شاتوت به حفظ سلامت مغز کمک کنند.

بعضی از بازیگران به تاسیس کافه یا رستوران روی آورده‌اند و بعضی دیگر از مهارت‌های دیگر خود برای امرار معاش استفاده کرده اند. برخی از ساده‌ترین شغل‌های دوم بازیگران ایرانی را در ادامه این مطلب مشاهده می‌کنید.

خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزودن موز به اسموتی‌های حاوی توت‌ها می‌تواند جذب ترکیبات مفید فلاوانول را تا ۸۴ درصد کاهش دهد.

این مقاله به بررسی نقش هر میوه در سلامت کلیه با توجه به جدیدترین دستاوردهای پزشکی و تغذیه می‌پردازد.

رایزن بازرگانی سفارت ایران در مسکو ضمن تاکید بر سلامت کامل و رعایت استانداردهای روسیه در زمینه محصولات صادراتی به این کشور گفت: از آنجا که یک مقام مسئول روس، ادعاهایی را درباره هندوانه ایرانی مطرح کرده است، سفارت ایران در یادداشت رسمی، خواهان توضیحات لازم درباره این اظهارات شده است.

مجله اکالا: چیزکیک یکی از دسرهای خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توان آن را با میوه‌های مختلفی آماده کرد. حالا که در فصل گوجه سبز به سر می‌بریم بهترین فرصت است تا این دسر را با گوجه سبز آماده کرده و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

سایت برترین‌ها: بازیگران مشهور ایرانی علاوه بر فعالیت در عرصه هنر، به شغل‌های دیگری نیز مشغول هستند. از کافه‌داری تا نانوایی، شغل دوم این چهره‌ها گاهی ساده و دور از ذهن است، اما برایشان فرصتی تازه و جذاب ایجاد کرده است.

آخرین خبر/مواد لازم: – آب هندوانه: ۲ لیوان – نشاسته ذرت: ۲ قاشق غذاخوری – وانیل: کمی (دل‌خواه) به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید.

رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند نه تنها سلامت گوارش شما را بهبود دهد، بلکه به کاهش وزن نیز کمک کند — و خبر خوب این است که نیازی نیست برای رسیدن به این هدف، طعم و لذت را فدای سلامت کنید.

من به روشی سنتی میوه هارا تا یک سال بدون یخ زدن نگه میدارم .

به رغم ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت، میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران تعطیل نیست.

توت‌ها، با رنگ‌های جذاب و طعم شیرین و مطبوعشان، تنها یک میوه خوشمزه نیستند. آنها سرشار از ترکیباتی هستند که می‌توانند نقش مهمی در حفظ و ارتقای سلامتی شما ایفا کنند.

در اینجا 3 روش ساده و زیبا برای بریدن هندوانه آورده شده است تا وقتی مهمان به خانه شما می آیند خودنمایی کنید.

دکتر ویلیام لو، متخصص خواب می‌گوید: «آنچه می‌خورید نه‌تنها بر کیفیت و آرامش خواب تاثیر دارد، بلکه کمک می‌کند زودتر به خواب بروید.»

در این مطلب، مجموعه‌ای از ایده‌های جذاب و ساده برای تزیین کیک‌های خانگی با استفاده از گل‌ها و میوه‌های تازه معرفی شده است که هر کیک را به اثری هنری و خوش‌طعم تبدیل می‌کند.

معاون اقتصادی استاندار کردستان با بیان اینکه تامین نیاز روز بازار استان در اولویت قرار دارد، گفت: باید تامین نیازهای روز بازار داخلی در اولویت قرار بگیرد تا در حوزه مواد خوراکی و تنظیم بازار مشکلی ایجاد نشود.

قیمت روز سیب‌زمینی، پیاز و خیار در میادین شهرداری تهران نسبت به روز قبل دچار نوسانات جزئی شد و برخی محصولات اندکی افزایش یا کاهش قیمت را تجربه کردند.

برترین ها/ چیزکیک یکی از دسرهای خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توان آن را با میوه‌های مختلفی آماده کرد. حالا که در فصل گوجه سبز به سر می‌بریم بهترین فرصت است تا این دسر را با گوجه سبز آماده کرده و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید. مرحله اول: فر و قالب را گرم کنید فر را روی دمای ۱۶۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید.

به رغم ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت، میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران تعطیل نیست.

میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران با وجود ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت باز است.

آووکادو که اغلب از آن به عنوان «طلای سبز» یاد می‌شود، میوه‌ای است سرشار از چربی‌های غیراشباع مفید، ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان. ارزش غذایی

به رغم ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت، میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران تعطیل نیست.

میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران با وجود ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت باز است.

قیمت روز سیب‌زمینی، پیاز و خیار در میادین شهرداری تهران نسبت به روز قبل دچار نوسانات جزئی شد و برخی محصولات اندکی افزایش یا کاهش قیمت را تجربه کردند.

دهم ماه مه، روزی است که در تقویم جهانی به نام درخت آرگان نامگذاری شده است. این روز فرصتی است تا توجه جهانیان به اهمیت فوق‌العاده این درخت منحصر به فرد و نقش حیاتی آن در زندگی جوامع محلی و حفظ اکوسیستم جلب شود. درخت آرگان، با نام علمی Argania spinosa ، بومی مناطق نیمه‌بیابانی جنوب غربی مراکش است و …

به رغم ابلاغ تعطیلی روزهای پنجشنبه از سوی دولت، فعالیت میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران به مانند گذشته است.

به رغم ابلاغ تعطیلی روزهای پنجشنبه از سوی دولت، میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران به مانند گذشته است.

میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران با وجود  تعطیلی روزهای پنج شنبه توسط دولت، مانند گذشته خواهد بود.

طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت انواع سبزیجات برگی و غیر برگی اعلام شد.

با وجود ابلاغ تعطیلی روزهای پنج شنبه از سوی دولت، میادین و بازارهای میوه و تره بار شهرداری تهران باز است.

در حال حاضر قیمت عمده‌فروشی هر کیلو موز هندی که ارزان‌ترین نوع موز موجود در بازار ایران به شمار می‌آید، ۹۰ هزار تومان است به گفته مقامات مسئول علت این موضوع نابسامانی در صدور مجوز های واردات است.

وزارت بهداشت در توییتی بر ارجحیت استفاده از میوه‌های تازه نسبت به میوه‌های خشک تاکید کرد.

رکنا: زمان مناسب مصرف میوه‌ها تاثیر چشم‌گیری بر جذب خواص آنها دارد؛ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی بیشتر از فواید میوه‌ها، آنها را پیش از وعده غذایی اصلی میل کنید.

وزارت بهداشت در توییتی بر ارجحیت استفاده از میوه‌های تازه نسبت به میوه‌های خشک تاکید کرد.

میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار شهرداری تهران به رغم ابلاغ تعطیلی روز‌های پنج‌شنبه از سوی دولت، به مانند گذشته است.

قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.

موز میوه‌ای در دسترس و بسیار مغذی است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای زنان، مردان، کودکان و سالمندان باشد.

مدیرکل تعزیرات حکومتی استان کردستان از نبود سازوکار ساماندهی میادین میوه و تره‌بار کردستان انتقاد کرد و گفت: وظیفه اصلی کارگروه تنظیم بازار سیاست‌گذاری، ریل‌گذاری و نظارت بر عملکرد دستگاه‌های ناظر بازار است.

مدیرکل تعزیرات حکومتی کردستان، گفت: هیچ ساز و کاری برای نظارت بر میادین میوه و تره‌بار در استان وجود ندارد.

بازیگران مشهور ایرانی علاوه بر فعالیت در عرصه هنر، به شغل‌های دیگری نیز مشغول هستند.

در این ویدیو ببینید که گله فیل ها چگونه برای خوردن تلاش میکنند و با تنه غول پیکر خود میوه میچینند.

برداشت بی رویه گیاهان دارویی از عرصه های منابع طبیعی به خصوص در سالهای اخیر که منابع طبیعی به خاطر خشکسالی های مداوم دچار تنش شدید اکولوژیکی گردیده است، سبب آسیب رساندن به گیاهان دارویی ، کاهش سطح و تراکم در نهایت موجب خطر انقراض برخی گونه های ارزشمند گیاهی نظیر باریجه ،ریواس، آنغوزه، کنگر، متکا felora …

دیگر نیازی به حیاط بزرگ نیست تا از طعم میوه‌ تازه لذت ببرید، بسیاری از میوه‌ های خوشمزه را می‌ توان در گلدان‌ های خانگی پرورش داد.

مهر/ میوه‌های خشک مغذی‌اند، اما میوه‌های تازه به دلیل فیبر بالا و کالری کمتر، انتخاب سالم‌تری هستند. وزارت بهداشت در صفحه فضای مجازی خود نوشت: «میوه‌های خشک منبعی غنی از مواد مغذی هستند، اما به دلیل کاهش آب، تراکم کالری بالاتری نسبت به میوه‌های تازه دارند. میوه‌های تازه از نظر فیبر کافی، کنترل کالری

براساس مطالعه منتشرشده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، خوراکی‌هایی مانند چای سیاه، انواع توت‌ها، مرکبات و سیب می‌توانند به پیری سالم کمک کنند.

بازدید:۵۲ صد آنلاین | معده خانه تمام بیماریهاست، پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماری‌ها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید ! به گزارش صد آنلاین، در ادامه نکاتی مهم در این زمینه آورده شده است: ۱. فلفل سیاه و پیاز: فواید محدود فلفل سیاه حاوی پایپرین است که ممکن …

مینا مختاری، همسر بهرام رادان و طراح لباس مشهور، با اشتراک تصویری از میز غذای سالم و جذابش شامل آبمیوه تازه، نعناع، سبزیجات و میوه‌های رنگارنگ، توجه کاربران را به خود جلب کرد.

تغذیه تنها عاملی نیست که بر خواب تأثیر می‌گذارد، اما نقش مهمی در بهبود کیفیت آن دارد

یک پژوهش تازه درباره تاثیر هندوانه بر قوای جنسی مردان نتایج خوشحال‌کننده‌ای به‌ویژه برای افراد میانسال به همراه داشته است.

چیزکیک یکی از دسرهای خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توان آن را با میوه‌های مختلفی آماده کرد

هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آن‌ها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.

در محیط‌های شهری، درختان کنار خیابان‌ها با میوه‌هایی مانند توت ممکن است برای مصرف جذاب باشند؛ اما نگرانی‌هایی درباره آلودگی این میوه‌ها وجود دارد.

هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آن‌ها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.

مشاوران رسانه‌ای معاون دومای روسیه با تولید یک ویدیوی جنجالی از رئیس خود، هندوانه ایرانی را آلوده به نیترات غیرمجاز متهم کردند!

یک پژوهش تازه درباره تاثیر هندوانه بر قوای جنسی مردان نتایج خوشحال‌کننده‌ای به‌ویژه برای افراد میانسال به همراه داشته است.

تریبون اقتصاد_قیمت گوشت قرمز امروز، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴، مشخص شد. براساس داده‌های منتشرشده، قیمت گوشت قرمز همچنان ثابت است و تغییری در بازار ایجاد نشده است. به گزارش تجارت نیوز، ماهیچه ران گوسفندی با قیمت ۹۴۸ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم در اختیار مصرف‌کننده قرار می‌گیرد. علاوه بر این، گوشت خورشتی گوسفندی …

امروز خواص زرشک را می توانید در این مقاله مشاهده کنید.

منزل دارا حیایی فضایی هنری و صمیمی دارد که با حضور سازهای موسیقی، تابلوهای هنری و نورپردازی گرم، شخصیت خلاق و هنرمندانه‌ی او را بازتاب می‌دهد. چیدمان راحت و نزدیک مبلمان در کنار جزئیاتی مانند میوه، تنقلات و کیک، حس جمع‌های دوستانه و فضای دلنشین خانگی را تقویت کرده است.

در ادامه شاهد تصویری خواهید بود از خانم بازیگر هانیه توسلی که در سریال های جذاب تلویزیونی به واسطه نقش آفرینی خوبی که دارد مشهوریت خاصی پیدا کرده است

گذشت آن دوران که گل سرسبدِ سبزی‌های‌خوردن یا خوردنی، ریحان بود و نعناع. سبزی‌هایی خوش‌طعم و البته گران که اغلب پای ثابتِ بهترین جای سفره‌های سنتی بودند و دورچین اختصاصی انواع کباب از لقمه تا شاه‌پسند و همچنین، مَلاتِ اضافه برای دیزی‌های سنگی، سفالی و روحی.

ویدیویی منتشر شده که ادعا شده اسکناس‌های ایران در عراق به پوشال برای محافظت از ضربه ندیدن میوه‌هایی مثل کنگر تبدیل شده است.

روزنو :قیمت گوشت گوسفندی ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴، برای عرضه در فروشگاه‌ها و میادین میوه و تره‌بار مشخص شد. آنچه دیگران میخوانند ماهیچه ران گوسفندی با قیمت ۹۴۸ هزار تومان به ازای هر کیلوگرم در اختیار مصرف‌کننده قرار می‌گیرد. علاوه بر این، گوشت خورشتی گوسفندی هم یک میلیون و ۴۰۳ هزار تومان قیمت‌گذاری شده است. …

برای کاهش و از بین بردن نفخ (گاز معده و روده) می‌توان از برخی میوه‌ها استفاده کرد که خاصیت گوارشی، ضد التهابی و دفع کننده گاز دارند.

تریبون اقتصاد_سیدرضا نورانی، رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی ایران، از علل افزایش قیمت موز گفت.  به گزارش ایلنا، براساس آخرین قیمت کشف شده برای انواع موز در میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران، پایین‌ترین قیمت عمده‌فروشی هر کیلو موز هندی که ارزان‌ترین نوع موز موجود در بازار ایران به شمار می‌آید ۹۰ هزار …

این روزها و با گرم‌شدن هوا، هندوانه یکی از محبوب‌ترین میوه‌های مورد علاقه ما ایرانی‌هاست. اما چندسالی است که ویدئوها یا اخباری در فضای مجازی درباره نیترات بالا و خطرناک بودن هندوانه‌های ایرانی منتشر می‌شود و نگرانی‌هایی را در میان مردم ایجاد می‌کند.

رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند نه تنها سلامت گوارش شما را بهبود دهد، بلکه به کاهش وزن نیز کمک کند — و خبر خوب این است که نیازی نیست برای رسیدن به این هدف، طعم و لذت را فدای سلامت کنید.

قیمت گوشت قرمز امروز ۱۹ اردبیهشت ۱۴۰۴قیمت گوشت قرمز امروز، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴، برای عرضه در فروشگاه‌ها و میادین میوه و تره‌بار مشخص شد.

در ادامه با مهم‌ترین نکات طلایی برای نگهداری صحیح مواد غذایی در یخچال آشنا می‌شویم.

توت فرنگی میوه پرطرفدار این فصله ولی میدونی با یه آب گرفتن تمیز نمیشه؟ اینجا یادت میگیری چطوری اصولی توت فرنگی رو بشوری.

در این مطلب نمونه ای از زیباترین مدل های گوشواره ی میوه ای رو مشاهده میکنید که بینظیر هستن.

قیمت انواع گوشت قرمز برای عرضه در فروشگاه‌ها و میادین میوه و تره‌بار در تاریخ ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ اعلام شد. بر اساس داده‌های منتشر شده، بازار گوشت قرمز در این روز ثبات نسبی را تجربه می‌کند.

مشاوران رسانه‌ای معاون دومای روسیه با تولید یک ویدیوی جنجالی از رئیس خود، هندوانه ایرانی را آلوده به نیترات غیرمجاز متهم کردند!

مصرف گیلاس، هندوانه، مرکبات و آناناس موجب کاهش سطح اسیداوریک بدن می‌‏شود.

زمانی که می‌توانید به آرامی و زیبایی پیر شوید چرا این کار را انجام ندهید. اگر بتوانید به روشی سالم پیر شوید واقعا بهتر خواهد بود. چرا به جای بوتاکس یا هر روش زیبایی دیگر به شیوه‌ای طبیعی‌تر جوانی خود را تا حد امکان حفظ نکنیم.

براساس آخرین قیمت کشف‌شده برای انواع موز در میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران، پایین‌ترین قیمت عمده‌فروشی هر کیلو موز هندی، ۹۰ هزار تومان و پایین‌ترین قیمت کشف‌شده برای موز فیلیپین ۱۰۰ هزار تومان و موز اکوادور ۱۵۰ هزار تومان است که دلیل این افزایش بی‌رویه قیمت موز نابه‌سامانی‌هایی است که در صدور مجوزهای …

خیلی سهل و ساده با استفاده از یک برنامه غذایی مکفی، متعادل و متنوع، یعنی در چهارچوب امکانات و مقدورات بودجه خورد و خوراک روزانه باید حداقل ۳ واحد سبزیجات، ۲ واحد میوه فصل، ۶ واحد نان و غلات و فرآورده‌های تهیه شده از آرد‌های سبوس‌دار، ۲ واحد گوشت یا تخم‌مرغ، و همچنین ۲ واحد از شیر و لبنیات کم‌چرب و نیم‌چرب …

براساس آخرین قیمت کشف‌شده برای انواع موز در میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران، پایین‌ترین قیمت عمده‌فروشی هر کیلو موز هندی، ۹۰ هزار تومان و پایین‌ترین قیمت کشف‌شده برای موز فیلیپین ۱۰۰ هزار تومان و موز اکوادور ۱۵۰ هزار تومان است که دلیل این افزایش بی‌رویه قیمت موز نابه‌سامانی‌هایی است که در صدور مجوزهای …

اگر یک فاجعه جهانی ناگهانی منجر به زمستان هسته‌ای شود، میلیون‌ها نفر ممکن است از گرسنگی بمیرند. اما حالا، دانشمندان دریافته‌اند که چه محصولاتی باید کاشته شوند تا در چنین شرایطی، جمعیت یک شهر زنده بمانند.