یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
مجله ویستا

تمرینات ورزشی در ماه مبارک رمضان


تمرینات ورزشی در ماه مبارک رمضان
با استفاده از تمرینات چند مفصلی و جایگزینی آنها بجای تمرینات تک مفصلی در تمرینات بدنسازی می توان علاوه بر حفظ آمادگی جسمانی از محیط ورزش و تمرین نیز دور نماند
● حرکاتی چون:
▪ پرس سینه هالتر یا دمبل در ستهای ۳تایی و تکرارهای ۸ تایی
▪ بارفیکس ۲ست تا حد ناتوانی
▪ ددلیفت با هالتر ۲ ست ۱۰ تایی
▪ اسکوات با هالتر ۳ست ۸ تکراری
▪ پرس سرشانه با دمبل یا هالتر ۳ ست ۸ تکراری
همین تمرینات اندک و مهم که زیر بنای ورزش بدنسازی محسوب میشوند موجبات تثبیت قدرت و حجم عضلات شما در ایام روزه داری خواهند گردید مضاف بر اینکه زمان کل تمرین بیشتر از ۳۰ دقیقه نخواهد شد.
منبع : سایت خدماتی دانشجویان و کارمندان مخابرات
بهداشتورزشکارانتمرین های ورزشی

فسیل شناسی

فسیل شناسی

برای فسیل شدن لازم است که بقایا و آثار موجودات زنده به سرعت و پیش از آنکه عوامل محیطی چون حمله موجودات جسدخوار، سائیدگی .
تاریخ تحول دانش تعلیم و تربیت تطبیقی و بین‌الملل

تاریخ تحول دانش تعلیم و تربیت تطبیقی و بین‌الملل

  ◊ نویسنده : آقازاده - احمد
فی رحاب الامام ‌الحسین (ع): یوم عاشورا

فی رحاب الامام ‌الحسین (ع): یوم عاشورا

  ◊ نویسنده : محمدمهدی آصفی  ◊ موضوع : حسین‌بن‌علی(ع)، امام سوم، ۶۱ - ۴ ق.,واقعه کربلا، ۶۱ ق.
مقابله با ویروس های کامپیوتری

مقابله با ویروس های کامپیوتری

کلمه ویروس کلمه ای نیست که پیچیده باشد. اولین تصوری که کاربر از ویروس می کند خراب شدن کامپیوتر و سوختن یک سخت افزار می باشد.
مدیریت در آشوب و پیچیدگی

مدیریت در آشوب و پیچیدگی

تئوری بی نظمی و آشوب اولین ضربه را بر پیکر پارادایم سنتی مدیریت وارد آورد ومی رود تا اساس پارادایم تازه ای را در مدیریت و سایر علوم مرتبط شکل دهد. نظریه های مدیریت علمی ، روابط انسانی ، مدیریت مقداری و کمی و مدیریت سیستمی افسانه می شوند و اقعیتهای امروز در تئوری های بی نظمی و آشوب با ویژگیهای خاص پدیدارمی گردند (الوانی ، ص ۴۰).
رابینسن کروز و کره مریخ - Robinson Crusoe On Mars

رابینسن کروز و کره مریخ - Robinson Crusoe On Mars

 ◊ سال تولید : ۱۹۶۴ ◊ کشور تولیدکننده : آمریکا ◊ محصول : آبری شنک ◊ کارگردان : بایرون هاسکین ◊ فیلمنامه‌نویس : ایب ملکویر و جان هیگینز، برمبنای رمان رابینسن کروز و نوشته دانیل دوفو. ◊ فیلمبردار : وینتن هوچ. ◊ آهنگساز(موسیقی متن) : نیتان وان کلیو. ◊ هنرپیشگان : پل مانتی، ویک لوندین و آدام وست. ◊ نوع فیلم : رنگی، ۱۰۹ دقیقه.
تقوا

تقوا


راهنمای بازیهای کامپیوتری: 2,Playstation1 به همراه توضیح کامل دو بازی spider man و ...

راهنمای بازیهای کامپیوتری: 2,Playstation1 به همراه توضیح کامل دو بازی spider man و ...


کتاب حاضر شامل معرفی آخرین نسخه‌های بازیهای رایانه‌ای و پلی استیشن به همراه کدهای رمز و کلمات عبور و شیوه‌های نسوز کردن می‌باشد .در این کتاب 29بازی کامپیوتری معرفی شده‌اند که درباره دو بازی man Spiderو Jack and daxterتوضیح کاملی داده شده است .
فیزیک 1 و آزمایشگاه سال اول دبیرستان

فیزیک 1 و آزمایشگاه سال اول دبیرستان

  ◊ نویسنده : پزشپور - محمدعلیخلیلی‌بروجنی - روح‌الله

میرزا محمد عالی شیرازی

جنسیت: مرد
نام پدر: حکیم فتح‌الدین
تخلص: عالی
تولد و وفات: ( ... - ۱۱۲۱) قمری
محل تولد: هند - دهلی
شهرت علمی و فرهنگی: نویسنده ، طبیب و شاعر
ملقب به نعمت‌خان و بعد مقرب‌خان و سرانجام دانشمندخان. در کودکی به‌ همراه پدر خویش به شیراز رفت و در آنجا به تحصیل پرداخت. پس از چندی به هندوستان بازگشت و در خدمت ملا شفیعای یزدی به تلمذ پرداخت. عالی که از

روسیه ابر قدرت نفت (در این روز ۲۱ اوت)

به گزارش ۲۰ اوت ۲۰۰۴ برخی رسانه های آمریکا و ژاپن، روسیه جزیره ساخالین را به صورت یک مرکز بزرگ ( ترمینال ) صدور نفت و گاز مایع در آورده و در نظر دارد تا سال ۲۰۰۷ در مکزیک یک کارخانه گاز مایع تاسیس کند و به تامین گاز و نفت ایالات غربی آمریکا و ژاپن از ساخالین بپردازد و به کشورهای منطقه آندز Ands در آمریکای لاتین نیز سوخت صادر کند و یک صادر کننده به منطقه اقیانوس آرام باشد. طبق این گزارشها، نفت روسی

رباعیات خیام


عماد‌الدین ، ابوطاهر عبدالسلام بن ابی ربیع محمود بن محمد حنفی ابن ابی ربیع

جنسیت: مرد
تولد و وفات: ( ... - ۶۶۱) قمری
محل تولد: ایران - فارس - شیراز
شهرت علمی و فرهنگی: محدث و فقیه حنفی
برای استماع حدیث به شهرهای گوناگون سفر می‌کرد و آنچه می‌شنید و می‌خواند و نیز اجازه‌هائی که می‌گرفت در کتابی جمع می‌کرد. مدتی در بغداد اقامت کرد. روزگاری مصاحب شهاب‌الدین سهروردی بود. پس از بازگشت به شیراز به تدریس پرداخت. ابوالفتح عجلی ، ابوالمکارم ل
اهداف تربیت‌بدنی و دیدگاه‌های تربیتی اسلام

اهداف تربیت‌بدنی و دیدگاه‌های تربیتی اسلام

  ◊ نویسنده : محمدتقی فلسفی  ◊ موضوع : اسلام و ورزش
آنالیز ریاضی: تئوری اعداد حقیقی: قسمت I مقدمات عمومی. میدان مرتب اعداد حقیقی

آنالیز ریاضی: تئوری اعداد حقیقی: قسمت I مقدمات عمومی. میدان مرتب اعداد حقیقی

  ◊ نویسنده : مصاحب - غلامحسین

احکام جنایز

  ◊ نویسنده : بانی - محمدناصرالدین
چراغ دل شوهرت را روشن کن (راز دلبسته کردن شوهر)

چراغ دل شوهرت را روشن کن (راز دلبسته کردن شوهر)

  ◊ نویسنده : اصغر اندرودی,عباس چینی,الن کریدمن,شیرین نوروی  ◊ موضوع : زناشویی - ایالات متحده - جنبه‌های روانشناسی,زنان - ایالات متحده - روانشناسی,صمیمیت,عشق,مردان - ایالات متحده - روانشناسی
ریزپردازنده پنتیوم 1998

ریزپردازنده پنتیوم 1998

  ◊ نویسنده : آنتونیکوس - جیمز
مباحث اصلی کتاب عبارت‌اند از ((مقدمه‌ای بر ریز پردازنده پنتیوم)), ((دستورالعمل‌های پنتیوم بخش اول :روش‌های آدرس‌دهی, پرچم‌ها, انتقال داده و دستورالعمل‌های ریاضی, منطقی, دستکاری بیت‌ها, انتقال برنامه و کنترل)), ((پردازش وقفه)), ((مقدمه‌ای بر برنامه‌نویسی ریزپردازنده پنتیوم)), ((برنامه‌نویسی با کمک فراخوانی توابع DOSو ((BIOS, ((کاربردهای برنامه‌نویسی پیشرفته)), ((به کارگیری دیسک‌ها و فایل‌ها)), …
آن زمین های خاکی کشتی

آن زمین های خاکی کشتی

جوانان ما دریای انرژی هستند و اگر جامعه نتواند انرژی را از آنها بگیرد، جوانان با خطرات بسیاری رودررو خواهند بود.

ماتیکان مانه و سملقان

  ◊ نویسنده : صادقی - مرتضی  ◊ نویسنده : صادقی - مرتضی
رسانه‌های گروهی و امنیت ملی

رسانه‌های گروهی و امنیت ملی

تاریخ جامعه را نشان ندارد که دیر زمانی، فارغ از دغدغه‌ها و معضلات امنیتی روزگار خود را سپری کرده باشد. در کنکاش تاریخی، مفهوم امنیت را دارای قدمتی کهن‌تر از مفهوم اجتماع و جامعه می‌یابیم.
برنامه‌نویسی به زبان پاسکال

برنامه‌نویسی به زبان پاسکال

  ◊ نویسنده : محمد عادلی‌نیا  ◊ موضوع : پاسکال (زبان برنامه‌نویسی کامپیوتر),توربوپاسکال (فایل کامپیوتری),زبانهای برنامه‌نویسی کامپیوتر
چهل نامه به همسرم

چهل نامه به همسرم

  ◊ نویسنده : نادر ابراهیمی  ◊ موضوع : ابراهیمی، نادر، ۱۳۱۵ - نامه‌ها و یابودها,نامه‌های فارسی - قرن ۱۴

محمد بیگ فرصت

جنسیت: مرد
تخلص: فرصت
تولد و وفات: ( ... - ۱۰۸۳) قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: شاعر
وی از توپچیان شاه عباس دوم صفوی بود و به سبب شجاعت او در جنگ به‌خصوص جنگ قندهار انعام‌های فراوانی گرفت. طبع نیکوکاری داشته و اشعار خوبی می‌سروده است. از او است: جلوه دوست به هر دشت که پیدا گردد لاله ناقوس صنم خانه صحرا گردد

فنون یادگیری زبان: برای دانشجویانی که انگلیسی زبان ‌دوم آنهاست

  ◊ نویسنده : یورکی - ریچارد
مهدویت در کلام امیرالمومنین (ع)

مهدویت در کلام امیرالمومنین (ع)

  ◊ نویسنده : سیدجمال‌الدین دین‌پرور  ◊ موضوع : مهدویت,محمدبن‌حسن(عج)، امام دوازدهم، ۲۵۶ ق.

عنایات حضرت بقیه‌الله ارواحنا فداه به آثار امام حسین علیه‌السلام

  ◊ نویسنده : باقی‌اصفهانی - محمدرضا
تبدیل استراتژی از حرف به عمل: کارت امتیازی متوازن

تبدیل استراتژی از حرف به عمل: کارت امتیازی متوازن

  ◊ نویسنده : علیرضا علی‌احمدی,رابرت کاپلان,سپیده شاهی,دیوید نورتون,رامین ملماسی,جمیله سیفی  ◊ موضوع : بهره‌وری صنعتی - اندازه‌گیری,سازماندهی کارآمد - ارزشیابی,برنامه‌ریزی استراتژیک
نگاهی بر سخنان و اندیشه های بزرگان در زمینه‌های گوناگون، اخلاقی - دینی - تربیتی

نگاهی بر سخنان و اندیشه های بزرگان در زمینه‌های گوناگون، اخلاقی - دینی - تربیتی

  ◊ نویسنده : سودابه شیرانی
باید برای زنبیل خالی‌ات شعری بگویم

باید برای زنبیل خالی‌ات شعری بگویم

  ◊ نویسنده : عبدالحسین انصاری  ◊ موضوع : شعر فارسی - قرن ۱۴

نقد و تحلیل تسلط اقتصاد جهانی بر تجارت ایران

  ◊ نویسنده : غنیمی‌فرد - حجت‌الله
آسم در بارداری

آسم در بارداری

آسم مشکلی جدی در سراسر دنیا به شمار می رود و شیوع آن در دو دهه گذشته افزایش پیدا کرده است. با توجه به این که ۴/۱۲-۴/۳ زنان باردار دچار آسم هستند، این بیماری مزمن در دوران بارداری شایع است
مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده و استاندارد ریاضی عمومی (2) پیش‌دانشگاهی 'با پاسخ تشریحی'

مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده و استاندارد …

  ◊ نویسنده : اسماعیلی - محمدرضااشرفی - اسماعیل
امروز من، خاطره فردای من

امروز من، خاطره فردای من

صدای تیک تاک ساعت قدیمی در سکوت اتاقم گذر لحظه ها را نشان می داد؛ خسته و کوفته خودم را روی تخت انداختم انگار چیزی گم کرده بودم و خود نیز از گم کرده ام، خبر نداشتم ... دقایقی خودم را به این طرف و آن طرف چرخاندم تا چشمانم با خواب آرام بگیرد ولی حیف که افکار پریشان مانع آرامش من می شد. پستی و بلندی های زندگی که هر روز با آن مواجه ام، مرا کلافه کرده است. با خود فکر می کنم اگر چه جثه ام بزرگ شده است ول
ساغر

ساغر

 ◊ سال تولید : ۱۳۷۶ ◊ کارگردان : سیروس الوند ◊ تهیه‌کننده : سیروس الوند ◊ فیلمنامه‌نویس : محمدهادی کریمی ◊ فیلمبردار : تورج منصوری ◊ هنرپیشگان : فریماه فرجامی، امین تارخ، جهانگیر الماسی، سیروس ابراهیم‌زاده، گوهر خیراندیش، زهره صفوی ◊ نوع فیلم : ۳۵ میلی‌متری، رنگی ◊ تدوین : بهرام دهقانی ◊ موسیقی : شهرام گلپریان

جهانی‌شدن: فرصت‌ها و چالش‌های فراروی نظام آموزش و پرورش جمهوری اسلامی ایران

  ◊ نویسنده : زارعی - بهادر
در کتاب با طرح موضوعاتی همچون فضای جهانی، گفت و گوی فرهنگی، تربیت نظم و اخلاق تاثیر جهانی شدن بر مقوله‌ی آموزش و پرورش و بحث درباره‌ی آن‌ها، و فرصت‌ها و تهدیدهای فراروی نظام فرهنگی و آموزشی ایران در دو جزوه آموزشی و سیاستگذاری بررسی شده است.
منتهی الامال: زندگانی چهارده معصوم (ع)

منتهی الامال: زندگانی چهارده معصوم (ع)

  ◊ نویسنده : قمی - عباس
ناکامی و تعارض

ناکامی و تعارض

● خلاصه درس: هر انسانی در زندگی اجتماعی می بایستی با محیط خود سازگاری داشته باشد و بتواند خود را با محیط تطبیق دهد. سازگاری سبب احساس ایمنی می شود. در صورت به هم خوردن سازگاری و درنتیجه احساس ایمنی، فرد دچار اختلال در آرامش روانی می شود و دچار تنش و اضطراب می گردد. منظور از ناکامی، عدم ارضاء نیازها، امیال، آرزوها و نرسیدن به اهداف است. عوامل ناکامی عبارتند از: بیرونی (اجتماعی – غیر اجتماعی)
تاثیرات الو

تاثیرات الو

آلو میوه ای تک هسته‌ای از خانواده‌ هلو و زرد‌آلوست. آلو بیشتر به‌صورت تازه مصرف می‌شود؛ اما می‌توان آن را به کیک‌ و سالاد و غذاها اضافه کرد یا ‌به صورت کمپوت و مربا مصرف کرد. نوع خشک این میوه را می توان در جای خشک و خنک یا در یخچال به‌ مدت ۶ ماه نگهداری کرد. در طب چینی، آب آلو به ‌عنوان «اکسیر صبحانه» برای سمزدایی و شادابی بدن بعد از خواب توصیه شده است. ● تأثیر آلو در سلامت بدن ۱) آلو یکی از من

اصل عدم کفایت دلیل ، شیوه‌ای سریع و تستی برای پاسخ به مسائل ماکزیمم و مینیمم

گاهی اوقات با مسائلی روبه رو می‌شویم که با گذاشتن بعضی شرایط از ما می‌خواهند ماکزیمم یا مینیمم یک تابعی را بدست آوریم. برای مثال مسئله مشهور a + b = ۹۰ و خواستن ماکزیمم ab و مسائلی از این قبیل از روشی که قبلا برای حل این مسائل داشتیم استفاده از مشتق می‌بود که وقت زیادی می‌گرفت. حال روشی خیلی جالب و سریع را برای حل این نوع مسائل معرفی می‌کنم. ▪ مثال اول:فرض کنید ab ماکزیمم باشد حال سوالی را می‌پر
حضرت علی (ع): فضایل, کرامات, معجزات

حضرت علی (ع): فضایل, کرامات, معجزات

  ◊ نویسنده : کریمی - رضا  ◊ نویسنده : کریمی - رضا

دیوان حافظ

  ◊ نویسنده : حافظ - شمس‌الدین‌محمد

اچ آی وی / ایدز

  ◊ نویسنده : حیدری - غلامرضا  ◊ نویسنده : گویا - محمدمهدی  ◊ نویسنده : امیرخانی - محمدامیر
از جان پنداری تا طبیعت بی جان

از جان پنداری تا طبیعت بی جان

اعتقاد به آنیمیسم که به دوران پارینه سنگی بازمی گردد از همان آغاز به معنای جان پنداری هر چیز اعم از نباتات و جمادات بوده است، پنداری که به خوبی با معیشت شکار و گردآوری همخوانی دارد چرا که در این معیشت، هم طرازی انسان با سایر جانداران، احترام او را به ناسوت، بیدار نگه می دارد.
رساله توضیح‌المسائل با تجدیدنظر و اضافات

رساله توضیح‌المسائل با تجدیدنظر و اضافات

  ◊ نویسنده : فاضل‌موحدی‌لنکرانی - محمد
آفتاب آمد دلیل آفتاب

آفتاب آمد دلیل آفتاب

بحران‌های ‌ادواری‌ سرمایه‌داری‌ ‌ پس از تجربه دهشت‌آور سقوط بزرگ(great Depression) سال‌های ٢٩-٣٢ با دخالت و مدیریت دولت‌ها به شکل کسادی‌های مزمن همراه با تورم در کل فرایند تولید و بازتولید سرمایه به پدیده‌ای دائمی تبدیل شده است.
پرسش‌های خوانندگان تایمز از جورج کلونی

پرسش‌های خوانندگان تایمز از جورج کلونی

جورج کلونی هنرپیشه جذاب و دلربای هالیوود است اما در عین حال یک فعال سیاسی بحران دارفور هم به شمار می‌رود. این‌ها پرسش‌های مردم از مردی است که می‌داند چگونه متفاوت به نظر برسد.
1100 سوال چهارگزینه‌ای ریاضیات پنجم ابتدائی: قابل استفاده دانش‌آموزان سرآمد مقطع ابتدایی

1100 سوال چهارگزینه‌ای ریاضیات پنجم ابتدائی: قابل استفاده دانش‌آموزان سرآمد مقطع ابتدایی

  ◊ نویسنده : حسین انصاری,سیامک قادر  ◊ موضوع : ریاضیات - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (ابتدایی),ریاضیات - مسائل، تمرینها و غیره (ابتدایی)

آموزش Power Point

  ◊ نویسنده : جعفرقلی - محمدرضا

یکشنبه‌ای بیرون شهر - Un Dimanche Ala Campagne

 ◊ سال تولید : ۱۹۸۴ ◊ کشور تولیدکننده : فرانسه ◊ محصول : آلن سارد ◊ کارگردان : برتران تاورنیه ◊ فیلمنامه‌نویس : کولو تاورنیه و برتران تاورنیه، برمبنای رمان کوتاهی نوشته پی‌یر بوست. ◊ فیلمبردار : برونو دِ کیزر. ◊ آهنگساز(موسیقی متن) : گابریل فوره، مارک پرون و لوئی دوکرو. ◊ هنرپیشگان : دوکرو، سابین آزما، میشل اومون، ژنه‌ویو منیش، مونیک شومت، …

ببینید | جملات جنجال‌ساز شهاب مرادی در صداوسیما: اگر مسئولی فکر می‌کند می‌توان با آمریکا کنار آمد، بی شعور و احمق است!
سایت خبرآنلاین

ببینید | جملات جنجال‌ساز شهاب مرادی در صداوسیما: اگر مسئولی فکر می‌کند …

ارقام عجیب از رشد قیمت خدمات سلامت در سال 1404 / فرشاد مومنی: قیمت تجهیزات پزشکی، سال آینده 9 برابر می شود / شرم می کنند درباره برنامه چشم انداز 1404 حرفی بزنند / پزشکیان در فرهنگستان علوم شوک به نرخ ارز و بنزین را راه حل مسائل اقتصادی اعلام کرد
سایت جماران

ارقام عجیب از رشد قیمت خدمات سلامت در سال 1404 / فرشاد مومنی: قیمت …

عدالت هم اما و اگر بردار است؟
سایت هم میهن

عدالت هم اما و اگر بردار است؟

افشاگری از یک دستاوردسازی فیک دولت رئیسی؛ زندانیان ایرانی‌‌-آمریکایی آزاد شدند اما ۷ میلیارد دلار ایران در کره‌جنوبی آزاد نشد
سایت اعتماد آنلاین

افشاگری از یک دستاوردسازی فیک دولت رئیسی؛ زندانیان ایرانی‌‌-آمریکایی …

«آینده‌»ای در تاریکی!
روزنامه عصر اقتصاد

«آینده‌»ای در تاریکی!

حداقل دستمزد؛ بین ۱۶، ۱۷ میلیون تومان
سایت فرهیختگان

حداقل دستمزد؛ بین ۱۶، ۱۷ میلیون تومان

پشت پرده دعوای پاجوش‌ها و قالیبافی‌ها؛ رؤیای فتح شعام | جلیلی و سودای شورای‌عالی امنیت ملی | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

پشت پرده دعوای پاجوش‌ها و قالیبافی‌ها؛ رؤیای فتح شعام | جلیلی و سودای …

افشاگری درباره بودجه نجومی موسسه مصباح یزدی در سال ۱۴۰۴/ آقای پزشکیان رفع ناترازی ها چوب جادویی نمی خواهد
سایت خبرآنلاین

افشاگری درباره بودجه نجومی موسسه مصباح یزدی در سال ۱۴۰۴/ آقای پزشکیان …

رئیس‌جمهور آرژانتین به ایلان ماسک «اره برقی» هدیه داد
سایت تحلیل بازار

رئیس‌جمهور آرژانتین به ایلان ماسک «اره برقی» هدیه داد

نقش دوحه در پیچیدگی‌های خاورمیانه؛میانجی‌گری قطر موفقیت آمیز خواهد بود؟
سایت خبرآنلاین

نقش دوحه در پیچیدگی‌های خاورمیانه؛میانجی‌گری قطر موفقیت آمیز خواهد …

فرصت در شکاف متحدان
روزنامه دنیای اقتصاد

فرصت در شکاف متحدان

تلاش نتانیاهو برای گرفتن چراغ سبز از آمریکا/ فرصت محدود شد!
سایت هم میهن

تلاش نتانیاهو برای گرفتن چراغ سبز از آمریکا/ فرصت محدود شد!

