دسر طالبی خنک، ترکیبی دلپذیر از طراوت و شیرینی طبیعی طالبی با بافتی نرم و سبک که در روزهای گرم تابستان، خستگی را می زداید و لحظه ای پر از آرامش و

یک تابستان تمام، مردم با قطعی‌های مکرر برق و مشکلات جدی در تأمین آب دست‌وپنجه نرم کردند؛ حالا که تنها با خنک‌تر شدن هوا، نه با مدیریت وزارت نیرو، اوضاع برق کمی آرام گرفته، وزیر نیرو نوید یک پاییز ناامیدکننده را می‌دهد. به‌نظر می‌رسد حلقه‌ی بی‌پایان بحران در حوزه انرژی و آب همچنان ادامه دارد.

شهروندان عربستان سعودی با پایان تابستان، بیش از پیش به کشف زیبایی‌های کشور خود روی آورده‌اند. سفرهای داخلی و اقامت‌های کوتاه‌مدت از سواحل دریای سرخ تا ارتفاعات خنک جنوب این کشور، به گزینه‌ای محبوب برای تعطیلات تبدیل شده‌اند و چهره جدیدی از گردشگری در عربستان سعودی را رقم زده‌اند.

خبر جدید؛ ساخت پارچه‌ ی خنک کننده مختص تابستان (عکس) اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ ساخت پارچه‌ ی خنک کننده مختص تابستان (عکس) اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتد....

تهران - ایرنا- با وزش نسیم خنک پاییزی و عطر مهر، سال تحصیلی جدید آغاز می‌شود. این بازگشت به مدرسه برای میلیون‌ها دانش‌آموز جشنی از شور و شوق و امید است. خیابان‌ها دوباره با رنگ و بوی مدرسه زنده می‌شوند و مدارس آماده استقبال از دانش‌آموزانی هستند که با آرزوها و خاطرات تابستان وارد عرصه‌ای جدید از یادگیری …

تا نیمروز، خورشید بالای «پترا» قرار می‌گیرد، صخره‌های ماسه‌سنگیِ رنگی را سفید می‌کند و ویرانه‌های مشهور آن را موقتا از گردشگران خالی می‌کند. تاک‌ها و یک سایبان، تراس خانه‌ غاری «محمد فراس» را در برابر گرمای سوزان تابستان که از دره‌ سنگی برمی‌خیزد، ‌ خنک نگه می‌دارند.

برترین ها/جدیدترین استوری منتشر شده در صفحه اینستاگرام «حدیثه تهرانی»، با تیپی خنک و راحت در آخرین روزهای تابستان را مشاهده می‌کنید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

برترین ها/ سمیرا حسن‌پور، که بیشتر او را با ایفای نقش «گلرخ» در سریال پرطرفدار «پایتخت» می‌شناسیم، در آخرین روزهای تابستان با یک استایل شیک و جذاب استوری‌ای در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد. او با انتخاب لباس‌های خنک و راحت، توانسته جلوه‌ای خاص و مدرن به خود ببخشد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر

اکوایران: بر اساس جدیدترین پیش بینی هواشناسی، روزهای پایانی تابستان هوا خنک خواهد شد و حتی شاهد بارش برف خواهیم بود.

سازمان هواشناسی از نفوذ توده‌های هوای خنک و آغاز بارندگی در سواحل خزر تا پایان شهریور خبر می‌دهد؛ تابستان ۱۴۰۴ رو به پایان است.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از بارش باران در استانهای شمالی کشور خبر داد.

شمار زیادی از شهروندان در فصل تابستان برای رهایی از گرمای شدید و گذران اوقات فراغت، به جنگل‌ها و ارتفاعات استان گلستان پناه می‌برند. این مناطق با آب‌وهوای خنک‌تر، سایه‌سار درختان و مناظر چشم‌نواز، مقصدی مطلوب برای گردشگران محسوب می‌شود.

