در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۱/۵ لیتر شیر، ۴ عدد تخم مرغ، نصف قاشق چایخوری نمک و ۳۰۰ گرم خامه ترش این پنیر را درست می‌کند.

رکنا: یک متخصص تغذیه پاسخ می‌دهد که آیا محصولات غذایی محلی مانند شیر، لبنیات و تخم‌مرغ مفیدتر از نمونه‌های صنعتی هستند و توضیح می‌دهد چگونه باید مواد غذایی را بر اساس زمان، روش مصرف و مقدار انتخاب کنیم.

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ 🥚۵ عدد شکر 🍚۱۶۰ گرم شیر 🥛۱۲۰ گرم کاکائو🍫 ۳۵ گرم آرد🥡 ۱۷۰ گرم بازار روغن مایع🫗 ۱۲۰ گرم بکینگ پودر🥄 ۱ ق چ وانیل 🌸۱ ق چ قالب سایز ۲۰ دمای فر ۱۸۰ به مدت تقریبی ۴۵ تا ۵۰ دقیقه. مواد لازم سس : شیر 🥛۳۰۰ گرم شکر🍚 ۹۰ گرم روغن مایع🫗 ۱۰۰ گرم کاکائو🍫 ۳۰ گرم شکلات تلخ

یک متخصص تغذیه، توضیحات جالبی درباره دلایل مفید یا مضر بودن محصولات غذایی محلی مطرح و عنوان می‌کند: در تغذیه یاد می‌گیریم چیزی بد نیست و به مرور زمان متوجه می‌شویم مواد غذایی را چه زمانی، چگونه و به چه میزان مصرف کنیم.

گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفه‌جویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …

۲ عدد تخم مرغ، ۱ پیمانه شیر دونات های خوشمزه بازاری درست کنید .

آخرین خبر/نشاسته گل یک لیوان شیر سرد یک لیوان آرد یک لیوان بازار تخم مرغ ۳ عدد وانیل هل نصف قاشق چای خوری به دلخواه کمی زعفران 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ پیاز یک عدد خمیر یوفکا یک بسته گوشت چرخکرده ۴۰۰ گرم بازار اسفناج ۲۵۰ گرم قارچ ۳۰۰ گرم تخم مرغ سه عدد شیر نصف لیوان زردچوبه و فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم کنجد بو داده (اختیاری) 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم : شیر ¼ پیمانه نان تست ۴ عدد سینه مرغ ۱ عدد سویا سس ۱ ق غ خ ۲ عدد فیله ران مرغ ۲ عدد روغن برای سرخ کردن تخم مرغ ۲ عدد نمک، فلفل سیاه آرد سوخاری سیر ۴ حبه پودر سیر پاپریکا ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ باز

آخرین خبر/ گرم آرد جو دوسر 150 سی سی شیر کم چرب 3 عدد تخم مرغ 1 ق چ وانیل 1 ق چ استویا ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید ) این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید ( از چربی ها فراری نباشید لازمن ) هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه برای بی

آموزش پخت کاپ کیک خوشمزه و کاملا سالم با مواد اولیه ساده و در دسترس، مناسب برای افراد دارای آلرژی و وگان ها.

آخرین خبر/ ۴عدد تخم مرغ ۲۴۰گرم شکر ۱۰۰گرم شیر ۱۵۰گرم روغن مایع ۳۵۰گرم آرد ی قاشق غذا خوری پر نشاسته ذرت یا گندم بازار ۱ قاشق مربا خوری بکینگ پودر نوک قاشق وانیل فر:۱۸۰درجه،۵۰ دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم:سینه مرغ: ۵۰۰ گرم،سیب‌زمینی: ۱ عدد متوسط،پیاز: ۱ عدد متوسط،سیر: ۱ تا ۲ حبه،جعفری: کمی ( اختیاری )،نمک: ۱ ق‌چ،فلفل: ۱ ق‌چ،تست: ۴ ورق،شیر: برای خیساندن تست‌ها،تخم‌مرغ: ۱ عدد ،پودر پاپریکا: ۱ ق‌چ،رب گوجه‌فرنگی: ۱ ق‌غ،آب: ۲/۳ پیمانه،سرکه یا آبلیمو: ۱ ق‌غ،نمک،فلفل بازار 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/مواد لازم: ۳ تا تخم مرغ یک لیوان شکر بازار نصف قاشق چایخوری وانیل یک لیوان شیر دوسوم لیوان روغن مایع ۲ و نیم لیوان آرد ۱ قاشق غذاخوری بیکینگ پودر دو قاشق چایخوری پودر هل ۳ قاشق غذاخوری( یا در صورت تمایل بیشتر) گردو خورد شده مراحل کار هم تو کلیپ کاملاً مشخصه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخ

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۳ ق غ شیر ۱۶۰ گرم بازار خمیر مایه ۷ گرم آرد فانتزی ۳۵۰ گرم شیرخشک قنادی ۱ ق غ بهبود دهنده ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد وانیل ½ ق چ کره ۴۰ گرم نمک ۱ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

خیلی لایه لایه و ترد هستند! در عرض ۱۰ دقیقه آماده می‌شوند، بدون تخم مرغ، بدون شیر، با مواد اولیه کم!

