دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 May, 2024
تعقیب دسته جمعی
ابتدا مربعی به طول ۷ متر و یا دایرهای به قطر ۵ متر روی زمین رسم میکنند. بازیکنان به دو گروه تقسیم می شوند که هر گروه دنبال سرگروه خود ، یک صف تشکیل می دهند و هر بازیکن با دو دست کمر نفر جلو را می گیرد . با دستور مربی بازیکنان پشت سر هم در اطراف دایره و یا مربع شروع به دویدن می کنند.
هدف بازی آن است که سرگروه هر گروه با دست به پشت آخرین نفر گروه مقابل بزند بدون این که نفرات گروه خود او از هم جدا شوند اگر در این کار پیشرفتی حاصل نشد جهت حرکت دو گروه عوض میشود و بازی ادامه پیدا میکند و اگر در هنگام زدن به پشت نفر جلو ، نفرات گروه خود از هم جدا شدند ضربه او بی اثر خواهد بود و باید دوباره بدون جدا شدن نفرات از یکدیگر بتوانند در این کار موفق شوند .
مربی می تواند به جای خط کشی، چهار علامت برای تعیین حدود و محل بازی روی زمین قرار دهد.
در این بازی بیش از دو دسته می توانند شرکت کنند که دسته زده شده از بازی کنار می رود.
مربی می تواند به جای این که بازیکنان کمر یکدیگر را بگیرند، طنابی با طول معینی به دست آنها بدهد و پشت سر هم در طول طناب قرار گیرند. در این صورت هنگام تعقیب نباید طناب از دست آنها جدا شود .
اهداف پرورشی بازی :
تقویت عضلات دستها و پاها وشکم، تلاش برای موفقیت ، همکاری و هماهنگی گروهی ، ایجاد شادی و نشاط ، تبعیت از رهبری و تلاش برای عدم جدایی از او، آمادگی جسمانی.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور ابراهیم رئیسی سید ابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی رئیسی ایران سقوط بالگرد بالگرد شهادت شهادت ابراهیم رئیسی دولت سیزدهم
تهران هواشناسی پلیس هلال احمر سانحه بالگرد رئیسی سردار رادان مشهد سیل قوه قضاییه سیل مشهد بارش باران آموزش و پرورش
یارانه قیمت دلار بورس قیمت خودرو خودرو یارانه نقدی دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان بازنشستگان قیمت طلا ایران خودرو
آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان سینما تلویزیون سینمای ایران وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی لیلا حاتمی رسانه ملی شعر زری خوشکام نمایشگاه کتاب علی حاتمی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی سوریه چین روسیه ولادیمیر پوتین اسرائیل غزه فلسطین ترکیه جنگ غزه آمریکا حماس
فوتبال پرسپولیس ابراهیم رییسی استقلال لیگ برتر انگلیس لیگ برتر ایران لیگ برتر فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس تراکتور بازی بارسلونا
سامسونگ هوش مصنوعی تبلیغات اپل موبایل اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
رژیم غذایی سرطان استرس آلزایمر سازمان غذا و دارو کاهش وزن افسردگی مغز انسان