رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های …

محققان دانشگاه پزشکی نینگشیا چین با بررسی میزان غذاخوردن از ظروف پلاستیکی در بیش از ۳ هزار نفر در چین دریافتند این امر می‌تواند احتمال نارسایی قلب را افزایش دهد. محققان می‌گویند: «داده‌ها نشان می‌‌دهند قرارگرفتن در معرض مقدار بالایی از پلاستیک با افزایش قابل‌توجه خطر نارسایی احتقانی قلب مرتبط است.» پلاستیک‌ها …

.نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن غذا از ظروف پلاستیکی ممکن است خطر نارسایی قلبی را به‌دلیل تغییرات در بیوم روده افزایش دهد.

به گزارش اقتصاد ایران، خواه آخرین وعده غذایی خود را آخر شب بخورید و یا تا لحظه خواب در حال رفت و آمد به سمت یخچال باشید، این پرخوری های آخر شب ممکن است به چیزی بیش از سنگینی معده در طول زمان منجر شود. تحقیقات نشان می دهد که غذاخوردن قبل از خواب می

به گزارش اقتصاد ایران، تا اسم نمک می‌آید، یاد چه چیزی می‌افتید؟ طبیعتا یاد طعمی که به غذا می‌دهد. اصلا به همین دلیل است که این‌چنین محبوب شده است؛ چراکه طعم خاص و خوشایندی به غذاها می‌دهد و بدون آن، غذاخوردن لطفی ندارد. نکته دوم هم بحث ضررهایی است که نمک‌های آشکار و پنهان در

محققان دانشگاه پزشکی نینگشیا چین با بررسی میزان غذاخوردن از ظروف پلاستیکی در بیش از ۳ هزار نفر در چین دریافتند این امر می‌تواند احتمال نارسایی قلب را افزایش دهد. محققان می‌گویند: «داده‌ها نشان می‌دهند قرارگرفتن در معرض مقدار بالایی از پلاستیک با افزایش قابل‌توجه خطر نارسایی احتقانی قلب مرتبط است.» پلاستیک‌ها …

اگرچه ممکن است فکر کنید جمله «بشقابت رو خالی کن» می‌تواند به کودک شما کمک کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا دریافت کند، اما این رفتارها می‌تواند منجر به بیزاری از غذا و داشتن ارتباط منفی با غذا خوردن شود.

پژوهشگران «دانشگاه کلمبیا» نورون‌های ویژه‌ای را در مغز موش‌ها پیدا کرده‌اند که به حیوانات دستور می‌دهند غذا نخورند.

هر ساله پرندگان مهاجر ازجمله فلامینگوها، غازها، چنگرها، حواصیل‌ها و سایر گونه‌ها برای در امان ماندن از سرما وارد استان مازندران می شوند.

میانکاله - فلامینگوها هنگام غذا خوردن سر خود را زیر آب می‌برند و با نوک خود آرتمیا را که غذای اصلی آن‌هاست، جمع‌آوری می کنند.

بدترین اشتباهات غذایی در وعده شام: ایرانی ها هنگام خوردن غذا در وعده شام مرتکب اشتباهاتی مانند سریع غذاخوردن، استفاده از بشقاب بزرگ و غذا خوردن در مقابل

هنگام غذا خوردن روده‌ها هورمون‌هایی نظیر لپتین، گرلین و جی‌ال‌پی-۱ ترشح می‌کنند که پیام سیر شدن را به مغز می‌فرستند.

پژوهش محققان دانشگاه لیدن هلند نشان می‌دهد که حواس‌پرتی هنگام غذاخوردن، منجر به پرخوری و اضافه‌وزن می‌شود.

بسیاری از ما هنگام غذاخوردن، حواسمان پرت چیز‌های دیگر است. مشغول کاری هستیم یا شبکه‌های اجتماعی را نگاه می‌کنیم. به گفته محققان، حواس‌پرتی هنگام غذاخوردن می‌تواند عواقب نامطلوبی برای سلامتی داشته باشد و با افزایش وزن همراه است. استاد روانشناسی اجتماعی دانشگاه لیدن هلند، می‌گوید: «تقریباً ۷۰ تا ۷۵ درصد …

سلبریتی پروری فرهنگی است کاملاً نوپا، با اینکه تاریخ دیرینه‌ای در ایران ندارد؛ اما به‌شدت استقبال ایرانیان را به همراه داشته است و آن چنان الگو مردم عادی شده است که در تمام دقایق زندگی آنها خودی نشان می‌دهد و تمام تصمیمات روزمره‌شان را از انتخاب رستوران برای غذاخوردن تا پوشیدن یک لباس برای میهمانی تحت‌تأثیر …

بخشی از گفتگوی عراقچی با شبکه مصری را بخوانید.

