یک مطالعه روی بیش از ۶ هزار فرد بزرگسال در کره جنوبی نشان داده است افرادی که توانایی انجام کارهای روزمره و مستقل زندگی کردن آنها طی چند سال کاهش پیدا می‌کند،...

اجتماعی رکنا: یک روان‌پزشک با هشدار نسبت به پیامدهای استفاده مفرط کودکان و نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی گفت: کودکان و نوجوانان از نظر شناختی هنوز توانایی کافی برای محافظت از خود در برابر آسیب‌های فضای مجازی را ندارند و حضور غیردرسی بیش از ۲ تا ۳ ساعت در روز در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند نگران‌کننده باشد. …

روانپزشک و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: آلزایمر، شایع‌ترین نوع دمانس یا زوال عقل است و به تدریج حافظه، قدرت تفکر و توانایی انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

گاهی یک اسم فراموش می‌شود، گاهی قرار یک روز قبل، مسیر همیشگی خانه یا حتی چهره‌ای که سال‌ها آشنا بوده است. فراموش کردن بخشی از زندگی روزمره انسان است، اما زمانی که این فراموشی تکرار می‌شود و آرام‌آرام توانایی‌های فرد برای انجام کارهای معمول زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، دیگر نمی‌توان آن را تنها به …

حافظه کاری، بخشی از توانایی شناختی انسان است که برای نگه‌داشتن و بازیابی کوتاه‌مدت اطلاعات، درک زبان، برنامه‌ریزی و انجام بسیاری از امور روزمره ضروری است. با...

یک اقتصاددان می‌گوید: ما با پدیده «پولداران فقیر» مواجه هستیم؛ به شکلی که هم‌اکنون در شمال شهر تهران افرادی حضور دارند که در ملک خوبی سکونت داشته یا دارنده خودروی بسیار مناسبی هستند، اما فاقد جریان نقدی لازم می‌باشند. درآمد این افراد که غالباً حقوق‌بگیر یا بازنشسته هستند، بسیار اندک بوده و توانایی تأمین …

اقتصادنیوز: یک اقتصاددان می‌گوید: ما با پدیده «پولداران فقیر» مواجه هستیم؛ به شکلی که هم‌اکنون در شمال شهر تهران افرادی حضور دارند که در ملک خوبی سکونت داشته یا دارنده خودروی بسیار مناسبی هستند، اما فاقد جریان نقدی لازم می‌باشند. درآمد این افراد که غالباً حقوق‌بگیر یا بازنشسته هستند، بسیار اندک بوده …

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که شاید بعضی از رفتارهای روزمره شما، نشانه‌ای از هوش بالاتر باشند؟ نشانه‌های باهوش بودن همیشه در حل مسائل پیچیده یا گرفتن نمره‌های عالی در آزمون‌های هوش دیده نمی‌شوند. گاهی نوع فکر کردن، واکنش به اشتباهات، میزان کنجکاوی و حتی نحوه برخورد با دیگران می‌تواند اطلاعات جالبی درباره …

رشد هر کودک با سرعت متفاوتی اتفاق می‌افتد، اما گاهی تأخیر یا مشکل در انجام مهارت‌های حرکتی، حسی، شناختی یا فعالیت‌های روزمره می‌تواند نشان‌دهنده نیاز به ارزیابی تخصصی باشد. بسیاری از والدین زمانی با این سؤال مواجه می‌شوند که «چه بچه‌هایی نیاز به کاردرمانی دارند؟» پاسخ به این سؤال به شرایط، سن، توانایی‌ها …

هیچ ویتامین یا ماده معدنی به‌تنهایی باعث کاهش وزن نمی‌شود. با این حال، دریافت کافی مواد مغذی برای عملکرد طبیعی بدن، تولید انرژی، سلامت عضلات و حفظ توانایی انجام فعالیت‌های روزمره ضروری است.

بازار پیکاپ در ایران دیگر محدود به خودروهایی نیست که صرفاً برای کار و حمل بار انتخاب می‌شوند. تغییر سبک زندگی و افزایش توجه مشتریان به خودروهای چندمنظوره باعث شده طراحی، امکانات، فناوری و توانایی خودرو در مسیرهای مختلف، در کنار مشخصات فنی، به معیارهای مهم‌تری برای خریداران تبدیل شوند. همین تغییر نگاه، …

مدیریت اضطراب مجموعه‌ای از مهارت‌ها، تغییرات سبک زندگی و در صورت نیاز، مداخلات روان‌شناختی و دارویی است که به فرد کمک می‌کند اضطراب را بهتر بشناسد و اثر آن را بر زندگی روزمره کاهش دهد. هدف مدیریت اضطراب، حذف کامل این احساس نیست؛ بلکه افزایش توانایی فرد برای مواجهه مؤثرتر با موقعیت‌های دشوار است.

حل مسئله مهارتی نیست که بتوان آن را فقط در سال‌های نوجوانی و بزرگسالی آموخت؛ این توانایی از همان سال‌های نخست زندگی و حتی در دل داستان‌ها و موقعیت‌های ساده روزمره شکل می‌گیرد و نقش والدین نیز نه حذف موانع، بلکه فراهم کردن فرصت فکر کردن، انتخاب، تجربه و حتی اشتباه کردن در محیطی امن است.

مدیریت اضطراب مجموعه‌ای از مهارت‌ها، تغییرات سبک زندگی و در صورت نیاز، مداخلات روان‌شناختی و دارویی است که به فرد کمک می‌کند اضطراب را بهتر بشناسد و اثر آن را بر زندگی روزمره کاهش دهد. هدف مدیریت اضطراب، حذف کامل این احساس نیست؛ بلکه افزایش توانایی فرد برای مواجهه مؤثرتر با موقعیت‌های دشوار است.

افسردگی فقط غمگین بودن یا تجربه یک روز بد نیست؛ این اختلال می‌تواند احساسات، افکار، خواب، اشتها، انرژی، روابط و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. بااین‌حال، افسردگی قابل درمان است و تشخیص زودهنگام می‌تواند روند بهبود را آسان‌تر کند.

شرق/ پژوهش‌های حوزه علوم اعصاب نشان می‌دهند که در طول خواب عمیق، شبکه‌های عصبی مرتبط با پردازش احساسات بازسازی می‌شوند. هنگامی که چرخه خواب مختل می‌شود، توانایی مغز برای مدیریت پاسخ‌های هیجانی کاهش می‌یابد؛ این مسئله باعث می‌شود اتفاقات روزمره، آزاردهنده‌تر و چالش‌برانگیزتر از حد معمول به نظر برسند.

بیماری آلزایمر شایع ترین نوع دمانس است و به تدریج حافظه، تفکر و توانایی انجام فعالیت های روزمره را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری حاصل تعامل پیچیده عواملی...

پژوهش‌های حوزه علوم اعصاب نشان می‌دهند که در طول خواب عمیق، شبکه‌های عصبی مرتبط با پردازش احساسات بازسازی می‌شوند. هنگامی که چرخه خواب مختل می‌شود، توانایی مغز برای مدیریت پاسخ‌های هیجانی کاهش می‌یابد؛ این مسئله باعث می‌شود اتفاقات روزمره، آزاردهنده‌تر و چالش‌برانگیزتر از حد معمول به نظر برسند. به‌ …

افزایش سن با تغییرات طبیعی بسیاری همراه است که فراموشی‌های گاه‌به‌گاه نیز بخشی از آن‌هاست و معمولاً باعث نگرانی می‌شود. بسیاری از این فراموشی‌ها کاملاً طبیعی‌اند و میان تغییرات شناختی ناشی از افزایش سن و زوال عقل تفاوت روشنی وجود دارد. مشکل زمانی جدی تلقی می‌شود که بر توانایی فرد در انجام کارهای روزمره …

رکنا: الگوی غذایی که ممکن است در سنین جوانی یا میانسالی برخی مزایای متابولیک داشته باشد، در سنین بالاتر ممکن است چالش‌های دیگری ایجاد کند؛ زیرا تأمین مواد مغذی کافی، حفظ توده عضلانی و حفظ استقلال و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

برای دهه‌ها، سازمان‌ها برای انجام کارهای روتین و کم‌ریسک به نیروهای تازه‌کار متکی بودند تا علاوه بر پیشبرد کارهای روزمره، بستری برای پرورش رهبران آینده فراهم کنند. کارهای ساده و روتین در واقع فرصتی بودند تا نیروهای مبتدی در محیط کار حضور داشته باشند، قدرت تحلیل و تصمیم‌گیری خود را تقویت کنند و توانایی‌هایشان …

دنیای هوش مصنوعی با سرعت در حال پیشرفت است و امروزه ابزارهای متعددی برای کمک به کارهای روزمره، تولید محتوا و برنامه‌نویسی عرضه شده‌اند. در این میان، رقابت اصلی میان ChatGPT (محصول OpenAI) و Claude (محصول Anthropic) بسیار داغ است. هر دو ابزار توانایی بی‌نظیری در تولید متن، پاسخ‌گویی به سوالات پیچیده …

اعتمادبه‌نفس در کودکان به‌تدریج و از طریق تجربه‌های روزمره شکل می‌گیرد. کودک باید یاد بگیرد که توانایی انجام کارها را دارد، می‌تواند برای مشکلات راه‌حل پیدا کند، از اشتباهات خود درس بگیرد و حتی زمانی که موفق نمی‌شود، همچنان فردی ارزشمند و دوست‌داشتنی است.

افزایش تولید ناخالص داخلی به این معنی است که اقتصاد بیشتر تولید و خرج می‌کند، اما لزوماً به این معنی نیست که شهروندان توانایی خرید بیشتری پیدا کرده‌اند، که اشاره به تناقضی بین آمار و واقعیت روزمره دارد.

با افزایش سن، فعالیت بدنی منظم می‌تواند به حفظ قدرت عضلات، تعادل، انعطاف‌پذیری و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره کمک کند.

توانایی‌های جسمی انسان با افزایش سن به‌تدریج کاهش می‌یابند، اما سرعت این کاهش برای همه یکسان نیست. بررسی تازه‌ای نشان می‌دهد وضعیت اقتصادی می‌تواند با میزان تحرک، توان انجام کارهای روزمره و روند سالمندی جسمی افراد ارتباط داشته باشد.

توانایی‌های جسمی انسان با افزایش سن به‌تدریج کاهش می‌یابند، اما سرعت این کاهش برای همه یکسان نیست. بررسی تازه‌ای نشان می‌دهد وضعیت اقتصادی می‌تواند با میزان تحرک، توان انجام کارهای روزمره و روند سالمندی جسمی افراد ارتباط داشته باشد.

خواب فقط خاموشی بدن در پایان یک روز پرمشغله نیست، بلکه فرایندی فعال و حیاتی است که با عملکرد مغز، سلامت جسم، تعادل روانی و توانایی فرد برای ادامه فعالیت‌های روزمره پیوند دارد و اختلال در این چرخه می‌تواند خود را از خستگی و خواب‌آلودگی روزانه تا مشکلات تمرکز و تغییرات خلقی نشان دهد.

در نگاه نخست، جمله‌هایی مانند «احساس می‌کنم»، «نگرانم» یا «به عذرخواهی نیاز دارم» ممکن است ساده و بی‌پیرایه به نظر برسند. اما روانشناسی نوین و پژوهش‌های جامعه ‌شناختی معاصر، این گفته‌ها را نشانه‌هایی از یک توانمندی بنیادین می‌دانند: توانایی تشخیص، پذیرش و ابراز اصیل هیجان‌ها. این توانمندی، که می‌توان …

در نگاه نخست، جمله‌هایی مانند «احساس می‌کنم»، «نگرانم» یا «به عذرخواهی نیاز دارم» ممکن است ساده و بی‌پیرایه به نظر برسند. اما روانشناسی نوین و پژوهش‌های جامعه ‌شناختی معاصر، این گفته‌ها را نشانه‌هایی از یک توانمندی بنیادین می‌دانند: توانایی تشخیص، پذیرش و ابراز اصیل هیجان‌ها. این توانمندی، که می‌توان …

آخرین وضعیت متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان ۱۴۰۵؛ جزئیات افزایش ۶۰ درصدی حداقل‌بگیران و ۴۵ درصدی سایر سطوح، زمان واریز معوقات و فرمول محاسبه جدید. سال ۱۴۰۵ برای بیش از ۵ میلیون و ۲۰۰ هزار بازنشسته و مستمری‌بگیر سازمان تأمین اجتماعی، سالی سرنوشت‌ساز بوده است. آخرین مرحله از طرح سه‌ساله متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان، …

طرح قطع برق تهران توسط آمریکا؛ آخرین اخبار از سناریوی خاموشی پایتخت، واکنش ایران و جزئیات تهدیدات جدید واشنگتن علیه زیرساخت‌های انرژی. باید با صراحت گفت که طرح قطع برق تهران توسط آمریکا، دیگر یک تئوری یا گمانه‌زنی نیست. بر اساس گزارش‌های متقن و معتبر، مقامات ارشد ایالات متحده به طور جدی در حال بررسی …

فرش یکی از مهم‌ترین اجزای فضای داخلی خانه است که علاوه بر نقش آن در زیبایی دکوراسیون، می‌تواند بر کیفیت هوای محیط نیز تأثیر بگذارد. الیاف فرش توانایی جذب گردوغبار، ذرات معلق و آلاینده‌های محیطی را دارند؛ موضوعی که در صورت نظافت و شستشوی منظم، به کاهش انتشار آلودگی در فضای خانه کمک می‌کند، اما در صورت …

در دنیای موتورسیکلت‌های ادونچر میان‌رده، کمتر محصولی توانسته مانند هوندا NC۷۵۰X تعادلی میان مصرف سوخت پایین، راحتی روزمره، توانایی سفر و هزینه نگهداری مناسب ایجاد کند.

هوندا پاسپورت همواره جایگاهی متفاوت در سبد محصولات این خودروساز ژاپنی داشته است؛ شاسی‌بلندی که برخلاف بسیاری از کراس‌اوورهای شهری، تلاش می‌کند میان آسایش روزمره، توانایی‌های آفرود و دوام بلندمدت تعادل برقرار کند.

حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها...

حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها به ویژه مولتی‌ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.

حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها به ویژه مولتی‌ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.

در ماه‌های اخیر، گسل عمیقی میان درآمد و هزینه‌های زندگی عمیق‌تر شده؛ گسلی که سفره جامعه کارگری را در وضعیت بحرانی قرار داده است. هرچند مرکز آمار ایران در تازه‌ترین گزارش خود مدعی کاهش اندک آهنگ رشد قیمت‌ها در خرداد ۱۴۰۵ شده اما نگاهی به این آمارها روایت تلخ‌تری را به نمایش می‌گذارد؛ اینکه موتور تورم …

پیمان سنندجی، رئیس کمیسیون حمل و نقل اتاق بازرگانی تهران حملات اخیر دشمن به زیرساخت‌های حمل‌ونقل و راه‌های مواصلاتی، نشان از اهمیت راهبردی لوجستیک در تأمین کالاهای اساسی و زندگی روزمره مردم دارد؛ پل آق‌قلا در استان گلستان (مسیر کلیدی اوراسیا به روسیه) هدف قرار گرفت، اما با همت مدیران و مهندسان، …

دنیای اقتصاد: پژوهش تازه‌ای از محققان دانشگاه‌های فرانسه و ایتالیا نشان می‌دهد دسترسی به توصیه‌های هوش مصنوعی، بیش از آنکه کیفیت تصمیم‌گیری انسان را بهبود دهد، می‌تواند توانایی افراد در تشخیص ندانسته‌های خود را تضعیف کند. یافته‌های این مطالعه حاکی از آن است که هم‌زمان با کاهش چشم‌گیر دقت پاسخ‌ها، میزان …

جراح مغز گفت: نشانه های «مه مغزی» ناتوانی در تمرکز، ضعف در پردازش اطلاعات، احساس گیجی مداوم، اضطراب و افسردگی و کاهش توانایی فرد در مدیریت و حل مشکلات روزمره به دلیل عدم تمرکز کافی است.

آنچه یک ملت را در سخت‌ترین شرایط سرپا نگه می‌دارد، بیش از هر عامل دیگری، روحیه جمعی و باور به توانایی عبور از بحران است که در بطن زندگی روزمره روزمره میلیون‌ها انسان عادی تجلی می‌یابد.

فکر کردن یکی از ارزشمندترین توانایی‌های انسان است، اما زمانی که ذهن لحظه‌ای از تولید افکار دست برنمی‌دارد، همین ویژگی می‌تواند به منبع اضطراب، خستگی و ناآرام...

فکر کردن، پایه بسیاری از دستاوردهای بشر است. از کشف قوانین طبیعت و پیشرفت‌های علمی گرفته تا خلق آثار هنری و شکل‌گیری تمدن‌ها، همه حاصل قدرت اندیشیدن انسان هستند. اما همین توانایی، اگر از کنترل خارج شود، می‌تواند به عاملی برای فرسودگی ذهن تبدیل شود.

بازیکنان سابق فوتبال، کاهش توانایی در برنامه‌ریزی، تمرکز، حل مسئله و مدیریت کارهای روزمره را گزارش کرده‌اند.

اجتماعی رکنا، در بسیاری از شهرهای ایران، جنگ با صدای آژیر آغاز نمی‌شود؛ با لرزش ناگهانی پنجره‌ها، غرش جنگنده‌ها و انفجاری که سکوت یک روز عادی را می‌شکند از راه می‌رسد. در چنین شرایطی، ترس واکنشی طبیعی است، اما آنچه امنیت و سلامت افراد را حفظ می‌کند تنها پناه گرفتن نیست؛ بلکه توانایی کنترل اضطراب، تصمیم‌گیری …

گواهینامه رانندگی یکی از مدارک ضروری برای بسیاری از افراد جامعه است و نقش مهمی در رفت‌وآمد، اشتغال و انجام فعالیت‌های روزمره دارد. با این حال، برخی افراد به دلیل نداشتن توانایی خواندن و نوشتن تصور

بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل محسوب می‌شود که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است. در این بیماری به‌تدریج حافظه، توانایی تفکر و انجام فعالیت‌های روزمره از بین می‌رود.

رکنا: آلزایمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تحلیل‌برنده مغز است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن زندگی می‌کنند. این بیماری به‌تدریج حافظه، قدرت تصمیم‌گیری، گفتار، خلق‌وخو و توانایی انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

بیشتر افراد عضلات را فقط ابزاری برای حرکت می‌دانند، بخش‌هایی از بدن که به ما کمک می‌کنند راه و همچنین از پله‌ها بالا برویم. ما می‌توانیم با این توانایی اجسام را جابه‌جا کنیم و فعالیت‌های روزمره را انجام دهیم اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که عضلات نقشی بسیار فراتر از ایجاد حرکت دارند.

پدال/ هنسی ولوسی‌رپتور که بر پایه فورد اکسپدیشن شکل گرفته است، ضمن ارائه توانایی‌های رپتور، فضای ایده‌آلی برای خانواده‌های پرجمعیت فراهم می‌کند. ولوسی‌رپتور جدید هنسی یک شاسی‌بلند فول‌سایز با سه ردیف صندلی است که با هدف ترکیب توانایی‌های بیراهه‌نوردی با کاربری‌های روزمره خانوادگی ساخته شده است. این

آیا رانندگی روزمره با یک خودروی کلاسیک می‌تواند بدون دغدغه باشد؟ فهرست ۱۵ مدل برتر، ثابت می‌کند که می‌توانید بدون نگرانی، نوستالژی را تجربه کنید. بسیاری از علاقه‌مندان به خودروهای قدیمی نگران قابلیت اطمینان، ایمنی و توانایی همراهی با ترافیک مدرن هستند. خوشبختانه، خودروهای دوره “راد” (اواخر دهه ۸۰ …

در دنیایی پر از چالش‌ها و تغییرات مداوم، یک توانایی مهم که می‌تواند تفاوت بزرگی در آینده فرزند شما ایجاد کند، یادگیریِ مهارت «حل مسئله» است.

گاهی آنچه ما را از رسیدن به خواسته‌های واقعی‌مان دور می‌کند، نبودِ توانایی یا فرصت نیست؛ بلکه ترسی پنهان، وابستگی به نظر دیگران، گرفتار شدن در عادت‌های روزمره یا حساسیتی است که اجازه حرکت نمی‌دهد. در این آزمون تصویری، کافی است یکی از چهار در سفید، سیاه، قرمز یا آبی را انتخاب کنید تا ببینید چه چیزی در …

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به سرطان سینه که اضافه‌وزن یا چاقی دارند، با شرکت در برنامه‌های کاهش وزن می‌توانند کیفیت زندگی و توانایی جسمی خود را بهبود ببخشند، خستگی کمتری را تجربه کنند و فعالیت‌های روزمره و اجتماعی خود را راحت‌تر انجام دهند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به سرطان سینه که اضافه‌وزن یا چاقی دارند، با شرکت در برنامه‌های کاهش وزن می‌توانند کیفیت زندگی و توانایی جسمی خود را بهبود ببخشند، خستگی کمتری را تجربه کنند و فعالیت‌های روزمره و اجتماعی خود را راحت‌تر انجام دهند.

تورم سالانه آرژانتین پس از اجرای برنامه‌ای سخت‌گیرانه از سوی دولت میلی شامل کاهش هزینه‌های عمومی، حذف یارانه‌ها و کوچک‌سازی نقش دولت کاهش یافته است؛ اما این امر به‌طور خودکار به بهبود زندگی شهروندان منجر نشده است. هم‌زمان، محبوبیت میلی نیز طبق گزارش اکونومیست به پایین‌ترین سطح خود رسیده است.