چرا تورم ماهانه رکورد زد؟
روزنامه آرمان امروز

چرا تورم ماهانه رکورد زد؟

تفاوت سعید و مسعود/ آیا «به هرقیمتی مذاکره نمی کنیم» با «هرگز مذاکره نمی‌کنیم» یکی است؟
سایت خبرآنلاین

تفاوت سعید و مسعود/ آیا «به هرقیمتی مذاکره نمی کنیم» با «هرگز مذاکره …

اعتراض روزنامه اطلاعات به توسعه سایت‌های همسریابی؛ اینجا کسی دنبال همسر نمی‌گردد فقط صیغه را ترویج می‌کنید
سایت اعتماد آنلاین

اعتراض روزنامه اطلاعات به توسعه سایت‌های همسریابی؛ اینجا کسی دنبال …

پیدا و پنهان تبلیغات ایمپلنت ۳۰ ثانیه‌ای !
سایت تابناک

پیدا و پنهان تبلیغات ایمپلنت ۳۰ ثانیه‌ای !

پشت پرده 8 برند به ظاهر خارجی اما کاملاً ایرانی در بازار لوازم خانگی!
سایت رکنا

پشت پرده 8 برند به ظاهر خارجی اما کاملاً ایرانی در بازار لوازم خانگی!

آیا مسعود پزشکیان، سعید جلیلی شده؟
سایت برترینها

آیا مسعود پزشکیان، سعید جلیلی شده؟

سلطان برنج در حال ظهور است؟ واردات و انحصار در بازار برنج
سایت جهان صنعت نیوز

سلطان برنج در حال ظهور است؟ واردات و انحصار در بازار برنج

تشکر ترامپ از ولیعهد عربستان؛ رئیس جمهور آمریکا: سیاست فشار حداکثری علیه ایران را برای برقراری صلح از سر گرفته‌ایم
سایت ۹ صبح

تشکر ترامپ از ولیعهد عربستان؛ رئیس جمهور آمریکا: سیاست فشار حداکثری …



قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان و ‌تهران دهه 70
روزنامه هفت صبح

قاب تاریخ| کودکی لاله مرزبان، تبلیغ جالب توشیبا، طاووس کاخ گلستان …

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر
سایت حرف مرد

تسلا مدل Y دیگر پادشاه فروش اروپا نیست؛ داچیا ساندرو در صدر

گزارش تصویری جشن سپاس جامعه تهیه‌کنندگان
سایت سلام سینما

گزارش تصویری جشن سپاس جامعه تهیه‌کنندگان

با همسر عصبی ام چه کنم؟
سایت نی نی بان

با همسر عصبی ام چه کنم؟

با این ترفند از گوشی‌تان تست سلامت بگیرید!
سایت حرف مرد

با این ترفند از گوشی‌تان تست سلامت بگیرید!

اسدالله یکتا بازیگر سینما و تلویزیون در تماس تصویری با بهروز وثوقی+ ویدیو - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

اسدالله یکتا بازیگر سینما و تلویزیون در تماس تصویری با بهروز وثوقی+ …

مقایسه تیگو ۸ پرو مکس و سوزوکی جیمنی؛ نبرد شاسی‌بلند‌های سه میلیاردی در تهران
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه تیگو ۸ پرو مکس و سوزوکی جیمنی؛ نبرد شاسی‌بلند‌های سه میلیاردی …

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر
سایت پارسینه

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

هفت گوشی زیر 10 میلیون که شما را شگفت‌زده می‌کند
سایت قیمت ۳۶۰

هفت گوشی زیر 10 میلیون که شما را شگفت‌زده می‌کند

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از ایلان ماسک دارد (فیلم)
سایت عصرایران

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از …

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی و باز هم رانندگی پرخطر !
سایت رکنا

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی …

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف
سایت درلحظه

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف

معجون خورها بخوانند! - فراشپز
سایت فرآشپز

معجون خورها بخوانند! - فراشپز

تصاویری دیدنی از استایل نیکی کریمی در دهه ۷۰ و ۸۰ + عکس
سایت درلحظه

تصاویری دیدنی از استایل نیکی کریمی در دهه ۷۰ و ۸۰ + عکس

صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵
روزنامه شرق

صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد | عکس
سایت سلام سینما

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد …

چالش انتخاب بهترین بازیگر مرد ایرانی توسط اکبر عبدی+فیلم
سایت پارسینه

چالش انتخاب بهترین بازیگر مرد ایرانی توسط اکبر عبدی+فیلم

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله
سایت پارسینه

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا سالاری
سایت پارسینه

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا …

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟
سایت تریبون اقتصاد

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