شمار زیادی از شهروندان در فصل تابستان برای رهایی از گرمای شدید و گذران اوقات فراغت، به جنگل‌ها و ارتفاعات استان گلستان پناه می‌برند. این مناطق با آب‌وهوای خنک‌تر، سایه‌سار درختان و مناظر چشم‌نواز، مقصدی مطلوب برای گردشگران محسوب می‌شود. این حضور علاوه بر ایجاد فرصت تفریح و استراحت، پیوند دوباره انسان …

مدیرکل دفتر فنی تولید شرکت برق حرارتی گفت: توان تولید برق ۳۴ واحد گازی نیروگاهی برای تابستان امسال از طریق نصب سامانه خنک‌کاری هوای ورودی توربین افزون بر ۴۶۰ مگاوات افزایش یافته است.

رکنا اقتصادی: سیستم خنک‌کاری هوای ورودی توربین(مدیا) نیروگاه پرند و طرح تأمین آب نیروگاه پرند با استفاده از پساب شهری صبح امروز سه شنبه توسط وزیر نیرو افتتاح و توان تولید این برق مجموعه برای پیک مصرف برق تابستان 90 مگاوات افزایش یافت.

سیستم خنک‌کاری هوای ورودی توربین (مدیا) نیروگاه پرند و طرح تأمین آب نیروگاه پرند با استفاده از پساب شهری صبح امروز سه‌شنبه توسط وزیر نیرو افتتاح و توان تولید این برق مجموعه برای پیک مصرف برق تابستان ۹۰ مگاوات افزایش یافت.

سیستم خنک‌کاری هوای ورودی توربین (مدیا) نیروگاه پرند و طرح تأمین آب نیروگاه پرند با استفاده از پساب شهری صبح امروز سه شنبه توسط وزیر نیرو افتتاح و توان تولید این برق مجموعه برای پیک مصرف برق تابستان ۹۰ مگاوات افزایش یافت.

فصل‌ها می‌آیند و می‌روند، و هر کدام با رنگ‌ها، بو‌ها و حسی متفاوت، خانه‌ی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در میان این چرخش‌های طبیعت، شهریور ماه جایگاه ویژه‌ای دارد؛ ماهی که با کوله‌باری از خاطرات تابستانی، ما را به استقبال پاییز و زمستان می‌برد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این ماه، درست زمانی …

تابستان فصل سفر به نقاط خنک و سرسبز ایران است و در بین ش�

مدیرکل هواشناسی گیلان از تضعیف سامانه خنک و بارشی در استان از عصر امروز خبر داد و گفت: بارش رگباری باران از عصر فردا دوباره آغاز می‌شود.

در روزهای پایانی تابستان باران هوایی خنک و مطبوع را به مردم رشت هدیه داد.

یخمک خانگی، خنکای شیرین و ساده ای که از ترکیب میوه های تازه و طعم های دلنشین در گرمای تابستان آماده می شود؛ نوشیدنی یخی ای

تهران - ایرنا- فصل‌ها می‌آیند و می‌روند، و هر کدام با رنگ‌ها، بوها و حسی متفاوت، خانه‌ی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در میان این چرخش‌های طبیعت، شهریور ماه جایگاه ویژه‌ای دارد؛ ماهی که با کوله‌باری از خاطرات تابستانی، ما را به استقبال پاییز و زمستان می‌برد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این …

در روزهای پایانی تابستان باران هوایی خنک و مطبوع را به مردم رشت هدیه داد .

تعطیلات آخر هفته فرصتی طلایی برای کشف گوشه‌های کمتر شناخته‌شده ایران فراهم می‌کند. از دژهای باستانی تا تالاب‌های خروشان، ییلاقات خنک البرز و کلوت‌های سحرآمیز کویر لوت؛ مقاصد بکری هستند که تجربه‌ای اصیل و خاطره‌انگیز را برای تعطیلاتتان رقم می‌زنند.

تعطیلات آخر هفته فرصتی طلایی برای کشف گوشه‌های کمتر شناخته‌شده ایران فراهم می‌کند. از دژهای باستانی تا تالاب‌های خروشان، ییلاقات خنک البرز و کلوت‌های سحرآمیز کویر لوت؛ مقاصد بکری هستند که تجربه‌ای اصیل و خاطره‌انگیز را برای تعطیلاتتان رقم می‌زنند.

کارشناس هواشناسی گفت: امروز و فردا آخرین گرمای تابستان را می‌بینیم و از هفته آینده در برخی نقاط کشور ۵ تا ۶ درجه کاهش دما رخ خواهد داد.

