رکنا: وقتی دمای بدن بالا می‌رود، ممکن است بدن در حال اجرای یکی از قدیمی‌ترین واکنش‌های دفاعی خود باشد؛ تب فقط یک عدد روی دماسنج نیست، بلکه بخشی از گفت‌وگوی پیچیده میان سیستم ایمنی و مغز است.

عضو هیأت علمی گروه اطفال دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه تب در کودک یک علامت بالینی است و نه لزوماً بیماری‌ای که باید فوراً سرکوب شود، گفت: هر تبی نیازمند مصرف دارو، حتی استامینوفن، نیست و در برخی عفونت‌های ویروسی، افزایش دمای بدن بخشی از پاسخ سیستم ایمنی برای مقابله با عفونت است.

 رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ضعف سیستم تنظیم دمای بدن کودکان، نسبت به بروز گرمازدگی در این گروه سنی هشدار داد و گفت: والدین باید علائم را جدی بگیرند و پیش از وقوع بحران، اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند.

رانندگی طولانی‌مدت در گرمای شدید تابستان، فقط یک «سفر ساده» نیست؛ یک معادله تعادلی بین مکانیک خودرو و فیزیولوژی بدن انسان است! وقتی دمای آسفالت به بالای ۵۰ تا ۶۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد، خودرو و راننده هر دو تحت شدیدترین استرس‌های حرارتی (Thermal Stress) قرار می‌گیرند.

رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ضعف سیستم تنظیم دمای بدن کودکان، نسبت به بروز گرمازدگی در این گروه سنی هشدار داد و گفت: والدین باید علائم را جدی بگیرند...

جذب پشه‌ها تصادفی نیست؛ ترکیبی از ژنتیک، بوی پوست، میکروبیوم و دمای بدن تعیین می‌کند که چرا برخی افراد هدف اصلی گزش این حشرات هستند.

رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ضعف سیستم تنظیم دمای بدن کودکان، نسبت به بروز گرمازدگی در این گروه سنی هشدار داد و گفت: والدین باید علائم را جدی بگیرند و پیش از وقوع بحران، اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند.

جذب پشه‌ها تصادفی نیست؛ ترکیبی از ژنتیک، بوی پوست، میکروبیوم و دمای بدن تعیین می‌کند که چرا برخی افراد هدف اصلی گزش این حشرات هستند.

خبرگزاری آناتولی ترکیه با انتشار تصاویری نوشت: همزمان با تشدید گرما در تهران پایتخت ایران، مردم در کانال‌های آبیاری در جنوب تهران خود را خنک می‌کنند. ساکنانی که به استخرهای شنا دسترسی ندارند، برای فرار از گرما و کاهش دمای بدن به این کانال‌ها پناه می‌برند.

افزایش دمای هوا می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد و موجب بیداری‌های مکرر، خواب سبک و خستگی روزانه شود و این موضوعی است که با توجه به تداوم گرمای تابستان، توجه به شرایط محیط خواب و اصلاح برخی عادات روزمره را ضروری می‌کند و طب سنتی ایرانی نیز توصیه‌هایی برای مدیریت شرایط بدن و سبک زندگی در فصل گرم دارد.

یک متخصص ورزش سالمندان، درباره علت حساسیت بیشتر سالمندان به گرما می‌گوید: با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ می‌دهد که توانایی مقابله با گرما را کاهش می‌دهد. سیستم تنظیم دمای بدن مانند دوران جوانی عمل نمی‌کند، میزان تعریق کمتر می‌شود، حس تشنگی کاهش می‌یابد و بدن دیرتر به افزایش دما واکنش نشان می‌دهد.

ورم دست و پا در روزهای گرم سال در بسیاری از افراد واکنشی طبیعی به افزایش دمای بدن است و معمولاً با خنک شدن و استراحت برطرف می‌شود؛ اما اگر تورم ناگهانی، یک‌طرفه یا همراه با درد، قرمزی و تنگی نفس باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی و نیازمند بررسی پزشکی باشد.

یک متخصص ورزش سالمندان، درباره علت حساسیت بیشتر سالمندان به گرما می‌گوید: با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ می‌دهد که توانایی مقابله با گرما را کاهش می‌دهد. سیستم تنظیم دمای بدن مانند دوران جوانی عمل نمی‌کند، میزان تعریق کمتر می‌شود، حس تشنگی کاهش می‌یابد و بدن دیرتر به افزایش دما واکنش نشان می‌دهد.

