محدودیت استفاده از موبایل در تویوآکی ژاپن به شهروندان یادآوری می‌کند استفاده طولانی‌مدت می‌تواند به کم‌خوابی و اختلال رشد کودکان منجر شود.

کارشناسان می‌گویند تغذیه ناسالم، کم‌خوابی، استفاده زیاد از ابزارهای دیجیتال و بی‌تحرکی باعث افزایش آمار چاقی بین دانش‌آموزان شده و علاوه بر این، سن ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر هم که قبلاً در سنین بالا شایع بود، حالا به سنین کودکی رسیده است.

کودکان مبتلا به اوتیسم بیش از همسالان خود با مشکلات گوارشی دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ مشکلاتی که نه‌تنها شایع‌تر و ماندگارترند، بلکه به بی‌خوابی، اضطراب، حساسیت‌های حسی و دشواری‌های رفتاری نیز گره خورده‌اند. پژوهش تازه‌ای در آمریکا نشان می‌دهد رسیدگی به این علائم می‌تواند نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی این …

اختلال خواب در کودکان، اگرچه در نگاه اول ساده و گذرا به نظر می‌رسد اما تهدیدی پنهان برای سلامت جسمی و روانی آن‌هاست.

از افت تحصیلی تا مشکلات روانی؛ چرا بی‌خوابی در کودکان زنگ خطری جدی است؟

اگر کودک دبستانی یا مهدکودکی دارید، کارشناسان تاکید دارند که در آغاز سال تحصیلی دل‌دردها، اشک‌های صبحگاهی و بی‌خوابی‌های شبانه آنها را جدی بگیرید.

کم‌خوابی و بدخوابی در کودکان یکی از دغدغه‌های مهم والدین است. خواب کافی نه‌تنها برای رشد جسمانی کودک ضروری است، بلکه نقش کلیدی در یادگیری، تمرکز و سلامت روان او دارد. بی‌توجهی به الگوی خواب می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری داشته باشد.

ایرنا/ بیرجند-ایرنا- کم‌خوابی و خواب‌آلودگی در میان نوجوانان، نه فقط یک دغدغه خانوادگی، بلکه یک چالش جدی برای نظام سلامت است؛ مسئله‌ای که به گفته رئیس گروه آموزش و ارتقاء سلامت دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، سلامت جسمی، روانی و عملکرد تحصیلی نسل آینده را تهدید می‌کند. به گزارش ایرنا با بازگشایی مدارس و

نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که زمان طولانی استفاده از موبایل، تبلت، بازی‌های ویدیویی و تلویزیون می‌تواند سلامت قلب کودکان و نوجوانان را در آینده تهدید کند؛ به‌ویژه اگر با کم‌خوابی همراه باشد.

رئیس بیمارستان کودکان مفید گفت: نیازمند ساخت یک بیمارستان جدید هستیم که طراحی اولیه آن انجام شده و قرار است یک بیمارستان ۶۰۰ تخت‌خوابی ساخته شود.

اقتصادنیوز: کودکان و نوجوانانی که زمان بیشتری را صرف صفحات نمایش می‌کنند و خواب کمتری دارند، ممکن است در آینده در معرض خطرات بیشتری برای مشکلات قلبی و متابولیکی مانند فشار خون بالا، قند خون بالا، میزان بالای کلسترول و چربی اضافی شکم باشند.

بررسی جدیدی که در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شده است کودکان و نوجوانانی که کمتر می‌خوابند و بیشتر از صفحه نمایش استفاده می‌کنند، ممکن است با خطرات قلبی بیشتری مواجه شوند.

 حیدو هدایتی که سابقه بیش از یک دهه آهنگسازی و خوانندگی دارد، بازیگر نمایش «بی‌خوابی مردمان نجیب» به کارگردانی سام موسایی و تهیه‌کنندگی شهرزاد جعفری شد.

شفقنا رسانه- برخی معتقدند مدت‌زمان استفاده از صفحه ‌نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در جوانان، مشکلات رفتاری و کم‌خوابی می‌دانند، همچنین استفاده از اینترنت و بازی‌های کامپیوتری نیز می‌تواند به مغز نوجوانان آسیب بزند. به گزارش سیتنا به نقل از بی بی سی، مشهور بود که استیو جابز، …

برخی معتقدند مدت‌زمان استفاده از صفحه ‌نمایش با خبرهای بد گره خورده و آن را عامل افزایش افسردگی در جوانان، مشکلات رفتاری و کم‌خوابی می‌دانند، همچنین استفاده از اینترنت و بازی‌های کامپیوتری نیز می‌تواند به مغز نوجوانان آسیب بزند.

همشهری/ سردرد یکی از شایع‌ترین انواع درد در سراسر جهان است و برخلاف تصور عمومی، تنها مختص بزرگسالان نیست و در کودکان هم رایج است. البته سردرد در کودکان اغلب جای نگرانی ندارد و معمولاً ناشی از مشکلات ساده‌ای مانند بیماری‌های خفیف ویروسی، ضربه خفیف به سر، کم‌خوابی، تغذیه نامناسب یا استرس و اضطراب است.

میزان خواب کافی با افزایش سن تغییر می‌کند و کم‌خوابی، تهدیدی جدی برای رشد، یادگیری و سلامت بدن است. نوزادان به ۱۴ تا ۱۷ ساعت و کودکان ۹ تا ۱۳ ساعت خواب نیاز دارند، در حالی که نوجوانان به ۸ تا ۱۰ و بزرگسالان به ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت احتیاج دارند؛ چرا که کم‌خوابی می‌تواند تمرکز، خلق‌وخو و سیستم ایمنی …

در این مقاله با قرص پردنیزولون، عوارض،‌ بهترین زمان مصرف آن،‌ قرص پردنیزولون برای کودکان،‌ قرص پردنیزولون در بارداری و... آشنا می‌شوید.

یک مطالعه جدید می‌گوید تغییرات مغزی در نوجوانان بی‌خواب می‌تواند آنها را بیشتر در معرض رفتارهای تکانشی و پرخاشگری قرار دهد.

خواب، یکی از اساسی‌ترین نیازهای بشر، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی کودکان ایفا می‌کند. در سال‌های اولیه زندگی، مغز در حال رشد و تکامل است و خواب کافی، بستری مناسب برای این فرآیند فراهم می‌کند. با این حال، اختلالات خواب در کودکان، مشکلی شایع است که می‌تواند بر کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر منفی بگذارد.

بازدید:۱۵۱  این محتوا به سؤال دیرینه درباره وجود “خرابه” در کنار کاخ یزید برای اسکان اسرای کربلا پاسخ می‌دهد. با استناد به منابعی چون “الارشاد” شیخ مفید و “الخرائج و الجرائح” قطب راوندی، مشخص می‌شود اهل بیت (ع) در خانه‌ای فرسوده و نزدیک به کاخ یزید جای داده شدند. به گزارش صد آنلاین، در تاریخ کربلا، روایت …

آیا کودک شما در خواب صحبت می‌کند؟ علت‌ها و توصیه‌های متخصصان را برای کمک به داشتن خوابی آرام و بی‌دغدغه در فرزندتان کشف کنید.

آیا کودک شما در خواب صحبت می‌کند؟ علت‌ها و توصیه‌های متخصصان را برای کمک به داشتن خوابی آرام و بی‌دغدغه در فرزندتان کشف کنید.

خروپف یکی از دلایل عمده کم خوابی است و خروپف در کودکان بسیار شایع است و به دو گونه عادی و علامت دار ایجاد می شود.

خط سلامت: آبنبات‌های ملاتونین با طعم‌های جذاب و ظاهر کودک‌پسند، این روزها یکی از پرمصرف‌ترین مکمل‌ها برای رفع بی‌خوابی به‌ویژه در کودکان شده‌اند. اما آیا می‌دانید مصرف نامطمئن و خودسرانه این مکمل‌ها می‌تواند سلامت روان کودکان شما را به خطر بیندازد؟ در این مقاله به بررسی خطرات و تأثیرات روانی ملاتونین …

ایسنا/ پژوهشگران ارتباط ژنتیکی‌ میان میزان ترشح شبانه هورمون ملاتونین و شدت علائم اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) در کودکان یافته‌اند. این مطالعه، درک ما را از پیچیدگی‌های این اختلال رایج رشد عصبی افزایش می‌دهد. اختلالات خواب مانند بی‌خوابی، خواب ناآرام و خواب‌آلودگی در طول روز در افراد مبتلا به نق

پژوهشگران ژاپنی دریافتند که کاهش ترشح ملاتونین در شب با شدت بیشتر علائم ADHD در کودکان ارتباط دارد. به گزارش تکناک، این کشف می‌تواند درک ما از ارتباط پیچیده میان خواب، ایمنی بدن و این اختلال عصبی-رشدی را متحول کند. ارتباط اختلال خواب و ADHD اختلالات خواب مانند بی‌خوابی، خواب بی‌قرار و خواب‌آلودگی روزانه، …

نتایج یک تحقیق جدید درباره خواب نوجوانان ارانی، از اهمیت خواب مناسب و منطقی مخصوصاً در این دوره از زندگی سخن می‌گوید.

مطابق تحقیقات انجام شده  خواب ناکافی و کم‌کیفیت می‌تواند باعث کاهش تمرکز، افت عملکرد تحصیلی، افزایش خطاهای شناختی و مشکلاتی در تصمیم‌گیری شود.

اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید می‌گوید بی‌قراری، بی‌خوابی و عدم واکنش می‌تواند از اولین نشانه‌های اوتیسم در نوزاد باشد.