بعضی از ما هنگام تماشای فیلم یا تماشای بازی، عادت داریم خوراکی‌های ناسالم و هله‌هوله مانند پفک و چیپس و شکلات بخوریم، اما باید بدانید که این رفتار خوب نیست.

یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.

دوستان خوب شاید فکر کنید که سلامتی همیشگی است و اگر مراقب خورد و خوراکتان نباشید، بازهم سلامت خواهید بود.

شفقنا- دکتر تاتیانا گولوفچانسکایا اظهار داشت که تکرار سوزش معده در نوجوانان ممکن است نه تنها نشان‌دهنده خطاهای تصادفی در رژیم غذایی باشد، بلکه حاکی از مشکلات جدی سلامتی باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، به نقل از آرتی، بنا بر گفته این پزشک، وقوع دوره‌ای سوزش سر دل پس [ ]

مصرف دخانیات در میان نوجوانان ایرانی به شدت رو به افزایش است و سن آغاز آن به ۱۳ سال رسیده است. این آمار هشداردهنده نشان می‌دهد که نسل جوان در معرض تهدیدات جدی سلامتی قرار دارد. با وجود تلاش‌های مختلف برای کاهش مصرف دخانیات، همچنان مشکلات قانونی، فرهنگی و اقتصادی مانع از کنترل این بحران شده‌اند.

مصرف دخانیات در میان نوجوانان ایرانی به شدت رو به افزایش است و سن آغاز آن به ۱۳ سال رسیده است. این آمار هشداردهنده نشان می‌دهد که نسل جوان در معرض تهدیدات جدی سلامتی قرار دارد.

مصرف دخانیات در میان نوجوانان ایرانی به شدت رو به افزایش است و سن آغاز آن به ۱۳ سال رسیده است. این آمار هشداردهنده نشان می‌دهد که نسل جوان در معرض تهدیدات جدی سلامتی قرار دارد. با وجود تلاش‌های مختلف برای کاهش مصرف دخانیات، همچنان مشکلات قانونی، فرهنگی و اقتصادی مانع از کنترل این بحران شده‌اند.

امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی چه در زمینه وسایل نقلیه، وسایل ارتباط جمعی و سرگرمی‌های کامپیوتری و چه در زمینه صنایع غذایی و ایجاد تنوع در غذاها و میان‌ وعده‌های آماده و فراوری شده، مشکل تا‌زه‌ای در رابطه با سلامتی افراد، خصوصاً کودکان و نوجوانان در حال شکل‌ گیری است.

از قدیم ندیم‌ها این ضرب‌المثل ارزشمند به یادگار مانده است که: «عقل سالم در بدن سالم است.‌» اگر می‌خواهید همیشه دانا و باهوش باشید باید بدنی قوی و سالم داشته باشید.

موفقیت نوجوانان نتیجه تعامل پیچیده‌ای از عوامل فردی، خانوادگی، آموزشی و اجتماعی است. موفقیت نوجوانان به معنای دستیابی نوجوانان به اهداف و توانایی‌هایی است موفقیت نوجوانان بدون تاب‌آوری امکان‌پذیر نیست

یک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان و نوجوانان، درباره نشانه های ابتلا به بیماری های انگلی در کودکان، توضیحاتی داد.

مصرف میوه‌ها و خوراکی‌های سالم از اسرار داشتن جسم و جان سالم است. امروز می‌خواهیم درباره فایده‌های بلال یا همان ذرت و گلابی صحبت کنیم.

محققان گزارش می‌دهند که کودکان و نوجوانان پس از دومین عفونت کووید-۱۹، دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید طولانی‌مدت هستند.

اگر می‌خواهید بیمار نشوید و همیشه در زندگی‌تان سالم، سرحال و مشغول بازی و شادی و انجام کارهای روزانه‌تان باشید، بهتر است دست‌کم روزی یکی‌دو عدد میوه بخورید.

بسیاری از بچه‌ها عادت‌های غذایی خوبی دارند‌. این دسته از بچه‌ها هنگام خوردن غذا، میوه و سبزی و سالاد ایراد نمی‌گیرند و همه این خوراکی‌های مفید را مصرف می‌کنند.

آیا شیر، این نوشیدنی پرطرفدار، برای نوجوانان و جوانان خطری پنهان دارد یا کلید سلامتی آن‌هاست؟ تحقیقات جدید از نهادهای معتبر جهانی پاسخ می‌دهند.

آیا شیر، این نوشیدنی پرطرفدار، برای نوجوانان و جوانان خطری پنهان دارد یا کلید سلامتی آن‌هاست؟ تحقیقات جدید از نهادهای معتبر جهانی پاسخ می‌دهند.

ایرنا/ یزد- ایرنا- هفته تربیت‌بدنی و ورزش، فرصتی مناسب برای پرداختن و معرفی بازی‌های بومی و محلی به نوجوانان و جوانان در مناطق مختلف به خصوص روستاهای استان یزد است. به گزارش ایرنا، به‌مناسبت هفته تربیت‌بدنی و ورزش، بازخوانی نقش مهم هیات ورزش‌های روستایی و عشایری و بازی‌های بومی و محلی، اهمیت ویژه‌ای