هفتهٔ آینده باید منتظر خنک‌شدن هوا در خیلی از نقاط کشور باشیم.

«هواشناسی خبر از ورود موج هوای خنک از ابتدای هفته آینده داد؛ سامانه‌ای که قرار است دمای هوا را در بسیاری از نقاط کشور به شکل محسوس کاهش دهد و طعم زودهنگام پاییز را به مردم بچشاند.

هواشناسی: امروز و فردا آخرین گرمای تابستان را می‌بینیم هفتهٔ آینده باید منتظر خنک‌شدن هوا در خیلی از نقاط کشور باشیم.

استان البرز با ارتفاعات خنک و مناظر بکر، در گرمای تابستان مقصدی ایده‌آل برای گردشگران است. پنج نقطه کمتر شناخته‌شده، از روستاهای تاریخی تا گردنه‌های سرسبز، فرصت مناسبی برای سفرهای کوتاه و برنامه‌ریزی بلندمدت گردشگری فراهم می‌کنند.

در این نوشتار، طرز تهیه سالاد سالسای هندوانه را می‌خوانید؛ دستوری ساده برای درست کردن یک خوراکیِ خوشمزه و خنک در روزهای گرم تابستان با ترکیبی از هندوانه، خیار، فلفل، گشنیز و آب‌لیمو.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به پایان روزهای اوج گرمای تابستان گفت موج‌های گرمایی همچنان به‌صورت دوره‌ای ادامه خواهند داشت، اما شدت گرما هرگز به سطح مردادماه بازنمی‌گردد.

در این نوشتار، طرز تهیه سالاد سالسای هندوانه را می‌خوانید؛ دستوری ساده برای درست کردن یک خوراکیِ خوشمزه و خنک در روزهای گرم تابستان با ترکیبی از هندوانه، خیار، فلفل، گشنیز و آب‌لیمو.

آموزش شربت نعنا و شربت سکنجبین شربتی اصیل برای روزهای داغ تابستان.

مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اردبیل، گفت: با خنک شدن هوا در ایام پایانی تابستان، به تدریج از میزان قطعی برق در طول روز کاسته خواهد شد.

تصور بسیاری از ما از سفر به شهرهای جنوبی ایران در تابستان، گرمای طاقت‌فرسا و شرجی آزاردهنده است. اما چابهار، نگین درخشان کرانه مکران، با پدیده‌ای شگفت‌انگیز به نام “مونسون”، این تصور را به کلی دگرگون می‌کند.

کیش در تابستان حال و هوای خاص خودش را دارد. با این که دمای هوا بالا است، اما همین گرما اگر در هتلی درست و حسابی اقامت کنید، تبدیل به بخشی از لذت سفر می شود. اتاق خنک با تهویه خوب، استخری که عصرها بتوانید در آن آب تنی کنید و خدماتی که واقعا حس مهمان نوازی بدهد، می توانند سفر شما را از تجربه ای عادی به …

از ابتدای شهریور تاکنون دمای کشور به‌ طور متوسط ۱.۴ درجه بالاتر از نرمال ثبت شده است.

پنج مقصد خنک اطراف کرج که در روزهای سوزان تابستان چون پناهگاهی آرام با نسیم خنک، سایه سار درختان بلند و صدای دلنواز آبشارها و جویبارها جان تازه ای به

تهران - ایرنا - تصور بسیاری از ما از سفر به شهرهای جنوبی ایران در تابستان، گرمای طاقت‌فرسا و شرجی آزاردهنده است. اما چابهار، نگین درخشان کرانه مکران، با پدیده‌ای شگفت‌انگیز به نام “مونسون”، این تصور را به کلی دگرگون می‌کند. این بندر اقیانوسی، در قلب تابستان، آب و هوایی بهاری و دلپذیر را به گردشگران هدیه …

درست کردن یک موکتل تابستانه خانگی خنک و خوشمزه در روزهای گرم تابستان واقعا دل انگیز است. فقط کافی است چند قلم میوه تابستانه لذیذ را با یکدیگر ترکیب نموده و یک نوشیدنی متفاوت در روزهای گرم تابستان برای خود و خانواده تان درست کنید.

تابستون داره میسوزه؟ نگران نباش با این ۴ مدل ماست خاص خنک و خوش طعم هم بدنتو خنک کن هم مهموناتو غافلگیر.

تابستان، زمانی است برای کشف مقاصد کمتر شناخته‌شده ایران؛ سرزمینی که از ییلاقات خنک تا سواحل بکر خلیج فارس، زیبایی‌هایی بی‌نظیر را در خود جای داده است.

ایران در تابستان، با تنوع اقلیمی و فرهنگی‌اش، مقاصدی بکر و ناشناخته را پیش روی گردشگران قرار می‌دهد. از ییلاقات خنک کوهستانی تا سواحل آرام و محوطه‌های تاریخی، هر گوشه از این سرزمین داستانی برای گفتن دارد.

در این مطلب شما را با 3 جاذبه تماشایی و خنک در اطراف شهر دزفول برای یک سفر یکروزه در تابستان آشنا می کنیم.

تابستان، زمانی است برای کشف مقاصد کمتر شناخته‌شده ایران؛ سرزمینی که از ییلاقات خنک تا سواحل بکر خلیج فارس، زیبایی‌هایی بی‌نظیر را در خود جای داده است

با شیک جانا، نوشیدنی خوشمزه و خنک، گرمای تابستان را فراموش کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

طرز تهیه لیموناد برزیلی با ترکیب لیموی تازه، شیر عسلی و یخ؛ نوشیدنی‌ای خنک، متفاوت و پرخاصیت که انتخابی عالی برای روزهای گرم تابستان است.

فصل تابستان، فرصتی است برای کشف زیبایی‌های ایران؛ سرزمینی که از جنگل‌های سرسبز شمال تا کویرهای طلایی مرکز و کوهستان‌های خنک غرب، مقاصدی متنوع برای هر سلیقه‌ای دارد.

جغرافیای ایران تقریباً برای هر سلیقه‌ای، مکانی رویایی و بکر را در دل خود دارد؛ از روستاهای پلکانی و آبشارهای خنک گرفته تا شهرهای تاریخی و سحرآمیز، این مقاصد تجربه‌ای از طبیعت، فرهنگ و ماجراجویی را به شما هدیه می‌دهند.

دو مدل خاص و خنک از لیموناد؛ ترکیبی از طراوت و تازگی که با هر جرعه، خستگی روز‌های گرم تابستان را از تن بیرون می‌کند و لحظه‌ای شیرین و فراموش‌نشدنی می‌سازد.

فصل تابستان، فرصتی است برای کشف زیبایی‌های ایران؛ سرزمینی که از جنگل‌های سرسبز شمال تا کویرهای طلایی مرکز و کوهستان‌های خنک غرب، مقاصدی متنوع برای هر سلیقه‌ای دارد.

برای ادامه شهریور ماه در بسیاری از نقاط کشور با کاهش محسوس دمای شبانه همراه خواهیم بود که به ویژه در بلندمدت کاملاً محسوس خواهد بود.

در میان رشته‌کوه‌های باشکوه البرز و در فاصله حدود ۲۵ کیلومتری شمال شهر بین‌المللی نمونه گردشگری شهمیرزاد، روستایی سرسبز و دلنشین به‌نام چاشم قرار دارد که به‌عنوان مقصد گردشگری جذابی در استان سمنان شناخته می‌شود. این روستا، با آب‌ و هوایی خنک در فصل تابستان، فضایی دل‌نشین برای فرار از گرمای شهرهای اطراف …

فالوده کرمانی نوعی فالوده بسیار خوشمزه و سنتی شهر کرمان است که برای رفع عطش در گرمای تابستان یک انتخاب عالی است.

آموزش درست کردن یک دسر خوشمزه، ساده و خنک با زردآلو برای روزهای گرم تابستان. این چیزکیک میوه ای حتی برای تازه کارها نیز مناسب است.

کارشناس هواشناسی کردستان گفت: هوای سنندج روز گذشته در گرم‌ترین ساعات به ۴۲ درجه سانتی‌گراد رسید؛ دمایی که برای شهریورماه بی‌سابقه است، این گرما در حالی ثبت شد که معمولاً در نیمه دوم تابستان روند کاهش دما در استان آغاز می‌شود.