رکنا: با افزایش دمای هوا در روزهای گرم سال، خطر گرمازدگی نیز بیشتر می‌شود. یک متخصص تغذیه هشدار می‌دهد که مصرف ناکافی آب و مایعات، قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض گرما و فعالیت شدید بدنی در هوای گرم از مهم‌ترین عوامل بروز گرمازدگی هستند؛ عارضه‌ای که در موارد شدید می‌تواند به اندام‌های حیاتی بدن آسیب برساند.

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.

با افزایش دمای هوا و تشدید گرمای تابستان، رعایت اصول صحیح فعالیت بدنی بیش از سایر روزها اهمیت دارد؛ در همین راستا یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر ضرورت تطبیق برنامه ورزشی با شرایط گرما، نسبت به پیامدهای بی‌توجهی به توصیه‌های ورزشی در روزهای گرم هشدار داد.

با افزایش دمای هوا و تشدید گرمای تابستان، رعایت اصول صحیح فعالیت بدنی بیش از سایر روزها اهمیت دارد؛ در همین راستا یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر ضرورت تطبیق برنامه ورزشی با شرایط گرما، نسبت به پیامدهای بی‌توجهی به توصیه‌های ورزشی در روزهای گرم هشدار داد.

ورم دست و پا در روزهای گرم سال در بسیاری از افراد واکنشی طبیعی به افزایش دمای بدن است و معمولاً با خنک شدن و استراحت برطرف می‌شود؛ اما اگر تورم ناگهانی، یک‌طرفه یا همراه با درد، قرمزی و تنگی نفس باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی و نیازمند بررسی پزشکی باشد.

تا به حال فکر کرده‌اید که پوشیدن جوراب هنگام خواب واقعاً می‌تواند به بهتر خوابیدن کمک کند؟ یک متخصص درباره ارتباط میان دمای بدن، گشادشدن عروق و سریع‌تر به خو...

ورم دست و پا در روزهای گرم سال در بسیاری از افراد واکنشی طبیعی به افزایش دمای بدن است و معمولاً با خنک شدن و استراحت برطرف می‌شود؛ اما اگر تورم ناگهانی، یک‌طرفه یا همراه با درد، قرمزی و تنگی نفس باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی و نیازمند بررسی پزشکی باشد.

ورم دست و پا در روزهای گرم سال در بسیاری از افراد واکنشی طبیعی به افزایش دمای بدن است و معمولاً با خنک شدن و استراحت برطرف می‌شود؛ اما اگر تورم ناگهانی، یک‌طرفه یا همراه با درد، قرمزی و تنگی نفس باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی و نیازمند بررسی پزشکی باشد.

خبرآنلاین/ با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد. به گزارش خبرآن

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق...

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست.

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.

با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد.

تهران- ایرنا- با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.

افزایش دمای بدن تنها یک ناراحتی موقت نیست؛ گرمازدگی می‌تواند به مغز، قلب و اندام‌های حیاتی آسیب بزند و در شرایطی به یک وضعیت خطرناک تبدیل شود.

متخصص ورزش سالمندان،  درباره علت حساسیت بیشتر سالمندان به گرما می‌گوید: با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ می‌دهد که توانایی مقابله با گرما را کاهش می‌دهد. سیستم تنظیم دمای بدن مانند دوران جوانی عمل نمی‌کند، میزان تعریق کمتر می‌شود، حس تشنگی کاهش می‌یابد و بدن دیرتر به افزایش دما واکنش نشان می‌دهد.

رکنا: برخلاف تصور رایج، اگر هدف تنها خواب راحت‌تر در یک شب گرم باشد، دوش ولرم احتمالا انتخاب موثرتری از دوش آب یخ است؛ هرچند تحمل گرما و واکنش بدن به دمای آب می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

پزشک متخصص داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به نزدیک شدن اربعین حسینی و هم‌زمانی آن با گرمای شدید مردادماه، ضمن هشدار نسبت به افزایش مشکلات گوارشی در میان زائران گفت: در دمای بالای ۴۰ درجه، بدن برای تنظیم حرارت، جریان خون را به سطح پوست افزایش می‌دهد که این موضوع باعث کاهش خون‌رسانی …

تهران - ایرنا - پزشک متخصص داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به نزدیک شدن اربعین حسینی و هم‌زمانی آن با گرمای شدید مردادماه، ضمن هشدار نسبت به افزایش مشکلات گوارشی در میان زائران گفت: در دمای بالای ۴۰ درجه، بدن برای تنظیم حرارت، جریان خون را به سطح پوست افزایش می‌دهد که این موضوع باعث …

این متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز خاطرنشان کرد: کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افرادی که ساعات طولانی در فضای باز فعالیت می‌کنند، بیش از سایر گروه‌ها در معرض خطر بروز این علائم قرار دارند.

این متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز خاطرنشان کرد: کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افرادی که ساعات طولانی در فضای باز فعالیت می‌کنند، بیش از سایر گروه‌ها در معرض خطر بروز این علائم قرار دارند.

این متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز خاطرنشان کرد: کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افرادی که ساعات...

هشدار اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ شاخص UV به ۱۱ می‌رسد. خطر آفتاب‌سوختگی، آسیب چشم و سرطان پوست. راهکارهای محافظتی و قیمت کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی را بخوانید. زنگ خطر اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ این ساعات در معرض آفتاب نباشید هوای این روزهای آخر هفته، اگرچه برای بسیاری از ما تداعی‌کننده لحظات خوشی در طبیعت …

با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن به دلیل تعریق بیشتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد. لیموناد برزیلی یکی از نوشیدنی‌های خنک و خوش‌طعم تابستانی است که با لیموی تازه، عسل و روغن زیتون تهیه می‌شود و می‌تواند انتخابی متفاوت برای روزهای گرم باشد.

فرتاک نیوز: با افزایش دمای هوا و تعریق بیشتر، کم‌آبی بدن می‌تواند فشار زیادی به کلیه‌ها وارد کند و خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش دهد. متخصصان چند راهکار ساده برای حفظ سلامت کلیه‌ها در روزهای گرم توصیه می‌کنند.

آخرین خبر/پژوهشگران دانشگاه میشیگان در مطالعه‌ای تازه روی موش‌ها به شواهدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد موهای کرکی بسیار ظریف بدن، فراتر از نقش شناخته‌شده خود در تنظیم دمای بدن، ممکن است به‌عنوان یک اندام حسی تخصصی برای تشخیص محرک‌های خارش عمل کنند. این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای برای درمان خارش‌ها

تهران-ایرنا- افزایش دمای هوا در تهران، فراتر از احساس گرما، سلامت زنان را هدف گرفته است. متخصصان هشدار می‌دهند که تفاوت‌های فیزیولوژیک و هورمونی، زنان را در برابر استرس گرمایی، کم‌آبی بدن و عوارض قلبی و عروقی آسیب‌پذیرتر می‌کند و بی‌توجهی به توصیه‌های بهداشتی می‌تواند پیامدهای جدی به همراه داشته باشد.

پزشکان تأکید می‌کنند که علاوه بر دمای بدن، علائم همراه با تب مانند تنگی نفس، گیجی یا تشنج نیز در تشخیص خطرناک بودن تب نقش مهمی دارند.

با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن به دلیل تعریق بیشتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد. لیموناد برزیلی یکی از نوشیدنی‌های خنک و خوش‌طعم تابستانی است که با لیموی تازه، عسل و روغن زیتون تهیه می‌شود و می‌تواند انتخابی متفاوت برای روزهای گرم باشد.

برترین ها/ در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد. در فصل گرم تابستان، حفظ دمای طبیعی بدن و جلوگیری از کم‌آبی اهمیت زیادی دارد. نوشیدنی‌های طبیعی و سالم می‌توانند نقش مهمی در پیشگی

اثرات گرمای شدید تنها به گرمازدگی یا کم‌آبی بدن محدود نمی‌شود. شواهد علمی روزافزون نشان می‌دهد که افزایش دمای هوا می‌تواند عملکرد مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد. کاهش تمرکز، افت توانایی تصمیم‌گیری، افزایش تحریک‌پذیری و افت عملکرد تحصیلی و شغلی از جمله پیامدهایی هستند که پژوهشگران برای روزهای بسیار گرم …

بسیاری تصور می‌کنند نوشیدن چای داغ در روزهای گرم تابستان دمای بدن را بالا می‌برد، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر شرایط محیطی مناسب باشد، این نوشیدنی می‌تواند با افزایش تعریق به دفع گرمای بدن کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند مصرف چای باید در کنار نوشیدن آب کافی و متناسب با شرایط هر فرد باشد.

