یکشنبه, ۱۶ دی, ۱۴۰۳ / 5 January, 2025
گولاش، تاس کباب مجاری
مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر:
روغن مایع: ۴ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط: ۲ عدد، ساطوری
مغز ران گوساله: ۸۰۰ گرم، خرد کرده
سیر: ۲ حبه، نصف کرده
دانه زیره سیاه: یک قاشق چایخوری
پاپریکا: ۲ قاشق غذاخوری
گوجهفرنگی درشت: یک عدد، نگینی
آب جوش یا آب گوشت: ۲ لیتر
فلفل دلمهای سبز: یک عدد، خلالی درشت
نصف فلفل دلمهای قرمز: خلالی درشت
سیبزمینی: ۴۰۰ گرم، خرد کرده
نمک: به میزان لازم
روش تهیه:
۱- روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز را ۴ دقیقه در آن تفت دهید تا نرم شود. سیر را اضافه کرده و یک دقیقه دیگر تفت دهید.
۲- گوشت را اضافه کرده و ۴ تا ۵ دقیقه تفت دهید تا رنگ بگیرد و آبش کشیده شود. زیره، پاپریکا و گوجهفرنگی را اضافه کرده و پس از یک دقیقه، آبجوش یا آب گوشت را اضافه کنید. هنگامی که به جوش آمد، شعله را کم کنید. در قابلمه را بسته و حداقل ۲ ساعت غذا را بپزید تا گوشت نرم شود.
۳- فلفل دلمهای و سیبزمینی را اضافه کنید و ۲۵ دقیقه دیگر غذا را بپزید. نمک و فلفل آن را اندازه کرده و با نان سیاه یا برنج سرو کنید.
نکات:
۱- بهتر است گوشت را در اندازههایی دوبرابر گوشت قیمهای خرد کنید.
۲- اندازه سیبزمینی باید با گوشت یکی باشد.
۳- در زمان اضافه کردن سیبزمینی، از قارچ و لوبیاسبز هم میتوانید استفاده کنید.
۴- گولاش با مرغ و ماهی هم تهیه میشود. روش پخت کاملا مشابه است، فقط در زمان کوتاهتری آماده میشود.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست