انسولین، هورمونی است که در لوزالمعده تولید می ‌شود و به بدن اجازه می ‌دهد تا از گلوکز، برای تولید انرژی استفاده کند. گلوکز، نوعی قند است که در بسیاری از کربوهیدرات ‌ها یافت می‌ شود.

در روزهای جنگ و بحران، برخی از ما آسیب‌پذیرتر از دیگرانند. مراقبت از این عزیزان، نه فقط یک وظیفه انسانی، که نشانه هویت جمعی ماست. افراد دارای معلولیت جسمی، حرکتی، ذهنی یا حسی، در بحران نیازهای خاصی دارند که اگر نادیده گرفته شود، زندگی آنها به خطر می‌افتد.

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دارند، این وضعیت حتی تا ۸ ساعت یا بیشتر هم گزارش شده است. یعنی عملاً بخش بزرگی از روز، بدن در حالت التهاب خفیف به سر می‌برد.

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دارند، این وضعیت حتی تا ۸ ساعت یا بیشتر هم گزارش شده است. یعنی عملاً بخش بزرگی از روز، بدن در حالت التهاب خفیف به سر می‌برد.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دا...

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است.

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

ترکیبات فعال موجود در زنجبیل، مانند جینجرول و شوگاول، ممکن است به سلول‌های عضلانی کمک کنند تا گلوکز را از خون به طور مؤثرتری جذب کنند و در نتیجه حساسیت به انسولین را افزایش دهند. به گفته وب‌سایت سلامت بریتانیا ، Medical News Today ، این یک عامل حیاتی در کنترل قند خون است.

متخصص تغذیه، با تشریح اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان تأکید کرد مصرف پروتئین در سحر، شروع سبک افطار و دریافت کافی مایعات بین افطار تا سحر، نقش مهمی در پیشگیری از گرسنگی زودهنگام دارد.

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

تنها ۱۰ دقیقه پیاده‌روی بعد از هر وعده غذایی می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد، از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند و به‌طور طبیعی از سلامت متابولیک بدن حمایت کند. در ادامه، با جزئیات این تأثیر شگفت‌انگیز آشنا می‌شوید.

تنها ۱۰ دقیقه پیاده‌روی بعد از هر وعده غذایی می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد، از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند و به‌طور طبیعی از سلامت متابولیک بدن حمایت کند. در ادامه، با جزئیات این تأثیر شگفت‌انگیز آشنا می‌شوید.

عضو هیات‌مدیره انجمن داروسازان ایران هشدار داد که کاهش بودجه و مشکلات نقدینگی، صنعت داروسازی کشور را با کسری دارو و نیاز فوری به اصلاح قیمت‌ها مواجه کرده و تبعات آن می‌تواند حتی امنیت ملی را تهدید کند.

عضو هیات‌مدیره انجمن داروسازان ایران هشدار داد که کاهش بودجه و مشکلات نقدینگی، صنعت داروسازی کشور را با کسری دارو و نیاز فوری به اصلاح قیمت‌ها مواجه کرده و تبعات آن می‌تواند حتی امنیت ملی را تهدید کند.

بعد از گرسنگی طولانی، مصرف ناگهانی و زیاد کربوهیدرات و حجم زیاد غذا باعث پاسخ انسولینی قوی و در نتیجه انباشت چربی، خواب‌آلودگی و گرسنگی کاذب شبانه می‌شه.

با تشخیص‌های جدید سرطان روده بزرگ مرتبط است. افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهاب کمتری داشت و کمتر احتمال داشت باعث افزایش ناگهانی انسولین شود، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمتری در مقایسه با افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهابی‌تر یا به شدت انسولین‌زا بود، داشتند.

افزایش قیمت انسولین، نوار تست و سنسورهای پایش، درمان دیابت را به چالشی اقتصادی تبدیل کرده است. بیماران علاوه بر پرداخت ماهانه برای انسولین و ویزیت پزشک، باید ه…

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

رکنا: پژوهشی جامع نشان داده است که تغذیه مناسب با کاهش التهاب و کنترل سطح انسولین، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد؛ مطالعه ای 15 ساله بر یک میلیون نفر در اروپا و آمریکا این ارتباط را تأیید کرده است.

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگو‌های غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

افزایش قیمت انسولین و تجهیزات پایش، مدیریت دیابت را به چالشی اقتصادی برای خانواده‌ها تبدیل کرده است

دیابت فقط بالا رفتن قند خون نیست؛ اگر کنترل نشود می‌تواند چشم، کلیه، قلب و اعصاب را درگیر کند و زندگی را آرام‌آرام سخت کند.

با تشخیص‌های جدید سرطان روده بزرگ مرتبط است. افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهاب کمتری داشت و کمتر احتمال داشت باعث افزایش ناگهانی انسولین شود، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمتری در مقایسه با افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهابی‌تر یا به شدت انسولین‌زا بود، داشتند.

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

با تشخیص‌های جدید سرطان روده بزرگ مرتبط است. افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهاب کمتری داشت و کمتر احتمال داشت باعث افزایش ناگهانی انسولین شود، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمتری در مقایسه با افرادی که رژیم‌های غذایی آنها التهابی‌تر یا به شدت انسولین‌زا بود، داشتند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

مصرف کربوهیدرات‌های ساده مثل نان سفید یا زولبیا در سحر باعث افزایش سریع قندخون و ترشح شدید انسولین می‌شه. نتیجه‌اش افت سریع قند خون و احساس ضعف قبل از ظهره.

رژیم گیاهخواری کم‌چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند.

یک متخصص داخلی تصریح کرد: کسانی که مشکلاتی مانند کمردرد، پادرد یا ناراحتی معده و قلبی قدیمی دارند، نه تنها منعی برای روزه‌داری ندارند، بلکه این عمل برایشان مفیدتر است.

انسولین هورمونی است که گلوکز (قند) را از جریان خون به عضلات و کبد منتقل می‌کند تا در آنجا برای تولید انرژی مورد استفاده قرار گیرد.

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.

رکنا: رژیم غذایی گیاهخواری کم چرب می تواند بدون نیاز به محدودیت کالری یا کربوهیدرات، به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند تا مصرف انسولین و هزینه های مرتبط با آن را کاهش دهند.

روزه‌داری بر هورمون‌های مرتبط با پیری تاثیر می‌گذارد. سطح انسولین در طول روزه‌داری کاهش می‌یابد و به محافظت بدن در برابر دیابت، افزایش وزن و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سن، کمک می‌کند.

کاری که در 30دقیقه اول پس از بیدارشدن از خواب انجام می‌دهید ممکن است تأثیر بیشتری بر سطح قند خون نسبت به آنچه برای صبحانه می‌خورید، داشته باشد.

روزه واجب است، اما در برخی شرایط جسمی و روحی روزه گرفتن ممکن است خطرناک باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد پیروی از رژیم گیاهخواری کم‌چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات، می‌تواند مصرف انسولین را تا 28 درصد کاهش دهد، حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و کنترل قند خون و سطح کلسترول را در افراد مبتلا به دیابت نوع یک ارتقا دهد.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: اگر سحری و افطار را با تعادل و نظم و کیفیت غذایی مناسب همراه کنیم، روزه می‌تواند به تعدیل میکروبیوم روده، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب بدن کمک کند.

با حضور رئیس‌جمهور خط تولید ۲ منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در استان لرستان افتتاح شد.

ایسنا/ با حضور رئیس‌جمهور خط تولید ۲ منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در استان لرستان افتتاح شد. مسعود پزشکیان در ادامه برنامه‌های سفر استانی دولت وفاق ملی به استان لرستان خط تولید ۲ منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در این استان را افتتاح کرد. بازار این

با حضور رئیس‌جمهور خط تولید ۲ منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در استان لرستان افتتاح شد.

برنا - گروه سیاسی: با حضور رئیس‌جمهور خط تولید ۲ منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در استان لرستان افتتاح شد.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: اگر سحری و افطار را با تعادل و نظم و کیفیت غذایی مناسب همراه کنیم، روزه می‌تواند به تعدیل میکروبیوم روده، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب بدن کمک کند.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: اگر سحری و افطار را با تعادل و نظم و کیفیت غذایی مناسب همراه کنیم، روزه می‌تواند به تعدیل میکروبیوم روده، بهبود حساسیت به انسولین و

رکناسیاسی:با حضور رئیس‌جمهور خط تولید 2 منظوره آمپول و ویال تزریقی در کارخانجات داروسازی اکسیر در استان لرستان افتتاح شد.

روزه‌داری بر هورمون‌های مرتبط با پیری تاثیر می‌گذارد. سطح انسولین در طول روزه‌داری کاهش می‌یابد و به محافظت بدن در برابر دیابت، افزایش وزن و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سن، کمک می‌کند.

روزه‌داری بر هورمون‌های مرتبط با پیری تاثیر می‌گذارد. سطح انسولین در طول روزه‌داری کاهش می‌یابد و به محافظت بدن در برابر دیابت، افزایش وزن و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سن، کمک می‌کند.

معاون بهداشت وزارت بهداشتبه اهمیت کنترل انسولین خون در طول روزه‌داری اشاره کرد.

دیابت نوع دو یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است که به‌دلیل اختلال در تولید یا عملکرد انسولین، باعث افزایش قند خون می‌شود. اگر این بیماری به‌موقع تشخیص داده نشود یا کنترل درستی روی آن شکل نگیرد، ممکن است به اعصاب، کلیه، چشم و قلب آسیب بزند.

آیا شروع انسولین به معنای آن است که راه بازگشتی وجود ندارد؟ یا برعکس، می‌تواند فرصتی برای بازسازی بدن و کاهش فشار از روی پانکراس باشد؟ پاسخ در درک درست زمان‌بندی و چگونگی استفاده از این هورمون نهفته است. بیایید نقشه راه انسولین‌درمانی را از اولین تزریق تا مسیر کاهش وابستگی مرور کنیم.

رکنا: مقاومت به انسولین و سندروم متابولیک، تهدیدی جدی برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن است که می تواند زمینه ساز بیماری های خطرناکی مانند کبد چرب، فشار خون بالا و دیابت باشد.

رژیم کتوژنیک چند سالی هست که به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین و پربحث‌ترین رژیم‌های تغذیه‌ای برای کاهش وزن سریع شناخته می‌شود. رژیم کتوژنیک که تاریخچه آن به دهه ۱۹۲۰ میلادی برمی‌گردد، بدن را مجبور می‌کند تا به‌جای قند، از چربی‌ها به‌عنوان منبع اصلی انرژی استفاده کند. به این وضعیت در دنیای علم، کتوز (Ketosis) …

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، چاق‌ها و مبتلایان به دیابت روی جاده ای به نام سندروم متابولیک پیش می‌روند که این سندروم می‌تواند زمینه ساز کبد چرب،  چربی خون بالا، فشار خون بالا و در نهایت افزایش قند خون و ابتلا به دیابت شود.

خوردن غذا تنها چیزی نیست که می‌تواند سطح قند خون را افزایش دهد. مواد شیمیایی، از جمله کورتیزول، آدرنالین و گلوکاگون، نیز در این امر تاثیر دارند. قند خون به طور طبیعی در ساعات اولیه صبح افزایش می‌یابد که به آن «اثر سپیده‌دم» می‌گویند، اما برای کاهش قند خون چه راهکارهایی وجود دارد؟

k: دیابت | انسولین | کورتیزول | چاقی | خواب

مصرف منظم شیرینی‌جات می‌تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین شود.

سلامت نیوز/یافته‌های تحقیق پژوهشگران دانشگاه تهران نشان می‌دهد که ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند. پژوهشی نوین در حوزه بیوفیزیک نشان می‌دهد که تشکیل کمپلکس محافظتی بین آهن فعال در خون و انسولین، ممکن است ر

یافته‌های تحقیق پژوهشگران دانشگاه تهران نشان می‌دهد که ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

 بر اساس تحقیقات انجام‌شده در مرکز تحقیقات بیوشیمی، بیوفیزیک دانشگاه تهران، ارتباطی جدید و موثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده که می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

عضو هیأت علمی دانشگاه تهران، گفت: شواهد علمی نشان می‌دهد فعالیت بدنی، به‌ویژه تمرینات هوازی و ترکیبی، می‌تواند با تعدیل سطح visfatin به‌عنوان یک آدیپوکاین کلیدی، نقش مؤثری در بهبود اختلالات متابولیک و التهابی ایفا کند.

ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع 2 کمک کند.

مصرف منظم شیرینی‌جات می‌تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین شود.

ایسنا/بر اساس تحقیقات انجام‌شده در مرکز تحقیقات بیوشیمی، بیوفیزیک دانشگاه تهران، ارتباطی جدید و مؤثر بین (آهن فعال در خون) و انسولین کشف شده که می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند. به نقل از روابط عمومی دانشگاه تهران، پژوهشی نوین در حوزه بیوفیزیک نشان می‌دهد که تشکی

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشی تازه نشان می‌دهد انسولین می‌تواند با آهن فعال در خون کمپلکس محافظتی تشکیل دهد و با کاهش آسیب اکسایشی سلول‌های تولیدکننده انسولین را در برابر دیابت نوع ۲ محافظت کند.