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد  ۲ پیمانه تخم مرغ  ۴ عدد شکر  ۱  پیمانه شیر  یک چهارم پیمانه پودر نارگیل  یک سوم پیمانه بازار روغن  دو سوم پیمانه نشاسته ذرت دو قاشق غذا خوری بکینگ پودر  یک قاشق غذا خوری وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر هل  یک چهارم قاشق چایخوری رشته شعریه و شیرعسلی به مقدار لازم نکته:

آخرین خبر/ ۴ عدد تخم مرغ ۱ پیمانه شکر ۲ پیمانه آرد وانیل ۱ ق چ بکینگ پودر ۱ ق غ ۳/۴ پیمانه شیر بازار ۲/۳ پیمانه روغن زعفرون دم شده ۱ ق چ تخم مرغ رو با وانیل و شکر  پنج دقیقه با دور تند همزن می زنیم. شیر و روغن رو بهش اضافه می کنیم. آرد و بکینگ پودر الک شده رو به مواد اضافه می کنیم و با همزن دستی م

آخرین خبر/ کیک شکلاتی کافی شاپی مواد لازم : شکر نصف لیوان آرد حدود ۱ و ⅓ لیوان بیکینگ پودر و وانیل کمی بازار روغن حدود نصف لیوان تخم مرغ ۲ عدد شیر ½ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد مایه کیک:تخم مرغ ۲ عدد،شکر ۲/۳ پ،شیر ۲/۳ پ،روغن ۶ ق غ،آرد ۱ و ۲/۳ پیمانه،بکینگ پودر ۱.۵ ق چ،وانیل یک ق چ،شکر ۱ ق غ،کره ۱ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/مواد لازم : آرد ۱ پیمانه وانیل ½ ق چ روغن مایع ½ پیمانه بستنی وانیلی یا شکلاتی پودر کاکائو ½ پیمانه بیکینگ پودر ۲ ق چ تخم مرغ ۳ عدد شکر ¾ پیمانه شیر ¾ پیمانه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا

آخرین خبر/مواد لازم کیک : تخم مرغ ۲ عدد بازار شکر ۱۵۰ گرم وانیل ۱/۲ ق چ (من اسانس نارگیل زدم) روغن مایع ۱۰۰ گرم شیر نارگیل ۱۷۰ گرم آرد ۲۰۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم بکینگ پودر ۱ ق چ مغزی شکلات یا کرمفیل کمی تاپینگ نارگیل : سفیده تخم مرغ ۱۳۰ گرم (حدود ۴ تخم مرغ متوسط میشه) پودر نارگیل چرب ۱۱۰ گرم پودر

با این دستور ساده و بدون نیاز به خامه، یک بستنی خوشمزه تنها با تخم مرغ، شکر و شیر و وانیل در خانه درست کنید.

آخرین خبر/زرده تخم مرغ : ۲ عدد نشاسته ی ذرت: ۴ قاشق غذاخوری (۳۰ گرم) وانیل: یک سوم قاشق چای‌خوری شکر: یک تا ۲ قاشق غذاخوری (میزان اختیاری) شیر: ۳۰۰ میلی‌لیتر (یک پیمانه + یک‌پنجم پیمانه) بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مورد نیازهامون سوسیس پنیر  گودا آرد ۱ لیوان تخم مرغ ۱ عدد بازار شیر ۱ لیوان نمک فلفل سیاه پاپریکا بکینگ پودر ۱ ق چ برای درست کردن کورن داگ دوتا هات داگ رو از وسط برش بزنید دور هر کدوم یه پنیر گودا بزارید با دست فشار بدید تا پنیر به سوسیس بچسبه. بعد داخا خمیری که با مخلوط آرد شیر تخم مرغ

آخرین خبر/ نیاز داریم به؛ تخم مرغ ۳عدد شکر ۱پیمانه کره نرم شده ۱۲۰گرم شیر ۱پیمانه آرد ۲پیمانه بازار بیکینگ پودر  ۲ق چ وانیل ۱ق چ برای لایه روی کیک:پودر نارگیل ۱/۳پیمانه+گردو خورد شده ۱/۳پیمانه+پودر دارچین ۱ ق م+شکر ۲ق غ کره نرم شده با شکر را ۵دقیقه هم میزنیم تا سبک شه. بعد دونه دونه تخم مرغ ها رو

آخرین نیوز/ مواد لازم: ۱ عدد تخم‌مرغ ۴ قاشق غذاخوری شیر کم‌چرب🥛 ۳ قاشق غذاخوری از پودر پنکیک پودر پنکیک نیمه‌آماده رژیمی ۶ قاشق غذاخوری سویق جو دوسر پرک بازار ۴ قاشق غذاخوری آرد بادام ۲ قاشق غذاخوری استویا (یا شیرین‌کننده دلخواه) ½ قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر ½ قاشق چای‌خوری پودر وانیل 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/ مواد کیک پایه نارگیلی: تخم مرغ خنک ۴ عدد درشت شکر دانه ریز ۱۳۰ گرم آرد قنادی ۱۶۰ گرم شیر ۸۵ گرم روغن مایع ۸۰ گرم بازار بیکینگ پودر🥄 ۴ گرم اسانس وانیل ۱ ق چ پودر نارگیل چرب( ترجیحا ریز) ۲۰ گرم سایز قالب : ۲۰ سانت مدت زمان پخت : ۴۵ تا ۵۵ دقیقه دمای فر برقی : ۱۶۰ درجه دمای فر گازی : ۱۷۰ د

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۸ ق غ آرد قنادی ۸ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ روغن مایع ۶ ق غ تخم مرغ ۲ عدد وانیل ½ ق چ شیر ۱۰ ق غ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۴ ق غ تخم مرغ ۱ عدد بازار خمیر مایه ۱ ق غ شیر ولرم ¾ پیمانه آرد قنادی ۴ لیوان نمک ۱/۲ ق چ وانیل ۱ ق چ کره ۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/تخم مرغ یک عدد آرد ۲ لیوان سرخالی بکینگ پودر ۱ ق چایخوری بازار پودر هل نصف ق چایخوری وانیل کمی شکر نصف پیمانه روغن  نصف پیمانه گلاب ۳ ق غذاخوری شیر یک سوم پیمانه +۱ق غذاخوری عسل ۱ ق غذاخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم : شیر ۱۰۰ گرم آرد برنج ۵۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد ماست پرچرب ۵۰ گرم زعفران غلیظ یا گلاب ۲ ق خرما بدون هسته ۳۵۰ گرم هل، دارچین، جوز هندی روغن جامد ۲۰۰ گرم آرد نول ۳۵۰ گرم گردو ۷۵ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۵۰۰ گرم روغن ۶ ق غ پودر مخمر ۱ ق غ شیر یا آب ولرم ۱ لیوان تخم مرغ ۱ عدد بازار نمک ۱ ق م شکر ۱ ق 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۳ ق غ آرد ۱.۵ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ روغن مایع ۲ ق غ بازار شیر ¾ پیمانه کمی وانیل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۵۰ گرم آرد سفید ٢ ق غ شیر حدود ٢ پیمانه بیسکوئیت پتى پور ۲.۵ بسته پودر کاکائو ۲ ق غ بازار شکر ½ پیمانه وانیل ١ ق چ مواد گاناش : تلخ یا شیرین شکلات سکه‌ای یا تخته‌ای شکلات سفید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم: من موادو دو برابر کردم ۱ عدد موز رسیده ۲ عدد تخم‌مرغ یک اسکوپ پروتئین وی (دلخواه) ۱ پیمانه جو دوسر پرک شده بازار ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۳/۴ پیمانه شیر بادام یا شیر دلخواه میوه دلخواه کره بادام زمینی عسل به مدت ۱۵–۲۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ بپزید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین

یک تخم مرغ را در شیر جوش بیندازید - و دیگر هرگز پنیر نخواهید خرید!

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۲۲۰ گرم شیر ½ استکان تخم مرغ ۴ عدد بیکینگ پودر ۱.۵ ق چ جوش شیرین ½ ق چ بازار قهوه فوری ½ استکان پودر کاکائو ۵ ق غ آرد ۱ و ¼ پیمانه وانیل ½ ق چ کره ۱۶۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: یک عدد موز، یک عدد تخم مرغ، مقداری نمک، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۱/۴ قاشق چایخوری عصاره وانیل، ۵۰ میلی لیتر شیر، ۵۰ گرم شکلات چیپسی، کره، ۷۵ گرم آرد کیک و یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر این پنکیک خوشمزه را درست می‌کند.

آخرین خبر/ مواد لازم برای کرم لیمویی : تخم‌مرغ یک عدد شکر ( ۶۰ گرم ) تقریبا نصف لیوان نشاسته ذرت ۳۰ گرم ( دوقاشق غذاخوری ) شیر ۲۴۰ میلی ( یک لیوان سرخالی) رنده پوست دو عدد لیموترش کوچک بازار مواد لازم برا کیک : تخم‌مرغ دو عدد یک پنس نمک شکر نصف لیوان ( ۱۲۰ گرم ) روغن مایع ( ۶۰ میلی ) ۶ قاشق غذاخور

در این ویدئو یک آشپز ماهر آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳ عدد تخم مرغ، مقداری نمک، ۱۰۰ گرم شکر، یک قاشق چایخوری شکر وانیلی، ۸۰ میلی لیتر کره، ۱۴۰ میلی لیتر شیر، پوست یک عدد پرتقال، آب یک عدد پرتقال، ۲۷۰ گرم آرد، ۱۰ گرم بیکینگ پودر و ۳۰ گرم کشمش این کیک را درست می‌کند.

