VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۵ -
8 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
نیازهای روانی
۲۴ ساعت قبل / سایت فرارو
توصیهای به دولت: نیازهای ضروری مردم را به بخش خصوصی نسپارید
برق و آب و گاز، نیاز روزانه و حیاتی مردم ایران است و نباید آن را به بنگاههای خصوصی واگذار کرد. در این شرایط اقتصادی و روحی و روانی مردم، تمرکز بر واگذاری زیرساختهای حیاتی به بخش خصوصی، آغاز یک پروژه نارضاییسازی است.
دولت
برق
دولت
برق
بخش خصوصی
۱۴۰۵/۰۲/۲۵
/ سایت خبرآنلاین
وقتی محبت هم خطرناک میشود؛ مراقبت از رابطه در خانواده
تربیت فرزند، حساسترین و اثرگذارترین مسئولیت والدین است؛ مسئولیتی که اگر بر پایه اعتدال و شناخت صحیح نیازهای کودک پیش نرود، ممکن است به جای ساختن آیندهای سالم، زمینهساز آسیبهای عمیق رفتاری و روانی شود. «افراط» در محبت و حمایت، و «تفریط» در توجه و هدایت، دو دام تربیتی هستند که اسلام و روانشناسی هر …
فقه اسلامی
دین اسلام
فقه اسلامی
دین اسلام
خانواده
۱۴۰۵/۰۲/۲۲
/ سایت انتخاب
وزیر ارتباطات: قوه عاقله کشور اینترنت را از ضروریات زندگی مردم میداند؛ در حال حاضر شرایط حاکم مانع از تحقق این حق مسلم شده/ هنوز برخی افراد اینترنت را صرفاً به چند شبکه اجتماعی محدود میدانند، در حالی که اقتصاد، اشتغال و آرامش روانی جامعه به این زیر ساخت وابسته است/ دسترسی ویژه برای برخی کسب و کارها، برای کاهش خسارتها در شرایط بحرانی انجام شد
وزیر ارتباطات با تأکید بر ضرورت تبیین آثار اقتصادی، اجتماعی و انسانی محدودیتهای اینترنت، اینترنت را از نیازهای اساسی زندگی مردم دانست و بر استفاده حداکثری از ظرفیت زیستبوم اقتصاد دیجیتال، همافزایی میان بخش خصوصی و حاکمیت و تقویت گفتمانسازی در این حوزه تأکید کرد.
۱۴۰۵/۰۲/۱۲
/ سایت جوان آنلاین
پلیس در نوروز امنیت روانی سفرها را تامین کرد/ ثبت ۲۹ میلیون و ۷۰۰ هزار سفر در نوروز
وزیر میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی بر نقش پلیس راهور در ارتقای نظم اجتماعی، امنیت روانی و تسهیل خدمات سفر تاکید کرد و توسعه زیرساختهای گردشگری و بهبود کیفیت ناوگان حملونقل را از الزامات پاسخگویی به نیازهای جامعه دانست.
امنیت روانی
نوروز
امنیت روانی
نوروز
میراث فرهنگی
صنایع دستی و گردشگری
۱۴۰۵/۰۲/۱۲
/ سایت ایران آنلاین
پلیس راهور در نوروز ۱۴۰۵ امنیت روانی سفرها را تامین کرد
وزیر میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی با تقدیر از عملکرد پلیس راهور در مدیریت سفرهای نوروزی ۱۴۰۵، بر نقش این مجموعه در ارتقای نظم اجتماعی، امنیت روانی و تسهیل خدمات سفر تأکید کرد و توسعه زیرساختهای گردشگری و بهبود کیفیت ناوگان حملونقل را از الزامات پاسخگویی به نیازهای جامعه دانست.
سیدرضا صالحی امیری
وزیر میراثفرهنگی
سیدرضا صالحی امیری
وزیر میراثفرهنگی
پلیس راهور
فراجا
۱۴۰۵/۰۱/۰۸
/ سایت فرارو
پارادوکسِ عقلانیت؛ «منطقی بودن» صمیمیت را نابود میکند؟
همیشه «منطقی بودن» اگرچه ظاهری مثبت دارد، اما میتواند با سرکوب احساسات، فرسودگی روانی و نادیدهگرفتهشدن نیازهای فردی همراه شود.
روابط اجتماعی
صمیمیت
روابط اجتماعی
صمیمیت
منطق
۱۴۰۵/۰۱/۰۷
/ خبرگزاری ایلنا
اهمیت خواب کافی در شرایط بحرانی
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
خواب آلودگی
خواب آلودگی
۱۴۰۵/۰۱/۰۷
/ سایت پارسینه
نقش حیاتی خواب در حفظ سلامت جسمی و روانی
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
خواب
خواب
۱۴۰۴/۱۲/۲۱
/ سایت آوش
توصیههایی برای حفاظت از کودکان دارای نیازهای ویژه در شرایط بحران
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت توصیههایی برای والدین کودکان دارای نیازهای ویژه در شرایط بحران را اعلام کرد.
وزارت بهداشت
شرایط بحرانی
وزارت بهداشت
شرایط بحرانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری تسنیم
توصیههایی برای والدین کودکان دارای نیازهای ویژه در شرایط بحران - تسنیم
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت توصیههایی برای والدین کودکان دارای نیازهای ویژه در شرایط بحران را اعلام کرد.
وزارت بهداشت
حمله اسرائیل به ایران
وزارت بهداشت
حمله اسرائیل به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت عصرایران
تفاوت نیازهای حمایتی روانی و اجتماعی زنان در دوران جنگ
معمولا دسترسی به منابع برای زنان و مردان یکسان نیست و لذا باید در این شرایط با تبعیض مثبت در شنیدن و انعکاس نیازهای مبتنی بر جنسیت سعی در تعادلبخشی به توزیع...
نیازهای حمایتی
زنان
نیازهای حمایتی
زنان
خانواده
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت نورنیوز
تفاوت نیازهای حمایتی روانی و اجتماعی زنان در دوران جنگ
رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران به ارائه توصیههایی جهت حمایت از زنان به ویژه زنان در معرض آسیب در شرایط جنگ پرداخت.
دوران جنگ
حمایتی روانی
دوران جنگ
حمایتی روانی
حمایتی روانی و اجتماعی زنان
مددکاران اجتماعی
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایلنا
بانوان؛ ستونهای مقاومت و مدیریت بحران در شرایط جنگی هستند
مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری یزد، در تشریح نقش بانوان در شرایط جنگی، آنان را ستونهای اصلی حفظ آرامش، مدیریت خانواده و تأمین نیازهای اساسی در بحران معرفی کرد و بر اهمیت آمادگی روانی و عملی آنان تأکید کرد.
جنگ
زنان
جنگ
زنان
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت عصرایران
کادو در فرهنگ ایرانی/ نشانۀ محبت یا تولید اضطراب؟
در شرایطی که بسیاری از خانوادهها برای تأمین نیازهای اولیه در تنگنا هستند، هدیه دادن به یک بار روانی تبدیل شده است
کادو
هدیه
کادو
هدیه
فرهنگ ایرانی
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
امنیت اجتماعی و حقوق کودکان / چرا حقوق کودکان در حلقه فراموششده قرار گرفته / تحلیل وضعیت و راهحلها | اندیشه قرن
خشونتِ عریان و بزهکاریِ خشن، آنگونه که در روایتهای سادهانگارانه تصویر میشود، محصول یک لحظه انفجاری یا یک «تصمیم شیطانی» ناگهانی نیست. اغلب، آنچه در نقطه پایانی به شکل قتل، ضربوجرح یا کنشهای افراطی بروز میکند، نتیجه سالها انباشت نادیدهگرفتهشدن، فرسایش روانی و شکستهای پیدرپی در پاسخگویی به …
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت اندیشه معاصر
امنیت اجتماعی و حقوق کودکان / چرا حقوق کودکان در حلقه فراموششده قرار گرفته / تحلیل وضعیت و راهحلها
خشونتِ عریان و بزهکاریِ خشن، آنگونه که در روایتهای سادهانگارانه تصویر میشود، محصول یک لحظه انفجاری یا یک «تصمیم شیطانی» ناگهانی نیست. اغلب، آنچه در نقطه پایانی به شکل قتل، ضربوجرح یا کنشهای افراطی بروز میکند، نتیجه سالها انباشت نادیدهگرفتهشدن، فرسایش روانی و شکستهای پیدرپی در پاسخگویی به …
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت خبرآنلاین
حقوق کودکان؛ حلقه فراموششده امنیت اجتماعی
خشونتِ عریان و بزهکاریِ خشن، آنگونه که در روایتهای سادهانگارانه تصویر میشود، محصول یک لحظه انفجاری یا یک «تصمیم شیطانی» ناگهانی نیست. اغلب، آنچه در نقطه پایانی به شکل قتل، ضربوجرح یا کنشهای افراطی بروز میکند، نتیجه سالها انباشت نادیدهگرفتهشدن، فرسایش روانی و شکستهای پیدرپی در پاسخگویی به …
کودکان
تجمعات اعتراضی
کودکان
تجمعات اعتراضی
سلامت روان
سلامت کودکان
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت آخرین خبر
دلیل پرخوری فقط استرس نیست؛ چرا شادی، غم و خستگی هم ما را به سمت خوردن میکشاند؟
همشهری آنلاین/خیلیها تصور میکنند افراد فقط وقتی مضطرباند یا استرس دارند، میل به خوردن چیزی دارند یا پرخوری میکنند. اما پژوهشهای روانشناسی سلامت و تحقیقات حوزه علوم اعصاب نشان میدهند که «خوردن هیجانی» فقط واکنش به اضطراب نیست. بلکه حاصل ترکیبی از هیجانها، عادتها و نیازهای روانی است و همیشه ه
استرس
احساسات مختلف
استرس
احساسات مختلف
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت اندیشه قرن
چرا در شرایط تحریمی چندنرخیبودن ارز ضروری است؟ | اندیشه قرن
به گزارش اینتیتر به نقل از شرق، از این میزان حدود ۲۰ میلیارد دلار مربوط به واردات دارو و کالاهای اساسی و همچنین مصارف ارزی دولت در حوزه دفاع و صنایع حساس دولتی است. حدود ۷۰ میلیارد دلار نیاز صنایع برای واردات مواد اولیه، قطعات، ابزار و ماشینآلات و ۱۰ میلیارد دلار مصارف مردمی برای سفر و گردشگری و هزینههای …
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت عصرایران
اضطراب اقتصادی یا Economic Anxiety چیست؟
این حالت روانی ترکیبی از نگرانی دربارهٔ تأمین نیازهای اساسی، حفظ شأن و هویت فردی، توان برنامهریزی برای آینده و احساس امنیت در زندگی روزمره است. حتی در شرایطی که فرد هنوز با فقر واقعی مواجه نشده، تجربهٔ نااطمینانی اقتصادی میتواند این اضطراب را فعال کند.
اضطراب اقتصادی
Economic Anxiety
اضطراب اقتصادی
Economic Anxiety
ناامنی اقتصادی
آیندهٔ شغلی
۱۴۰۴/۱۱/۰۴
/ سایت میگنا
میگنا - مدیریت اضطراب و استرس در شرایط بحرانی
زندگی در شرایط پرتنش و ناپایدار میتواند ذهن و بدن را بهطور مداوم در حالت هشدار نگه دارد. فشارهای اقتصادی، اخبار نگرانکننده، ناامنیهای شغلی و روابط پرچالش باعث میشوند اضطراب بهتدریج به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شود. در چنین وضعیتی، افکار منفی تکرارشونده، بیقراری، اختلال خواب و خستگی ذهنی طبیعی …
مدیریت اضطراب
شرایط بحرانی
مدیریت اضطراب
شرایط بحرانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت برترینها
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
خواب
سلامت
خواب
سلامت
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت اطلاعات آنلاین
تأثیر کمبود خواب بر بدن انسان چیست؟
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کلبه سرگرمی
تأثیر کمبود خواب بر بدن انسان چیست؟ - کلبه سرگرمی
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کولاک
تأثیر کمبود خواب بر بدن انسان چیست؟ - مجله اینترنتی کولاک
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت پارسینه
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
انرژی
انرژی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
خواب
بیخوابی
خواب
بیخوابی
تندرستی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کلبه سرگرمی
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت - کلبه سرگرمی
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کولاک
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت - مجله اینترنتی کولاک
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که نقش حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند. گردآوری: کولاک شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کولاک
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت برترینها
چرا مراقبت شبانهروزی برای سالمندان حیاتی است؟
در دوران سالمندی، نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی افراد تغییرات چشمگیری پیدا میکند. بسیاری از سالمندان با چالشهایی مانند بیماریهای مزمن، کاهش توان حرکتی، تنهایی و فراموشی مواجهاند. در چنین شرایطی، مراقبت شبانهروزی نهتنها یک انتخاب، بلکه یک ضرورت حیاتی برای حفظ کیفیت زندگی آنان محسوب میشود. مراقبت …
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت میگنا
میگنا - تاب آوری و خود مراقبتی در روزهای سخت و بحرانی
خودمراقبتی به معنای توجه آگاهانه و فعال به نیازهای جسمی، روانی و احساسی خود است. یعنی کاری کنیم که سلامت و انرژیمان حفظ شود و بتوانیم با فشارها و استرسهای زندگی بهتر مقابله کنیم.
تاب اوری و خودمراقبتی
تاب آوری روزهای سخت
تاب اوری و خودمراقبتی
تاب آوری روزهای سخت
تاب آوری روزهای بحران
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت خط سلامت
چرا بعضی افراد احساساتشان را اغراق آمیز نشان می دهند؟
خط سلامت: نمایش احساسات اغراق آمیز فقط یک رفتار اجتماعی نیست؛ اغلب انعکاسی از دردهای روانی، نیازهای برآورده نشده یا تلاش برای کنترل محیط است. با شناخت ریشه های این رفتار و مدیریت درست تعامل با افراد نمایشی، می توانید کیفیت روابط و سلامت روان خود و دیگران را ارتقا دهید.
اختلالات روانی
روابط سالم
اختلالات روانی
روابط سالم
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت نی نی بان
دغدغه والدین برای مراقبت کودک
مراقبت از کودک از نخستین روزهای تولد، یکی از مهمترین و در عین حال حساسترین مسئولیتهای والدین به شمار میرود. بسیاری از پدر و مادرها با وجود عشق و علاقه عمیق به فرزند خود، با پرسشها و نگرانیهای متعددی در زمینه تربیت، سلامت و امنیت کودک مواجه هستند. تغییر سبک زندگی، اشتغال والدین و افزایش آگاهی نسبت …
پرستار کودک در منزل
پرستار کودک در منزل
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
غفلت و بیتوجهی؛ مهمترین عامل کودکآزاری در خانوادهها
یک مطالعه جدید نشان میدهد که غفلت و بیتوجهی به نیازهای اساسی کودکان، بالاترین فراوانی را در میان انواع کودکآزاری دارد. بر اساس آمارها، ۷۶ درصد از موارد کودکآزاری در فرآیند درمان، با مشکل اقتصادی مواجه نبودهاند و بیشتر ناشی از مشکلات عاطفی و روانی در خانوادهها بودهاند.
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
/ سایت انصاف نیوز
رفتار با زندانیان، شاخصی برای قانونمداری و انسانگرایی | عمادالدین باقی
عمادالدین باقی، حقوقدان و فعال حقوق بشر، در روزنامه اعتماد نوشت: «انگیزه و بهانه این یادداشت اخباریست که این روزها به کرات درباره سختگیری های ناموجه نسبت به ملاقات یا مرخصی عدهای از زندانیان دریافت میکنم. زندانیانی هستند که هفتههاست اجازه ملاقات با خانواده به انها داده نمیشود و یا زندانیان متاهلی …
رفتار با زندانیان
زندان
رفتار با زندانیان
زندان
عمادالدین باقی
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت پول نیوز
کالابرگ استخوان در گلوی دولت یا مُسکن روانی برای فشار اقتصادی؟
زور کالا برگ به نیازهای مردم نمی رسد و به همین دلیل در مسیری مانند خرید برنج آن را مصرف می کنند تا حداقل ازنظر روانی فشار کمتری را تحمل کنند و نه از نظر اقتصادی.درواقع مردم کالا برگ را یک مُسکن کوتاه مدت می دانند که پس از مدت کوتاهی اثرگذاری خود را ازدست می دهد.
برنج
دولت پزشکیان
برنج
دولت پزشکیان
کالابرگ
گوشت
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری ایسنا
سالمندان چه میخواهند و چرا کمتر شنیده میشوند؟
محققان در پژوهشی جدید به سراغ مسئله مهمی رفتهاند که بسیاری از خانوادهها با آن روبهرو هستند و تلاش کردهاند نیازهای کمتر دیدهشده سالمندان را در زندگی روزمره بررسی کنند.
سالمندان
نیازهای روانی
سالمندان
نیازهای روانی
نیازهای اجتماعی
افسردگی
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری دانشجو
خسروپناه: توجه به مسائل بانوان موجب شکلگیری انسجام ملی میشود
دبیرشورای عالی انقلاب فرهنگی در همایش چهل و یکمین سالگرد تشکیل شورا: سند سلامت زنان که مراحل پایانیاش را طی میکند، در مسیر رفع نیازهای حوزه بهداشت بانوان یکی از بهترین اسناد ماست. این سند، یکی از شرعیترین، عقلانیترین و حکمیترین اسناد است که در واقع ماموریت سلامت جسمی و روانی را به وزارت بهداشت …
خسروپناه
خسروپناه
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت عصرایران
ویژگیهای خانواده سالم
همراهی اعضا با یکدیگر در چالشهای زندگی و ایفای نقش پناهگاه امن. واحدی اجتماعی مبتنی بر اعتماد، احترام و همکاری متقابل است که در آن نیازهای جسمی و روانی اعضا تأمین میشود و تعادلی میان «فردیت و همبستگی» و «آزادی و مسئولیت» برقرار است.
ویژگی
خانواده سالم
ویژگی
خانواده سالم
مهارتهای ارتباطی
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت سرگرمی روز
روانشناسان می گویند؛ این نشونه ها یعنی بیش تر از معمول مهربانید!
مهربانی ویژگی ارزشمندی است، اما روانشناسی شخصیت هشدار می دهد که اگر مهربانی بدون مرز باشد، می تواند به فرسودگی روانی، استرس پنهان و نادیده گرفته شدن نیازهای شخصی منجر شود.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت سرگرمی روز
روانشناسان می گویند؛ نشانه هایی که شما بیش از حد و خطرناک مهربانید!
مهربانی ویژگی ارزشمندی است، اما روانشناسی شخصیت هشدار می دهد که اگر مهربانی بدون مرز باشد، می تواند به فرسودگی روانی، استرس پنهان و نادیده گرفته شدن نیازهای شخصی منجر شود.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت اینتیتر
تعطیلی فردای شب یلدا امسال | دولت با تعطیلی اول دی ۱۴۰۴ موافقت کرد؟
تصمیم دولت مبنی بر موافقت با تعطیلی روز اول دی ماه ۱۴۰۴، فردای شب یلدا، فراتر از یک امتیاز تقویمی ساده است. در جامعهای که سالهاست با فشارهای انباشته اقتصادی و اجتماعی دست و پنجه نرم میکند، این تصمیم یک حرکت نمادین قدرتمند محسوب میشود؛ پیامی واضح به شهروندان مبنی بر دیده شدن خستگیها و حق مشروع آنها …
تعطیل
تعطیل
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ روزنامه شرق
پیشنهاد روزنامه اصولگرا: فردای شب یلدا تعطیل رسمی شود
دفاع از تعطیلی فردای یلدا، درنهایت دفاع از این ایده است که تقویم باید زنده و سیال باشد و بازتابدهنده شرایط و نیازهای امروز جامعه. تقویمی که نشان دهد سیاستگذاری فقط معطوف به مدیریت بحرانها نیست، بلکه برای حفظ حال خوب، استراحت روانی و شادی مشروع مردم هم برنامه دارد.
شب یلدا
تعطیلی
شب یلدا
تعطیلی
یلدا
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت سلامت نیوز
این 7 نشانه یعنی والدین سالمند شما دیگر نباید تنها بمانند!!
پرستار سالمند صرفاً یک همراه نیست؛ بلکه فردی آموزشدیده است که با شناخت نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی سالمندان، مراقبت را بهصورت هدفمند و علمی ارائه میدهد. این خدمات بسته به شرایط سالمند میتواند بهصورت ساعتی، روزانه یا شبانهروزی انجام شود.
۱۴۰۴/۰۹/۱۷
/ سایت فرارو
چرا ترک سیگار برای زنان سختتر از مردان است؟
یک روانشناس گفت: «زنان به دلیل فشارهای روانی و نیازهای خاص هنگام ترک با چالشهای بیشتری روبهرو هستند، در حالی که مردان به دلیل انگیزههای متفاوت، فرآیند ترک برایشان سادهتر است.»
اعتیاد
زنان سیگاری
اعتیاد
زنان سیگاری
مردان سیگاری
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت خط سلامت
نیازهای روانی نوزاد دو هفته ای+چگونه آرامش و امنیت او را تضمین کنیم؟
خط سلامت: روان نوزاد دو هفته ای دنیایی پیچیده و حساس است که نیازهای روانی و عاطفی او پایه شکل گیری آینده سالمش را می سازد. تماس پوستی، پاسخ دهی سریع والدین، تغذیه منظم و محرک های حسی، همگی نقش مهمی در ایجاد احساس امنیت، دلبستگی و آرامش در این سن حساس دارند. شناخت و تأمین این نیازها به والدین کمک می …
نوزاد
کاهش اضطراب
نوزاد
کاهش اضطراب
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ خبرگزاری تسنیم
بسیج؛ تبلور هویت جمعی و زیستشبکه مقاومت در معماری تمدنی ایران معاصر - تسنیم
بسیج، این هویت اصیل، انقلابی و پربرکت جمعی، محصول پیوند عمیق سه عنصر است: «حکمت دینی ایرانی»، «روایتسازی معنابخش» و «ساختار شبکهای منعطف». این پدیده، محصول هدایت ولی الهی در شرایط خاص جامعه ایرانی و پاسخگوی نیازهای تاریخی، فرهنگی و روانی آن است.
بسیج
جبهه مقاومت
بسیج
جبهه مقاومت
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
چالشهای خاموش مراقبین خانوادگی سالمندان
مطالعه پژوهشی جدید که توسط محققان کشور انجام شده است، تصویری روشن از فشارها و نیازهای پنهان مراقبین خانوادگی سالمندان ارائه کرده و نشان داده است که این نقش چطور میتواند زندگی شخصی و روانی آنها را تحت تأثیر قرار دهد.
مراقبین خانوادگی
مراقبین سالمندان
مراقبین خانوادگی
مراقبین سالمندان
هزینه های درمانی
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت پارسینه
اختلافهای همیشگی زوجها؛ چگونه با درک روانی بهتر مدیریت کنیم؟
حدود ۶۹ درصد از تعارضهای زوجین پایدار و حلنشدنی هستند اما درک نیازهای عمیق روانشناختی میتواند شیوهٔ مدیریت این اختلافها را دگرگون کند.
روانشناسی
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت میگنا
میگنا - آموزش تابآوری به مبتلایان HIV/AIDS
آموزش تابآوری به مبتلایان HIV/AIDS به فرایندی گفته میشود که در آن فرد مبتلا میآموزد چگونه تواناییهای روانی، اجتماعی، هیجانی، شناختی و فرهنگی خود را تقویت کند تا بتواند با چالشهای ناشی از بیماری، انگ اجتماعی، فشارهای روانی، تغییرات سبک زندگی و نیازهای درمانی به شکلی پایدار، انسانی و امیدبخش کنار …
تاب آوری ایدز
تاب آوری ایدز
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت فراز
پیامدهای مثبت و منفی «ولنتاین» در جامعه ایرانی
ولنتاین برای جامعه ما پیامدهای مثبت و منفی توأمان دارد. از یکسو، این روز فرصتی برای تقویت روابط عاطفی، ابراز احساسات و توجه به نیازهای روانی جوانان است؛ چیزی که در فرهنگ ما گاهی کمرنگ شمرده میشود.
ایران
عشق
ایران
عشق
ولنتاین
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
ولنتاین در عصر هویتهای معلق
ولنتاین برای جامعه ما پیامدهای مثبت و منفی توأمان دارد. از یکسو، این روز فرصتی برای تقویت روابط عاطفی، ابراز احساسات و توجه به نیازهای روانی جوانان است؛ چیزی که در فرهنگ ما گاهی کمرنگ شمرده میشود.
ولنتاین
پیروی از فرهنگ غربی
ولنتاین
پیروی از فرهنگ غربی
جوانان
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
حمایت معیشتی ویژه مادران با کارت امید
طرح کارت امید مادر بهعنوان یکی از مهمترین سیاستهای جمعیتی کشور از ابتدای ۱۴۰۵ اجرا میشود و به گفته دبیر ستاد ملی جمعیت، نقشی اساسی در حمایت از مادران و تقویت سلامت کودک دارد. در این گزارش جامع دیسکاوری با ساختار کامل SEO، به بررسی جزئیات طرح کارت امید مادر، اهداف، مزایا، آثار اقتصادی–اجتماعی، پشتوانه …
۱۴۰۴/۰۸/۲۲
/ سایت خبرفوری
سالمندان چه نیازهای روحی و روانی دارند؟
در صورتی که نیازهای روحی سالمندان، به خوبی تامین نشود، ریسک بروز مشکلاتی در وضعیت روحی و روانی سالمندان، افزایش پیدا میکند نیازهای روحی و روانی سالمندان، میتواند بسیار متنوع باشد، اما برخی از احتیاجات مشترک تقریبا بین همه افراد سالخورده وجود دارد.
سالمندان
مشکل روانی
سالمندان
مشکل روانی
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ سایت پارسینه
سالمندان چه نیازهای روحی و روانی دارند؟
تاب آوری و سالمندی موفق تا حدود زیادی به حمایت و پاسخگویی به نیازهای آنان بستگی دارد در صورتی که نیازهای روحی سالمندان، به خوبی تامین نشود، ریسک بروز مشکلاتی در وضعیت روحی و روانی سالمندان، افزایش پیدا میکند.