مهر/یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند. محققان گزارش داده‌اند زنانی که در سن ۴۷ سالگی سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر احتمال دارد که در سنین پایین‌تر دچار علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه شوند. بازار محققان گفتند

ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

یافته‌های تحقیق پژوهشگران دانشگاه تهران نشان می‌دهد که ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در مرکز تحقیقات بیوشیمی، بیوفیزیک دانشگاه تهران، ارتباطی جدید و مؤثر بین (آهن فعال در خون) و انسولین کشف شده که می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

شفقنا- بر اساس تحقیقات انجام‌شده در مرکز تحقیقات بیوشیمی، بیوفیزیک دانشگاه تهران، ارتباطی جدید و مؤثر بین (آهن فعال در خون) و انسولین کشف شده که می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند. به گزارش شفقنا از روابط عمومی دانشگاه تهران، پژوهشی نوین در حوزه بیوفیزیک نشان می‌دهد …

ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

ارتباط جدید و مؤثر بین آهن فعال در خون و انسولین کشف شده می‌تواند به محافظت از لوزالمعده در برابر آسیب‌های دیابت نوع ۲ کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند.

یک مطالعه جدید می‌گوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سخت‌تری باشند.

نتایج یک طرح تحقیقاتی با عنوان بررسی تأثیرات مصرف خوراکی پروبیوتیک در کنترل قند خون و طول دوره honeymoon کودکان مبتلا به دیابت تیپ یک نشان داد، مصرف پروبیوتیک می‌تواند در کنترل بهتر قند خون و کاهش نیاز به تزریق انسولین در کودکان مبتلا به دیابت نوع یک مؤثر باشد.

فقط ۲۲ دقیقه ورزش در روز می‌تواند بسیاری از فرایندهای زیان‌آور در بدن که منجر به التهاب، مقاومت به انسولین یا اختلال در عملکرد قلب و ریه می‌شود را کند یا مهار کند.

پژوهشگران مؤسسه تکنیکون و MIT، ایمپلنت زیستی تازه‌ای ساخته‌اند که بدون پمپ یا تزریق روزانه، نقش لوزالمعده مصنوعی را برعهده می‌گیرد و میزان انسولین را به‌طور خودکار تنظیم می‌کند.

برنا - گروه علمی و فناوری؛ رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی گفت: تمرکز ویژه‌ای بر تولید انسولین، پلاسما، شیر خشک و تجهیزات پزشکی داریم تا وابستگی کشور به واردات کاهش یافته و فناوری داخلی تقویت شود.

گروه تخم مرغ، گوشت، چربی‌ها و روغن‌ها هم فاقد قند هستند. انواعی از غذاهای دارای قند و نشاسته به ویژه انواع فرآوری شده در مقایسه با پروتئین‌ها و چربی‌ها، بیشترین خیز قندی و انسولینی را در خون ایجاد می‌کنند و بیشترین عامل مقاومت به انسولین و چاقی و دیابت هستند. در نهایت تاکید می‌شود اگر می‌خواهید سالم …

سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و ... خواهد شد.

زردچوبه یک ادویه طلایی محبوب حاوی کورکومین است؛ یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند . افزودن زردچوبه به آب ممکن است به کاهش التهاب و حتی تسکین درد کمک کند . کورکومین موجود در زردچوبه همچنین با کاهش سطح قند خون و انسولین مرتبط است .

زردچوبه یک ادویه طلایی محبوب حاوی کورکومین است؛ یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند . افزودن زردچوبه به آب ممکن است به کاهش التهاب و حتی تسکین درد کمک کند . کورکومین موجود در زردچوبه همچنین با کاهش سطح قند خون و انسولین مرتبط است .

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، درمان کبد چرب یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد در دنیای امروز است؛ به‌ویژه افرادی که سبک زندگی کم‌تحرک، رژیم غذایی نامناسب یا سابقه اضافه‌وزن دارند. این بیماری که در ابتدا ممکن است بدون علامت باشد، در صورت بی‌توجهی می‌تواند به آسیب‌های جدی و غیرقابل‌برگشت …

یک عضو انجمن دیابت ایران گفت: برای خروج از چرخه معیوب چاقی و مقاومت به انسولین، باید عوامل اولیه مانند شکر، نوشابه و روغن‌های ترانس و پالم را حذف و تعادل را در مصرف لبنیات پرچرب رعایت کرد.

زمانی که درباره دیابت بحث می‌کنیم اغلب موضوعاتی مانند قند خون، رژیم غذایی و انسولین اهمیت پیدا می‌کنند. اما آسیب واقعی این بیماری می‌تواند بسیار عمیق‌تر باشد.

