برای مغز انسان خواب ضروری است و بین خواب، سلامت روان، یادگیری، و عملکرد مغزی ارتباط نزدیکی وجود دارد. افراد موفق دنیا با داشتن نظم در زمان خواب خود به موفقیت‌های بزرگ دست یافته‌اند.

این بامیه‌ های خانگی خوشمزه، با بافتی نرم و شربت شیرین و عطر گلاب و زعفران، گزینه‌ای عالی برای پذیرایی و میان‌ وعده هستند. خمیر بامیه با استراحت مناسب، پف‌دار و سبک می‌ شود و سرخ کردن آرام و یکنواخت باعث می‌شود تا بامیه‌ها کاملاً مغز پخت و ترد شوند. پس از سرخ شدن، شربت خنک روی بامیه‌های داغ ریخته می‌شود …

سرعت بسیار کند رشد دندان‌ها در نیاکان ۱٫۸ میلیون ساله‌ی انسان، نشان می‌دهد که طولانی‌شدن دوران کودکی ما شاید پیش از بزرگ‌شدن مغزمان آغاز شده باشد.

افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زیست‌محیطی در دنیای امروز به‌شمار می‌آید. در حقیقت، با افزایش روزافزون جمعیت، صنعتی شدن و استفاده بی‌رویه از سوخت‌های فسیلی، کیفیت هوای اطراف ما به‌شدت کاهش یافته است.

چه زمانی درگیری‌ها در خاورمیانه متوقف خواهد شد؟ منطقه درگیر سه جنگی است که به یکدیگر مرتبط و در عین حال تا حدی مستقل و به شکل خطرناکی غیرقابل پیش بینی اند. اسرائیل احتمالا طی روز‌های آینده به تلافی حمله موشکی اول اکتبر به ایران حمله خواهد کرد. خشونت‌ها در غزه به رغم کشته شدن [شهادت] یحیی سنوار، مغز متفکر …

خط سلامت: منیزیم، که در غذاهایی مثل اسفناج و بادام به وفور یافت می‌شود، نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می‌کند و می‌تواند به بزرگ‌تر ماندن مغز کمک کند.

اقتصادنیوز : افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

در هفته هفدهم بارداری، جنین کم کم سنگین تر می شود. این سنگینی را در بزرگ شدن شکم و بالا رفتن وزنتان و اعلام وجودش به خوبی حس کنید.

ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است.

اشخاصی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند؛ امکان دارد مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

عشق در نوجوانی یک تحول عاطفی بزرگ برای هر فردی است. در این سن نوجوانان سخت تر می توانند احساساتشان را مدیریت کنند. بدن و مغز نوجوان با سرعت زیادی به سمت بالغ شدن می رود. ظاهر بچه ها از کودکی به بزرگسالی تغییر کرده و خصوصیات جنسی ثانویه در آنها ایجاد می گردد.

تغییر مزاج و سرد شدن مغز از مشکلاتی است که مردم از سالیان قدیم با آن درگیر هستند اما طب سنتی راهکارهای مفید و تاثیر گذاری برای این مشکل ارائه کرده است.

محققان ام‌آرای مغز شرکت‌کنندگان با میانگین سنی ۵۷ سال را که بین سال‌های ۱۹۲۵ تا ۱۹۶۸ متولد شده بودند، در بازه زمانی بین مارس ۱۹۹۹ تا نوامبر ۲۰۱۹ بررسی کردند و با ارزیابی اسکن مغز سه هزار و ۲۲۶ شرکت‌کننده (۵۳ درصد زن و ۴۷ درصد مرد) به یک الگوی قابل‌توجه رسیدند: حجم مغز (حجم داخل جمجمه) به‌آرامی اما پیوسته …

شفقنا آینده مغز انسان‌ها در حال بزرگ‌تر شدن است؛ و دانشمندان فکر می‌کنند این موضوع در آینده نزدیک ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش خواهد داد!یورونیوز در گزارشی درباره کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل نوشته: مغز انسان‌ها در سال‌های اخیر در حال بزرگ‌تر شدن بوده و دانشمندان بر این باورند که این اتفاق [ ]

سطح مغز انسان مدرن از دهه ۱۹۳۰، حدود ۱۵ درصد افزایش یافته و بزرگی مغز به این معنی خواهد بود که ممکن است بتوان از مشکلات مربوط به مغز جلوگیری کرد.

فعالیت بدنی و ورزش فواید زیادی دارند و توصیه متخصصان و کارشناسان همواره این است که در میان کارهای روزمره دقایقی را به آن اختصاص دهیم.