سالمندان
سالمندان
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ سایت عصرایران
سالمندان چه نیازهای روحی و روانی دارند؟
تاب آوری و سالمندی موفق تا حدود زیادی به حمایت و پاسخگویی به نیازهای آنان بستگی دارد در صورتی که نیازهای روحی سالمندان، به خوبی تامین نشود، ریسک بروز مشکلاتی در وضعیت روحی و روانی سالمندان، افزایش پیدا میکند.
سالمندان
نیازهای روحی
سالمندان
نیازهای روحی
روحی و روانی
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت سرگرمی روز
آغاز واگذاری مسکن رایگان به 3 دهک اول | مسکن رایگان دولتی به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
مسکن بهعنوان یکی از ابتداییترین نیازهای انسانی، نقش اساسی در ایجاد امنیت روانی، هویت اجتماعی و فرصت برابر در جامعه دارد.
مسکن رایگان
مسکن رایگان
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ خبرگزاری مهر
سلامت معنوی؛ حلقه مفقوده در سیاستهای جمعیتی کشور
نماینده ولی فقیه در دانشگاه بقیه الله گفت: برای افزایش فرزندآوری باید علاوه بر حمایتهای مادی، به نیازهای روانی و معنوی خانوادهها توجه شود و سلامت معنوی میتواند این نیاز را برطرف کند.
سقط جنین
فرزند آوری
سقط جنین
فرزند آوری
تسهیلات فرزندآوری
سلامت معنوی
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت کلبه سرگرمی
سلامت معنوی؛ حلقه مفقوده در سیاستهای جمعیتی کشور - کلبه سرگرمی
نماینده ولی فقیه در دانشگاه بقیه الله گفت: برای افزایش فرزندآوری باید علاوه بر حمایتهای مادی، به نیازهای روانی و معنوی خانوادهها توجه شود و سلامت معنوی
۱۴۰۴/۰۸/۱۲
/ سایت اندیشه قرن
کارت جهیزیه جایگزین وام ازدواج شد
کارت رفاهی برای جهیزیه تا پایان آبان ۱۴۰۴ اجرایی میشود؛ کاهش صف وام ازدواج و فرزندآوری، پرداخت تسهیلات قرضالحسنه و هدایت منابع به مصارف واقعی. صف وام ازدواج از مرز یک میلیون نفر عبور کرده و صدها هزار نفر دیگر در انتظار وام فرزندآوری هستند. اکنون بانک مرکزی با اجرای طرح کارت رفاهی متصل به اوراق گام …
۱۴۰۴/۰۸/۱۰
/ سایت پارسینه
خودمراقبتی و دیگرمراقبتی چیست
این دو رویکرد سلامت و کیفیت زندگی فرد را بهبود میبخشند، بلکه تاثیر مستقیم بر جامعه و محیط اجتماعی اطراف او دارند. خودمراقبتی به معنای توجه آگاهانه فرد به نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی خود است و دیگرمراقبتی شامل رفتارها و اقداماتی است که برای حمایت و ارتقای رفاه دیگران انجام میشود. درک دقیق این مفاهیم …
خود مراقبتی
خود مراقبتی
۱۴۰۴/۰۸/۱۰
/ سایت میگنا
میگنا - حمایت اجتماعی فراتر از کمک خیریه است
حمایت اجتماعی به معنای مجموعهای از منابع و ارتباطات انسانی است که به فرد کمک میکند نیازهای عاطفی، روانی، اجتماعی و گاهی مادی خود را برآورده کند و در جامعه احساس تعلق، امنیت و توانمندی داشت. این حمایت میتواند شامل حمایت عاطفی (همدلی، توجه و همراهی)، حمایت اطلاعاتی (راهنمایی، مشاوره و آموزش)، و حمایت …
حمایت اجتماعی
پدر تاب آوری
حمایت اجتماعی
پدر تاب آوری
۱۴۰۴/۰۸/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا این همه اضطراب داریم؟
تقریبا همه ما نگران چیزی هستیم. نگران مشکلات اقتصادی، ناتوانی از تامین نیازهای زندگی روزانه و بیارزش شدن دارایی اندکی که داریم. نگران از خشکسالی که تا نیمه پاییز ادامه دارد و آلودگی هوا که بعد از آن شروع میشود. نگران تحریمهای جدید کشورهای غربی که باعث سختیهای جدید میشود.
