آیا موها نیاز به شامپو دارند یا میشه بدون اون هم تمیز نگهشون داشت؟ در این اپیزود، درباره جنبش “نه به شامپو” و تاثیرات شامپو بر سلامت پوست سر و مو صحبت می‌کنیم. آیا واقعاً شامپو مضر است یا فقط باید انتخاب درستی داشته باشیم

روز گرفتن فواید بسیاری را برای سلامتی و زیبایی به همراه دارد؛ از فواید روزه گرفتن می توان به استراحت دستگاه گوارش، کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

ویتامین B۳ یا نیاسین، نقش اساسی در سلامتی پوست، دستگاه گوارشی و سلامت مغز دارد.

مقایسه کامل روغن کنجد و روغن کلزا: بررسی خواص درمانی، نقطه دود، طعم، کاربرد در آشپزی، قیمت و تأثیر هر کدام بر سلامت قلب، پوست و سیستم ایمنی. راهنمای نهایی برای انتخاب بهترین روغن گیاهی.

رکنا: کوتاه کردن مو باعث رشد سریع تر آن نمی شود و این باور رایج تنها یک افسانه است؛ در عوض، سلامتی و زیبایی موها را با حذف قسمت های آسیب دیده بهبود می بخشد.

خواص میوه پاپایا برای سلامتی: پاپایا، میوه‌ای گرمسیری با طعم شیرین و بافت نرم، سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی است. این میوه خوش‌رنگ، علاوه بر طعم لذیذ، خواص درمانی متعددی نیز دارد و به عنوان یک گزینه عالی برای کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و تقویت سیستم گوارش شناخته می‌شود.

محققان دریافتند که دانش پوست‌شناسی به طور قطعی ثابت کرده که کوتاه‌کردن سرعت رشد مو را افزایش نمی‌دهد زیرا موی بیرون ازپوست پیش‌تر مرده و این عمل تنها با حذف انتهای آسیب‌دیده مو را پرپشت‌تر نشان می‌دهد

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

پژوهشگران دانشگاه راکفلر سازوکار جالبی را کشف کرده‌اند: سلول‌های بنیادی فولیکول مو در صورت کاهش یک اسیدآمینه خاص به نام سِرین (serine)، رشد مو را متوقف و همه انرژی خود را برای ترمیم سریع‌تر زخم‌های پوستی بسیج می‌کنند. این یافته درک ما از اولویت‌بندی بدن در شرایط استرس را متحول می‌کند.

برخی مطالعات نشان می‌دهند که ممکن است بین رژیم غذایی پرقند و آکنه ارتباطی وجود داشته باشد، اما این موضوع تنها علت آکنه برای همه افراد نیست.

شلیل فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ بلکه یک پکیج کامل سلامتی است. این میوه به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مثل یک فیلتر طبیعی، خون را تصفیه می‌کند. پتاسیم موجود در شلیل دشمن فشار خون بالا است و فیبر آن بهترین دوست دستگاه گوارش شماست.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

بسیاری از علائمی که آن‌ها را نادیده می‌گیریم از خارش بی‌دلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن می‌توانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.

فواید شگفت‌انگیز پوست سیب زمینی: شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که قبل از پختن سیب زمینی، پوست آن را دور می‌اندازید. اما صبر کنید! پوست سیب زمینی نه تنها قابل خوردن است، بلکه سرشار از مواد مغذی و فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی شماست.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

فواید شگفت‌انگیز پوست سیب زمینی: شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که قبل از پختن سیب زمینی، پوست آن را دور می‌اندازید. اما صبر کنید! پوست سیب زمینی نه

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

ایسنا/مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند. همه می‌خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ پوست سالم همچنین می‌تواند نشانه‌ خوبی از سلامت عمومی بدن باشد. بازار پوست می‌تواند بگوید که بیش از حد در معرض آفتاب قرار دارید، به

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد خالکوبی ممکن است با افزایش خطر برخی سرطان‌ها مرتبط باشد، اما شواهد هنوز قطعی نیست و به تحقیقات گسترده‌تری نیاز است.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

آشنایی با ارزش غذایی، خواص سلامتی (تقویت ایمنی، کمک به گوارش، سلامت استخوان و پوست) و عوارض احتمالی (آلرژی، مشکلات گوارشی، تداخل با تیروئید) برگ تربچه و نحوه مصرف آن.

بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.

بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.

استفاده منظم از برس بدن با بهبود گردش خون، تحریک سیستم لنفاوی و لایه برداری پوست، روشی ساده و مؤثر برای کاهش ظاهر

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، معمولا در قسمت‌های سبز رنگ پوست سیب‌ زمینی و جوانه‌ها سمومی‌یافت می‌شود که می‌تواند بر روی سیستم عصبی و برخی فرآیندهای متابولیکی سلول‌های بدن تاثیر بگذارد.

متخصصان پوست فهرستی ازکارهای ممنوعه درفصل سرما ارائه می‌دهندکه انجام دادن آنها باعث خشک شدن و آسیب‌پذیرتر شدن پوست بدن،مخصوصا پوست صورت می‌شود که می توان با پرهیز از آنها به سلامتی بیشتر پوست کمک کند.

باتوجه‌به اینکه تخمین زده می‌شود ما دو میلیون تا پنج میلیون غدد تعریق در تمام بدن خود داریم، عرق‌کردن نمی‌تواند تنها یک واکنش طبیعی نسبت به گرما یا ورزش‌کردن و فعالیت بدنی باشد. تعریق یک مؤلفه مهم در حفظ سلامتی ماست.

آشنایی با خواص نعناع برای پوست، آلرژی، سرماخوردگی و گوارش، همراه با هشدارهای مهم مصرف برای افراد دارای سنگ صفرا، ریفلاکس معده و کودکان.

شیر الاغ فایده‌های بی‌شماری برای سلامتی دارد که بسیاری از آن‌ها خبر ندارند. در ادامه با ۵ فایده‌ی طلایی شیر الاغ برای سلامتی آشنا می‌شوید.

فصل سرما به خودی خود باعث خشک شدن پوست به دلیل کاهش میزان رطوبت هوا می‌شود. به همین دلیل معمولا متخصصان پوست فهرستی از کارهای ممنوعه در این فصل ارائه می‌دهند که انجام دادن آنها باعث خشک شدن و آسیب‌پذیرتر شدن پوست بدن، مخصوصا پوست صورت می‌شود که می توان با پرهیز از آنها به سلامتی بیشتر پوست کمک کرد.

فصل سرما به خودی خود باعث خشک شدن پوست به دلیل کاهش میزان رطوبت هوا می‌شود. به همین دلیل معمولا متخصصان پوست فهرستی از کارهای ممنوعه در این فصل ارائه می‌دهند که انجام دادن آنها باعث خشک شدن و آسیب‌پذیرتر شدن پوست بدن، مخصوصا پوست صورت می‌شود که می توان با پرهیز از آنها به سلامتی بیشتر پوست کمک کرد.

موز حاوی مقدار مناسبی فیبر و چندین آنتی اکسیدان است. یک موز با اندازه معمولی (126 گرم) دارای ارزش های غذایی زیر است که بر اساس نیاز روزانه می باشد:

بهترین جنس پارچه روبالشتی مناسب برای پوست صورت و ضد جوش چیست؟:بهترین جنس پارچه روبالشتی پوست صورت یکی از حساس و در عین حال مهم ترین نقاط از پوست بدن است که حفظ سلامتی آن در شکل ظاهری شما نقش مهم و به سزایی داشته و

هنگامی که جوهر خالکوبی به پوست نفوذ می‌کند، به محل خالکوبی محدود نمی‌شود. رنگدانه‌های آن به روش‌هایی با سیستم ایمنی بدن تعامل دارند که دانشمندان اخیراً شروع به درک آن کرده‌اند و این امر سوالاتی را در مورد اثرات طولانی‌مدت آن بر سلامتی مطرح می‌کند.

خراسان/ پوست مرکبات، به‌ویژه پرتقال، اصلی‌ترین منبع عطر و رایحه دلپذیر این میوه‌هاست و در فرهنگ غذایی ایرانی، جایگاه عطر و طعم آن نقش مهمی در جذابیت غذا دارد. فراتر از رایحه خوش، پوست پرتقال خواص قابل توجهی برای سلامتی دارد. از کمک به پیشگیری از یبوست، تهوع و ناراحتی‌های معده گرفته تا حمایت از سلامت

بیماری خاموش کبد چرب، پیش از آنکه به مراحل خطرناک برسد، اغلب نشانه‌های خود را روی صورت نمایان می‌کند. از زردی پوست و پف مداوم صورت گرفته تا جوش‌های ناگهانی و رگ‌های عنکبوتی، این علائم ظاهری می‌توانند زنگ خطری برای اختلال در عملکرد حیاتی کبد باشند.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: چیزی که پوست را پیر می‌کند، پیگیری یک الگوی غذایی نادرست و طولانی‌مدت است.

اقتصادنیوز: بیماری خاموش کبد چرب، پیش از آنکه به مراحل خطرناک برسد، اغلب نشانه‌های خود را روی صورت نمایان می‌کند. از زردی پوست و پف مداوم صورت گرفته تا جوش‌های ناگهانی و رگ‌های عنکبوتی، این علائم ظاهری می‌توانند زنگ خطری برای اختلال در عملکرد حیاتی کبد باشند.

متخصصان هشدار می‌دهند که مشکل این عضو حیاتی اغلب به‌وضوح در صورت نمایان می‌شود.

آب‌قلم سرشار از مواد معدنی، کلاژن و پروتئین است و ممکن است به سلامت مفاصل، پوست و سیستم گوارش کمک کند. البته تحقیقات علمی هنوز محدود است و نباید آن را معجزه‌ای برای سلامتی تلقی کرد.

 کلسترول بالا تغییراتی بر ناخن‌های شما برجای می‌گذارد که باید این نشانه‌ها را جدی بگیرید.

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد. متخصصان می گویند اما شاید تعجب‌آور باشد اگر دریابید که غذاهای سرشار از سدیم می‌توانند باعث پیر شدن پوست هم بشوند. 

این میوه خاص علاوه بر ظاهر منحصربه‌فردش، فواید زیادی برای سلامتی دارد. از کاهش قند خون و بهبود سلامت قلب گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و زیبایی پوست، میوه کاکتوس…

پسوریازیس از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی مزمن پوست است که علاوه بر جنبه‌های منفی زیبایی‌شناختی، می‌تواند با عوارض جسمی و روانی همراه باشد.

شفقنا-اغلب ماب پوست لیمو را پس از گرفتن آب آن دور می‌اندازیم، اما در واقع حاوی فواید قابل توجهی برای سلامتی است که نگهداری از آنها را مهم می‌کند. مطالعات علمی نشان می‌دهد که پوست لیمو سرشار از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال است. به گزارش شفقنا به نقل از Times of India، قبل از [ ]

در سراسر آمریکای لاتین گرمسیری، درخت بلندی به نام «جاتوبا» مدت‌هاست برای تسکین درد، مشکلات قفسه سینه و ناراحتی‌های معده استفاده شده است.

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

خراسان/  با این که خوابیدن به پهلو بر برخی جنبه‌های سلامتی اثر مثبت دارد، از نگاه متخصصان پوست، این مدل خوابیدن بیشترین آسیب را به پوست وارد می‌کند. * خوابیدن به پهلو باعث می‌شود یک سمت صورت و ناحیه سرشانه مدام تحت فشار باشند؛ فشاری نامتقارن که می‌تواند به از بین رفتن تقارن صورت، ایجاد خطوط عمیق‌تر

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد لایه نازک داخل پوست تخم‌مرغ، همان غشای ظریفی که معمولا دور ریخته می‌شود، سرشار از ترکیباتی است که می‌تواند چین‌وچروک‌های ریز پوست را کاهش دهد و به رشد و ضخامت بیشتر مو کمک کند.

اگه دنبال یه غذای سالم خونگی و اقتصادی هستی، حتماً این ویدیو رو تا آخر ببین.

چای دارچین، با عطر و طعم بی‌نظیر خود، نه تنها یک نوشیدنی گرم و دلپذیر است، بلکه به عنوان یک همراه قدرتمند برای سلامت بدن شناخته می‌شود.

رکنا: سفید شدن موها فقط نشانه پیری نیست؛ بلکه می‌تواند مکانیزم دفاعی بدن در مقابله با سرطان را نشان دهد. پژوهش‌های جدید این ارتباط شگفت‌انگیز را آشکار کرده‌اند.

نتایج مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد اضافه کردن لیمو به چای سبز، فواید زیادی برای سلامتی دارد.

چای دارچین، علاوه بر طعم خوشایند و معطر خود، یک نوشیدنی فوق‌العاده سالم است که می‌تواند تأثیرات مثبتی روی سلامت قلب، کنترل قند خون، پوست، مو و حتی باروری داشته باشد. در این مطلب به بررسی خواص بی‌نظیر این دمنوش پرطرف‌دار خواهیم پرداخت.

چرا زنان کره‌ای همیشه متناسب و شاداب اند؟ زیبایی و تناسب اندام زنان کره‌ای سال‌هاست توجه مردم جهان را به خود جلب کرده است. اندامی متناسب، پوست شفاف و چهره‌ای شاداب باعث شده بسیاری کنجکاو شوند که راز رژیم غذایی زنان و سلبریتی‌های کره‌ای چیست؟

چای دارچین، علاوه بر طعم خوشایند و معطر خود، یک نوشیدنی فوق‌العاده سالم است که می‌تواند تأثیرات مثبتی روی سلامت قلب، کنترل قند خون، پوست، مو و حتی باروری داشته باشد. در این مطلب به بررسی خواص بی‌نظیر این دمنوش پرطرف‌دار خواهیم پرداخت.

نتایج مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد اضافه کردن لیمو به چای سبز، فواید زیادی برای سلامتی دارد.

آشنایی با فواید سلامتی کلم برگ سفید (کلم پیچ) شامل محافظت در برابر تشعشعات، مبارزه با سرطان، کمک به کاهش وزن و سلامت پوست و استخوان. همچنین عوارض جانبی احتمالی مانند نفخ، تداخل با داروهای رقیق کننده خون و خطرات رژیم تک غذایی کلم بررسی شده است.

درخشندگی پوست نشان دهنده سلامتی آن است. پوست شما گسترد�

​ ویتامین‌های C و K با نقش مهم در سلامت پوست، استخوان و وضعیت بارداری دارند.

​ ویتامین‌های C و K با نقش مهم در سلامت پوست، استخوان و وضعیت بارداری دارند.

علائم کمبود مصرف سبزیجات مانند خستگی مداوم، مشکلات گوارشی و خشکی پوست را بشناسید و با راهکارهای ساده ای مانند افزودن به وعده های غذایی، تهیه اسموتی و برنامه ریزی، سلامتی خود را بهبود بخشید.

ایران بعد از عربستان دومین مصرف‌کننده لوازم آرایشی و بهداشتی در خاورمیانه است

زمان درست نوشیدن آب را بشناسید: نوشیدن آب برای سلامتی بسیار مهم است؛ هیدراته نگه داشتن بدن نقش کلیدی در سوخت‌وساز، پوست، کلیه‌ها و عملکرد سلول‌ها دارد. اما

آشنایی با خواص کامل سیب زمینی برای هضم، قلب، پوست، مو و بدن سازی و همچنین مضرات آن مانند افزایش قند خون، وزن و خطر مسمومیت. راهنمای مصرف صحیح.

کاهو، سبزی باستانی با خواص درمانی متعدد از کاهش وزن تا سلامت پوست، اما مصرف آن می تواند در برخی افراد باعث آلرژی یا تداخل دارویی شود.

کاهو، سبزی باستانی با خواص درمانی متعدد از کاهش وزن تا سلامت پوست، اما مصرف آن می تواند در برخی افراد باعث آلرژی یا تداخل دارویی شود.

کاهو، سبزی باستانی با خواص درمانی متعدد از کاهش وزن تا سلامت پوست، اما مصرف آن می تواند در برخی افراد باعث آلرژی یا تداخل دارویی شود.

مقاله ای جامع درباره فواید سلامتی کاهو شامل لاغری، سلامت پوست و مو، خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی، همراه با هشدار درباره عوارض احتمالی مانند آلرژی و تداخل با داروهای رقیق کننده خون.

آیا کلاژن یا ژلاتین به تقویت ناخن‌ها کمک می‌کند؟

در ادامه با خواص روغن کتان از سلامتی قلب و پوست گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌گوییم تا این روغن را به رژیم‌‌ غذایی خود اضافه نمایید.

این ویدیو خوراکی‌هایی را معرفی مبمند6که چربی پوست را متمایل کرده و آن را سلامت نگاه می‌دارند.

متخصصان پوست و مو توصیه می‌کنند که قبل از استفاده از هرگونه مواد آرایشی و بهداشتی، چند اصل ساده اما مهم را در نظر بگیرید.

به گفته محققان، پلیمر نفوذپذیر به پوست ممکن است تحویل غیرتهاجمی انسولین را امکان‌پذیر کند، بیماران مبتلا به دیابت را از تزریق رهایی بخشد.

خط سلامت: آیا می دانستید دستگاهی که برای خشک کردن لاک ژل استفاده می کنید، ممکن است سلامتی تان را تهدید کند؟ تحقیقات تازه دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو نشان داده اند که خشک کن های لاک ناخن با اشعه ماوراء بنفش می توانند خطر آسیب به DNA و حتی افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست را در پی داشته باشند . هشداری …

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید می‌کند. اما نکته مهمی که وجود دارد این است که دیابت را از طریق پوست نیز می‌توان تشخیص داد.

این روزها استفاده از شوینده‌های صورت رواج زیادی پیدا کرده است.آیا واقعاً از نظر علمی، پوست به این میزان شستشو نیاز دارد؟

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید می‌کند. اما نکته مهمی که وجود دارد این است که دیابت را از طریق پوست نیز می‌توان تشخیص داد.

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید می‌کند. اما نکته مهمی که وجود دارد این است که دیابت را از طریق پوست نیز می‌توان تشخیص داد.

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید می‌کند. اما نکته مهمی که وجود دارد این است که دیابت را از طریق پوست نیز می‌توان تشخیص داد.

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید

دیابت به یکی از بی‌سروصداترین و گسترده‌ترین چالش‌های سلامتی زمان ما تبدیل شده و سلامت میلیون‌ها نفر را که هنوز متوجه ابتلا به این بیماری نیستند را هم تهدید

کلاژن مهم‌ترین پروتئین ساختاری بدن است و به بافت‌هایی مانند پوست، تاندون (زردپی) و غضروف استحکام می‌بخشد.

به گفته یک دکترای صلاحیت پوست و مو، سفید شدن مو فرآیندی چندعاملی است که گرچه درمان قطعی برای بازگرداندن رنگ طبیعی مو وجود ندارد، اما می‌توان با اصلاح سبک زندگی، تغذیه‌ غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و کنترل استرس، روند سفید شدن زودرس را به‌طور قابل‌توجهی کند کرد.

یک آیین فراموش‌شده‌ی دوباره در حال بازگشت است و این‌بار توجه دانشمندان را نیز به خود جلب کرده است. بر اساس پژوهش‌های نوظهور، ترکیب ساده‌ای از مواد اولیه‌ی روزمره می‌تواند شیوه‌ی تمیز کردن خانه‌ها، محافظت از مغز و مقابله با تهدیدهای پنهان سلامتی را دگرگون کند.

شفقنا- پژوهش‌های علمی تازه نشان می‌دهد که نوشیدن آب به‌ویژه در صبح ناشتا، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر عملکرد مغز، خلق‌وخو، کاهش وزن و سلامت پوست داشته باشد. طبق گزارش پایگاه «مِدیکال نیوز تودی»، آب نقش حیاتی در عملکردهای بدن از جمله انتقال مواد مغذی، تنظیم دمای بدن و روان‌سازی مفاصل دارد. بررسی‌ها حاکی …

یک آیین فراموش‌شده‌ دوباره در حال بازگشت است و این‌بار توجه دانشمندان را نیز به خود جلب کرده است. بر اساس پژوهش‌های نوظهور، ترکیب ساده‌ای از مواد اولیه‌ روزمره می‌تواند شیوه‌ تمیز کردن خانه‌ها، محافظت از مغز و مقابله با تهدید‌های پنهان سلامتی را دگرگون کند.

اقتصادنیوز: سردردها را ما اغلب تجربه کرده‌ایم. سردردها می‌توانند تیز، مبهم، ضربان‌دار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنی‌های کافئین دار که تا کنون تصور می‌شده باعث سر درد هستند می‌توانند به سردرد کمک کنند.

اقتصادنیوز: سردردها را ما اغلب تجربه کرده‌ایم. سردردها می‌توانند تیز، مبهم، ضربان‌دار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنی‌های کافئین دار که تا کنون تصور می‌شده باعث سر درد هستند می‌توانند به سردرد کمک کنند.

یک آیین فراموش‌شده‌ی دوباره در حال بازگشت است و این‌بار توجه دانشمندان را نیز به خود جلب کرده است. بر اساس پژوهش‌های نوظهور، ترکیب ساده‌ای از مواد اولیه‌ی روزمره می‌تواند شیوه‌ی تمیز کردن خانه‌ها، محافظت از مغز و مقابله با تهدیدهای پنهان سلامتی را دگرگون کند.

والک یا سیر کوهی گیاهی با طبع گرم و خشک است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. این گیاه با تقویت سیستم ایمنی سلامت پوست و مو، نقش مهمی در رژیم غذایی دارد.

هلو خونی، میوه ای تابستانی با طعم شیرین و خواص فراوان برای سلامتی از جمله تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش و سلامت پوست.

عسل دارای آنتی اکسیدان، کلسیم، قند طبیعی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد. این ماده مغذی سیستم ایمنی را تقویت کرده و برای پوست و سیستم گوارشی بسیار مفید است.