کربوهیدرات‌ها بیشترین سهم را در اکثر رژیم‌های غذایی دارند و حدود ۵۵ درصد از انرژی دریافتی روزانه را تأمین می‌کنند. از آنجا که کربوهیدرات‌ها مستقیما بر قند خون و سطح انسولین تأثیر می‌گذارند، کیفیت و کمیت آنها می‌تواند تأثیر عمده‌ای بر سلامت متابولیک و بیماری‌های مرتبط با عملکرد مغز، از جمله آلزایمر داشته …

همشهری/ بدن ما برای ساخت هورمون‌ها، غشای سلولی و حتی عملکرد مغز به کلسترول نیاز دارد. کلسترول به‌تنهایی عامل سکته قلبی نیست. بدن ما برای ساخت هورمون‌ها، غشای سلولی و حتی عملکرد مغز به کلسترول نیاز دارد. مشکل اصلی معمولاً التهاب مزمن، مقاومت به انسولین، استرس طولانی‌مدت و سبک زندگی ناسالم است، نه صرف

زمانی که درباره دیابت بحث می‌کنیم اغلب موضوعاتی مانند قند خون، رژیم غذایی و انسولین اهمیت پیدا می‌کنند. اما آسیب واقعی این بیماری می‌تواند بسیار عمیق‌تر باشد.

قیمت خرید «سبد حیات» افراد دچار به دیابت نوع یک، یعنی مجموعه بسته‌های نوار تست قند خون و جعبه‌های انسولین قلمی، نسبت به حدود ۲ ماه پیش ۳برابر شده است. این جهش می‌تواند ناشی از «نارسایی ارزی» باشد؛ به‌گونه‌ای که محدودیت‌هایی در تخصیص ارز ترجیحی برای این حوزه رقم خورده باشد.

قیمت خرید «سبد حیات» افراد دچار به دیابت نوع یک، یعنی مجموعه بسته‌های نوار تست قند خون و جعبه‌های انسولین قلمی، نسبت به حدود ۲ ماه پیش ۳برابر شده است. این جهش می‌تواند ناشی از «نارسایی ارزی» باشد؛ به‌گونه‌ای که محدودیت‌هایی در تخصیص ارز ترجیحی برای این حوزه رقم خورده باشد.

یک عضو انجمن دیابت ایران گفت: برای خروج از چرخه معیوب چاقی و مقاومت به انسولین، باید عوامل اولیه مانند شکر، نوشابه و روغن‌های ترانس و پالم را حذف و تعادل را در مصرف لبنیات پرچرب رعایت کرد.

یک عضو انجمن دیابت ایران گفت: برای خروج از چرخه معیوب چاقی و مقاومت به انسولین، باید عوامل اولیه مانند شکر، نوشابه و روغن‌های ترانس و پالم را حذف و تعادل را در مصرف لبنیات پرچرب رعایت کرد.

یک عضو انجمن دیابت ایران گفت: برای خروج از چرخه معیوب چاقی و مقاومت به انسولین، باید عوامل اولیه مانند شکر، نوشابه و روغن‌های ترانس و پالم را حذف و تعادل را در مصرف لبنیات پرچرب رعایت کرد.

برای بسیاری از مردم، دیابت نوع ۲ بیماری‌ای است که با «قند خون بالا» شناخته می‌شود؛ عددی که در آزمایش‌ها دیده می‌شود و با مصرف قرص یا تزریق انسولین پایین می‌آید. اما واقعیت پزشکی چیز دیگری است؛ دیابت نوع ۲ در سکوت، آرام‌آرام، راه خود را به قلب باز می‌کند و این عضو حیاتی را به یکی از اصلی‌ترین قربانیانش …

خیلی‌ها تصور می‌کنند دیابت یعنی فقط بالا رفتن قند خون، اما یک متخصص قلب و عروق می‌گوید: افزایش قند خون فقط یکی از نشانه‌های دیابت است و یکی از پیامدهای مهم دیابت، تنگ شدن رگ‌های ریز قلب است که می‌تواند منجر به سکته قلبی شود.

چربی احشایی (Visceral fat) به چربی عمیقی گفته می‌شود که دور اندام‌های شکمی ذخیره می‌شود و ارتباط نزدیکی با مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲، کبد چرب و بیماری‌های قلبی دارد.

در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی بدون شکر یا کم‌شکر به یکی از پرطرفدارترین رویکردهای تغذیه‌ای در جهان تبدیل شده‌اند.

یک فوق تخصص غدد در خصوص درمان دیابت نوع دو در کودکان، بر اصلاح بنیادین سبک زندگی تأکید کرد.