دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
از خواص آلو چه میدانید
آلو میوهای تابستانی و دارای انواع زرد طلایی و آلوی سیاه است كه هم به صورت تازه مصرف میشود و هم بعضی ارقام آن را خشك كرده و به غذاهای گوناگون اضافه میكنند. به گزارش ایسنا آلو ضدباكتری، ضدویروس، ملین و دارای فیبر قابل حل است كه برای كاهش كلسترول و در نتیجه كاهش خطر حمله قلبی مفید است.
آلو دارای تركیب شیمیایی هایدروكسی فنیلی ساتین است كه انقباض رودهای را تحریك میكند و برای نظم اجابت مزاج نیز موثر است.آلو سرشار از ویتامینهای گوناگون و دارای پتاسیم فراوان است. این میوه ملین، مسهل و ضدیبوست است كه اگر با فاصله كافی قبل از غذا خورده شود اثر بهتری دارد. خوردن آلو به بسیاری از سالمندان كه دچار یبوست هستند توصیه میشود. اگر آلو قبل از غذا خورده شود برای رفع تشنگی، بسیار موثر است و از زیادهروی در نوشیدن آب جلوگیری میكند. مصرف آلو برای افراد مبتلا به بیماریهای كمخونی، خشكی معده و بواسیر نیز مفید است.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
غزه ایران آمریکا شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی
سلامت هواشناسی اصفهان شهرداری تهران تهران قتل فضای مجازی سیلاب سامانه بارشی سازمان هواشناسی آموزش و پرورش باران
بانک مرکزی خودرو بنزین بازار خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان
تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران صدا و سیما دفاع مقدس مسعود اسکویی موسیقی سریال مهران غفوریان
معماری
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام رئال مادرید سپاهان بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس
باتری اپل گوگل اینستاگرام آیفون مایکروسافت ناسا عکاسی سامسونگ
کاهش وزن دیابت توت فرنگی سیگار فشار خون کبد چرب