یوبیسافت به تازگی یک ویدیوی مفصل پیرامون جزئیات پارکور در Assassin’s Creed Shadows منتشر کرده که بسیاری از حرکات متنوع و جدید را به نمایش می‌گذارد. با این حال، سایمون لمی کومتویز (Simon Lemay-Comtois)، کارگردان بازی، یک حقیقت جالب را فاش کرده است: «هر سطحی و مانعی قابل بالا رفتن نیست». این یک تغییر بزرگ

خط سلامت: عضلات ساق پا، به‌ویژه عضلات گاستروکنمیوس و سولئوس، نقش حیاتی در حفظ تعادل بدن، پشتیبانی از مفصل زانو و انجام حرکات روزمره مانند راه رفتن، دویدن و بالا رفتن از پله‌ها دارند.

آرتروز زانو یک بیماری جدی است که به درد، خشکی و بی حرکتی و تغییر شکل مفصل زانو منجر می‌شود و می‌تواند توانایی فرد در راه رفتن و زندگی روزمره او را تحت تأثیر بگذارد، آرتروز بیماری است که طی آن بافت غضروفی بین مفاصل فرسایش می‌یابد.

اقتصادنیوز: هدف از قوس کف پا این است که پاهایتان بتوانند وزنتان را در وضعیتی متعادل تحمل کنند و هنگام راه‌ رفتن و دویدن، شما را به جلو سوق دهند.

هر دردی در مفصل‌هایمان در‌رفتگی و هرکسی هم متخصص جا انداختن نیست! این یک اصل ثابت‌شده در بیماری‌های ارتوپدی است که اگرهمه آن راباورداشته باشندو به آن عمل کنند،دیگر شکایت‌هایی از آسیب‌های جبران‌ناپذیر بعد ازجاانداختن‌های غیراصولی در میان بیماران نخواهیم دید؛ بیمارانی که خودشان متخصص می‌شوند وتشخیص «‌در‌رفتن»مفصل …

در رفتگی مفاصل یکی از آسیب‌های شایع در بدن است و زمانی رخ می‌دهد که استخوان‌های یک مفصل از جای خود خارج شده و باعث درد شدید و محدودیت حرکتی می‌شوند.

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانو‌های خود کمک می‌گیرند؛ در نتیجه، زانو‌ها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانو‌های خود کمک می‌گیرند؛ در نتیجه، زانو‌ها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند؛ در نتیجه، زانوها بسیار مستعد آسیب و درد هستند.

زانو بزرگترین مفصل بدن است و افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند، موضوعی که باعث می‌شود زانوها بسیار مستعد آسیب و درد باشند.

یکی از موضوعات آزاردهنده، صدا دادن زانو موقع راه رفتن، خم شدن و حرکت پا‌ها است.

خط سلامت: درد دنبالچه یا کوکسیدینیا، یک مشکل شایع است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله ضربه مستقیم، نشستن طولانی‌مدت، زایمان و التهاب مفصل ایجاد شود. این درد معمولا با نشستن، ایستادن و راه رفتن تشدید می‌شود.

آرتروز زانو از بین رفتن تدریجی مفصل زانو و یا ساییدگی آن است که اکثر در افراد بالای 50 سال رخ می دهد ولی امکان بروز در جوانان نیز وجود دارد.

اوسمار، سرمربی موفق و سابق پرسپولیس، در مصاحبه‌ای مفصل با ورزش سه و آنتن، رازهای عجیبی از دوران حضورش در ایران را فاش کرد.;ابتدا قصد نداشتم از پرسپولیس جدا شوممشکلات پرسپولیس من را خیلی خسته کرداوسمار و افشای دلایل جدایی از پرسپولیساز بیرون انگار پرسپولیس هیچ مشکلی نداشتدلیل رفتن من از پرسپولیس، پول …

طرفداری | اوسمار ویرا مصاحبه‌ای مفصل انجام داده و درباره مسائل مختلف که مهم‌ترینشان، مدت حضورش در پرسپولیس بوده اظهاراتی مطرح کرده است.

اوسمار، سرمربی موفق و سابق پرسپولیس، در مصاحبه‌ای مفصل با ورزش سه، رازهای عجیبی از دوران حضورش در ایران را فاش کرد.

دنیای اقتصاد: کتاب «در جست‌وجوی روشنایی» ماجرای زندگی و آثار اولیه الیور استون، کارگردان سرشناس و جنجالی هالیوود، به قلم خود فیلم‌ساز و با ترجمه کورش جاهد منتشر شد. «در جست‌وجوی روشنایی» شرح مفصل داستان زندگی و تلاش‌های این فیلم‌ساز از دوران کودکی با پدر و مادر تا رفتن به مدرسه و سپس اعزام به جنگ ویتنام …

بیمار باید تا جایی که می تواند در منزل استراحت کند. توصیه می شود راه رفتن از فواصل کم و به کمک عصا و واکر از چند روز بعد از جراحی آغاز شود ، با ما همراه باشید تا با مراقبت از مفصل جدید زانو و دوره نقاحت عمل تعویض مفصل زانو آشنا شوید.