VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۴ -
8 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سطح استروژن
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت خط سلامت
تأثیر مصرف روزانه تخم مرغ بر هورمون های جنسی + روزی چند تا باید بخورید!
خط سلامت: تخم مرغ یکی از منابع غنی ویتامین های B5 و B6 است که نقش مهمی در تعادل هورمون های جنسی ایفا می کنند. مصرف روزانه تخم مرغ می تواند به تنظیم سطح استروژن و تستوسترون کمک کرده و با کاهش استرس، کیفیت روابط جنسی را بهبود بخشد.
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت اندیشه معاصر
راز طول انگشتان و هوش ما؛ چگونه انگشتها داستان تکامل مغز را میگویند؟ / انگشتان شما چه چیزی درباره مغزتان فاش میکنند؟ کشف اسرار تکامل انسان
پژوهشهای جدید نشان میدهد افزایش اندازه مغز انسان ممکن است تا حدی با سطح بالاتر استروژن پیش از تولد مرتبط باشد و نشانهای از این فرآیند شاید در طول انگشتان ما قابل مشاهده باشد.
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت عصرایران
چه رازی در انگشتان ما پنهان است؟ / طول انگشتها و تکامل مغز
پژوهشهای جدید نشان میدهد افزایش اندازه مغز انسان ممکن است تا حدی با سطح بالاتر استروژن پیش از تولد مرتبط باشد و نشانهای از این فرآیند شاید در طول انگشتان ما قابل مشاهده باشد.
انگشتان
اندازه مغز
انگشتان
اندازه مغز
سطح استروژن
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
چه رازی در انگشتان ما پنهان است؟ / طول انگشتها و تکامل مغز
پژوهشهای جدید نشان میدهد افزایش اندازه مغز انسان ممکن است تا حدی با سطح بالاتر استروژن پیش از تولد مرتبط باشد و نشانهای از این فرآیند شاید در طول انگشتان ما قابل مشاهده باشد.
بدن انسان
مغز انسان
بدن انسان
مغز انسان
مغز
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ روزنامه هفت صبح
بهترین راه برای محافظت از استخوانها بعد از 50 سالگی
استروژن به حفظ قدرت استخوانها کمک میکند، بنابراین وقتی سطح استروژن در دوران یائسگی (معمولاً حدود سن ۵۰ سالگی در زنان) کاهش مییابد، از دست دادن استخوان سرعت…
سلامت
سلامت انسان
سلامت
سلامت انسان
سلامت بدن
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت رکنا
چگونه ورزش های هوازی به سلامت زانو در زنان کمک می کند
رکنا: تمرینات هوازی منظم به مدت 16 هفته می تواند با افزایش سطح استروژن به بهبود سلامت زانو و کاهش عوارض دیابت نوع 2 در زنان یائسه کمک کند.
یائسگی
ورزش هوازی
یائسگی
ورزش هوازی
مشکلات زنان
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت فرتاک
ورزش های هوازی، پایداری زانو را در این زنان بهبود میبخشد
یک عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده منتشرشده در مجله علمی تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را توجهی بهبود میبخشد.
دیابت
زانو
دیابت
زانو
استروژن
ورزش های هوازی
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
تمرینات هوازی، پایداری زانو را در زنان دیابتی بهبود میبخشد
ایرنا/عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را بهطور قابل توجهی بهبود میبخشد. فی
زنان دیابتی
تمرینات هوازی
زنان دیابتی
تمرینات هوازی
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ شهرآرانیوز
افزایش معنادار سطح استروژن در دوران یائسگی با اجرای منظم تمرینات هوازی
به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه تهران، اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
زنان
ورزش
زنان
ورزش
دیابت
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ خبرگزاری دانشجو
تمرینات هوازی پایداری زانو را در زنان دیابتی بهبود میبخشد
عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده منتشرشده در مجله Journal of Diabetes Metabolic Disorders تأکید کرد: «اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری …
دانشگاه تهران
دیابت
دانشگاه تهران
دیابت
۱۴۰۴/۱۰/۱۱
/ سایت عصرایران
چرا موها در بارداری پرپشت میشوند و بعد از زایمان میریزند؟
در این دوره، سطح هورمون استروژن بهطور چشمگیری افزایش پیدا میکند. استروژن باعث میشود فولیکولهای مو مدتزمان بیشتری در فاز رشد یا آناژن باقی بمانند و دیرتر وارد فاز ریزش شوند. به همین دلیل، موهایی که بهصورت طبیعی باید روزانه بریزند، حفظ میشوند و ظاهر موها پرپشتتر و حجیمتر از گذشته به نظر میرسد.
مو
پرپشتی مو
مو
پرپشتی مو
ریزش مو
بارداری
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت آخرین خبر
افزایش دور کمر عاملی در تخریب حافظه زنان
ایسنا/ افزایش اندازه اطراف کمر، مشکل رایج برای بسیاری از زنانی است که دوران پیش از یائسگی و پس از یائسگی را پشت سر میگذارند. همراه با افزایش دور کمر، سطح هورمون استروژن بهطور طبیعی پس از یائسگی کاهش مییابد. این تغییرات در کنار هم با مشکلاتی مانند کاهش حساسیت به انسولین و التهاب بیشتر در بدن مرتبط
افزایش دور کمر
حافظه زنان
افزایش دور کمر
حافظه زنان
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت عصرایران
افزایش دور کمر عاملی در تخریب حافظه زنان
همراه با افزایش دور کمر، سطح هورمون استروژن بهطور طبیعی پس از یائسگی کاهش مییابد. این تغییرات در کنار هم با مشکلاتی مانند کاهش حساسیت به انسولین و التهاب بیشتر در بدن مرتبط هستند.
دور کمر
تخریب
دور کمر
تخریب
حافظه زنان
۱۴۰۴/۰۷/۱۳
/ سایت نی نی بان
هورمون استروژن در زنان، چگونه افزایش پیدا می کند؟ روشهای دارویی و خانگی
هورمون استروژن نقش حیاتی در سلامت باروری و عملکردهای مختلف بدن زنان و حتی مردان ایفا میکند. افزایش سطح استروژن در بدن با تغییر سبک زندگی و مواد غذایی مانند سویا، دانه کتان و ... امکانپذیر است. در این مقاله، هر آنچه که باید درباره اهمیت استروژن و راههای افزایش آن بدانید، توضیح میدهیم.
اختلالات هورمونی
هورمون زنانه
اختلالات هورمونی
هورمون زنانه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۳ - ۱۱:۵۹:۳۴
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
یکشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۴ -
8 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا