آیا شما هم جز افرادی هستید که از خوردن سیب زمینی اجتناب می‌کنید، زیرا به نظرتان این ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش وزن شما شود؟ یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد، خوردن سیب زمینی چندان هم برای بدن مضر نیست.

درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد.

خط سلامت: ته دیگ سیب‌زمینی به دلیل وجود نشاسته در سیب‌زمینی می‌تواند در صورت سرخ شدن بیش از حد، ترکیبات مضر مانند آکریلامید تولید کند. آکریلامید یک ماده شیمیایی است که در دماهای بالا در غذاهای نشاسته‌ای ایجاد می‌شود و ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد.

در این ویدئو یک آشپز مجرب طرز دستور پخت کباب سرداشی با تمامی نکات آن را آموزش می‌دهد. سرداشی یکی از غذا‌های سنتی استان همدان است. سرداشی نوع کباب است که مواد آن را گوشت گوسفندی، سیب زمینی، پیاز و در صورت تمایل فلفل سبز تشکیل می‌دهد. در قدیم این غذا را می‌بردند می‌گذاشتند در تنور نان سنگکی تا برای آن‌ها …

فواید مصرف سیب زمینی خام: امروزه همه ی افراد بر این باورند که خوردن سیب زمینی خام مضرر است اما هیچ دلیل علمی برای آن وجود ندارد و سیب زمینی خام فواید بسیاری

به گفته رضایی مرکبات، فلفل سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزیجات برگی شکل سبز(سبزی خوردن)، اسفناج، کیوی، کدو حلوایی و سیب زمینی از مهمترین منابع ویتامین C هستند و برای حفظ ویتامین های موجود باید میوه‌ها و سبزی ها تا حد امکان به صورت خام و تازه مصرف شوند.

سیب‌زمینی یکی از محصولات کشاورزی تولیدی در اردبیل بوده که سالانه ۸۰۰ هزار تن از این محصول در استان برداشت و پس از آن در کارخانه‌های سورتینگ، مراحل تفکیک و جداسازی و سورت توسط دستگاه و به‌صورت دستی انجام می‌شود. سیب‌زمینی‌های سورت شده (تمیز و گلچین شده) در بسته‌بندی‌های مختلف بر اساس سفارش اشخاص قرار …

سیب زمینی یکی از صیفی جاتی است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای کاربردهای زیادی در زمینه‌های مختلف مانند آرایشی بهداشتی و خانه‌داری دارد.

سیب زمینی یکی از صیفی جاتی است که علاوه بر خواص تغذیه ای کاربردهای زیادی در زمینه های مختلف مانند آرایشی بهداشتی و خانه داری دارد.

اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.

دنیای‌اقتصاد: نرخ خریدتضمینی دانه‌‌‌‌‌‌‌های روغنی در سال‌زراعی ۱۴۰4-۱۴۰3 از سوی شورای قیمت‌گذاری محصولات کشاورزی مشخص شد و در جلسه هفته‌جاری برای تعیین قیمت برنج، پنبه، حبوبات، سیب‌‌‌‌‌‌‌زمینی و پیاز چانه‌‌‌‌‌‌‌زنی می‌شود. وزارت جهادکشاورزی به‌صورت مدون قرار است دوشنبه هر هفته جلسات شورای قیمت‌گذاری …

نام سیب‌زمینی در بین خوراکی‌ها و مواد غذایی بیش از آنچه که باید بد در رفته است و بسیاری بر این باورند که سیب‌زمینی غذایی بسیار چاق ‌کننده است. این درحالی است که در صورت مصرف صحیح سیب‌زمینی، برای مثال مصرف سیب‌زمینی آب‌پز و بدون روغن، از بسیاری از مواد غذایی دیگر چاق کننده‌تر نیست. سیب‌زمینی مواد مغذی …

مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب بوده و لوبیا، عدس، شیر، تخم مرغ، موز، سیب زمینی، غلات کامل و ... منابع مهم ویتامین های گروه ب هستند.

ساندویچ مرغ یکی از انواع ساندویچ‌های رستورانی بسیار خوشمزه است که با استفاده از سیب زمینی به صورت رول تهیه می‌شود.

مهم ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید

مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب بوده و لوبیا، عدس، شیر، تخم مرغ، موز، سیب زمینی، غلات کامل و ... منابع مهم ویتامین های گروه ب هستند

ماسک صورت یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب و زیبا است. در ادامه به شما 5 ماسک خانگی با سیب زمینی را به شما آموزش می دهیم

ماسک سیب زمینی همه کاره: سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای خود ، برای پوست نیز بسیار مفید می باشد و می توان با آن جوش های صورت را از بین برد . یکی دیگر ازخواص

مصرف کردن سیب زمینی در هر حالتی به هیچ وجه مناسب نیست، گاهی اوقات سیب زمینی ها یک بویی می دهند که مصرف آن ها بیماری و خطراتی را برای فرد به همراه خواهد داشت. سیب زمینی هایی که بوی بیماری و خطر میدهند فرقی ندارد که سیب زمینی به صورت پخته، سرخ شده یا تنوری

مواد لازم: سیب‌زمینی تازه و متوسط (حدود 500 گرم) روغن مناسب برای سرخ کردن (مانند روغن آفتابگردان، کانولا یا ذرت) نمک مراحل تهیه: 1. سیب‌زمینی‌ها را شسته و پوست آن‌ها را به صورت حلقه‌ای یا نوار نازک بکنید. 2. حلقه‌ها یا نوار‌های سیب‌زمینی را در آب مقطر یا آب سرد قرار دهید

یکی از غذا‌های مورد علاقه برای بسیاری از ما برای بیرون آوردن از یخچال و خوردن به صورت مستقیم از درون ظرف سالاد سیب زمینی است یک غذای کلاسیک تابستانی که راهی برای خوردن سیب زمینی‌های خامه‌ای را در گرما فراهم می‌کند.

مواد لازم برای تهیه فلافل دال عدس: دال عدس ۲۵۰ گرم پیاز یک عدد متوسط سیب زمینی یک عدد متوسط آرد سوخاری ۵۰، ۱۰۰ گرم در صورت نیاز اضافه شود جعفری یک دسته کوچک ترخون نصف قاشق غذاخوری سیر ۳ حبه ادویه‌ها نمک فلفل پودر انبه زردچوبه ابتدا چند ساعتی دال عدس‌ها رو خیس میکنیم بعد داخل غذاساز با پیاز سیب زمینی …

کامران ندری، اقتصاددان با اشاره به تبعات برداشت پول از حساب شهروندان بخاطر بدحجابی می‌گوید: «با این قانون هر چند پول از شبکه بانکی خارج نمی‌شود، اما سرعت جا به جایی آن بیشتر می‌شود و این خطرناک است؛ این یعنی زمانی که حساب شهروندی شارژ می‌شود بلافاصله به دنبال این است که موجودی حساب را به نفر دیگری منتقل …

خط سلامت: بادمجان مانند سیب زمینی، گوجه فرنگی و فلفل سبزی شب بو است . در اصل از هند و آسیا می آید، جایی که هنوز به صورت وحشی رشد می کند.

ویتامین a را میتوانید در خوراکی‌هایی مثل کدوتنبل، هویج، سیب‌زمینی و زردآلو به صورت طبیعی دریافت کنید.

نیاز به نظارت بیشتر در بخش توزیع داریم. این درست نیست که تصمیمات از پشت میز گرفته شود، یعنی، چون قیمت سیب‌زمینی در تهران به ۵۵‌هزار تومان رسیده است برای صادرات آن عوارض ۶۰درصدی وضع شود. نیاز است بررسی‌های میدانی صورت گیرد و با تشکل‌های این بخش جلساتی گذاشته و با آن‌ها مشورت شود.