سه شنبه, ۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 25 February, 2025
مجله ویستا

مکمل های ضروری بارداری، بهترین مکمل ها


سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من ۲۵ سالمه. بارداری اولمه و هفته ۱۸ هستم. دکتر که رفتم مکمل خاصی بهم نداد. می تونم خودم از امگا ۳-۶-۹ استفاده کنم؟ همچنین مولتی ویتامین پریناتال؟ چون غذا کم می خورم و میوه اصلا نمی خورم.
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز، شما باید در سه ماهه اول بارداری قرص فولیک اسید را حتما مصرف کنید و از هفته 18 بارداری قرص آهن را شروع کنید. اما در خصوص سایر مکمل های دوران بارداری باید با متخصص خود در این زمینه مشورت کنید. مکمل ها برحسب شرایط خاص به خانم باردار داده می شود. در این خصوص حتما با متخصص خود مشورت کنید، سر خود دارویی مصرف نکنید.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.


براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.