در فصل تابستان با توجه به رونق سفرهای جاده‌ای، نگهداری صحیح از خودرو بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند و صاحبان خودرو باید به نکات مشخصی برای نگهداری خودرو در تابستان از جمله بررسی مایعات خودرو، سیستم تهویه و خنک‌کننده موتور و همچنین تنظیم باد تایر توجه بیشتری داشته باشند.

در فصل تابستان با توجه به رونق سفرهای جاده‌ای، نگهداری صحیح از خودرو بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند و صاحبان خودرو باید به نکات مشخصی برای نگهداری خودرو در تابستان از جمله بررسی مایعات خودرو، سیستم تهویه و خنک‌کننده موتور و همچنین تنظیم باد تایر توجه بیشتری داشته باشند.

یکی از کاربران شبکه مجازی ایکس یا توییتر سابق، رشته توییت جالبی درباره این نگاشته است که چرا خانه‌های قدیمی بدون کولر خنک بوده‌اند، ولی خانه‌های امروزی به محض اینکه یک ساعت برق می‌رود، به این شدت گرم می‌شوند؟

یک مقام مسئول سازمان هواشناسی گفت: از روز چهارشنبه (۵ شهریور) بارش پراکنده در سواحل خزر پیش‌بینی می‌شود و همزمان در شرق کشور وزش باد شدید همراه با گردوخاک و کاهش کیفیت هوا رخ خواهد داد.

در فصل تابستان با توجه به رونق سفرهای جاده‌ای، نگهداری صحیح از خودرو بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند و صاحبان خودرو باید به نکات مشخصی برای نگهداری خودرو در تابستان از جمله بررسی مایعات خودرو، سیستم تهویه و خنک‌کننده موتور و همچنین تنظیم باد تایر توجه بیشتری داشته باشند.

با آغاز موج جدید گرما در شهریورماه، پارک آب‌وآتش تهران عصرها میزبان جمع زیادی از خانواده‌ها و کودکان است. فواره‌های این پارک که در گرمای هوا به‌صورت مداوم فعال هستند، فضایی شاد و خنک برای بازی و آب‌تنی بچه‌ها را فراهم کرده است.منبع: مهر

یکی از خوش‌مزه‌ترین و پرفایده‌ترین خوراکی‌ها در گرمای تابستان، شربت خنک است. امروز می‌خواهیم درباره‌ی خواص «شربت آب‌لیمونعنا» یا به‌قول امروزی‌ها «موهیتو» و شربت تخم‌شربتی صحبت کنیم.

لباس های مجلسی برای تابستان و لباس های خنک مجلسی زنانه و مدل های شیک لباس تابستانی برای مهمانی و پیراهن های بلند و کوتاه تابستانی مجلسی

آخرین خبر/ مواد لازم : انبه ۱ عدد موز متوسط ۱ عدد پسته خرد شده برای تزئین ماست یونانی ۲ ق عسل ۱ ق بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ست های زنانه تابستانی و نحوه ست کردن لباس های تابستانی با هم و ست های زنانه تابستانی به سبک رسمی و نیمه رسمی و ست های زنانه

از روز پنجشنبه دمای هوای کشور ۲ تا ۳ درجه کاهش می‌یابد و هم‌زمان بارش‌های رگباری در جنوب شرق و بارش‌های خفیف در شمال کشور پیش‌بینی شده است.

توان تولید برق نیروگاه سنندج با راه‌اندازی سیستم خنک‌کاری هوای ورودی به توربین (مدیا) بالغ بر ۶۰ مگاوات در پیک مصرف برق تابستان امسال افزایش یافت.

هفته خنک پیش‌روست؛ از چهارشنبه تا جمعه هوای نوار شمالی کشور رو به کاهش دما می‌رود و تابستان برای چند روز جای خود را به نسیم‌های خنک می‌دهد.

یک متخصص سالمندان ضمن اضاره به نشانه‌های کم‌آبی در سالمندان گفت: مراقبت از سالمندان در فصل تابستان، نیازمند توجه ویژه به تامین آب کافی، انتخاب وسایل خنک‌کننده مناسب و تغذیه سالم است.

