اگر به دنبال یک خوراکی سالم و خوشمزه هستید که به کاهش وزن شما کمک کند، خرما می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد. شاید بپرسید چطور؟ در این بخش، به خواص غذایی خرما و نقش

اکوایران: بورس تهران که در روز چهارشنبه هفته گذشته با خروج 286 میلیارد تومانی پول حقیقی از موقعیت‌های سهامی مواجه شد؛ در انتهای معاملات سهامی دیروز شاهد کاهش 784 میلیارد تومانی مالکیت حقیقی در میان اوراق سهام بود.

کاهش سدیم و افزایش دریافت پتاسیم می تواند یک راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی باشد. سکته مغزی

اقتصاد ۱۰۰- محققان چینی موفق به تولید یک نوع برنج خاص شده‌اند که خطر بیماری قلبی را با مصرف وعده‌های غذایی روزانه حاوی این برنج کاهش می‌دهد.

تخمه کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است.

بر اساس نتایج تحقیقاتی که در نشریه بریتانیایی «پزشکی ورزشی» انتشار یافته، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ به ازای هر گام اضافه‌تر از ۲.۲۰۰ کاهش روز به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

فروش استقراضی یک استراتژی معاملاتی است که در آن سرمایه‌گذاران از کاهش قیمت دارایی‌ها سود می‌برند. این مقاله به تحلیل این مفهوم و نحوه استفاده از آن می‌پردازد.

شهروندان تهرانی پس از هفته‌ ها مواجهه با آلودگی شدید هوا، امروز به لطف بارش‌ های اخیر و وزش باد، هوای پاک را تجربه کردند. بر اساس آخرین گزارش‌ ها، شاخص کیفیت هوا در تهران تا لحظه نگارش این متن به عدد ۵۴ رسیده است که نشان‌ دهنده بهبود قابل توجه وضعیت هواست. هرچند پایتخت‌ نشینان از شر آلودگی هوا کمی راحت …

اقتصادنیوز: کاهش سدیم و افزایش دریافت پتاسیم می تواند یک راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی باشد.

کاهش سدیم و افزایش دریافت پتاسیم می تواند یک راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی باشد.

آمریکا و اوکراین به توافقی نزدیک شدند که به موجب آن منابع معدنی اوکراین در ازای تداوم کمک‌های امنیتی، به ایالات متحده واگذار شود. این توافق می‌تواند به کاهش فشارهای اخیر دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، بر این کشور بحران‌زده و رهبرانش منجر شود. دونالد ترامپ و ولودیمیر زلنسکی، اعلام کردند‌ مذاکرات پیشرفت …

نیویورک – ایرنا-  در حالی که اداره کارآمدی به ریاست ایلان ماسک در دولت دونالد ترامپ مشغول کاهش هزینه‌های دولت ونیروی انسانی است، موجی از اعتراضات شدید در میان جمهوریخواهان شکل گرفته است.

میدل ایست آی با اشاره به احتمال تشدید تحریم‌های آمریکا علیه نفت ایران و همچنین احتمال باقی ماندن تحریم‌های اروپا علیه روسیه، نوشت: در صورت تشدید تحریم‌های ایران و تداوم تحریم‌های اروپا علیه روسیه، عربستان می‌تواند سهم خود از بازار نفت چین را احیا کند.

شاید بعد ۴۰ سالگی آهسته آهسته توان بدنی افراد کاهش پیدا کند، برای همین بهتر است این گروه به نکات گفته شده در این گزارش توجه کنند.

قرار گرفتن درست و اصولی بدن در هنگام شیردهی می‌تواند کمک زیادی در کاهش کمردرد بعد از زایمان کند.

