جمعه, ۱۴ دی, ۱۴۰۳ / 3 January, 2025
مجله ویستا

این معیارها را برای داشتن سلامت روان در نظر بگیرید


این معیارها را برای داشتن سلامت روان در نظر بگیرید

در مطلب زیر تنها به چند مورد از معیارهای داشتن سلامت روان پرداختیم.

امیدوارم در زندگیتان همیشه حس شادی و رضایتمندی و خوشبختی داشته باشید.

توانایی انجام وظایف شخصی را داشته باشید.

توانایی برقراری ارتباط با خودتان (منظور فکر و احساسات است)

توانایی انعطاف پذیری با شرایط و توانایی سازگاری

داشتن هدف در زندگی

توانایی تفکر منطقی و خردمندانه

توانایی برداشتهای منطقی و درست نه تصورات باطل

توانایی برقراری ارتباط با دیگران و احساس عشق و محبت در خودتان و توانایی انتقال آن به دیگران

احساس رضایتمندی

آسمونی