شاید متوجه شده‌اید که وقتی گرسنه‌اید، خلق‌وخوی‌تان نیز تغییر می‌کند و دیگر حتی به نشانه‌ها و محرک‌های عاشقانه نیز توجهی نمی‌کنید.

واکنش زنان به محرک‌های عاشقانه به این نیز بستگی دارد که فرد تاکنون رژیم غذایی گرفته است یا خیر. محققان دریافتند کسانی که سابقه رژیم غذایی دارند، بعد از غذاخوردن به پاداش‌های دیگر حساس‌تر خواهند بود.

قطعی برق یکی از چالش‌های اساسی این روزهاست که زندگی بسیاری از افراد جامعه را تحت تأثیر قرار داده است؛ اما این مشکل برای افراد دارای معلولیت، به‌ویژه کسانی که به تجهیزات پزشکی برقی وابسته هستند، جدی‌تر است. قطعی برق می‌تواند سلامتی معلولان را در معرض تهدید قرار دهد و حتی غذاخوردن آنها را غیرممکن کند.

وقتی انرژی و اراده لازم برای شروع کاری را ندارید، انگیزه شما به سمت زیاده‌روی در کارهایی کم‌زحمت‌تر مانند غذاخوردن یا سرگرمی سوق پیدا می‌کند. پس چه کار باید کرد؟ ابتدا باید علت‌های از دست دادن انگیزه را مشخص کنید، سپس به‌دنبال راه‌های ایجاد و افزایش انگیزه خود بگردید.

نی نی بان: دیدن غذا خوردن ناشیانه کودکی که حتی یک دانه هم نتوانست به مقصد برساند دل هر کس را برای بچه دار شدن آب می کند.

پژوهشگران معتقدند غذاخوردن پس از ساعت ۵ بعدازظهر احتمالاً به متابولیسم (سوخت‌وساز بدن) و قلب آسیب می‌رساند.

ایرانی ها هنگام خوردن غذا در وعده شام مرتکب اشتباهاتی مانند سریع غذاخوردن، استفاده از بشقاب بزرگ و غذا خوردن در مقابل تلویزیون می شوند که موجب کاهش وزن آن ها می شود.

در ادامه ویدئویی تماشایی از نحوه غذاخوردن «مورچه خوار» را از نمای نزدیک مشاهده می کنید.

غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهایی است که همگی ما می توانیم انجام دهیم.

چاقی در ایران، طی 40 سال گذشته از 20 درصد به 70 درصد افزایش یافته است. این اضافه‌وزن ابداً به معنای خوب غذاخوردن یا غذای‌خوب خوردن نیست، بلکه برعکس به‌معنای غذای بد و یارانه‌ای یعنی شکر و آرد سفید و روغن‌نباتی خوردن و متعاقب آن، بد غذاخوردن است.

رکنا: 5 نکته درباره غذاخوردن که رعایت کردن آن نه تنها به لاغری کمک می کند بلکه باعث سلامت می شود را در این فیلم می خوانید.

غذا خوردن در بازه زمانی ۸ تا ۱۰ ساعته یعنی ۴ ساعت کمتر از بازه زمانی معمول، به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلابه دیابت کمک می کند. این مدل غذا خوردن که به نوعی یک روزه داری به حساب می آید، به افراد مبتلا به بیماری‌ها و عوارض قلبی و عروقی کمک کند.

طنز پریسا پورمشکی : غذاخوردن پسرا در تنهایی و جلوی کراششون

هنگام غذا خوردن اجازه بدهید، غذا سرد و آماده خوردن بشود از فوت کردن غذا پرهیز کنید. شما کودک نیستید.

دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به شلوغی سلف و غذاخوردن در کلاس‌های درس اعتراض کردند.

دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به شلوغی سلف و غذاخوردن در کلاس‌های درس اعتراض کردند.

اگر شماهم جز افرادی هستید که دوست دارید بعد از غذا خوردن پیاده‌روی کنید، بهتر است مزایا و معایب پیاده‌روی برای سلامت بدن را بدانید.

رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب (IntermittentFasting) یکی از انواع رژیم های غذایی و نوعی الگوی غذاخوردن است که بین دوره‌های غذاخوردن و ناشتایی در تناوب است. این رژیم به شما نمی‌گوید چه غذایی بخورید بلکه به شما می‌گوید کی غذا بخورید و این یکی از تفاوت‌های اساسی آن با دیگر انواع رژیم لاغری است.

آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بار‌ها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.

غذاخوردن و طریقه گرفتن و نگهداری قاشق و چنگال در دست همانند بسیاری دیگر از اعمال انسان، روش و فرهنگ خاص خود را دارد. با ما همراه باشید تا بدانید طریقه گرفتن قاشق و چنگال به چه صورتی است.

