درمان خانگی سردرد (روش‌ های درمان سردرد با طب سنتی)

سردرد عبارت است از درد در ناحیه سر که در واقع مغز را در بر گرفته است. مشکلات و ناراحتی‌های مربوط به سر بسیار شایع بوده، تمام افراد در طول زندگی خود کم و بیش با آن مواجه شده‌اند و در بیشتر مواقع فرد سرگردان است که آیا سردرد خود را با داروها و مسکن‌هایی که در دسترس است تسکین دهد و یا به امید انکه خود به خود برطرف خواهد شد، آن را نادیده بگیرد. یک سردرد کوچک میتواند با اطمینان توسط درمان‌های خانگی معالجه شود، اما چنانچه سردردی بدون دلیل خاصی اتفاق افتاد و همراه با احساس ضعف شدید، احساس غرق شدن، اختلالات بینایی، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن حس و یا حرکت در هر قسمت از بدن باشد، هیچوقت از درمان خانگی سردرد استفاده نشود و فورا به پزشک مراجعه کنید. به طور کلی سردردهای شدید و مشکلات مربوط به سر هرگز نبایستی مورد غفلت واقع شوند. در طب سنتی راهکارهای مختلفی برای بهبود و تسکین انواع سردرد وجود دارد که در اکثر مواقع موثر بوده و همین امر باعث شده که افراد زیادی به آن روی آوردند. در این مطلب انواع روشهای درمان سردرد با طب سنتی و درمان خانگی سردرد گردآوری شده است.

علت سردرد چیست؟

سرددرها علت‌های متفاوتی دارند. برخی بیماری‌ها نظیر سرماخوردگی عوارضی مانند سردرد را همراه خود دارند. همچنین پرخوری، فعالیت زیاد، گرمازدگی و از دست رفتن آب بدن، استرس و شرایط عصبی هریک از عوامل ایجاد سرد درد هستند، همچنین سردرد میتواند به دلیل دیر خوابیدن و یا کمبود خواب نیز ایجاد شود. بسته به علت ایجاد سردرد درمان های مختلفی در طب سنتی برای آن آورده شده است.

انواع سردرد در طب سنتی و درمان خانگی سردرد

در طب سنتی سردردها به 4 دسته کلی تقسیم میشوند که عبارتند از:

سردردهای صفراوی

در سردردهای صفراوی، کل پیشانی و چشم درگیر بوده و معمولا در مردها مشاهده میگردد.

علائم سردرد صفراوی عبارت است از:

• درد از ناحیه پیشانی و جلوی سر شروع میشود.
• در گرما و با عطرهای گرم تشدید میشود.

درمان خانگی سردرد صفراوی در طب سنتی

1- خوردن سرکنگبین و هر غذای سرد

2- استشمام و بوییدن سرکه

3- مصرف آب نارنج، آب پرتقال و آبلیمو و ...

سردردهای دموی

در این نوع سردرد، درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه‌ها نبض دارد.

علائم سردرد دموی عبارت است از:

• این نوع سردرد با گرما شدت می‌یابد.
• عصبانیت و استشمام عطرهای گرم از عوامل تشدید کننده این نوع سردرد است.
• بیشتر در مردان مشاهده میشود.

درمان خانگی سردرد دموی در طب سنتی

1- انجام حجامت ماهی یک مرتبه (برای انجام حجامت جهت تسکین سردرد ماهی یک مرتبه حجامت عام انجام شود و دو هفته بعد از آن لازم است حجامت سر در یک مرحله انجام شود.)

سردرد بلغمی

در این نوع سردرد، درد معمولا از گردن و پشت سر شروع شده و در بخی مواقع با حالت تهوع همراه است.

علائم سردرد بلغمی عبارت است از:

• این نوع سردرد با بوهای گرم آرام میشود.
• سردی زیاد طبع، اضطراب و استرس، از عوامل تشدید کننده این نوع سردرد است.
• بیشتر در زنان مشاهده میشود.

درمان خانگی سردرد بلغمی در طب سنتی

درمان این نوع سردرد بسته به شدت سردی سر، بین 40 تا 120 روز طول میکشد:

1- خوردن ارده با شیره انگور هفته‌ای 5 بار در وعده صبحانه به درمان این نوع سردرد کمک میکند.

2- استشمام عطرهای گرم شبها قبل از خواب بسیار موثر است.

3- مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر برای درمان سردردهای بلغمی بسیار موثر میباشد.

4- انجام حجامت

5- اگر سردرد در خانمها بود استفاده از ترکیب عرق رازیانه به همراه عسل قبل از خواب بسیار مفید است.

سردردهای سوداوی

در این نوع سردرد، معمولا کل سر درگیر بوده و معمولا به هر بهانه‌ای ایجاد میگردد.

علائم سردرد سوداوی عبارت است از:

• فرد دچار این نوع سردرد، به نور، بو و صدا حساس میشود.
• در تاریکی کمی تسکین می‌یابد.
• سرو صدا، عصبانیت، شلوغی، آلودگی هوا، استرس و ترافیک از عوامل تشدید کننده این نوع سردرد است.
• در زنان و مردان به یک میزان شایع است.

درمان خانگی سردرد سوداوی در طب سنتی

1- خوردن سرکنگبین شبی یک لیوان

2- ماساژ سر پا و پنجه پاها به تسکین این نوع سردرد کمک میکند.

3- شانه زدن موها با شانه‌های زبر مفید است.

4- انجام حجامت

5- ترک غذاهایی که ایجاد سودا میکند مانند بادمجان، ادویه جات تند، گوشت گوساله و گاو، قهوه و نسکافه، سیگار و قلیان

گردآوری: مجله اینترنتی وب