بهداشت روانی
اضطراب
بهداشت روانی
اضطراب
جامعه
اجتماعی
۱۴۰۴/۰۸/۰۸
/ سایت خط سلامت
آیا میتوان کسی را دوست داشت و به او خیانت کرد؟
خط سلامت: گاهی خیانت به شریک زندگی نه از بی عشقی، بلکه از نیازهای برآورده نشده، ترس از دست دادن فرصت، یا مشکلات روحی و روانی نشأت میگیرد. حتی در چنین شرایطی، عشق به شریک باقی میماند و بازسازی اعتماد و رابطه ممکن است. این مقاله راهنمایی میکند که چگونه عشق و خیانت میتوانند همزمان وجود داشته باشند …
عشق
خیانت
عشق
خیانت
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
قطع حق اولاد شهریور و مهر مستمری بگیران تامین اجتماعی
حقوق مستمریبگیران تامین اجتماعی | جمعی از مستمریبگیران بازمانده سازمان تامین اجتماعی اخیراً اعلام کردند که حق اولاد شهریور و مهر برای آنان پرداخت نشده است. بسیاری از این افراد از وضعیت معیشتی خود گلایه دارند و میگویند: «مگر ۱۲ میلیون تومان چقدر است که از این مستمری ناچیز نزدیک به دو میلیون تومان …
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ خبرگزاری جام جم
پرستاران بی طبیب
شاید اغراق نباشد اگر بگوییم یکی از متناقضترین وضعیتهای شغلی در جامعه، متعلق به پرستاران است؛ کسانی که پرمسئولیتترین شیفتها و حیاتیترین لحظات را از سر میگذرانند اما آنطور که باید به نیازهای آنها توجه نمیشود. وضعیتی که نه یک اتفاق گذرا، بلکه نتیجه انباشت چالشهای ساختاری ریشهدار است. پرستاران …
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت میگنا
میگنا - چگونه ناتوانی یا ترس کارکنان از بیان مشکلات روانی بر شدت استرس و افسردگی اثر میگذارد
در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، سازمانها بیش از هر زمان دیگری به سرمایه انسانی خود وابستهاند. کیفیت عملکرد کارکنان نه تنها به تواناییها و مهارتهای حرفهای آنان بستگی دارد، بلکه به میزان سلامت روانی و رضایت روانشناختیشان نیز گره خورده است. بااینحال، در بسیاری از محیطهای کاری پدیدهای پنهان اما …
فرهنگ سکوت سازمانی
سکوت سازمانی
فرهنگ سکوت سازمانی
سکوت سازمانی
سکوت
سکوت در سازمانها
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت عصر خبر
برنامه های دولت برای مهار نوسانات ارزی به روایت سخنگوی دولت/ مهاجرانی: بالای ۹۰ درصد از تأمین نیازهای ارزی کشور با نرخهای رسمی انجام میگیرد
فاطمه مهاجرانی گفت: افزایش نرخ ارز در بازار غیررسمی، عمدتاً ناشی از عامل روانی و چند ماکانیزم است که دولت نیز این موضوع را به دقت رصد میکند و برای مهار آن، برنامههایی در حال اجراست
برنامه دولت
مکانیزم
برنامه دولت
مکانیزم
مهاجرانی
نوسانات ارزی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت مشرق
سخنگوی دولت: برای مهار نوسانات ارزی برنامههای دقیق و چندلایه داریم
فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، گفت: بیش از ۹۰ درصد نیازهای ارزی با نرخ رسمی تأمین میشود و برای مهار اثرات روانی بازار، برنامههای دقیق و چندلایهای در دستور کار داریم.
فاطمه مهاجرانی
قیمت ارز و سکه
فاطمه مهاجرانی
قیمت ارز و سکه
قیمت دلار
بانک مرکزی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت آخرین خبر
وعده سخنگوی دولت برای مهار نوسانات ارزی
فارس/فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، گفت: بیش از ۹۰ درصد نیازهای ارزی با نرخ رسمی تأمین میشود و برای مهار اثرات روانی بازار، برنامههای دقیق و چندلایهای در دستور کار داریم. فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت درباره وضعیت قیمت ارز، طلا و برنامههای دولت برای مدیریت این بازارها، گفت: بخش بسیار بزرگی از نیازها
ارز
نوسانات ارزی
ارز
نوسانات ارزی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت صفحه فردا
برنامه های دولت برای مهار نوسانات ارزی به روایت سخنگوی دولت/ مهاجرانی: بالای ۹۰ درصد از تأمین نیازهای ارزی کشور با نرخهای رسمی انجام میگیرد
فاطمه مهاجرانی گفت: افزایش نرخ ارز در بازار غیررسمی، عمدتاً ناشی از عامل روانی و چند ماکانیزم است که دولت نیز این موضوع را به دقت رصد میکند و برای مهار آن،
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت آخرین خبر
سخنگوی دولت: برای مهار نوسانات ارزی برنامههای دقیق و چندلایه داریم
فارس/فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، گفت: بیش از ۹۰ درصد نیازهای ارزی با نرخ رسمی تأمین میشود و برای مهار اثرات روانی بازار، برنامههای دقیق و چندلایهای در دستور کار داریم. فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت درباره وضعیت قیمت ارز، طلا و برنامههای دولت برای مدیریت این بازارها، گفت: بخش بسیار بزرگی از نیازها
ارز
نوسانات ارزی
ارز
نوسانات ارزی
۱۴۰۴/۰۷/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
برنامه های دولت برای مهار نوسانات ارزی به روایت سخنگوی دولت/ مهاجرانی: بالای ۹۰ درصد از تأمین نیازهای ارزی کشور با نرخهای رسمی انجام میگیرد
فاطمه مهاجرانی گفت: افزایش نرخ ارز در بازار غیررسمی، عمدتاً ناشی از عامل روانی و چند ماکانیزم است که دولت نیز این موضوع را به دقت رصد میکند و برای مهار آن، برنامههایی در حال اجراست.
فاطمه مهاجرانی
ارز
فاطمه مهاجرانی
ارز
بازار طلا و ارز
مکانیسم ماشه
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ روزنامه تعادل
خبر خوش دولت برای دهکهای پایین
حمایت از ایثارگران در تأمین نیازهای معیشتی و رفاهی از جمله مسکن، درمان و اشتغال، یکی از مسئولیتهای کلیدی دولت و جامعه است؛ اقدامی که نه تنها پاسداشت فداکاریهای آنان، بلکه گامی در جهت تقویت امنیت اجتماعی و آرامش روانی جامعه محسوب میشود.
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت ۹ صبح
خبر خوش به دهک های پایین
توجه به نیازهای اساسی و معیشتی ایثارگران، یکی از مهمترین مسئولیتهای دولت و جامعه نسبت به کسانی است که برای امنیت و آرامش کشور جان و آرامش خود را فدا کردهاند. ایثارگران، با گذشت از فرصتها و رفاه شخصی، سهم بزرگی در حفظ استقلال و ثبات کشور داشتهاند و این فداکاری، تعهدی اخلاقی و قانونی را بر دوش نهادهای …
دهک
دهک
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت اقتصاد ایرانی
خبر خوب دولت برای دهکهای پایین
اقتصاد ایرانی: حمایت از ایثارگران در تأمین نیازهای معیشتی و رفاهی از جمله مسکن، درمان و اشتغال، یکی از مسئولیتهای کلیدی دولت و جامعه است؛ اقدامی که نه تنها پاسداشت فداکاریهای آنان، بلکه گامی در جهت تقویت امنیت اجتماعی و آرامش روانی جامعه محسوب میشود.
دولت
معیشت
دولت
معیشت
ایثارگران
۱۴۰۴/۰۷/۲۶
/ سایت عصرایران
فروپاشی رابطه را پیشبینی و جلوگیری کنیم؟
فروپاشی رابطه به معنای تضعیف و نابودی تدریجی یا ناگهانی ارتباط عاطفی و عاطفی میان دو نفر است، بهگونهای که رابطه دیگر قادر به تأمین نیازهای عاطفی، روانی و گاه حتی اجتماعی طرفین نیست. این وضعیت معمولاً با کاهش صمیمیت، اعتماد و ارتباط سالم مشخص میشود و میتواند به جدایی، طلاق یا پایان کامل رابطه منجر …
فروپاشی رابطه
ارتباط عاطفی
فروپاشی رابطه
ارتباط عاطفی
ارتباط سالم
۱۴۰۴/۰۷/۲۵
/ سایت میگنا
میگنا - مددکاری اجتماعی در فرایند طلاق
مددکاری اجتماعی نقش بسیار مهمی در مدیریت فرایند طلاق و کاهش اثرات منفی آن دارد. نخستین وظیفه مددکار اجتماعی، ارزیابی جامع نیازهای روانی، اجتماعی و اقتصادی افراد است.
مددکاری طلاق
مددکاری اجتماعی طلاق
مددکاری طلاق
مددکاری اجتماعی طلاق
نرگس زمانی تاب آوری
مددکاری اجتماعی
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
غفلت از کودکی ریشه بسیاری از اختلالات روانی بزرگسالی است
یک روانشناس گفت: بسیاری از اختلالات رفتاری، عاطفی و حتی روانی در بزرگسالی، نتیجه مستقیم غفلت از نیازهای دوران کودکی است. والدینی که مهارتهای فرزندپروری را نمیآموزند، ناخواسته زمینهساز مشکلات آینده فرزندان خود میشوند.
استانی اجتماعی
هفته کودک
استانی اجتماعی
هفته کودک
روانشناس
اختلالات روانی
۱۴۰۴/۰۷/۱۵
/ خبرگزاری برنا
خواب شبانه: اهمیت، فواید و راهکارهای بهبود کیفیت خواب
خواب شبانه یکی از نیازهای اساسی بدن است که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر مستقیم دارد. با وجود زندگی پرمشغله و استرسهای روزمره، کیفیت خواب بسیاری از افراد کاهش یافته است. در این مقاله به بررسی اهمیت خواب شبانه، فواید آن و روشهای بهبود کیفیت خواب پرداخته میشود تا بتوانید خوابی سالم و آرام داشته باشید.
۱۴۰۴/۰۷/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
وام ۲۰۰ میلیونی کمبهره با ثبتنام آسان
به گزارش اینتیتر، دولت در اقدامی حمایتی، طرح رفاه معلم را برای هزاران فرهنگی سراسر کشور راهاندازی کرد. این طرح که به عنوان شگفتانه دولت توصیف شده، شامل وام ۲۰۰ میلیون تومانی با نرخ سود ۴ درصد برای تأمین مسکن، درمان و نیازهای ضروری معلمان است. هدف اصلی، جبران کاستیهای معیشتی و افزایش آرامش …
۱۴۰۴/۰۷/۱۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
روز سالمندان؛ فرصتی برای توجه به نسل طلایی جامعه
یک روانشناس، روز سالمندان را فرصتی ارزشمند برای توجه ویژه به نیازهای جسمی و روانی نسل طلایی جامعه میداند.
روز جهانی سالمند
نسل طلایی
روز جهانی سالمند
نسل طلایی
خدمات روانشناختی
۱۴۰۴/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری تسنیم
وقفی نو در شاهرود؛ حمایت از بیماران روانی با موقوفهای 45 میلیاردی - تسنیم
رئیس اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان شاهرود گفت: اقدام خیراندیشانه یکی از واقفان این شهرستان با هدف پشتیبانی و توانبخشی بیماران روانی مزمن، گام تازهای در مسیر وقفهای متناسب با نیازهای روز جامعه به شمار میرود.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۰ - ۱۳:۲۹:۳۳
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
دوشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۵ -
8 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول