انتخاب انواع غذا‌ها از گروه‌های مختلف و جایگزینی آنها در هر گروه، برای برطرف کردن نیاز‌های تغذیه‌ای مانند آب، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها برای افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است.

انتخاب انواع غذاها از گروه‌های مختلف و جایگزینی آن‌ها در هر گروه، برای برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای مانند آب، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها برای افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است. از سوی دیگر مصرف برخی مواد غذایی در این ماه و به خصوص برای افراد روزه‌دار می‌تواند آسیب‌هایی را به بدن …

انتخاب انواع غذاها از گروه‌های مختلف و جایگزینی آن‌ها در هر گروه، برای برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای مانند آب، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها برای افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است.

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بیماران در ماه مبارک رمضان این است که آیا می‌توانند روزه بگیرند یا نه و با وجود بیماری‌ای که دارند چه مواردی را باید رعایت کنند تا بتوانند از این ماه پربرکت فیض ببرند.

انتخاب انواع غذاها از گروه‌های مختلف و جایگزینی آن‌ها در هر گروه، برای برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای مانند آب، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها برای افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است. از سوی دیگر مصرف برخی مواد غذایی در این ماه و به خصوص برای افراد روزه‌دار می‌تواند آسیب‌هایی را به بدن …

ایسنا/ انتخاب انواع غذاها از گروه‌های مختلف و جایگزینی آن‌ها در هر گروه، برای برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای مانند آب، ویتامین‌ها و پروتئین‌ها برای افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است. از سوی دیگر مصرف برخی مواد غذایی در این ماه و به خصوص برای افراد روزه‌دار می‌تواند آسیب‌هایی

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: مهم‌ترین چیزی که ما مسئولین باید به آن توجه کنیم این است که صدای مردم را بشنویم. جامعه امروزِ ایران یک جامعه موزاییکی است و نشان می‌دهد نمی‌توانیم تنها یک نوا یا یک ندا را به عنوان نوای کل مردم ایران بدانیم و مهم‌ترین مسئله که مسئولین باید به آن توجه کنند و جزئی از «نبایدها» …

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: مهم‌ترین چیزی که ما مسئولین باید به آن توجه کنیم این است که صدای مردم را بشنویم. جامعه امروزِ ایران یک جامعه موزاییکی است و نشان می‌دهد نمی‌توانیم تنها یک نوا یا یک ندا را به عنوان نوای کل مردم ایران بدانیم و مهم‌ترین مسئله که مسئولین باید به آن توجه کنند و جزئی از «نبایدها» …

خراسان/ نگاهی روان‌شناختی به مفهوم استقلال زنان و نسبت آن با تعهد، صمیمیت و انتخاب همسر در سال‌های اخیر، اصطلاح «دختر مستقل» به یکی از موضوعات داغ این روزها در بحث‌ ازدواج تبدیل شده است. در نگاه رایج جامعه، دختر مستقل معمولاً فردی شاغل، دارای درآمد و کمتر وابسته به خانواده تلقی می‌شود. اگرچه این تعر

بررسی و تعیین تکلیف ۷۴۰ هزار هکتار از اراضی فارس در قالب کمیسیون رفع تداخلات اقدامی قابل‌توجه در حوزه مدیریت زمین به شمار می‌رود؛ اقدامی که اگرچه نویدبخش نظم‌بخشی به مالکیت اراضی و کاهش تعارضات حقوقی است اما همچنان با چالش‌ها و کاستی‌هایی همراه است که موفقیت نهایی آن را به استمرار، دقت و شفافیت وابسته …

کارشناس اقتصادی و بازرگانی جهاد کشاورزی استان البرز یادداشتی را با موضوع جراحی اقتصادی کشور در خصوص وضعیت کنونی بازار، اعتراضات و شرایط جامعه در پی مصوبات دولت و مجلس نوشت.

رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرده فعلا حذف ارز ترجیحی دارو و تجهیزات پزشکی مطرح نشده اما ۳.۵میلیارد دلار برای ارز ترجیحی و ۲میلیارد دلار ارز توافقی در نظر گرفته شده است.

نماینده مردم تفت و میبد در صحن علنی گفت: یکی از وظایف رئیس مجلس و هیئت رئیسه حفظ شأن مجلس و نمایندگان آن است. این تریبون و این سخنگاه جای موعظه نمایندگان نیست، خصوصا در شرایطی که می‌خواهیم بودجه کشور و دخل و خرج آن را برای یک سال تعیین کنیم. اینکه آقای رئیس‌جمهور به مجلس بیاید و به استناد آیات قرآن …

نماینده مردم تفت و میبد در صحن علنی: یکی از وظایف رئیس مجلس و هیئت رئیسه حفظ شأن مجلس و نمایندگان آن است. این تریبون و این سخنگاه جای موعظه نمایندگان نیست، خصوصا در شرایطی که می‌خواهیم بودجه کشور و دخل و خرج آن را برای یک سال تعیین کنیم.اینکه آقای رئیس‌جمهور به مجلس بیاید و به استناد آیات قرآن مردم …

استارتاپ‌ها باید بایدها و نبایدهای روابط عمومی را بدانند, از تعریف مخاطب و پیام‌رسانی واضح تا سرمایه‌گذاری در برندینگ شخصی, برای جذب سرمایه و افزایش دیده‌شدن.

خراسان/ دستتان را روی پیشانی فرزند بیمارتان می‌گذارید و احساس گرما می‌کنید. دماسنج شک شما را تأیید می‌کند: او تب دارد. تب یک دفاع در برابر عفونت است و بدن کودک برای از بین بردن میکروب‌ها، دمای خود را بالا می‌برد. در بیشتر موارد، تب بی‌ضرر است و ظرف ۳ روز خود به خود از بین می‌رود. با رعایت چند قانون

براساس تحقیقات متعددی که در این زمینه انجام شده مصرف نکردن سبزیجات و حذف آن در رژیم غذایی روزانه باعث ابتلاء به انواع سرطان، چاقی، دیابت و بیماری قلبی و عروقی می‌شود.

 اگر در زمینه هوش مصنوعی تازه‌کار هستید، این گزارش برای شماست. در این گزارش، چند توصیه درباره بایدها و نبایدهای استفاده از چت‌بات‌هایی مانند «چت‌جی‌پی‌تی»(ChatGPT)، «جمینای»(Gemini) و سایرین ارائه شده است.

چت‌بات‌ها مثل تیغ دو لبه هستند؛ اگر شماره کارت اعتباری‌تان را به آنها بدهید یا برای تشخیص پزشکی به آنها اعتماد کنید، پشیمان خواهید شد.

«قصه زندگی لات‌ها گفتنی است. گاهی می‌تواند به عنوان نیرویی بازدارنده برای افرادی باشد که اول مسیر ره چند ساله ما هستند. درس عبرتی برای نبایدها. اما برای بچه ۱۵ ساله‌ای که هنوز کله‌اش بوی قورمه سبزی می‌دهد، چراغ سبزی است که راهش را ادامه دهد تا روزی شبیه به هانی کرده سر زبان‌ها بیافتد.»

«قصه زندگی لات‌ها گفتنی است. گاهی می‌تواند به عنوان نیرویی بازدارنده برای افرادی باشد که اول مسیر ره چند ساله ما هستند. درس عبرتی برای نبایدها. اما برای بچه ۱۵ ساله‌ای که هنوز کله‌اش بوی قورمه سبزی می‌دهد، چراغ سبزی است که راهش را ادامه دهد تا روزی شبیه به هانی کرده سر زبان‌ها بیافتد.»

«قصه زندگی لات‌ها گفتنی است. گاهی می‌تواند به عنوان نیرویی بازدارنده برای افرادی باشد که اول مسیر ره چند ساله ما هستند. درس عبرتی برای نبایدها. اما برای بچه ۱۵ ساله‌ای که هنوز کله‌اش بوی قورمه سبزی می‌دهد، چراغ سبزی است که راهش را ادامه دهد تا روزی شبیه به هانی کرده سر زبان‌ها بیافتد.»

«قصه زندگی لات‌ها گفتنی است. گاهی می‌تواند به عنوان نیرویی بازدارنده برای افرادی باشد که اول مسیر ره چند ساله ما هستند. درس عبرتی برای نبایدها. اما برای بچه ۱۵ ساله‌ای که هنوز کله‌اش بوی قورمه سبزی می‌دهد، چراغ سبزی است که راهش را ادامه دهد تا روزی شبیه به هانی کرده سر زبان‌ها بیافتد.»

نماینده‌ ولی‌فقیه در امور حج و زیارت با اشاره به اینکه در توصیه هفتم بیانیه گام دوم انقلاب، سبک زندگی مورد توجه مقام معظم رهبری قرار گرفته است، به بیان نبایدها در اخلاق فردی پرداخت.

تهران- ایرنا- پنجمین نشست از سلسله نشست‌های تخصصی بررسی کاهش سنوات دوره کارشناسی با حضور جمعی از استادان، پژوهشگران و مدیران آموزش عالی کشور در مؤسسه پژوهش و برنامه‌ریزی آموزش عالی برگزار شد.

کیهان/متن پیش رو در کیهان منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست رتق و فتق امور با ایراد سخنرانی، سردادن شعار و تعیین بایدها و نبایدها از سوی کارگزاران سیاسی که مخاطب بخش اعظم آن دولت است، پیش نخواهد رفت. تعیین بایدها و نبایدها، الزامی منطقی برای چهارچوب‌گذاری، تعیین سیاست و رویکرد اج

خطیب و مخاطب بایدها و نبایدهای مطرح شده از سوی قوه مجریه مسئولین کابینه چهاردهم و شخص رئیس‌جمهور است؛ با این حال کارگزاران مردم در ارائه پیشنهاد (باید و نباید کردن) متوقف شده‌اند؛ این وضعیت درحالی جریان دارد که قوه مجریه باید برای بایدها و نبایدها دستورالعمل اجرائی می‌نوشت و امروز مشغول ارائه گزارش …

دکتر جرمی لندن، جراح قلب ، توضیح می‌دهد که سن قلب با سن تقویمی مطابقت ندارد، بلکه نشان دهنده نحوه درمان آن است. او چهار عادت را برجسته می‌کند که باید پس از ۳۰ سالگی آگاهانه از آن‌ها اجتناب شود تا خطرات طولانی مدت مشکلات قلبی کاهش یابد.

فیلم سینمایی «تابستانی که برف آمد» با حضور مریم بحرالعلومی ،تهیه‌کننده، رضا اخلاقی‌راد، امین ایمانی، بازیگر، زهرا مشتاق و محسن سلیمانی فاخر، منتقد، در فرهنگسرای اندیشه اکران و نقد و بررسی شد.