تخمه ژاپنی دانه نوعی کدو به نام کدو پوست‌کاغذی یا کدو تنبل پوست‌نازک (با نام علمی Cucurbita pepo) است.

در واقع، این تخمه خوشمزه ارتباطی با کشور ژاپن ندارد و بر خلاف تصور بسیاری از مردم، تخمه هندوانه ابوجهل هم نیست. حقیقت این است که تخمه ژاپنی دانه نوعی کدو به نام کدو پوست‌کاغذی یا کدو تنبل پوست‌نازک (با نام علمی Cucurbita pepo) است.

خواص تخمه کدو برای سلامت زنان و مردان بسیار زیاد است. اما باید مقدار و نحوه مصرف آن را بدانید تا دچار عوارض آن نشوید.

دانه‌های کدو تنبل منبع خوبی از پروتئین گیاهی و سایر مواد مغذی هستند و می‌توانند از بدن در مقابل بسیاری از بیماری‌ها محافظت کنند. وجود پروتئین گیاهی باکیفیت در این دانه‌ها باعث می‌شود که گزینه بسیار جذابی برای گیاهخواران باشند. علاوه‌بر این، تخم کدو حاوی اسیدهای آمینه ضروری است و می‌تواند نیاز بدن به …

رکنا: تخمه کدو با طعم لذیذ و خواص بی‌شمار، علاوه بر خوشمزه بودن، می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.

نحوه خوردن دانه کدو تنبل و آشنایی با نحوه مصرف دانه کدو تنبل و گنجینه‌ای از خواص برای سلامتی بدن در دل یک میوه پاییزی

خواص تخمه کدو برای پوست: اگر به دنبال راه هایی برای درخشش طبیعی پوست تان هستید، با گنجاندن تخمه کدو تنبل در برنامه زیبایی خود شروع کنید. وقتی صحبت از سلامت

رژیم خیار یکی از رژیم های کاهش وزن سریع به خصوص برای آب کردن چربی شکم و پهلو است که با انجام برنامه غذایی خاص سرعت روند لاغری را افزایش می دهد.

خط سلامت: تخمه کدو، منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم، به دو شکل خام و بو داده مصرف می‌شوند. اما آیا مصرف تخمه کدو خام بی‌خطر است یا بو دادن آن‌ها خواص بهتری را ارائه می‌دهد؟

بدون دردسر و هزینه تا عید 10 کیلو با این صیفی لاغر شوید

تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیوم و روی است.

کدو حلوایی از ارزش غذایی بالای برخوردار است که ویتامین های موجود در آن برای بارداران دارای خواص بسیاری است که خوردن ان به بارداران توصیه می شود.

خط سلامت: موقع خرید تخمه معمولا بر اساس ذائقه فردی آنها را انتخاب می کنید اما اینجا می خواهیم به خواص آنها بپردازیم.

رکنا: اگر دوست دارید بدانید چه تخمه‌ای بخوریم بهتره؟ این مطلب را بخوانید.