رشد ناخن‌ها پس از ۳۰ سالگی، به طور تقریبی ۰.۵ درصد در سال کاهش پیدا می‌کند

اگر نگاهی به سایت‌های ارایه خدمات مسافرتی از جمله علی بابا، سفریار، سفر مارکت و ... بیندازید، در همان نگاه اول با پکیج‌های مختلف تورهای قسطی مواجه می‌شوید که اغلب آنها بدون ضامن، فقط با اعتبارسنجی حساب بانکی شما یا با داشتن چک صیادی یا سفته الکترونیک، تورهای داخلی و خارجی را به صورت اقساطی به مشتریان …

اداره کل هواشناسی فارس با صدور هشدار نارنجی برای این استان از کاهش دمای بین ۵ تا ۱۰ درجه ای از روز یکشنبه ۵ اسفند تا پنج شنبه ۹ اسفندماه برای تمامی مناطق فارس خصوصاً شهر شیراز خبر داد.

قیمت دلار روز شنبه با حرکت الاکلنگی ابتدا افزایش و سپس کاهش یافت. این در حالی است که اسکناس آمریکایی در کریدور نهم ماندگار شده است. آیا قیمت دلار در اسفندماه کاهش می‌یابد؟

قیمت هر بشکه نفت برنت دریای شمال دیروز با ۲ دلار و ۵ سنت معادل ۲.۶۸ درصد کاهش به ۷۴ دلار و ۴۳ سنت رسید. به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از رویترز، قیمت نفت بیش‌از 2 دلار در هر بشکه کاهش یافته و یک کاهش هفتگی را رقم زده است.

بازار نفت همچنان برای تحقق خواسته‌های عربستان حیاتی است. درآمدهای بالای نفتی برای تأمین مالی پروژه‌های چشم‌انداز 2030 ضروری هستند، اما این درآمدها ممکن است به‌دلیل درخواست اخیر ترامپ برای کاهش قیمت نفت به سختی حفظ شوند.

گوگرد با لایه‌برداری ملایم، پاکسازی منافذ، کنترل چربی پوست و کاهش التهاب، به بهبود مشکلات پوستی کمک می‌کند.

بازار طلا و سکه در نخستین روز هفته با روندی متضاد به کار خود پایان داد، در حالی که قطعات سکه گران شدند، طلا با کاهش قیمت رو‌به‌رو بود و خریداران برای خرید سردرگم شدند.

امگا 3، 6 و 9 از جمله اسیدهای چرب مهمی هستند که نقش‌های حیاتی در سلامتی انسان ایفا می‌کنند.

با توجه به نرخ بالای ارزها، با این اوصاف، سال آینده عملاً امکان تعریف پروژه‌های جدید وجود نخواهد داشت و برنامه‌ها به دلیل کمبود منابع متوقف می‌شوند و فقط پروژه‌های قبلی را جلو ببریم.

در آغاز ماه جاری میلادی، قیمت بیت‌ کوین (BTC) حدود ۱۰۲۳۹۸.۱۷ دلار بود اما از آن زمان تاکنون، بازار با کاهش ۵.۷۷ درصدی مواجه شده است.

انتظار می‌رود که خروج فیلیپین از فهرست خاکستری گروه ویژه اقدام مالی، موجب تسریع و کاهش هزینه معاملات بین المللی، کاهش موانع انطباق و افزایش شفافیت مالی شود.

تخم کدو یک ماده غذایی موثر در کاهش قند خون است.

بازار ارز و سکه ابتدا صعودی بود اما در ادامه عقب نشست. دلار تا ۹۵ هزار، درهم تا ۲۶ هزار و سکه تا ۷۹ میلیون رشد کردند، سپس کاهش یافتند. تتر هم پنجشنبه‌شب با افت ناگهانی به ۸۸ هزار تومان رسید که شایعاتی درباره دلایل آن مطرح شد.

آرمان امروز : اداره کل هواشناسی استان تهران ضمن اشاره به بارش باران و برف از کاهش قابل ملاحظه دمای استان طی روزهای دوشنبه و سه‌شنبه (۶ و ۷ اسفندماه) خبر داد. وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده آسمانی نیمه ابری، در بعضی ساعات همراه با افزایش ابر خواهد بود. تا یکشنبه (۵ [ ]

دو قرن گذشته صحنه درخشش علم پزشکی و تغذیه در افزایش طول عمر و کاهش مرگ و میر در سنین پایین بوده است. طی ۱۰۰سال گذشته، شاخص امید به زندگی در هر دهه تقریبا 2.5سال افزایش داشته و در شماری از کشورها از ۹۰سال هم گذشته است.

موســسه تحقیقاتی TNO گزارش داد؛ تولید گاز هلند در دریای شمال در سال‌گذشته میلادی بیش از حد انتظار کاهش ‌یافته‌است. اگر این روند ادامه یابد، محققان انتظار دارند سطح تولید گاز در این حوزه جغرافیایی در سال‌2030 به «حداقل» خود برسد. سال‌گذشته میلادی حدود 9‌میلیارد متر‌‌‌‌‌‌‌مکعب گاز از بستر دریای شمال استخراج …

دنیای اقتصاد – کیش: به منظور حمایت از سرمایه‌‌‌گذاران و رونق اقتصادی منطقه، دوره ساخت پروژه‌‌‌های سرمایه‌‌‌گذاری در کیش با شرایط تسهیل‌‌‌شده تمدید می‌شود. مسعود نیک‌‌‌افروز، سرپرست معاونت اقتصادی و سرمایه‌‌‌گذاری این سازمان، از مصوبه جدید هیات‌‌‌مدیره برای کاهش هزینه‌‌‌های تمدید دوره ساخت پروژه‌‌‌ها …

دنیای اقتصاد: شرکت تسلا روز جمعه اعلام کرد که 376 هزار دستگاه از خودروهای الکتریکی خود را در ایالات متحده فراخوان می‌‌‌کند. این فراخوان به دلیل نقص در سیستم فرمان برقی است که می‌‌‌تواند هدایت خودروها را به‌‌‌ویژه در سرعت‌‌‌های پایین دشوارتر کرده و خطر تصادف را افزایش دهد. سهام تسلا در معاملات نیمروز …

آمارها نشان می‌دهد که با آغاز سال میلادی جدید، سطح عمومی قیمت‌ها در سراسر جهان افزایش یافته است. همچنین نظرسنجی‌ها بیانگر افزایش چشم‌انداز مصرف‌کنندگان هستند؛ زیرا در شرایط کنونی بیشتر مردم جهان انتظار رشد قیمت‌ها را دارند. این چشم‌انداز، می‌تواند بر سیاست‌های پولی فدرال‌رزرو و سایر بانک‌های مرکزی جهان …

دنیای اقتصاد -گروه مسکن و شهری: شورای شهر تهران به دنبال دریافت عوارض بیشتر از خودروهایی با عمر بیش از 5 سال برای ورود به محدوده طرح ترافیک به منظور کاهش آلودگی هوا است. درحالی اعضای شورای شهر تهران این راهکار را پیگیری می‌‌‌کنند که عدم توسعه کافی حمل‌‌‌ و نقل عمومی در شهر تهران بخش قابل توجهی از شهروندان …

طبق اعلام مرکز آمار در دی‌ماه امسال میزان تغییرات شاخص قیمت تولیدکننده بخش «زراعت، باغداری و دامداری سنتی» در ۱۲ماه منتهی به دی ۱۴۰۳ نسبت به دوره مشابه سال قبل 32.2‌درصد بوده که در مقایسه با همین اطلاع در ماه قبل (32.9درصد)، 0.7واحد‌درصد کاهش داشته‌‌‌ است.

آرمان امروز_گروه اقتصادی: در جریان معاملات اولین روز این هفته بورس تهران، شاخص کل و شاخص هم‌وزن هر دو منفی شدند و بیش از ۱۰۰۰ میلیارد تومان هم پول حقیقی از بازار خارج شد. با شروع اولین روز کاری هفته، شاهد افت بازار سرمایه و کاهش ۱۸ هزار واحدی (۰.۶۶درصدی) شاخص کل و کاهش ۶هزار [ ]

نرخ تورم مصرف کننده در حالی بهمن ماه امسال برای دومین ماه متوالی عدد ۳۲ درصد را ثبت کرد و به سیر نزولی خود ادامه داد که امید می رود با تداوم سیاست های انضباط پولی و بودجه‌ای نه تنها بتوان تورم را در این محدوده حفظ کرد، بلکه در ماه‌های آینده آن را بیشتر کاهش داد.

در حالی که پیش بینی می شود در روزهای پایان این هفته شاهد کاهش دمای شدید باشیم، وزارت نفت از رکورد شکنی سوخت رسانی به نیروگاه ها خبر داد، باید دید وزارت نیرو در هفته جاری چه شرایطی را برای کشور رقم می زند.

اداره کل هواشناسی استان تهران ضمن اشاره به بارش باران و برف از امروز (۴ اسفند) از کاهش قابل ملاحظه دمای استان طی روز‌های دوشنبه (۶ اسفند) و سه‌شنبه (۷ اسفند) خبر داد.

سمنان - ایرنا - سرپرست معاونت عمرانی استانداری سمنان با اشاره به کاهش آمار قربانیان و مجروحان رانندگی در راه‌های مواصلاتی استان، گفت: نقاط حادثه‌خیز در ورودی شهرهای استان شناسایی و تا هفته سوم اسفند اصلاح شوند.

تارنمای انگلیسی «میدل ایست آی» پایان جنگ اوکراین را از نظر اینکه باعث کاهش قیمت نفت و افزایش عرضه آن می شود، خبر بدی برای عربستان ارزیابی‌کرد.

اداره کل دامپزشکی استان مازندران با انتشار اطلاعیه اضطراری، از تمامی دامداران و مرغداران به ویژه در مناطق کوهستانی خواست تا با توجه به هشدارهای هواشناسی درباره کاهش شدید دما و یخبندان در روزهای آینده، اقدامات فوری را برای جلوگیری از تلفات دام، طیور و خسارت های مالی انجام دهند.  

طرفداری | بایرلورکوزن با برتری ۲-۰ مقابل هولشتاین‌کیل در هفته بیست‌وسوم بوندسلیگا، به روند درخشان خود ادامه داد و موقتاً اختلافش را با بایرن‌مونیخ به ۵ امتیاز کاهش داد. شاگردان ژابی‌آلونسو امیدوارند که بایرن در دیدار حساس برابر آینتراخت‌فرانکفورت امتیاز از دست بدهد تا فاصله در صدر جدول کمتر شود.

بازار اجاره با رکودی بی‌سابقه دست‌وپنجه نرم می‌کند، درحالی‌که کاهش قدرت خرید مردم، شرایطی پیچیده و غیرمنتظره را رقم زده است. حجم معاملات به شکل محسوسی کاهش یافته و ادامه این روند، چشم‌انداز امیدوارکننده‌ای برای آینده بازار اجاره و مسکن ترسیم نمی‌کند.

سامانه بارشی جدید از 5 اسفند فعال می‌شود. برف و باران در اکثر مناطق، کاهش دما تا ۱۲ درجه و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.

وزارت جهاد کشاورزی برای کاهش قیمت و ایجاد تعادل در بازار از هفته پیش توزیع سیب‌زمینی وارداتی در میادین میوه و تره بار را آغاز کرد

مدیرعامل شرکت توانیر خواستار همکاری بیشتر مردم در صرفه‌جویی انرژی همزمان با کاهش شدید دما در کشور شد.

ولادیمیر پوتین برای حفظ قدرت با چالش‌های داخلی و خارجی مواجه است. کاهش حمایت عمومی، افت اقتصادی ناشی از تحریم‌ها و تحلیل رفتن تجهیزات نظامی، موضع روسیه را تضعیف کرده است. مذاکرات ترامپ و پوتین، گرچه ممکن است جنگ را پایان دهد، اما خطر تقسیم اوکراین و بازگشت روسیه به اقتصاد جهانی را به همراه دارد.

مدیرعامل شرکت توانیر خواستار همکاری بیشتر مردم در صرفه‌جویی انرژی همزمان با کاهش شدید دما در کشور شد.

در حالی که پیش بینی می شود در روزهای پایان این هفته شاهد کاهش دمای شدید باشیم، وزارت نفت از رکورد شکنی سوخت رسانی به نیروگاه ها خبر داد، باید دید وزارت نیرو در هفته جاری چه شرایطی را برای کشور رقم می زند.

وزیر نیرو با اشاره به وضعیت ناترازی انرژی، از تعریف ۱۴ طرح بزرگ تأمین برق در کشور برای تابستان سال آینده خبر داد.

تعطیلی وسیع کلاس‌های حضوری و آنلاین به علت کمبود برق و گاز، منجر به اختلال در فرآیند آموزشی، افزایش نابرابری‌های آموزشی، آسیب به سلامت روان دانش‌آموزان و کاهش پیشرفت علمی کشور شده است. برای جبران این مشکلات، بهبود زیرساخت‌ها و اجرای راهکارهای جایگزین امری ضروری به شمار می‌آید.

اقتصادنیوز: مدیرعامل شرکت توانیر خواستار همکاری بیشتر مردم در صرفه‌جویی انرژی همزمان با کاهش شدید دما در کشور شد.

رکنا، طبق تحلیل‌های جدید، پیش‌بینی می‌شود حداقل دستمزد سال ۱۴۰۴ برای یک خانواده چهار نفره در ایران به رقمی بین ۱۶ تا ۱۷ میلیون تومان برسد. این افزایش در حالی صورت می‌گیرد که هزینه‌های زندگی، به‌ویژه در بخش مسکن، همچنان بار سنگینی بر دوش خانوارها قرار داده و با توجه به افزایش بی‌رویه اجاره‌ها، دستمزدهای …

بررسی علمی فواید ماست پروبیوتیک برای تقویت سیستم گوارشی و کاهش مشکلاتی مانند نفخ و یبوست.

طرفداری | ژابی آلونسو یک رکورد فوق‌العاده‌ی دیگر در عرصه‌ی مربی‌گری بوندسلیگا به‌ثبت رساند. در پی پیروزی ۲-۰ بایرلورکوزن برابر هولشتاین کیل در جریان یکی از بازی‌های هفته بیست‌وسوم بوندسلیگا، آن‌ها اختلاف‌شان با بایرن مونیخ صدرنشین را به‌طور موقت به پنج امتیاز کاهش دادند. ورکسلف چشم‌انتظار لغزش بایرن …

بازار ارز و سکه دو نیمه متفاوت داشت. در نیمه اول قیمت‌ها بر مدار صعود بودند و به سقف جدید قیمتی رسیدند اما در نیمه دوم با کاهش از سقف دور شدند. قیمت دلار با نوسان یک کانالی تا یک قدمی کانال 95 هزار تومان بالا رفت و در ادامه از سقف دور شد، قیمت درهم تا 26 هزار تومان بالا رفت و عقب کشید، قیمت سکه با افزایش …

قیمت یورو امروزدر بازار آزاد ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ در ساعت ۲۲ با کاهش اعلام شده است.

در این این مطلب به علائم کمبود ویتامین B در بدن اشاره شده است.

«پژو i ۲۰۷ اتوماتیک TU۵P» در معاملات امروز بازار خودرو با کاهش ۱۲ میلیونی از کانال میلیاردی‌ها خارج شد.

بارش شدید برف در آستارا، گیلان همچنان ادامه دارد و شرایط جوی به شدت دشوار شده است. این بارش‌ها موجب کاهش دید افقی و اختلال در تردد خودروها در برخی مسیرها شده است.

معرفی روش‌های طبیعی برای کاهش فشار خون از طریق تغذیه، سبک زندگی و تکنیک‌های آرامش‌بخش.

وزش باد شدید، بارش باران و برف، و کاهش دما برای این استان دور از انتظار نیست.

با بررسی های به عمل آمده میتوان نتیجه گیری کرد که با کاهش خرید بانک‌ های مرکزی و احتمال صلح اوکراین و روسیه، بازار طلای جهانی در آستانه تغییرات جدی قرار گرفته است.

مدارس و دانشگاه‌های ایلام به دلیل کاهش دما و هشدارهای هواشناسی فردا یکشنبه ۵ اسفند تعطیل شد.

وزیر نیرو گفت: امسال نسبت به سال قبل ۱۵ درصد کاهش بارندگی در کشور داریم. همچنین نسبت به میانگین بلندمدت ۵۰ درصد کاهش بارندگی داریم. عباس

شاخص کل بورس روز شنبه - چهارم اسفند - و در دومین روز کاری ماه پایانی سال با کاهش ۱۸ هزار واحدی به تراز ۲ میلیون ۷۱۴ هزار واحد برگشت.

سمنان - ایرنا - افتتاح آزمایشگاه بیماری‌های ریوی مرکز بهداشت سمنان با سرمایه‌گذاری ۱۶ میلیارد ریال، وقوع هفت درصد تصادفات جاده‌ای استان در گرمسار ، آماده‌باش راهداران شرق استان و انتصاب مسوول و جانشین ستاد نوروزی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان در تعطیلات نوروزی سال ۱۴۰۴ از جمله خبرهای کوتاه گوشه‌وکنار …

مدارس برخی از استان‌های کشور به دلیل بارش برف و کاهش دما برای روز یکشنبه پنج اسفندماه تعطیل شده است.

استفان والت در فارن پالیسی هشدار می‌دهد که دولت دوم ترامپ ممکن است روابط آمریکا با اروپا را به‌طور بنیادین تغییر دهد. ترامپ با رویکردی خصمانه، از راست افراطی اروپا حمایت می‌کند، ناتو را نادیده می‌گیرد و به روسیه نزدیک می‌شود. این سیاست‌ها می‌تواند اتحاد فراآتلانتیکی را تضعیف و اروپا را به تقویت توان …

خط سلامت: مدیریت افسردگی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با اتخاذ روش‌های درست، می‌توان آن را به شکلی مؤثر کاهش داد و بر آن غلبه کرد. در این مقاله به 7 تکنیک کلیدی می‌پردازیم که می‌تواند به شما در مدیریت افسردگی و بهبود حال روحی‌تان کمک کند.

مولانایی از شهروندان درخواست کرد که با کاهش دو درجه‌ای دمای منازل و استفاده بهینه از گاز و انرژی، در مدیریت مصرف همکاری کنند.

براساس تازه‌ترین گزارش‌ها، اپل قصد دارد تمام مدل‌های آیفون ۱۷، به‌جز آیفون ۱۷ ایر را به چیپ سفارشی وایفای خود مجهز کند.

مدیرکل پیش بینی سازمان هواشناسی از کاهش ۷تا ۱۲ درجه‌ای دمای هوا در نواحی شمال و شمال شرق کشور خبر داد.

در سال های اخیر، فروش کتاب در ایران، کاهش چشمگیری داشته است که این روند نگران کننده نه تنها ...

رشت- رئیس اتحادیه میوه و تره بار مرکز گیلان گفت: ۵۰۰ تُن سیب زمینی جهت تعادل و کاهش قیمت بازار وارد گیلان شد.

رسانه انگلیسی در گزارشی با مطرح کردن این که کشورهای اروپایی به وابستگی نظامی خود به آمریکا اذعان کرده‌اند، بررسی کرد که چگونه رها کردن اروپا توسط «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا، بر حمایت اروپا از رژیم صهیونیستی در غرب آسیا و تداوم فعالیت‌های اشغالگرانه این رژیم با مصونیت قبلی آن در نزد پایتخت‌های اروپایی، …

کرمان - ایرنا - سرپرست دفتر مدیریت عملکرد، بازرسی، امور حقوقی و ارتباطات مردمی استانداری کرمان گفت: سعی ما بر این است که املاک تمامی دستگاه‌های اجرایی را شناسایی کنیم و املاک مازاد آنها را در اختیار مراکزی قرار دهیم که به رفع و کاهش آسیب‌های اجتماعی کمک می‌کنند.

عادت‌هایی که موجب پوسیدگی دندان می‌شوند شامل مصرف زیاد قند و مواد شیرین، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده نادرست از مسواک و نخ دندان، و همچنین مصرف نوشیدنی‌های اسیدی و گازدار هستند. این عادات می‌توانند به تجمع پلاک‌های میکروبی و در نتیجه آسیب به مینای دندان منجر شوند. برای جلوگیری از پوسیدگی، رعایت …