سوپ قارچ و اسفناج

قارچ را روی حرارت ملایم با کره تفت دهید تا نرم شود.....

مواد لازم:
* قارچ خرد شده- نصف لیوان
* پیاز خرد شده- نصف لیوان

* کره- ۲ قاشق غذاخوری

* شیر- سه و یک چهارم لیوان

* پودر جوز هندی، پودر سیر، نمک و فلفل- به مقدار کم

* آرد ذرت- ۲ قاشق مرباخوری

* اسفناج- یک کیلوگرم

* پنیر خامه ای- ۱۱۵ گرم

طرز تهیه:
* قارچ را روی حرارت ملایم با کره تفت دهید تا نرم شود.

* ۳ لیوان شیر و ادویه به قارچ اضافه کنید و بگذارید به جوش بیاید.

* آرد ذرت را با یک چهارم لیوان شیر مخلوط کنید و به تدریج به مواد قارچ اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند.

* سوپ را مرتب هم بزنید تا غلیظ شود سپس بگذارید روی حرارت کم به مدت ۵ دقیقه بپزد.

* اسفناج خرد شده و کاملا آب گرفته را به همراه پنیر خامه ای به سوپ اضافه کنید و در حالی که مرتب هم می زنید بگذارید اسفناج پخته شود و پنیر نیز کاملا آب شود.

تهیه و ترجمه:گروه سبک زندگی سیمرغ - مترجم زینب اسحاقیان

www.seemorgh.com/lifestyle

اختصاصی سیمرغ

مطالب پیشنهادی:

طرز تهیه سوپ چربی سوز
کشک کدو، غذای کرمانی

بریانی مرغ هندی