برای کاهش یا تثبیت وزن، لازم نیست که حتماً کالری دریافتی خود را محدود کنید یا بعضی از خوراکی‌ها را از برنامه غذایی خود حذف کنید. هوشمندانه غذاخوردن از هر

وقتی با سرعت بالا غذای خود را میل می‌کنید، سلامتی شما به خطر می‌افتدبا عجله و تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و دیابت نوع ۲ شود

یک باور عمومی وجود دارد که هوس‌ها نشانه کمبود برخی مواد مغذی در بدن است، به عنوان مثال، میل به نمک در برخی موارد ممکن است ناشی از کمبود سدیم باشد.

به گزارش روزنامه گاردین، پژوهشگران دانشگاه اوکلند در ایالت میشیگان آمریکا که نتایج تحقیقات آن‌ها در مجله «علم رفتارشناسی جانوران» منتشر شد، در مقاله خود می‌نویسند: «گربه‌ ها در خوابیدن، غذاخوردن و بازی کردن کم‌تر مشارکت می‌کنند ولی در جلب توجه انسان‌ها و سایر حیوانات خانگی، پنهان شدن، گذران اوقات در …

گاهی به صورت ناخواسته در هنگام غذاخوردن اشتباهاتی مرتکب میشویم که این اشتباهات ممکن است خطرات زیادی برای سلامتی ما به همراه داشته باشد.

این ویدیو نیرو‌های طالبان را نشان می‌دهند که مشغول خوردن غذا داخل کفش هستند!

اقتصادنیوز :کارشناسان شرقی معتقدند غذاخوردن با دست می‌تواند به هضم غذا کمک کرده و طعم غذا را بهبود بخشد.

کارشناسان شرقی معتقدند غذاخوردن با دست می‌تواند به هضم غذا کمک کرده و طعم غذا را بهبود بخشد.

خط سلامت: بیرون‌رفتن و صرف غذا در رستوران، همواره کاری لذت‌بخش است، اما خوب است اگر مرتب این کار را انجام می‌دهید، به آنچه سفارش می‌دهید، توجه و دقت کنید. در رستوران همواره یک تله روانی وجود دارد که شاید احساس کنید، چون پول پرداخت کرده‌اید باید تمام غذای‌تان را ـحتی اگر پرحجم باشدـ کنید و اگر سیر هم …

پرخوری با گروه خاصی از نورون‌های مغز مرتبط است.

پایگاه خبری فوتبالی- قهرمان پرتاب وزنه المپیک می‌گوید ماهی هزار دلار (تقریبا ۵۸ میلیون تومان) صرف غذاخوردن او می‌شود!به گزارش فوتبالی، رایان کروزر ۱۴۵ کیلوگرمی که قهرمان دو دوره المپیک است، به دنبال رسیدن به سومین طلا در المپیک پاریس است. این دوومیدا,المپیک,المپیک 2024 پاریس,منهای فوتبالی

قهرمان پرتاب وزنه المپیک می‌گوید ماهی هزار دلار (تقریبا ۵۸ میلیون تومان) صرف غذاخوردن او می‌شود.

مهم‌ترین راه پیشگیری از سوءتغذیه در کودکان، افزایش سواد تغذیه ای والدین و آموزش مهارت تغذیۀ سالم به کودک است. کودک باید مهارت‌های غذاخوردن مانند مراحلی از پخت و آوردن غذا، مستقل غذاخوردن و جمع کردن آن را بشناسد

گاهی سرفه‌کردن، حتی بعد از خوردن غذا، طبیعی بوده و شیوه بدن شما برای حذف چیزی است که آن را دوست ندارد. مثلاً یک چیپس سیب‌زمینی می‌تواند گلویتان را تحریک کند. اما اینکه هر بار بعد از خوردن غذا به سرفه بیفتید ممکن است نشانه این باشد که مشکلی در بدنتان وجود دارد،

پژوهشگران می‌گویند تماشای رویدادهای ورزشی در واقع می‌تواند بر میزان غذا خوردن ما تأثیر بگذارد.

خط سلامت: دور هم غذا خوردن راهی ساده برای تقویت صمیمیت و بهبود رابطه بین اعضای خانواده است. بر خلاف تصور عمومی، کمی صحبت کردن با اعضای خانواده در هنگام غذا خوردن، نه تنها مشکلی ندارد، بلکه با پیامدهای مثبت همراه است.

ساداتی با یادآوری این نکته که هم‌اکنون در نقاط پایین‌دست فصل رسیدن میوه‌های باغات اطراف زیستگاه خرس‌ها است و آن‌ها برای تغذیه از این میوه‌ها وارد باغ‌ها می‌شوند از باغداران خواسته که از روش‌های بازدارنده استفاده کنند تا از ورود خرس‌ها جلوگیری کنند.

تغذیه ی انسان مسئله ی بسیار جالب و پیچیده ای است که گاه اکثر افراد خیلی ساده از کنار آن می گذرند ، توجه داشته باشید که برخی از مسائل تغذیه که بسیار کوچک به شمار می روند می تواند تاثیرات باورنکردنی ای بر روی سلامت شما بگذارد. نکته های کوچک ممکن است نتایج مهمی را رقم بزنند، همیشه به این نصیحت گوش کنید …

خط سلامت: نفخ تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس‌پری و فشار در شکم پس از غذاخوردن و آروغ زدن مشخص می‌شود.

قبل از سفر به نقاط مختلف دنیا آشنایی با سبک غذاخوردن و غذاهای بومی هر منطقه از واجبات سفر است.

خط سلامت: غذاخوردن از مهمترین فعالیت های روزانه انسان محسوب می شود که تاثیر زیادی بر سلامت فرد دارد.

اگرچه ما عاشق غذا و غذاخوردن هستیم، اما اگر در تهیه غذا احتیاط لازم را نکرده و یا به طور مکرر مصرف کنیم، ممکن است بیمار شویم.

در این ویدئو یک دختر مشهور تایلندی در حوزه موکبانگ(غذاخوردن با صدا) را می بینید که یک کیلو چلو ماهی را به روشی متفاوت میل می کند.

در این ویدئو یک دختر جوان و مشهور تایلندی را خواهید دید که 1.1 کیلو چلو جگروسنگدان مرغ را به شکل و شیوه ای متفاوت میل می کند.

محققان تاکید می‌کنند شیوه های سبک زندگی می‌تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می‌تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد.

استرس عمومی مادر، می‌تواند بر افزایش وزن کودکان و نوجوانان تاثیر بگذارد. به نظر می‌رسد والدینی که استرس بیشتری را گزارش می‌کنند در معرض خطر استفاده از شیوه‌های اجباری و کنترلی مانند فشار برای غذاخوردن، محدودیت و نظارت هستند که کمتر به نشانه‌های گرسنگی و سیری کودکان پاسخ می‌دهند.

غذا خوردن به این شکل فرد را افسرده حال می‌کند.

برای غذاخوردن کودکان خود اصلا اصرار نکنید.

در این ویدئو یک زوج مشهور چینی در حوزه موکبانگ (غذاخوردن با صدا) را می بینید که دو کله پاچه بزرگ را در 5 دقیقه میل می کنند.

در این ویدئو یک مرد جوان مشهور اندونزیایی با بیش از 1.31 میلیون دنبال کننده را می بینید که پس از طبخ دو کله پاچه بزرگ به سبک و سیاق خاص خودش، اقدام خوردن آن ها می کند.

در این ویدئو یک بلاگر مشهور تایلندی در حوزه موکبانگ«غذا خوردن با صدا» را می بینید که 745 هزار دنبال کننده دارد و 1.5 کیلو چلو سیرابی، چلو گوشت و چلو میگو را به سبک و سیاق ویژه خودش در 11 دقیقه نوش جان می کند.

کارشناسان می‌گویند برای مراقبت از دندان ها و لثه ها بلافاصله بعد از مصرف غذا مسواک نزنید و به جای آن شستشوی دهان با آب خالی توصیه می‌شود.

یک بچه پاندا با چنان صدای بلندی عطسه می کند که مادرش از ترس، غذاخوردن را فراموش می کند!

محققان تاکید می‌کنند شیوه های سبک زندگی می‌تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می‌تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد.

شرکت گردشگری فضایی «اسپیس وی‌آی‌پی» با همکاری یک شرکت فضایی دیگر و یک سرآشپز دانمارکی قصد دارد غذاخوردن در فضا را برای برخی از مردم امکان‌پذیر کند.

شرکت گردشگری فضایی «اسپیس وی‌آی‌پی» با همکاری یک شرکت فضایی دیگر و یک سرآشپز دانمارکی قصد دارد غذاخوردن در فضا را برای برخی از مردم امکان‌پذیر کند.

در این ویدئو یک دختر مشهور تایلندی را می بینید که به در حوزه موکبانگ (غذا خوردن با صدا) به شهرت رسیده و در این ویدئو به شکلی متفاوت 2 کیلو چلو گوشت را میل می کند.

زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم. گذشته از این‌ها بیشتر ما تلاش می‌کنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم. به هر حال همیشه شنیده‌ایم که می‌گویند یکجانشینی می‌تواند سبب چاقی و دیابت و کلا بیماری شود اما در مورد …

با عجله و سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.

تغذیه عقاب طلایی در روز برفی از لاشه خرگوش در پارک ملی گلستان توسط دوربین یحیی مرادی مسوول روابط عمومی این ذخیره گاه زیستکره به تصویر درآمد.

اقتصادنیوز : بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است؟ جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن و نخوردن غذا در ساعتی از روز می‌تواند سرعت لاغری و کاهش وزن را دوبرابر تغییر دهد.