طرز تهیه لیموناد برزیلی با ترکیب لیموی تازه، شیر عسلی و یخ؛ نوشیدنی‌ای خنک، متفاوت و پرخاصیت که انتخابی عالی برای روزهای گرم تابستان است.

شربت تابستانی، گنجینه‌ای از تازگی در تابستان سوزان، وقتی آن را فقط با ۳ انبه خام درست کنید.

تابستون داغه و خونه بدون کولر می‌ تونه سخت باشه، اما با روش‌ های ساده و طبیعی می‌ شه خنکی و راحتی رو به خانه برگردوند.

طرز تهیه لیموناد برزیلی با ترکیب لیموی تازه، شیر عسلی و یخ؛ نوشیدنی‌ای خنک، متفاوت و پرخاصیت که انتخابی عالی برای روزهای گرم تابستان است.

سیستم خنک‌کاری هوای ورودی توربین(مدیا) نیروگاه فردوسی مشهد توسط وزیر نیرو افتتاح و توان تولید این برق مجموعه برای پیک مصرف برق تابستان ۹۰ مگاوات افزایش یافت.

آیا از خطر گرمازدگی خبر دارید؟ این وضعیت حاد و تهدیدکننده زمانی رخ می‌دهد که سیستم تنظیم دمای بدن شما، که مسئول خنک نگه داشتن شماست، در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا تولید بیش از حد گرما در بدن، از کار بیفتد.

آخرین خبر/ طرز تهیه موهیتو خانگی سالم و خنک در تابستان. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ایرنا/ شربت بهارنارنج از جمله نوشیدنی‌های اصیل و سنتی است که استفاده از آن تابستان‌های گرم را برای شما قابل تحمل می‌کند. شربتی خوش عطر که نوشیدن خنک آن در کنار خانواده لذتی ماندگار برای شما ایجاد خواهد کرد. نارنج از جمله درختان معروف جهانی است که از تمامی محصولات آن از جمله شکوفه تا میوه آن قابل است

مایع خنک‌کننده خودرو در تابستان‌های گرم ایران به دلیل تبخیر و فشار حرارتی ممکن است کاهش یابد، اما این کاهش تا چه حد مجاز است؟ کارشناسان می‌گویند کاهش جزئی مایع خنک‌کننده طبیعی است، اما افت بیش از حد استاندارد می‌تواند به موتور آسیب جدی وارد کند.

اینجا ایران است، مازندران، جواهرده؛ روستایی زیبا در دل کوه‌های رامسر

این روزها گرمای سوزان خورشید برای کسانی که فعالیت بیشتری در بیرون از منزل دارند، آنها را تبدیل به گلوله آتش می‌کند. شاید یافتن خوراکی در آن لحظه که بتواند دمای بدن را کاهش داده و نقش خنک کننده را داشته باشد، بیشترین اقدامی است که مورد نیاز شماست.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وزش باد و خیزش گرد و خاک در نقاط مختلف کشور طی پنج روز آینده خبر داد.

در حالی که گرمای تابستان در کشور بیداد می‌کند، هوای خنک و مه‌آلود ییلاقات سوادکوه دعوتی است برای فرار به دامن طبیعت، جایی که مه‌ها بر فراز ابرها میرقصند. «اسپرز» ییلاقی است که درشهرستان سوادکوه استان مازندران واقع شده. این ییلاق با چشم‌اندازهای کوهستانی، جنگل‌های انبوه و هوای مطبوع، مقصدی جذاب برای گردشگران …

کشف یک روش ساده و شگفت انگیز با لیموی منجمد که طراوت و خنکای بی نظیری به روزهای گرم تابستان می بخشد.

اگر از اون دست افراد خیلی گرمایی هستی که تو تابستان برات اعصاب باقی نمیمونه، پس حتما با این مطلب همراه باش.

موهیتو خیار نوعی نوشیدنی خنک تابستانی است که از ترکیب لیمو ترش با خیار، نعناع و شکر تهیه می‌شود و برای رفع عطش مناسب است.

رکنا: با آغاز فصل تابستان و افزایش دمای هوا، انتخاب خوراکی‌های آبرسان و طبیعی می‌تواند به شما کمک کند بدن خود را خنک، هیدراته و پرانرژی نگه دارید؛ در این مطلب با معرفی بهترین مواد غذایی و نوشیدنی‌های تابستانی، راهکاری ساده برای مقابله با گرمازدگی ارائه می‌دهیم.

شربت بهارنارنج از جمله نوشیدنی‌های اصیل و سنتی است که استفاده از آن تابستان‌های گرم را برای شما قابل تحمل می‌کند. شربتی خوش عطر که نوشیدن خنک آن در کنار خانواده لذتی ماندگار برای شما ایجاد خواهد کرد.

دمای ایده‌آل اتاق خواب در تابستان بین ۲۳ تا ۲۵ درجه است. با رعایت این محدوده و استفاده از نکات خنک‌سازی، حتی در شب‌های گرم خوابی آرام خواهید داشت.

​ کاهش دمای بدن به یک اولویت تبدیل می‌شود و بهترین راهکار، استفاده از خنک کننده طبیعی برای مقابله با عطش و گرمازدگی است. در این مطلب با معرفی بهترین مواد غذایی و نوشیدنی‌های خنک، به شما نشان می‌دهیم چگونه با یک رژیم غذایی هوشمندانه، بدن خود را هیدراته نگه دارید. این خوراکی‌های آبرسان نه تنها شما را از …

در فصل تابستان یک لیوان آب سرد حسابی درون آدم را خنک می‌کند، اما لزوما خوردن آب سرد همیشه برای بدن مزایایی ندارد. اخیرا در فضای مجازی به این نکته اشاره شده که خوردن آب سرد می‌تواند درکبد چرب نقش داشته باشد، اما این ادعا که به نظر می‌رسد منبع موثقی هم برای آن وجود نداشته باشد، چقدر واقعیت دارد؟

موهیتو خیار ترکیبی از لیمو، خیار، نعناع و شکر است که در روزهای گرم تابستان عطش را برطرف کرده و بدن را خنک می‌کند.

 این روزها گرمای سوزان خورشید برای کسانی که فعالیت بیشتری در بیرون از منزل دارند، آنها را تبدیل به گلوله آتش می‌کند. شاید یافتن خوراکی در آن لحظه که بتواند دمای بدن را کاهش داده و نقش خنک کننده را داشته باشد، بیشترین اقدامی است که مورد نیاز شماست.

به گزارش مشرق، در حالی که گرمای تابستان در کشور بیداد می‌کند، هوای خنک و مه‌آلود ییلاقات سوادکوه دعوتی است برای فرار به دامن طبیعت، جایی که مه‌ها بر فراز ابرها میرقصند. «اسپرز» ییلاقی است که درشهرستان سوادکوه استان مازندران واقع شده. این ییلاق با چشم‌اندازهای کوهستانی، جنگل‌های انبوه و هوای مطبوع، مقصدی …

یک متخصص تغذیه و طب سنتی توصیه کرد: در روزهای گرم تابستان، به جای نوشیدنی‌های صنعتی و قندی، از شربت‌های طبیعی مانند آبلیمو با نعنا، خاکشیر یخ‌زده،سکنجبین خیار و شربت رب انار استفاده کنید زیرا این نوشیدنی‌ها علاوه بر رفع عطش، به خنک‌کردن بدن و جلوگیری از گرمازدگی کمک می‌کند.

طبق گفته موسسه فدرال بهداشت عمومی آلمان، تورم پاها یک مشکل شایع سلامتی در طول تابستان است. این موسسه تأیید کرد که در هوای گرم، بدن برای حفظ دمای داخلی ۳۷ درجه سانتیگراد باید خود را خنک کند. این موسسه خاطرنشان کرد که یکی از استراتژی‌هایی که بدن استفاده می‌کند، آزاد کردن گرما از طریق پوست است. برای انجام …

شربت بهارنارنج از جمله نوشیدنی‌های اصیل و سنتی است که استفاده از آن تابستان‌های گرم را برای شما قابل تحمل می‌کند. شربتی خوش عطر که نوشیدن خنک آن در کنار خانواده لذتی ماندگار برای شما ایجاد خواهد کرد.

یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق می‌کند. این فرآیند نقش مهمی در خنک‌سازی بدن دارد.