شفقنا دانشمندان آلمانی راهی برای فعال‌سازی مجدد سیستم پاکسازی مغز پیدا کردند؛ فرآیندی که با اصلاح برچسب‌گذاری پروتئین‌ها، می‌تواند زوال عقل را در سنین بالا متوقف یا حتی معکوس کند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پیری مغز تنها نتیجه‌ی کاهش تعداد سلول‌ها نیست، بلکه به نحوه تنظیم و پاکسازی پروتئین‌ها بستگی …

رکنا: سلامت قلب، خواب باکیفیت و بهداشت دهان و دندان از عوامل کلیدی پیشگیری از زوال عقل در جوانی هستند؛ شناخت این موارد می تواند تأثیر بسزایی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.

اگر می‌خواهید همیشه مغز جوان و فعالی داشته باشید، صرفا مطالعه یا حل جدول کلمات متقاطع کافی نیست. باید ترکیبی از فعالیت‌های دیگر مانند ورزش و یادگیری مهارت‌های جدید را به زندگی روزمره‌تان اضافه کنید تا از فواید آن بهره‌مند شوید.

دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش منظم ممکن است موجب جوان‌تر شدن مغز شود.

دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که ورزش منظم ممکن است موجب جوان‌تر شدن مغز شود.

واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه‌ها می‌تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر بگذارد.

دانشمندان با شناسایی یک پروتئین کلیدی به نام DMTF۱ نشان داده‌اند که می‌توان توان بازسازی سلول‌های بنیادی عصبی را در مغز‌های پیر دوباره فعال کرد.

برنا – گروه علمی و فناوری: دانشمندان با شناسایی یک پروتئین کلیدی به نام DMTF۱ نشان داده‌اند که می‌توان توان بازسازی سلول‌های بنیادی عصبی را در مغز‌های پیر دوباره فعال کرد.

شفقنا-یک مطالعه جدید که در آمریکا انجام شده، نشان می‌دهد ورزش منظم علاوه بر فواید شناخته شده آن برای سلامت جسمی و روانی، می‌تواند به حفظ جوانی مغز نیز کمک کند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، این آزمایش شامل ۱۳۰ بزرگسال ۲۶ تا ۵۸ ساله بود و ۱۲ ماه طول کشید. شرکت‌کنندگان در [ ]

مدیر جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: سکته مغزی هنگامی اتفاق می افتد که جریان خون بخشی از مغز، در اثر ایجاد لخته در رگ های خون رسان و یا پارگی یکی از رگ های مغز قطع یا کم شده که موجب قطع دسترسی بافت آن قسمت مغز به اکسیژن و مواد مغذی می گردد.

سکانسی از سریال هزار و یک شب با هنرنمایی هدیه تهرانی در فضای مجازی منتشر شده است.

امگا ۳ نوعی اسید چرب ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید حتماً از طریق غذا تامین شود. این ماده حیاتی نقش کلیدی در سلامت قلب، تقویت عملکرد مغز، کاهش التهابات بدن و بهبود بینایی دارد. منابع اصلی آن ماهی‌های چرب هستند، اما دانه‌های گیاهی مثل گردو و کتان نیز گزینه‌های عالی برای تامین آن محسوب …

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که کاهش وزن در میانسالی، برخلاف جوانی، ممکن است واکنش‌های متفاوتی در مغز ایجاد کند و حتی با افزایش التهاب در هیپوتالاموس همراه باشد. این یافته‌ها نگاه تازه‌ای به رابطه میان کاهش وزن، سلامت متابولیک و سلامت مغز در دوران میانسالی ارائه می‌دهد.

ذهن بعضی‌ها با وجود گذر زمان هنوز تیز و فعال می‌ماند؛ علم عصب‌شناسی می‌گوید راز این جوانی در مغز نهفته است، نه در سن تقویمی.

مطالعات نشان می‌دهند افزایش توده‌ی عضلانی و کاهش چربی احشایی می‌تواند با مغزی جوان‌تر و سالم‌تر در میانسالی و سالمندی مرتبط باشد.

مطالعه‌ای پیشگامانه نشان می‌دهد ترکیب بدن به صورت مستقیم بر سن مغز تأثیر می‌گذارد. بر اساس اسکن‌های پیشرفته اِم‌آرآی، افرادی با توده عضلانی بیشتر و چربی احشایی کمتر، مغز‌هایی با سن زیستی جوان‌تر دارند؛ سنی که وضعیت واقعی سلامت سلول‌ها را نشان می‌دهد و با سن تقویمی متفاوت است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بدن‌ها و عضلات متناسب‌تر می‌توانند مغز را نیز جوان و متناسب نگه دارند.

طبیعی است که بدن در طول زمان تغییر کند و ما باید به یادگیری نحوه سوار شدن بر امواج پیری ادامه دهیم، ممکن است راهی برای متوقف کردن این روند وجود نداشته باشد، اما کارهایی وجود دارد که می‌توان برای کمک به کاهش طبیعی پیری به روشی سالم انجام داد.

رکنا: مطالعه‌ای نوآورانه نشان می‌دهد که توده عضلانی بیشتر و چربی احشایی کمتر به جوانی زیستی مغز کمک می‌کند، در حالی که چربی زیرپوستی تاثیر معناداری بر پیری مغز ندارد.

​بدن‌های سالم‌تر با توده عضلانی بیشتر و چربی شکمی کمتر، احتمال بیشتری دارد که مغزهای سالم‌تر و جوان‌تری داشته باشند.

شفقنا- یک پژوهش تازه در آمریکا نشان می‌دهد مغز انسان در سال‌های جوانی دارای توانایی ویژه‌ای برای محافظت از خود در برابر اثرات زیان‌آور «کلسیمِ اضافی» است؛ عاملی که یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ سلول‌های عصبی و بروز بیماری آلزایمر به شمار می‌آید. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه المیادین نوشت: «بر اساس این تحقیق …