی از این مشکلات به این علت است که شما به وضع ظاهر چهرهتان با دندان قبلی عادت داشتهاید. به این نکته نیز توجه کنید به مرور زمان وضع ظاهری صورت شما طبیعیتر خواهد شد و لبها و عضلات شما خود را با وضعیت جدید تطبیق خواهند داد.
شما حتی میتوانید با تغییر مدل موی خود یا شکل فریم عینکتان، توجه دیگران را از دهانتان منحرف کنید تا به تدریج به دندانهای جدیدتان عادت کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
رافائل گروسی نیچروان بارزانی اسماعیل هنیه رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم
شهرداری تهران تهران حجاب هواشناسی قوه قضاییه آموزش و پرورش قتل فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی شهرداری پلیس
خودرو مالیات مسکن ایران خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان قیمت
سریال افعی تهران سریال افعی تهران تئاتر مسعود اسکویی محمدعلی علومی تلویزیون نمایشگاه کتاب دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما کتاب
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
اسرائیل حماس رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه رفح اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس استقلال فوتبال لیگ برتر ذوب آهن نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون باتری گوگل مایکروسافت تلفن همراه ماهواره ناسا
رژیم غذایی بیمه بیماران خاص زیبایی چای کاهش وزن دندانپزشکی فشار خون سبزیجات