بسیاری تصور می‌کنند نوشیدن چای داغ در روزهای گرم تابستان دمای بدن را بالا می‌برد، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر شرایط محیطی مناسب باشد، این نوشیدنی می‌تواند با افزایش تعریق به دفع گرمای بدن کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند مصرف چای باید در کنار نوشیدن آب کافی و متناسب با شرایط هر فرد باشد.

بدن انسان در دمای ۲۰ تا ۲۵ درجه احساس راحتی می‌کند، اما با افزایش دما به بالای ۳۵ درجه، طیفی از مشکلات از استرس گرمایی تا گرمازدگی مرگبار آغاز می‌شود.

با شروع روز‌های داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

بدن انسان در دمای ۲۰ تا ۲۵ درجه احساس راحتی می‌کند، اما با افزایش دما به بالای ۳۵ درجه، طیفی از مشکلات از استرس گرمایی تا گرمازدگی مرگبار آغاز می‌شود.

خبرآنلاین/ با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است

وقتی دمای هوا بالا می‌رود، بدن ما وارد یک فاز پیچیده‌ی ترمورگولاسیون (Thermoregulation) یا تنظیم دما می‌شود. در این فرآیند، غدد عرق فعال شده و ما نه تنها آب، بلکه مواد معدنی حیاتی (الکترولیت‌ها) را از دست می‌دهیم. بنابراین، پیدا کردن بهترین نوشیدنی‌ها در تابستان فقط یک انتخاب تفریحی نیست، بلکه یک ضرورت …

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که سیستم تنظیم دمای بدن از کار بیفتد و بدن نتواند خود را خنک کند؛ وضعیتی که در صورت عدم پیشگیری، می‌تواند از یک بی‌حالی ساده تا شرایط اورژانسی پیش برود؛ اما مصرف برخی از نوشیدنی‌ها می‌تواند احتمال ابتلا به گرمازدگی را کاهش دهد.

پس از حضور کاربر درون یخچال انسانی، جریان‌های قدرتمند هوای خنک‌ به سمت سر، گردن، شانه‌ها و پشت فرد دمیده می‌شود تا دمای بدن در مدت کوتاهی کاهش پیدا کند.

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که سیستم تنظیم دمای بدن از کار بیفتد و بدن نتواند خود را خنک کند؛ وضعیتی که در صورت عدم پیشگیری، می‌تواند از یک بی‌حالی ساده تا شرایط اورژانسی پیش برود؛ اما مصرف برخی از نوشیدنی‌ها می‌تواند احتمال ابتلا به گرمازدگی را کاهش دهد.

متخصصان حوزه سلامت با افزایش دمای هوا از شهروندان خواستند با مصرف کافی آب و مایعات، از بروز کم‌آبی بدن و عوارض ناشی از گرمازدگی به‌ویژه در کودکان، سالمندان و بیماران مزمن پیشگیری کنند.

​با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

با شروع روز‌های داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

انتخاب لباس مناسب، یکی از مهم‌ترین راهکارهای مقابله با گرمای هوا در مسیر پیاده‌روی اربعین است؛ لباس‌های سبک، پنبه‌ای و روشن می‌توانند دمای بدن را متعادل نگه دارند.

انتخاب لباس مناسب، یکی از مهم‌ترین راهکارهای مقابله با گرمای هوا در مسیر پیاده‌روی اربعین است؛ لباس‌های سبک، پنبه‌ای و روشن می‌توانند دمای بدن را متعادل نگه دارند.

با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

با شروع روزهای داغ تابستان، این پرسش بار دیگر مطرح می‌شود که آیا نوشیدن چای در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می‌کند یا برعکس، باعث افزایش گرما و کم‌آبی می‌شود؟ برخلاف تصور رایج، پاسخ این سؤال تنها به دمای چای بستگی ندارد و به عواملی مانند میزان تعریق، نوع چای و وضعیت سلامت فرد نیز مرتبط است.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می‌کند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست می‌رود، اگر این مایعات، به موقع جبران نشوند، احتمال بروز کم آبی، خستگی، افت فشارخون، گرمازدگی و کاهش توان جسمی و ذهنی، …

هم‌زمان با افزایش موج‌های گرمای شدید و رکوردشکنی دما در ژاپن، دو شرکت ژاپنی از محصولی متفاوت رونمایی کرده‌اند که می‌تواند در عرض چند دقیقه دمای بدن افراد را کاهش دهد.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می‌کند و در نتیجه، آب و ب…

وقتی گرمازده می‌شوید، دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد و ممکن است دچار سردرد، سرگیجه، تهوع، تشنگی شدید، ضعف، تغییرات رفتاری و حتی اختلال هوشیاری شوید.

کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن آسیب‌پذیرترین افراد در برابر اثرات دمای بالا هستند.

گرمازدگی یکی از شایع‌ترین عوارض افزایش دمای هوا در تابستان بوده که خطرات آن را باید جدی گرفت.

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می کند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست می رود، اگر این مایعات، به موقع جبران نشوند، احتمال بروز کم آبی، خستگی، افت فشارخون، گرمازدگی و کاهش توان جسمی و ذهنی، …

رکنا: اگر پس از پیچ‌خوردگی با علائمی مانند ناتوانی در راه رفتن، تورم شدید، کبودی گسترده، قرمزی، افزایش دمای موضعی یا درد شدید مواجه شدید، مراجعه فوری به پزشک ضروری است؛ زیرا این نشانه‌ها می‌توانند بیانگر آسیب‌های جدی‌تر مانند شکستگی یا صدمات عمقی بافتی باشند.

با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می کند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست می رود.

 رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می کند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست می رود، اگر این مایعات، به موقع جبران نشوند، احتمال بروز کم آبی، خستگی، افت فشارخون، گرمازدگی و کاهش توان جسمی و ذهنی، …

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با افزایش دمای هوا، بدن برای تنظیم دمای خود، بیشتر عرق می کند و در نتیجه، آب و بخشی از املاح بدن، از دست می رود، اگر این مایعات، به موقع جبران نشوند، احتمال بروز کم آبی، خستگی، افت فشارخون، گرمازدگی و کاهش توان جسمی و ذهنی، …

اگر این روز‌ها بدون دلیل مشخص درد مفاصل یا خستگی عضلات را بیشتر از قبل تجربه می‌کنید، شاید مقصر اصلی گرمای هوا باشد. متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا می‌تواند با تأثیر بر سیستم عصبی و عضلات، این علائم را تشدید کند.

یک شرکت ژاپنی اتاقک خنک‌کننده‌ای موسوم به «یخچال انسانی» طراحی کرده که به جای نگهداری مواد غذایی، برای کاهش سریع دمای بدن افراد پس از قرار گرفتن در معرض گرمای شدید ساخته شده است. این محصول با هدف پیشگیری از گرمازدگی، به‌ویژه در محیط‌های کاری، تنها در ۱۰ دقیقه به کاهش دمای بدن و علائم ناشی از گرمای شدید …

وقتی گرمازده می‌شوید، دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد و ممکن است دچار سردرد، سرگیجه، تهوع، تشنگی شدید، ضعف، تغییرات رفتاری و حتی اختلال هوشیاری شوید.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی نیز بیشتر می‌شود. این عارضه در صورت درمان نشدن می‌تواند باعث آسیب به مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی شود. در ادامه با مهم‌ترین علائم و راه‌های مقابله با گرمازدگی آشنا شوید.

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن و ثبت رکوردهای جدید دمایی، یک شرکت ژاپنی اتاقک خنک کننده انفرادی را معرفی کرده است. این دستگاه که ظاهری شبیه به یک دستگاه فروش خودکار بزرگ دارد، با دمای ۱۵ درجه و جریان هوای ۵ درجه، دمای بدن کاربر را تنها در چند دقیقه کاهش می دهد و به پیشگیری از گرمازدگی کمک می …

اگر از موهای کاملاً صاف خود خسته شده‌اید یا کنترل موهای فر و مجعدتان برایتان دشوار است، باید بدانید که دلیل آن نه به روش شست‌وشو و خشک کردن مو مربوط می‌شود و نه به دمای هوا یا میزان رطوبت محیط.

ژاپن برای مقابله با گرمای بی‌سابقه، «یخچال انسانی» را معرفی کرد. این اتاقک ۵ دقیقه‌ای دمای بدن را کاهش داده و از گرمازدگی در محیط‌های کاری جلوگیری می‌کند.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن، یک شرکت ژاپنی اتــاقک خنک‌کنـــنــده انسان Do Hiemon Box را با جریان هوای ۵ درجه برای کاهش سریع دمای بدن و پیشگیری از گرمازدگی معرفی کرد.

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن، یک شرکت ژاپنی اتــاقک خنک‌کنـــنــده انسان Do Hiemon Box را با جریان هوای ۵ درجه برای کاهش سریع دمای بدن و پیشگیری از گرمازدگی معرفی کرد.

برترین ها/ تابستان فقط فصل بستنی و نوشیدنی‌های خنک نیست؛ فصل غذاهایی هم هست که بدون سنگین کردن معده، انرژی بدن را تأمین می‌کنند. وقتی دمای هوا بالا می‌رود، بدن آب بیشتری از دست می‌دهد و میل به غذاهای چرب و داغ هم کمتر می‌شود. به همین دلیل، سالادهای کامل در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین وعده‌های

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن و ثبت رکوردهای جدید دمایی، یک شرکت ژاپنی اتاقک خنک کننده انفرادی را معرفی کرده است. این دستگاه که ظاهری شبیه به یک دستگاه فروش خودکار بزرگ دارد، با دمای ۱۵ درجه و جریان هوای ۵ درجه، دمای بدن کاربر را تنها در چند دقیقه کاهش می دهد و به پیشگیری از گرمازدگی کمک می …

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن، یک شرکت ژاپنی اتــاقک خنک‌کنـــنــده انسان Do Hiemon Box را با جریان هوای ۵ درجه برای کاهش سریع دمای بدن و پیشگیری از گرمازدگی معرفی کرد.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول می‌تواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچه‌ها شود.

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن، یک شرکت ژاپنی اتــاقک خنک‌کنـــنــده انسان Do Hiemon Box را با جریان هوای ۵ درجه برای کاهش سریع دمای بدن و پیشگیری از گرمازدگی معرفی کرد

همزمان با گسترش موج گرمای شدید در ژاپن، یک شرکت ژاپنی اتــاقک خنک‌کنـــنــده انسان Do Hiemon Box را با جریان هوای ۵ درجه برای کاهش سریع دمای بدن و پیشگیری از گرمازدگی معرفی کرد.

مهر/ مهدی عالم رجبی، متخصص گوارش و فلوشیپ کولورکتال، نسبت به خطرات کم‌آبی بدن و اثرات مستقیم آن بر سیستم گوارش هشدار داد و گفت: گرمازدگی تنها به معنای افزایش دمای بدن نیست، بلکه می‌تواند منجر به اختلالات شدید در عملکرد کلیه، قلب و به‌ویژه تشدید بیماری‌های زمینه‌ای گوارشی شود. ‌عالم رجبی در تشریح مفه

بسیاری از کودکان هنگام بازی متوجه تشنگی، خستگی یا بالا رفتن دمای بدن خود نمی‌شوند و حتی ممکن است علائمشان را بیان نکنند. به همین دلیل، پیشگیری از گرمازدگی در کودکان بیش از هر چیز بر عهده والدین و مراقبان است.

با افزایش دمای هوا و تغییر سبک تغذیه در تابستان، پزشکان نسبت به رشد نگران‌کننده موارد سنگ کلیه در کودکان هشدار می‌دهند. مصرف خوراکی‌های فرآوری‌شده، نوشیدنی‌های شیرین، کم‌آبی بدن و حتی برخی آنتی‌بیوتیک‌ها از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند زمینه‌ساز این بیماری شوند.

با افزایش دمای هوا و تغییر سبک تغذیه در تابستان، پزشکان نسبت به رشد نگران‌کننده موارد سنگ کلیه در کودکان هشدار می‌دهند. مصرف خوراکی‌های فرآوری‌شده، نوشیدنی‌های شیرین، کم‌آبی بدن و حتی برخی آنتی‌بیوتیک‌ها از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند زمینه‌ساز این بیماری شوند.

تب بالا می‌تواند نشانه یک عفونت ساده یا بیماری جدی باشد. آشنایی با دمای خطرناک بدن، علائم هشدار و زمان مراجعه به پزشک، از بروز عوارض جدی جلوگیری می‌کند.

یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به افزایش دمای هوا و ورود کشور به گرم‌ترین روزهای سال، نوشیدن منظم آب، مصرف غذاهای سبک، افزایش مصرف میوه و سبزیجات و رعایت اصول نگهداری مواد غذایی را مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن …