تب دنگی چیست؟ یک بیماری ویروسی است که توسط پشه‌های *آئدس* منتقل می‌شود و با علائمی مانند تب شدید، درد عضلات و مفاصل و بثورات پوستی همراه است. پیشگیری از آن با کاهش گزش پشه‌ها و کنترل آب راکد ممکن است.

رکنا: تمرینات کگل می‌ تواند فواید زیادی برای سلامت کف لگن، کنترل مثانه و عملکرد جنسی داشته باشد. با انجام صحیح و منظم این تمرینات می‌ توانید به بهبود کیفیت زندگی و جلوگیری از مشکلات مختلف کمک کنید.

بیماری بیماری ای ال اس(ALS) یک اختلال عصبی پیش‌رونده است که باعث تخریب سلول‌های عصبی کنترل‌کننده عضلات می‌شود.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتئین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی این ژنی می‌تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت فیزیکی شود.

۲ بیمار معلول پس از کاشت الکترود در مغز خود توانسته‌اند مسافت‌های کوتاهی راه بروند و حتی از پله‌ها بالا یا پایین بروند. در این تحقیق، جراحان اولین بار از تکنیکی به نام تحریک عمیق مغز برای «احیای مجدد» رشته‌های عصبی نخاع و برقراری مجدد کنترل عضلات پا استفاده کرده‌اند.

در این تحقیق، جراحان برای اولین بار از تکنیکی به نام تحریک عمیق مغز برای ایجاد امکان کنترل مجدد عضلات پا استفاده کرده‌اند.

پژوهشگران آزمایشگاه مؤسسه IMP به یافته‌های جدیدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد اختلال در عملکرد چاپرون UNC45 و کنترل کیفیت

رکنا: پیلاتس یک روش تمرینی است که توسط جوزف پیلاتس در دهه ۱۹۲۰ توسعه یافت و تمرکز اصلی آن بر تقویت عضلات مرکزی بدن (شکم، کمر و لگن) و بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری و وضعیت بدنی است. این تمرینات شامل حرکات کنترل‌شده و دقیق است که با توجه به تنفس و هماهنگی بدن انجام می‌شود. پیلاتس به‌طور ویژه برای تقویت عضلات …

متخصص فیزیولوژی ورزش کلینیک دیابت پژوهشگاه با بیان اینکه پیاده‌روی، راحت‌ترین و در دسترس‌ترین کار ممکن برای کنترل قند خون است، اظهارکرد: تمام افراد جامعه با پیاده‌روی می‌توانند کمک قابل توجهی به کنترل قند خون خود کنند. اگرچه پیاده‌روی به کنترل قند خون بسیار کمک می‌کند اما ضعف بزرگ بیماران دیابتی یعنی …

واژینیسموس به عنوان یک اختلال جنسی که منجر به انقباض غیر ارادی و غیرقابل کنترل عضلات واژن می‌شود، برای خانم‌ها و آقایان در رابطه جنسی مشکلات زیادی را ایجاد کرده است.

درپیش‌گرفتن یک رژیم غذایی پرپروتئین و کم‌چرب نه‌تنها کمک می‌کند وزن کم کنید و چربی بسوزانید، بلکه می‌تواند از عضلات و متابولیسمتان نیز حمایت کند.

ماش پلو یکی از غذاهای مقوی و اصیل ایرانی است که به خاطر ترکیب مغذی ماش و برنج، به یک انتخاب سالم و انرژی‌بخش تبدیل شده است. ماش سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و ویتامین‌های ضروری است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارشی، و کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. ترکیب این دانه ارزشمند با برنج، علاوه بر طعمی …

اقتصادنیوز: از دست دادن عضله یک پیامد شایع پیری است. با این حال، با آگاهی از علل آن، در صورت رسیدگی به‌موقع، می‌توان آن را درمان کرد.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.

کلسیم برای حفظ استحکام استخوان‌ها و کنترل عملکرد اعصاب و عضلات مهم است.

منیزیم از عملکردهای طبیعی بدن، مانند کنترل فشار و قند خون، سلامت استخوان‌ها و عملکرد عضلات و اعصاب، پشتیبانی می‌کند.

کره بادام زمینی یک ماده غذایی خوشمزه است که از بادام زمینی بو داده شده تهیه می‌شود.

ام اس یک بیماری مزمن یا طولانی مدت است که می تواند بر مغز، نخاع و اعصاب بینایی چشم تأثیر بگذارد و می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در بینایی، تعادل، کنترل عضلات و سایر عملکردهای اساسی بدن شود.

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون و برخی از علائم آن را افزایش دهد. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افزایش مدت زمان قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را در آینده بالا ببرد. سال‌هاست که محققان در حال بررسی ارتباط میان آلودگی هوا و این …

خط سلامت: پروتئین، سوخت بدن و سازنده عضلات است و میان وعده‌های پروتئینی کلید حفظ انرژی و سلامتی شما هستند. این مواد مغذی ارزشمند نه تنها به رشد و ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند به شما در کنترل اشتها، حفظ وزن سالم و بهبود عملکرد کلی بدن یاری رسانند. در این مقاله، با انواع مختلف میان وعده‌های …

احساس تهوع در روزهای منتهی به پریود کاملا طبیعی است. درست مانند گرفتگی عضلات و نوسانات خلقی، حالت تهوع نیز می تواند به عنوان یکی از علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) طبقه بندی شود و اغلب به دلیل نوسانات هورمونی و گرفتگی رحم اتفاق می افتد.

ناحیه‌ای در صورت به نام «مثلث مرگ» وجود دارد که درآوردن غیراصولی جوش‌های سرسیاه در این ناحیه، ممکن است سلامت فرد را به‌طور جدی به خطر بیندازد.

لبخند لثه‌ ای به حالتی گفته می‌شود که هنگام لبخند زدن، بخش زیادی از لثه‌ها نمایان می‌شود. این وضعیت می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رشد بیش از حد فک، کوتاهی لب فوقانی یا بیش فعالی عضلات کنترل‌کننده لب ایجاد شود.

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان‌ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد.

ام اس بیماری است که منجر به آسیب به دستگاه عصبی می‌شود و بسته به محل ایجاد آسیب در هر قسمت از بدن، علائمی نظیر اشکال در کنترل تعادل، بینایی، حرف زدن و یا عضلات به وجود می‌آورد و در چنین حالتی سیستم عصبی مرکزی در بیماری درگیر می‌شود، با این وجود اما هنوز علت دقیق این بیماری مشخص نیست و به همین دلیل در …

عضلات مرکزی، اصطلاح متداولی است که برای توصیف ماهیچه‌هایی که ستون فقرات، شکم، کمر و پایین کمر را کنترل می‌کنند، بکار می‌رود. تمرینات بسیاری از ورزشکاران، تنها به این امید که شکمشان شش‌تکه شود، روی عضلات مرکزی‌شان متمرکز می‌شود.

رکنا:ام اس بیماری است که منجر به آسیب به دستگاه عصبی می‌شود و بسته به محل ایجاد آسیب در هر قسمت از بدن، علائمی نظیر اشکال در کنترل تعادل، بینایی، حرف زدن و یا عضلات به وجود می‌آورد و در چنین حالتی سیستم عصبی مرکزی در بیماری درگیر می‌شود، با این وجود اما هنوز علت دقیق این بیماری مشخص نیست و به همین دلیل …

خط سلامت:ورزش نقش حیاتی در افزایش متابولیسم بدن دارد و از این طریق می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و کنترل وزن کمک کند. متابولیسم به مجموعه‌ای از فرآیندهای شیمیایی در بدن اطلاق می‌شود که برای حفظ زندگی ضروری هستند و انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را تأمین می‌کنند. ورزش با افزایش مصرف انرژی و بهبود عملکرد …

دانشیار رشته حشره‌شناسی دانشگاه ایلام گفت: تب دنگی با تب، بثورات پوستی، سردرد شدید و درد طاقت‌فرسا در عضلات و مفاصل مشخص می‌شود، که نام آن را تب شکستن نیز می‌نامند. بیماری بالینی ۵ تا ۸ روز پس از نیش پشه آلوده ایجاد می‌شود.

محققان روش جدیدی را با استفاده از اپتوژنتیک (Optogenetics) توسعه داده‌اند که راه را برای ساخت پروتزهای پیشرفته و ربات‌های بیوهیبرید (زیست‌ترکیب) هموار می‌کند.

محققان روش جدیدی را با استفاده از اپتوژنتیک (Optogenetics) توسعه داده‌اند که راه را برای ساخت پروتزهای پیشرفته و ربات‌های بیوهیبرید (زیست‌ترکیب) هموار می‌کند. ایسنا: محققان روش جدیدی را با استفاده از اپتوژنتیک (Optogenetics) توسعه داده‌اند که راه را برای ساخت پروتزهای پیشرفته و ربات‌های بیوهیبرید (زیست‌ترکیب) …

با تمرین پیلاتس می‌توانید انعطاف‌پذیری بدن خود را افزایش دهید، قوای عضلات اصلی مانند عضلات شکم و پشت را تقویت کنید و بهبود کنترل و تعادل بدن خود را تجربه کنید.

خط سلامت: مغز انسان اندام شگفت انگیزی است. حافظه و یادگیری، حواس (شنوایی، بینایی، بویایی، چشایی و لامسه) و احساسات را کنترل می کند. همچنین سایر قسمت های بدن از جمله عضلات، اندام ها و رگ های خونی را کنترل می کند .

بیماری دیستونی نوعی اختلال حرکتی عصبی می باشد که باعث انقباض عضلات شده و قسمت های مختلف بدن بیمار را درگیر می کند و تاکنون برای آن درمان قطعی پیدا نشده است.

پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم و کنترل و جلوگیری از بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوانها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند.

مدیر گروه اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران: زنان بعد از یائسگی بیشتر دچار بی اختیاری ادرار می‌شوند، زیرا با افزایش سن کنترل عضلات و توانایی در کنترل ادرار ضعیف‌تر می‌شود و اگر ورزش‌های لازم را در بعد از زایمان انجام ندهند بیشتر دچار بی‌اختیاری ادرار می‌شوند.

شرکت «سینکرون» یک روش کم‌تهاجمی جدید را معرفی کرده که به افراد معلول اجازه می‌دهد کنترل عضلات خود را بار دیگر به دست گیرند این شرکت تراشه‌های مغزی یا رابط‌های مغز- کامپیوتر (BCI) جدیدی را معرفی کرده که می‌تواند محدودیت‌های افراد معلول را هدف قرار دهد.

یک شرکت نوآور گامی نوین در عرصه فناوری تراشه‌های مغزی یا رابط های مغز-کامپیوتر (BCI) برداشته و روش کم‌تهاجمی جدیدی را معرفی کرده که به افراد معلول اجازه می‌دهد کنترل عضلاتشان را دوباره به دست گیرند.

گرفتگی عضلاتی یا به انگلیسی (muscle cramp) انقباض (سفت شدن یا اصطلاحاً اسپاسم) یا کوتاه شدن بیش از حد و ناگهانی عضلات می باشد. این انقباضات اغلب دردناک هستند (درد خفیف تا شدید) و می تواند سبب بی حرکتی مانند فلج شود. انقباض نیز غیرارادی می باشد؛ یعنی عضلات بدون کنترل شخص سفت می شود.

تصور کنید که یک دستگاه بیوالکترونیک کوچک در زیر پوست شما کاشته شده است که می‌تواند به طور مداوم علائم حیاتی شما را کنترل کند، داروها را به طور دقیق تحویل دهد یا حتی عضلات و اعصاب شما را برای درمان شرایط مختلف تحریک کند. حال تصور کنید پس از یک دوره از پیش برنامه‌ریزی شده، این دستگاه به سادگی حل شود، ماموریت …

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان‌ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد.

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان‌ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد.

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان‌ها، در تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن مانند انعقاد خون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشار خون نقش دارد.

خبرگزاری ایسنا نوشت: کاهش وزن و حفظ یک سبک زندگی فعال از اهمیت بسیاری برخوردار است و یکی از عناصر معدنی که تأثیرات مثبتی بر بهبود عملکرد عضلات و افزایش استقامت در فعالیت‌های ورزشی دارد، «کروم» است. عنصر کروم با بهبود حساسیت به انسولین و کنترل متابولیسم گلوکز بر میزان قند خون و کاهش جذب

گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کشیدگی عضلات و خستگی یک روز کاری.گردن درد را می توان در خانه با روش هایی ساده و ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا داروهای مسکن بدون نسخه کنترل کرد