آخرین خبر/مواد لازم تخم مرغ ۲ عدد وانیل نصف ق.غ شکر ۱ لیوان آرد ۱ لیوان شیر ۱ لیوان روغن نصف لیوان بیکینگ پودر ۱ ق.غ پودر کاکائو ۲ ق.غ ‌ برای سس : شیر ۱ لیوان پودر کاکائو ۱ ق.غ شکلات تخته ای ۲۰۰ گرم ‌ نکات زمانی که مواد خوب ترکیب شد ، روی شعله بزارید . اگر شعله گاز رو خیلی کم میکنید نیازی به شعله پخ

آخرین خبر/ بهترین رسپی پیراشکی گوشت: مواد لازم : شکر ۱ ق غ شیر ولرم ۱ پیمانه خمیر مایه فوری ۱ ق غ بازار آرد نول ۳ تا ۳.۵ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد نمک ½ ق چ مواد میانی : قارچ ۷ عدد نمک نصف ق چ پیاز متوسط ۱ عدد فلفل سیاه حدود ¼ ق چ زردچوبه، پاپریکا، آویشن ½ ق چ گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰-۲۵۰ گرم

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ⅔ پیمانه تخم مرغ ۳ عدد پودر گردو ۶۰ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ آرد ۱ و ⅔ پیمانه بازار روغن ½ پیمانه شیر ½ پیمانه وانیل ۱ ق چ مواد پودینگ : شکر ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد شیر ۵۰۰ میلی لیتر نشاسته ذرت ۳ ق غ وانیل ⅓ ق چ کره ۲۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین

با ترکیب ۴ تخم‌مرغ، ۲ لیوان آرد، ۱ و ⅓ لیوان شکر، ۱ لیوان شیر، ½ لیوان روغن مایع، ۳ قاشق پودر کاکائو، ۲ قاشق بیکینگ‌پودر و کمی وانیل، می‌توانید یک کیک خیس شکلاتی نرم و لطیف و کاملاً بدون مواد نگه‌دارنده بپزید.

آخرین خبر/ بدون گوشت و مرغ حتی بدون سوسیس و کالباس این پای سیب زمینی فوق العاده خوشمزه رو درست کن و کنار خانواده لذت ببرید. مواد لازم: سیب زمینی ۳عددپخته کره ۵۰گرم نمک و فلفل سیاه پنیر پیتزا بازار کنجد تخم مرغ ۱عدد برای رومال برای خمیر : شیر ولرم یک پیمانه و نیم شکر یک قاشق غذاخوری خمیر مایه یک قا

آخرین خبر/آرد ۲۱۰گرم (یک و نیم پیمانه ) تخم مرغ ۳عدد و وانیل ۱/۴ق چ خ شکر ۱۵۰گرم (۳/۴پیمانه ) شیر گرم ۱۰۰گرم (نصف پیمانه ) روغن مخصوص پخت و پز ۱۱۰گرم (نصف پیمانه و یک ق غ خ ) بیکینگ پودر یک ونیم ق چ خ خامه صبحانه هم دمای محیط ۲ق غ خ پودر نارگیل چرب ۴۵ گرم (نصف پیمانه ) فر گازی ۱۸۰و فربرقی ۱۷۰به مدت

آخرین خبر/مواد لازم کره ۵۰ گرم وانیل ½ ق چ بازار آرد سفید ۲۸۰ گرم بیکینگ پودر ۲ ق چ شکر حدود ۲۲۰ گرم روغن مایع ۵۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد شیر ۲۴۰ گرم دمای ۱۸۰ درجه فر گازی ، مدت ۴۰ تا ۵۰ دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ نیاز داریم به؛ تخم مرغ ۳عدد شکر ۳/۴پیمانه وانیل ۱ق چ شیر ۱/۲پیمانه روغن مایع ۱/۲پیمانه بازار آرد ۱پیمانه پودر کاسترد ۴ ق غ بیکینگ پودر ۱ و ۱/۲ ق چ برای کرم کاسترد:شیر ۱پیمانه+پودر کاسترد ۲ق غ+شکر ۳ق غ+وانیل ۱/۲ق چ+کره ۱ ق غ+کمی زعفران طبق ویدئو پیش برید. بره توی فر ۱۷۰درجه به مدت ۳۵_۴۰د

