برخلاف تصور رایج، همه غذاهای کنسروی مضر نیستند. متخصصان تغذیه می‌گویند برخی کنسروها مانند لوبیا، گوجه‌فرنگی و سالمون در صورت انتخاب نوع کم‌نمک می‌توانند به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک کنند.

بسته ۱۲ ماهه ADSL پیشگامان با ۳۰۰۰ گیگابایت اینترنت بین‌الملل، مجموعاً ۱.۲ میلیون تومان قیمت دارد؛ یعنی هزینه آن برای یک سال، ماهی ۱۰۰ هزار تومان می‌شود. این گزینه برای خانواده‌ها یا کاربرانی مناسب است که مصرف اینترنت بالایی دارند و نمی‌خواهند هر چند هفته یک‌بار درگیر خرید بسته جدید شوند.

بیرجند - ایرنا - توسعه آبزی‌پروری در خراسان جنوبی با وجود تداوم خشکسالی و محدودیت منابع آبی، با تکیه بر فناوری‌های نوین، استفاده از منابع آب غیرمتعارف و گسترش سیستم‌های مداربسته دنبال می‌شود؛ رویکردی که تولید آبزیان در استان را به چهار هزار و ۱۵۷ تن رسانده است.

میلیون‌ها نفر مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.

میلیون‌ها نفر مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.

میلیون‌ها نفر مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.

خشکی پوست یکی از مشکلات شایع در فصل‌های مختلف سال است، اما متخصصان می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی مانند مغزها، اسفناج، آووکادو، سیب‌زمینی شیرین و ماهی می‌تواند به آبرسانی طبیعی، ترمیم سلول‌های پوستی و کاهش التهاب و خشکی پوست کمک کند.

بسیاری از مردم برای پایداری حافظه و سلامت مغز به مکمل‌های روغن ماهی روی آورده‌اند. با این حال، یک بررسی تازه نشان می‌دهد که داوری درباره تاثیر واقعی این مکمل‌ها بر مغز، به‌ویژه در سال‌های سالمندی، پیچیده‌تر از تصورات رایج است.

بسیاری از افراد مکمل‌های روغن ماهی مصرف می‌کنند به این امید که مغزشان با افزایش سن توانایی‌اش را حفظ کند، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که این مکمل‌ها ممکن است آن تقویت شناختی مورد انتظار بسیاری را ارائه ندهند.

آخرین خبر/ خیار دریایی حیوان خزنده‌ای است که به آهستگی به روی گلسنگ‌ها یا صخره‌ها می‌خزد و تکه‌های غذا را از محیط اطراف جمع کرده و مصرف می‌کند دستهای او مایع چسبنده‌ای ترشح می‌کند که جمع‌آوری غذا از روی زمین را برای او آسان می‌کند پاهای ردیفی قرمز روشن و مجموعه دستهای تغذیه‌کننده بنفش و زرد بسیاری ا

خط سلامت: تغییرات آب و هوایی نه‌ تنها بر اقیانوس‌ ها تأثیر می‌گذارد، بلکه باعث افزایش آلودگی و خطرات مرتبط با مصرف غذاهای دریایی می‌شود. افزایش دمای آب و اسیدی شدن دریاها می‌تواند به رشد باکتری‌های مضر، تجمع سموم و تغییر در ترکیب زیستی ماهی‌ها منجر شود.

مدیرکل دفتر توسعه آبزیان آب شیرین سازمان شیلات ایران با اشاره به ظرفیت‌های بالای استان کرمانشاه در حوزه آبزی‌پروری و تولید ماهیان خاویاری گفت: با توجه به شرایط اقلیمی مناسب، کرمانشاه می‌تواند به یکی از قطب‌های توسعه این صنعت و محلی برای ایجاد «دهکده ماهیان خاویاری» تبدیل شود.

برنج سفید به‌خودی‌خود دشمن تناسب‌اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می‌شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. جالب است بدانید در کشورهایی مثل ژاپن هم برنج سفید غذای اصلی است، اما آن را در وعده‌های کوچک‌تر، همراه با سبزیجات، سوپ، ماهی و غذاهای کم‌کالری‌تر می‌خورند.

برنج سفید به‌خودی‌خود دشمن تناسب‌اندام نیست؛ آنچه باعث افزایش وزن می‌شود، معمولاً مقدار مصرف، ترکیب غذا و سبک کلی تغذیه است. جالب است بدانید در کشورهایی مثل ژاپن هم برنج سفید غذای اصلی است، اما آن را در وعده‌های کوچک‌تر، همراه با سبزیجات، سوپ، ماهی و غذاهای کم‌کالری‌تر می‌خورند.

در بخش محصولات رده‌بالا و ممتاز، فیله ماهی شوریده جنوب با قیمت ۹۹۰ هزار تومان، گران‌ترین قلم این فهرست است که فاصله قابل توجهی با سایر اقلام دارد.

فارس/ مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی گفت: از افزایش چشمگیر سرانه مصرف ماهی در استان خبر داد و گفت: سرانه مصرف ماهی از ۲۰۰ گرم در سال ۷۲ به ۸.۷ کیلوگرم در زمان کنونی رسیده است. عزیز نوروزی امروز در جشنواره خریداران ماهی و مراسم قرعه‌کشی اهدای جوایز بازار ماهی تبریز اظهار

k: تبریز | آبزیان | صید ماهی | عکس استانها

پژوهشگران پس از ۲۰ سال پیگیری دریافتند فرزندان افراد صدساله در مقایسه با دیگران ماهی، میوه و سبزیجات بیشتر و شکر و نمک کمتری مصرف می‌کنند.

یک محقق حوزه آبزیان نوشت، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۰۰ بیماری مختلف از مصرف غذای ناسالم گزارش شده که متخصصان توصیه می‌کنند مصرف ماهی در وعده‌های غذایی افزایش یابد.

تحریریه آوش/ اردیبهشت ۱۴۰۵ ماهی بود که اقتصاد ایران باز هم با زبانی تند و گزنده با مردم حرف زد: قیمت کالاهای روزمره فقط بالا نرفته است، بلکه کلا از دسترس بخش بزرگی از خانوارها خارج شده است. شاخص قیمت مصرف‌کننده در اردیبهشت به ۶۱۹.۶ رسید، تورم ماهانه ۸.۸درصد، تورم نقطه‌به‌نقطه به ۸۳.۹ درصد جهش کرد و …

ساری - مدیرکل شیلات مازندران از توقیف نیسان حامل ماهی غیرقابل مصرف در چالوس خبر و گفت: همچنین ۳۰ رشته دام غیرمجاز در ایزدشهر جمع آوری شد.

اقتصادنیوز: سهراب دل‌انگیزان گفت: در شرایط فعلی، اگر فردی بخواهد تنها نان خشک مصرف کند و با ابتدایی‌ترین شیوه رفت‌وآمد داشته باشد، باید روزانه حداقل ۱۰۰ هزار تومان هزینه کند. یعنی برای یک فرد می‌شود ماهی ۳ میلیون تومان و برای یک خانواده ۴ نفره، این مبلغ به ماهی ۱۲ میلیون تومان می‌رسد. در حالی که باید …

با مصرف غذاهای ضد پیری مانند آب تره، فلفل دلمه ای قرمز، بلوبری، آووکادو، سیر، دانه چیا، دارچین، ماهی سالمون، کرفس، پرتغال، لوبیا قرمز، گوجه فرنگی، بادام، مرغ گریل شده و زردچوبه از پیری پوست جلوگیری کنید و جوان بمانید.

اقتصادنیوز: یک اقتصاددان می‌گوید: در شرایط فعلی، اگر فردی بخواهد تنها نان خشک مصرف کند و با ابتدایی‌ترین شیوه رفت‌وآمد داشته باشد، باید روزانه حداقل ۱۰۰ هزار تومان هزینه کند. یعنی برای یک فرد می‌شود ماهی ۳ میلیون تومان و برای یک خانواده ۴ نفره، این مبلغ به ماهی ۱۲ میلیون تومان می‌رسد. در حالی که باید …

بیش از ۹۸ تن ماهی گرمابی از استخرهای پرورش شهرستان میناب برداشت و روانه بازار مصرف شد.

آخرین خبر/ امید ساعتچی کارشناس برنامه فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان:  یکی از عوامل موثر بر فشارخون غذا و رژیم غذایی است بنابراین باید خانواده‌ها رژیم غذایی مناسب را به طور جدی دنبال کنند. خوردن سبزیجات، میوه، غلات کامل، لبنیات کم‌چرب یا بدون چربی، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی، آجیل،

با وجود تاکید مسئولان صنفی بر ثبات بازار روغن و نبود فروش اجباری، برخی سوپرمارکت‌داران می‌گویند این روزها دریافت سهمیه روغن، در مواردی به خرید کالاهایی مانند تن‌ماهی و رب گوجه‌فرنگی مشروط شده؛ موضوعی که بار دیگر بحث «فروش شرطی» را به بازار کالاهای اساسی کشانده است. به گزارش ایسنا، در حالی که مسئولان …

نتایج مطالعه 20 ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد فرزندان صدساله‌ها با مصرف بیشتر ماهی، میوه و سبزیجات و کاهش شکر و نمک، کمتر در معرض سکته، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار می‌گیرند.

پژوهشگران پس از ۲۰ سال پیگیری دریافتند فرزندان افراد صدساله در مقایسه با دیگران ماهی، میوه و سبزیجات بیشتر و شکر و نمک کمتری مصرف می‌کنند.

نتایج مطالعه 20 ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد فرزندان صدساله‌ها با مصرف بیشتر ماهی، میوه و سبزیجات و کاهش شکر و نمک، کمتر در معرض سکته، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار می‌گیرند.

مرد جوانی که پس از مصرف مواد مخدر صنعتی دچار توهم شده بود نوزاد 40 روزه اش را با ضربات ماهی‌تابه‌ به قتل رساند .

زنی به نام نسرین با اشاره به مرگ فرزندش به دست همسرش گفت: همسرم که مواد مخدرصنعتی مصرف می کند و دچار توهم و بدبینی می شود ناگهان با تصور این که فرزندش متعلق به فرد دیگری است ماهی تابه حاوی تخم مرغ را برداشت و با آن ضرباتی هولناک به سرنوزاد شیرخواره ام کوبید و سپس با کف دستش نیز ضرباتی به سر او زد ولی …

مدت‌هاست که جیوه به‌عنوان یک سم برای مغز شناخته می‌شود و به عنوان خطری پنهان در ساندویچ‌های تُن ماهی اعلام می‌شود و توصیه‌هایی مربوط به آن در مصرف ماهی ارائه می‌شود. اما یک مطالعه جدید که در مجله تحقیقات شیمیایی در سم‌شناسی منتشر شده است، به چیزی کمتر آشنا اما ارزشمند توجه دارد و آن توانایی جیوه در …

مصرف پروتئین کافی برای بدنسازان و ورزشکاران برای ساخت و ترمیم عضلات و همچنین حفظ سلامت کلی بدن ضروری است. در حالی که بسیاری از مردم به گوشت، مرغ، ماهی و لبنی...

اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به مصرف ماهی در دوران بارداری اظهار کرد: مصرف ماهی یک تا دو بار در هفته برای زنان باردار توصیه می‌شود و بهترین انتخاب ماهی سالمون است، اما در صورت دسترسی نداشتند می‌توان از ماهی‌های دریایی مانند شوریده و ماهی سفید استفاده کرد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی سرشار از فیبر، غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، لبنیات و ماهی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش دهد؛ در مقابل مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده و گوشت‌های فرآوری‌شده این خطر را افزایش می‌دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف طولانی‌مدت غذاهای سرشار از امگا-۳ مانند ماهی‌های چرب و مکمل‌های امگا-۳ می‌تواند با کاهش تری‌گلیسیرید، بهبود سطوح کلسترول و کاهش ا...

شفقنا محققان دانشگاه پزشکی کارولینای جنوبی کشف کرده‌اند که روغن ماهی، برخلاف تصور رایج، همیشه برای مغز مفید نیست. آنها می‌گویند یکی از ترکیبات اصلی اُمگا ۳ به نام EPA می‌تواند روند بهبود مغز را پس از آسیب‌های مکرر (مثل ضربه‌هایی که به سر ورزشکارانی مثل بوکسورها یا فوتبالیست‌ها وارد می‌شود) مختل کند. …

دیدگاه جالبی مبنی بر اینکه یک سری از سوپر غذاها می‌توانند از بدن محافظت کنند وجود دارد، از جمله اینکه هویج برای بینایی و اسفناج برای قوای جسمانی و ماهی نیز برای بینایی قوی‌تر مناسب‌ هستند. اما جالب است مصرف همین سوپر غذاها می‌توانند اثرات سوء بر جسم و بدن داشته باشند.

دیدگاه جالبی مبنی بر اینکه یک سری از سوپر غذاها می‌توانند از بدن محافظت کنند وجود دارد، از جمله اینکه هویج برای بینایی و اسفناج برای قوای جسمانی و ماهی نیز برای بینایی قوی‌تر مناسب‌ هستند. اما جالب است مصرف همین سوپر غذاها می‌توانند اثرات سوء بر جسم و بدن داشته باشند.

اگر در حال حاضر به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستید یا داروهای کاهنده فشار خون مصرف می‌کنید، حتما پیش از ایجاد هرگونه تغییر اساسی در رژیم غذایی خود، با پزشک متخصص قلب یا مشاور تغذیه مشورت کنید تا تداخلی در روند درمان شما ایجاد نشود.