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ دو عدد شکر ۴غ خ وانیل نصف قاشق چ خ بیکینگ پودر ۱چ خ کره آب شده۵۰گرم بازار شیر ولرم ۱لیوان ارد قنادی الک شده ۲لیوان نمک نصف ق چ طرز تهیه: دستگاه از ۱۰دقیقه قبل گرم کنید. تخم مرغ و وانیل با هم زن برقی بزنید که تغیر رنگ بده (کرمی رنگ بشن) بعد شیر ،کره، اضافه کنید. مواد خ

آخرین خبر/ برای کرپ : تخم مرغ ۳عدد شکر ۱ق چ نمک : ۱/۴قاشق چ کره : دو قاشق غذاخوری (ذوب شده) ارد ۲۱۰گرم بازار شیر ۵۰۰میلی لیتر (دو پیمانه ولرم باشه ) طرز تهیه: شیر کره تخم مرغ با هم زن دستی بزنید بعد مواد خشک اضافه کنید. نکته مهمی که داره استراحت دادن خمیر هست باعث میشه گلوتون خمیر کمتر بشه و کرپ ن

آخرین خبر/مواد لازم: تخم مرغ درشت ۴ عدد شکر دانه ریز ۱۱۰ گرم آرد سفید (آرد شیرینی پزی) ۱۳۰ گرم بیکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری یا ۴ گرم شیر گرم (نه داغ) ۴۰ گرم روغن مایع ۴۰ گرم وانیل ۱/۴ ق چ نمک ۱ پینچ قالب مورد استفاده ۱۸ سانتی دمای پخت ۱۷۰ گرم زمان پخت حدود ۴۵ دقیقه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آخرین خبر/تخم مرغ ۲عدد شیر ولرم یک پیمانه و نیم خمیر مایع یک قاشق غذاخوری بازار شکر یک قاشق غذاخوری روغن یک سوم پیمانه آرد ۴تا۵پیمانه(با احتیاط) مواد میانی: مواد میانی کاملا سلیقه ای هست میتونید از گوشت چرخ کرده یا مرغ هم استفاده کنید فقط قبلش حتماً سرخ کنید. میتونید سوسیس هم سرخ کنید بعد داخل توپ

دستور پخت مخفی! کوکی‌های مارپیچی در ۱۰ دقیقه - بدون تخم‌مرغ یا شیر

آخرین خبر/در مدرسه‌ی خوراکی‌ها، سیب با عینک کوچکش جلوی تخته ایستاده و با صدای معلم‌وار گفت: «بچه‌ها، امروز درباره‌ی ویتامین‌ها صحبت می‌کنیم!» نان با تعجب پرسید: «من فقط کربوهیدرات دارم، یعنی باید برم کلاس ریاضی؟» بازار تخم‌مرغ با غرور گفت: «من پروتئین دارم، پس من زرنگ‌ترینم!» شیر با صدای آرام گفت:

مواد لازم برای کیک بادام زمینی: آرد 3 پیمانه شکر 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد کره بادام زمینی یک دوم پیمانه روغن مایع یک دوم پیمانه شیر 1 پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری رنده پوست لیموترش یا پرتقال 1 قاشق سوپخوری شکلات خرد شده 1 پیمانه زرده و سفیده رو جدا کنید فر

آخرین خبر/ چیا لازم داره؟ ۴۵۰ گرم گوشت چرخ کرده ۳ ق غ آرد سوخاری ۲ ق غ پنیر پارمسان ادویه ها(پودر سیر،پودر آویشن،پودر پیاز و نمک هر کدام یک ق چ،فلفل نصف ق چ) یه دونه تخم مرغ بازار دو عدد پیاز متوسط ۲۵۰ گرم قارچ ۲۵ گرم کره یک ق غ آرد یک لیوان آب گوشت یک چهارم لیوان شیر (اگه میخواین سس رقیق تر یا غل

آخرین خبر/ کیک خیس شکلاتی هم آسون و بی دردسره هم خوشمزه مخصوص مهمونی‌هاتون مواد لازم : شکر ۲۰۰ گرم بازار وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۴ عدد بیکینگ پودر ۲ ق چ پودر کاکائو ۳ ق غ آرد نول ۲۵۰ گرم شیر ۲۰۰ گرم روغن ۹۰ گ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مورد نیازا: کره نرم شده ۱۵۰گرم یا ۳/۴پیمانه شیر ۱۸۰گرم یا ۳/۴پیمانه پودر کاکائو ۳۰گرم یا ۴ق غ شکر ۳۰۰گرم یا ۱و۱/۲پیمانه تخم مرغ ۴عدد بازار آرد۳۰۰گرم یا دو پیمانه وانیل یک ق چ بکینگ پودر ۱۰گرم یا۲ق چ نمک یک پینچ سایز قالب من ۱۰در ۳۵بود تقریبا میتونید تو قالب گرد ۲۵هم بپزید. فر با دمای ۱۸

آخرین خبر/ تخم مرغ ۴ عدد آرد سفید ۳۸۰ گرم (حدودا ۲/۵ لیوان سر پر) شکر ۲۳۰ گرم (حدودا ۱ لیوان) روغن مایع ۱۲۰ گرم ( حدودا نصف لیوان) شیر ۱۲۰ گرم (حدودا نصف لیوان) گلاب ۷۰ گرم (۱/۳ لیوان) بازار پودر هل یک قاشق چای خوری سر پر بکینگ پودر ۱۰ گرم (حدودا یک قاشق غ.خ) نکات: تخم مرغ ها به دمای محیط رسیده با

آخرین خبر/ موادلازم لای میانی: شیر:۲لیوان شکر:نصف لیوان آرد:۲ق غ نشاسته ذرت:۲ق غ زرده تخم مرغ :۱عدد بازار وانیل :نصف ق چ خامه صبحانه:۲ق غ موادرویه: توت فرنگی خوردشده:۱۵۰ گرم شکر:۵۰ گرم مقدار بیسکویتتونم به دلخواه حتما محلبیتون مدام هم بزنید تا ته نگیره. برای دسر هایی که زرده تخم مرغ دارن زردرو با

آخرین خبر/مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد گلاب ۶۰ گرم بازار روغن مایع ۶۰ گرم ماست خامه ای ۶۰ گرم کره ۵۵ گرم شیر ۶۰ گرم زعفران دمکرده ۴ تا ۵ ق غ آرد ۲۵۰ گرم شکر ۲۴۵ گرم بکینگ پودر ۱ ق م خلال پسته ۳۰ گرم طرز تهیه : ابتدا در ظرفی تخم مرغ ها را با گلاب و روغن مایع و ماست خامه ای مخلوط و با ویسک کمی هم برنید

آخرین خبر/برا اندازگیری با لیوان از لیوان دسته دار فرانسوی استفاده کنین مواد لازم برا کیک : سه عدد تخم‌مرغ متوسط آرد الک شده دو لیوان  ۲۲۰ گرم شکر دو سوم لیوان ۱۵۰ گرم روغن مایع نصف لیوان  ۱۵۰ میلی شیر نصف لیوان ۱۵۰ میلی بکینگ پودر یک بسته ( یک ق غ) وانیل شکری یک بسته ( یک ق چ) پودر کاکائو سه قاشق غ

آخرین خبر/ مواد لازم (مناسب ۱۲ عدد دونات بزرگ) آرد  سفید : ۳/۵ پیمانه شکر: ۳ ق غ خمیر مایه: ۱ ق غ پر کره : ۵۰ گرم بازار روغن مایع: ۴ ق غ (قابل حذف) نمک: ۱ ق چ شیر ولرم: یک پیمانه تخم مرغ : یک عدد شکلات برای دیزاین همه ی مواد رو باهم ترکیب کن تو مرحله ی آخر کره رو اضافه کن و یک ساعت به خمیر استراحت

آخرین خبر/ مواد لازم: ۸۰۰ گرم سیب زمینی پخته شده ۱ عدد سیب زمینی خام رنده شده ۴۰۰ گرم گوشت ۱ عدد پیاز بزرگ رنده شده ۱ عدد تخم مرغ بازار ۱ پیمانه پودر پانکو دوتا نون برگر(یا هرنون سفید فانتزی) که با کمی شیر یا آب خیس خورده ادویه‌ها: نمک، پودر فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز، خیلی کم زردچوبه، پودر تخم گشنی

آخرین خبر/آرد قنادی ۳۳۰گرم تخم مرغ ۲ عدد شکر ۴ ق غ آب نصف پیمانه شیر نصف پیمانه خمیر مایه ۸ گرم کره ۵۰ گرم وانیل نصف ق چ نمک کمی کرمفیل یا نوتلا همه مواد و جز کره رو با هم مخلوط میکنیم یه مقدار که مخلوط کردیم کره رو اضافه میکنیم اگر خمیر زن دارید ۱۰ دقیقه با دستگاه و اگر با دست ورز میدید ۱۵ دقیقه ور

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

بدون شیر و تخم مرغ فقط با آب این نون لذیذ خوش طعم و ، به سبک نون فانتزی ها تو خونه بپز.

آخرین خبر/ مواد لازم: آرد فانتزی یا آرد نول ۴۰۰گرم شیر ۱۸۵_۱۹۰گرم تخم‌مرغ یه دونه مخمر فوری ۶گرم نمک ۷گرم بازار شکر ۱۰گرم کره هم دمای محیط ۴۰گرم برای رومال تخم مرغ کامل و شیر بزنید استراحت اولیه ۴۵-۵۰دقیقه استراحت میانی ۱۰دقیقه استراحت آخر ۵۰-۶۰دقیقه که حجم دو برابر بگیره. دمای فر ۲۰۰-۲۱۰درجه از ق

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ ۲عدد شکر نصف لیوان شیر یک سوم لیوان روغن یک سوم لیوان پنیر کیبی ۳عدد بازار تمام مواد میکس کنید یک لیوان ارد بکینک پودر یک ق م میکس کنید و داخل قالب بریزین و شعریه پودر شده روش بپاشید و داخل فر از قبل گرم شده قرار بدین. و با شیر عسلی و پودر پسته تزیین کنین. 🔹 آخرین خب

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۳ ق غ نمک ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد کره بدون نمک ۳ ق غ آرد سفید گندم ۳ پیمانه بازار خمیر مایه ۱ ق غ شکلات صبحانه شیر ۱ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ایسنا/ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد. دفتر بهبود تغذیه

آخرین خبر/ پیراشکی شکلاتی خونگی کاملاً پنبه‌ای و اسفنجی با طعم عالی: مواد لازم : شکر ۳ ق غ نمک ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد بازار کره بدون نمک ۳ ق غ آرد سفید گندم ۳ پیمانه خمیر مایه ۱ ق غ شکلات صبحانه شیر ۱ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

برنا _ گروه رسانه: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

برای تهیه این کیک ساده و سریع، تنها به چند ماده اولیه نیاز دارید: نصف قاشق چایخوری وانیل، ۱ لیوان آرد گندم، یک‌سوم لیوان شیر یا آب، ۱ قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر، ۱ قاشق غذاخوری گلاب، ۲ عدد تخم‌مرغ، یک‌سوم پیمانه روغن مایع و ۱ لیوان شکر.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

به گزارش انرژی پرس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف زرده تخم‌مرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ مطرح کرد:

آخرین خبر/ مواد لازم: مواد مورد نیاز نان تست ۵-۶ع‌‌دد شیر ١/٥ لیوان نشاسته ذرت ٢ق غ شکر دو سه قاشق غ خ بازار تخم مرغ ٢ عدد وانیل نوک ق چ پودر دارچین اق چ بیکینک یودر ا ق چ کره حدود ٣٠ گرم دمای فر ۱۸۰ بیست دقیقه ای حاضره میتونید در اخر ترکیب شیر و شیر عسلی هم اضافه کنید کمی 🔹 آخرین خبر در روبیکا

آخرین خبر/ مواد لازم : وانیل ½ ق چ آرد گندم ۱ لیوان شیر یا آب ⅓ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق چ لیوان گلاب ۱ ق غ بازار تخم مرغ ۲ عدد روغن ⅓ پیمانه شکر ۱ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ  ۲ عدد شیر ولرم ¾ پیمانه کره نرم شده یا روغن ۶۰ گرم آب ولرم حدود ¼ پیمانه آرد حدود ۵۰۰ گرم بازار خمیرمایه ۱ ق س شکر ¼ پیمانه نمک ½ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

شبکه فرانس ۲۴ در گزارشی به نسل جدید غذاهایی که در آینده فراگیر خواهند شد، پرداخت.

نمناک/ کیش لورین یک غذای فرانسوی خوشمزه است که از مواد مختلفی از جمله ژامبون و تخم مرغ و...تشکیل می شود. برای آموزش طرز تهیه آن با ما همراه باشید. مواد لازم برای کیش لورین ژامبون گوشت دودی: 220 گرم تخم مرغ: 3 عدد خمیر پیراشکی: یک بسته شیر: یک پیمانه پنیر چدار: یک پیمانه پیازچه: ½ پیمانه تره خرد شده:

آخرین خبر/موادلازم: تخم مرغ : دوعدد شیر:یک لیوان روغن مایع:نصف لیوان آرد :دو لیوان نمک:یک قاشق چ خ بیکینگ پودر:یک قاشق چ خ پنیرپیتزا برای مواد میانی: ژامبون فلفل دلمه ذرت ادویه:فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،آویشن از قارچ،مرغ پخته شده و … هم میتونید استفاده کنید نکات: تخم مرغ رو باهمزن بزنید بهش شیر و ر

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۳ ق غ وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ شیر یا آب گرم ⅔ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق غ روغن مایع ۳ ق غ آرد ۱ لیوان بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

 معاون وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به تولید سالانه حدود ۱۸ میلیون تن فرآورده دامی شامل گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ، شیر، عسل و آبزیان گفت: این میزان تولید تحت نظارت کامل دامپزشکی است و از محل تولید تا عرضه، با کیفیت و سلامت بالا به دست مصرف‌کننده می‌رسد.

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۲۰۰ گرم سینه مرغ پاپریکا ۱ ق چ تخم مرغ ۲ عدد ادویه کاری ۱ ق غ بازار ادویه تندوری ۱ ق غ فلفل سیاه ½ ق چ شیر یا آب ۱ لیوان پودر سیر ۱ ق غ پودر پیاز ۱ ق چ نمک ۱ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شیر ۱ لیوان تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع ۱ ق غ نمک و شکر هر کدوم ۱ ق چ بیکینگ پودر ۱ ق غ بازار آرد ۱ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

برترین ها/ پنکیک هنگ کنگی نوعی پنکیک مشهور و خوشمزه است که همراه با انبه و خامه سرو می‌شود. پنکیک یا کیک تابه‌ای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز پخته می‌شود. پنکیک دستورالعمل‌های پخت متفاوتی دارد؛ اما شیر، تخم مرغ و روغن ازجمله مواد اولیه اص

در این ویدیو به شما نشان می‌دهیم چطور تنها با سه ماده‌ی ساده (آرد، تخم‌مرغ و شیر) یک نان فرانسوی خوشمزه درست کنید.

«جنگ روایت‌ها» برداشتی ساده‌انگارانه است که می‌پندارد با صدای بلندتر و عددهای اغراق‌آمیزتر می‌توان روایت برنده را ساخت. حال آنکه جنگ روایت‌ها، زمانی معنا دارد که سه اصل بنیادین رسانه پاس داشته شود؛ صداقت، انصاف و اعتبار منبع. خدا نیامرزد کسی را که این تخم لق را در دهان سیاست‌ورزان انداخت که می‌شود با …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی ۴ روش مختلف پخت تخم مرغ را در مایکروفر آموزش می‌دهد. روش اول: تخم‌مرغ سرخ‌کرده: مواد لازم: ۲ عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه. روش دوم: تخم‌مرغ آب‌پز نرم: مواد لازم: یک عدد تخم مرغ، نمک، ۲۰۰ میلی لیتر آب. روش سوم: مواد لازم: ۳ عدد تخم مرغ، مقداری آب. روش چهارم: املت با سبزیجات: …

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۱.۵ پیمانه شکر ⅔ پیمانه روغن مایع ½ پیمانه بیکینگ پودر ۱.۵ ق چ پودر نارگیل ½ پیمانه بازار تخم مرغ ۳ عدد شیر ½ پیمانه وانیل ۱ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۵۰۰ گرم شکر ۵۰ گرم نمک حدود ۵ گرم مخمر خشک فوری ۱۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد بازار شیر ۲۴۰ گرم کره ۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۳ ق غ شیر ۱ لیوان روغن مایع ۳ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد بازار آرد یک لیوان کمی وانیل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/تخم مرغ سه عدد وانیل یک ق چ شکر ۱۳۰ گرم (نصف پیمانه کمی بیشتر) روغن ۱۵۰ گرم (سه چهارم پیمانه) شیر ۱۵۰ گرم (سه چهارم پیمانه) آرد ۲۱۰ گرم ( یک و نیم پیمانه) بیکینگ‌پودر دو ق چ پودر کاکائو ۲۵ گرم (دو ق غ) کارامل ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر

آخرین خبر/مواد لازم : شیر ۵۰ گرم آرد حدود ۷۰ گرم بازار روغن مایع ۵۰ گرم شکر دونه ریز ۵۰ گرم خامه قنادی ۳۵۰ گرم موز کوچیک ۳ عدد تخم ‌‌مرغ ۴ عدد کمی وانیل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم برا کیک :تخم مرغ سه عدد،شکر قهوه‌ای ۵۰ گرم ( یک چهارم لیوان )،شکر سفید ۱۰۰ گرم ( یک سوم لیوان )،شیر ۱۰۰ میلی ( یک سوم لیوان )،روغن مایع  ۱۵۰ میلی ( نصف لیوان )،گردوی خیلی پودر شده ۷۰ گرم ( دو سوم لیوان )،آرد ۲۵۰ گرم ( دو لیوان )،هویج رنده شده ۲۰۰ گرم ( یک و نیم لیوان )،شکلات ۷۰ گ

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۱۵۰ گرم پودر کاکائو ۲ ق غ شیر کمتر از ¼ پیمانه کره ۱۰۰ گرم ذوب شده بیکینگ پودر ½ ق چ بازار تخم مرغ ۳ عدد آرد ۱۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۴ ق غ تخم مرغ ۲ عدد آب ولرم ⅓ لیوان کره آب شده ⅓ لیوان شیر ولرم ⅔ لیوان بازار خمیر مایه ۱ ق غ نمک نصف ق چ آرد ۴ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : وانیل ۱ ق چ روغن ¾ پیمانه تخم مرغ ۶ عدد پودر کاکائو ۳ ق غ بیکینگ پودر ۲ ق چ بازار شکر ۱ و ½ پیمانه شیر ½ پیمانه آرد ۲ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شیر ۲ لیوان شکر ½ لیوان تخم مرغ ۲ عدد وانیل شکری ½ ق چ بیکینگ پودر ۱ ق غ بازار روغن ¾ لیوان آرد ۳ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله