سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

مالش پستان در بارداری، خطر دارد؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان:هفته هشتم بارداری هستم (باراول) و سینه هایم بزرگ و ملتهب شده و من هرروز با روغن زیتون سینه ها و شکم رو ماساژ دادم که بخاطر بزرگ شدن خطوط ایجاد نشه. نمیدونستم مالش سینه ها خطرناک هست؛ حالا چکار کنم؟ میترسم چون بسختی بعداز 15ماه باردارم.
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز مالش سینه در ماه آخر بارداری باعث تحریک و زایمان زودرس می شود. در ماه های اول ایراد ندارد.
سلامتبارداری و کودک یاری

در جستجوی همتای آسمانی

در جستجوی همتای آسمانی

چه خبری ممکن است زندگی ما را روی زمین زیر و رو کند آیا ممکن است اتفاقی بیفتد که موجی آن چنان قوی ایجاد کند که مردم برای لحظه ای سر از زندگی خویش بیرون بیاورند و به چشم اندازی دور نگاه و اندکی درباره همه چیزهایی که تاکنون می اندیشیدند فکر کنند شاید خبرهای

بعد از سرکلاژ کردن باید استراحت مطلق داشته باشم؟

خانم باردار وقتی می خوابد یا در هر حالت و پوزیشن دیگری که قرار می گیرد، هیچ جایی از بدنش نباید تحت فشار قرار داشته باشد و بعد از 12 هفته سعی کند طاق باز نخوابد.

عرقیات گیاهی در بارداری را با احتیاط مصرف کنید

از كي مي تونم عرق كاسني بخورم و روزي چه مقدار مصرف كنم؟
کناره گیری از ورزش و راه حلهایی برای آن

کناره گیری از ورزش و راه حلهایی برای آن

کناره گیری از ورزش و راه حلهایی برای آن
اثرات استفاده از ال کارنیتین و منیزیم در میزان تولید تخم و قدرت باروری در شتر مرغ

اثرات استفاده از ال کارنیتین و منیزیم در میزان تولید تخم و قدرت باروری در شتر مرغ

اثرات استفاده از ال کارنیتین و منیزیم در میزان تولید تخم و قدرت باروری در شتر مرغ
نعناع، دوست پوست

نعناع، دوست پوست

روغن طبیعی نعناع از طریق تقطیرکردن این گیاه به دست می آید نعناع در قسمت های مختلف آسیا و اروپا رشد می کند و بر خلاف رنگ بنفش گل هایش، روغن به دست آمده از آن زرد کم رنگ یا سبز است …
تفریغ بیت المال

تفریغ بیت المال

تفریغ بیت المال
طالع‌بینی ۱۴ اسفند ماه ۸۹

طالع‌بینی ۱۴ اسفند ماه ۸۹

● متولد فروردین بره امروز اگر کسی بتواند شخص دیگری را خراب کرده و به منجلاب بکشاند، آن شخص شما خواهید بود اما شما از کسی پول قرض نگیرید، چرا که برای چیزهایی که تا بحال دریافت …

عفونت بخیه بعد از زایمان، رعایت این موارد

چهارماهه زایمان کردم. گاهی شکمم در جای بخیه ها و گاهی زیر دلم درد می گیرد.
ورزش هنگام کارهای منزل

ورزش هنگام کارهای منزل

بسیاری از ما فکر می کنیم که کارهای روزانه ی منزل خسته کننده هستند اما انجام دادن کارهای روزانه منزل خصوصا برای خانمهایی که متاسفانه کمتر ورزش می کنند می تواند نوعی ورزش باشد …

صهیونیستها جائی در همین نزدیکی

صهیونیستها جائی در همین نزدیکی
ترنا

ترنا

ابتدا دایره ای به شعاع ۲ متر رسم می شود این دایره، متناسب با تعداد بازیکنان، می تواند بزرگتر یا کوچکتر شود بازیکنان با یارکشی به دو گروه مساوی تقسیم می شوند و با قرعه کشی، یک …

نگرانی در مورد نحوه خوابیدن در بارداری

براي پهلو به پهلو شدن در خواب حتما بايد بلند شد و دوباره دراز كشيد؟ اينكه من هنوز حرکات جنین را حس نمي كنم به نظرتون طبيعيه؟

ظرفی شایسته برای میوه‌های تابستانی

این ظرف رنگین و شاد را كه با میوه های رنگارنگ و شاداب تابستانی بسیار متناسب است، فقط با یك دسته روزنامه باطله و كمی چسپ چوب بسازید با تكنیك پاپیه ماشه می توانید به آسانی و فقط …

زن متولد بهمن

بسیار غافلگیر كننده، سریع الانتقال، دارای حس پیش بینی، كنجكاو،‌ غیر قابل پیش بینی، رفیق باز و كم علاقه به آداب و اصول سنتی زنا شویی از خصوصیات بارز زن متولد ماه بهمن است زن …
تپش قلب من در سرزمین وحی

تپش قلب من در سرزمین وحی

لحظه وداع و خداحافظی لحظه ای سخت بود، لحظه ای که باید از جاذبه های دنیایی دور می شدم و به آفاق می پیوستم لحظه ای که هر قدر بالاتر می رفتم جاذبه زمین نیز از من دورتر می شد و نیاز به …
این بیماران آلبالو را با احتیاط بخورند

این بیماران آلبالو را با احتیاط بخورند

▪ بیماران کلیوی با احتیاط آلبالو بخورند آلبالو یکی از میوه‌های فصل تابستان است که هم تازه خورده می‌شود و هم از آن در تهیه انواع دسرها، شربت و شیرینی‌ها و غذاها استفاده می‌کنند …
تابلو دیجیتال تبلیغات چیست؟

تابلو دیجیتال تبلیغات چیست؟

▪ چقدر درباره تابلوهای دیجیتال که در تبلیغات مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ اطلاعات دارید؟ اصلی‌ترین نقطه قوت تابلوهای دیجیتال که در تبلیغات مورد استفاده قرار می‌‌گیرند،این‌است …
چرا جنبش تونس سیاسی شد

چرا جنبش تونس سیاسی شد

چرا جنبش تونس سیاسی شد

مصرف روی و کلسیم در شیردهی

بهتر است برای شروع مصرف قرص کلسیم و روی حتما به یک متخصص مراجعه کنید تا با انجام آزمایش‌ها مشخص شود که آیا واقعا نیاز به دریافت اینها دارید یا نه.
تورج شعبانخانی

تورج شعبانخانی

▪ آهنگساز و خواننده، متولد ۱۵ بهمن ۱۳۲۹ ـ تهران تورج شعبانخانی از سن ۱۷ سالگی موسیقی رابه طور حرفه ای آغاز کرد اوخواننده و سرپرست گروهی بود که آهنگهای فرنگی را اجرا می کردند …

به کودک تب دار چه غذایی بدهم؟

کودکی که تب دارد انرژی بیشتری می‌سوزاند به همین خاطر نیاز بیشتری به تأمین انرژی پیدا می‌کند.
جدیدترین مدل کفش مجلسی مردانه 92

جدیدترین مدل کفش مجلسی مردانه 92

جدیدترین و شیک ترین مدلهای کفش مردانه سال را در سایت نمناک مشاهده نمایید. اگر به دنبال کفشی شیک و جذاب هستید از مدلهای کفش مردانه مجلسی در سایت نمناک دیدن فرمایید.

سید نجم‌الدین ، ابوالقاسم محمد میانکالی کاهی کابلی

جنسیت مرد تخلص کاهی تولد و وفات ۹۸۳ ۹۸۸ ۹۹۸ قمری محل تولد میانکال میان بخارا و سمرقند شهرت علمی و فرهنگی عالم و نقاش و شاعر از ساداتی بود که در میانکال میان بخارا و سمرقند …

آموزش، تنبیه، تشویق

محیط ایده‌آل محیطی است که در آن، طفل در دبستان از امکانات آموزشی بسیار عالی برخوردار است و در منزل هم گذشته از کمک والدین با سواد، از انواع و اقسام سرگرمی‌های آموزنده برخوردار …
هدیه سرخ برای زندگی

هدیه سرخ برای زندگی

هدیه سرخ برای زندگی
درآمدی بر روش تحقیق مقایسه کیفی در مطالعات جامعه شناختی

درآمدی بر روش تحقیق مقایسه کیفی در مطالعات جامعه شناختی

درآمدی بر روش تحقیق مقایسه کیفی در مطالعات جامعه شناختی
ننه سرما هم از راه رسید

ننه سرما هم از راه رسید

عابدیان زمستون از راه رسیده و به طور حتم شما بچه ها، این فصل سرد و زیبا رو خیلی دوست دارین و برای رسیدن اون لحظه شماری می کردین با اومدن زمستون بیشتر بچه ها منتظر بارش برف هستن …
فواید آب هندوانه

فواید آب هندوانه

آب هندوانه نشاط آور و ضد گرماست هندوانه ویژه تقویت صفرا و ضد نقرس است هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است در هر …

تعریف ادب

معنی لغوی ادب عبارت است از فرهنگ،دانش ،هنر،حسن معاشرت،شیوه پسندیده،آزرم، بزم آرایی با سخن و در اصطلاح،نام دانشی است که قدما آن را شامل علوم ذیل دانسته‌اند لغت، صرف، نحو، …
لخته های وریدی و آمبولی‎ ‎ریه چیست؟

لخته های وریدی و آمبولی‎ ‎ریه چیست؟

خون داخل سیاهرگهای عمقی گاهاً در شرایط بی حرکتی طولانی بعلت تجمع و ساکن ‏بودن در این شرایط مستعد تشکیل لخته می شود مسافرت طولانی مدت با وسایل نقلیه، ‏بستری در بیمارستان مخصوصاً …

کنفرانس بین المللی "شمنیسم و آئین های درمانی در اسلام و عرفان"

کنفرانس بین المللی "شمنیسم و آئین های درمانی در اسلام و عرفان"
سپهبد فضل‌الله زاهدی

سپهبد فضل‌الله زاهدی

فضل‌الله زاهدی فرزند میرزا ابوالحسن خان بصیر دیوان در ۱۲۷۲ش در همدان متولد شد او در جنگ جهانی اول در تیپ قزاق همدان خدمت می‌کرد و از نیروهای اعزامی برای سرکوب جنگل در گیلان …
دلایل پیدایش و فرآیند تحول برنامه ریزی اقتصادی

دلایل پیدایش و فرآیند تحول برنامه ریزی اقتصادی

پایان دوران برنامه های توسعه اقتصادی
اقتصاد ژاپن تلاش برای توازن دوباره

اقتصاد ژاپن تلاش برای توازن دوباره

خانواده های ژاپنی همیشه از صرفه جوترین ها در دنیا بوده اند لذا این کشور دارای مازاد تجاری بالایی است اما اکنون دیگر اینگونه نیست اکنون آنها کمتر از خانواده های آمریکایی پس …
وقتی لوزه بزرگ می‌شود

وقتی لوزه بزرگ می‌شود

لوزه‌ها بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند که بر حسب محل قرارگیری در دهان به ۳ نوع تقسیم می‌شوند؛ لوزه‌های کامی دو عدد هستند و لوزه حلقی یک عدد است که معروف به لوزه سوم است لوزه سوم …

نیاسین یا ویتامین (PP)

این ویتامین نیز مانند دو سه ویتامین قبلی در آب بسیار محلول بوده و در سوخت و ساز مواد قندی بدن اثرات واضحی دارد اگر در غذای روزانه برای مدت نسبتاً طولانی این ویتامین به‌اندازه …
راه درمان سرد مزاجی زنان در رابطه جنسی

راه درمان سرد مزاجی زنان در رابطه جنسی

رابطه جنسی و داشتن رابطه ی جنسی بهتر و رابطه زناشویی موفق و رابطه ی زناشویی خوب را در مجله سلامت نمناک ببینید.
بایسته های یک انتخاب

بایسته های یک انتخاب

بایسته های یک انتخاب

عوامل خطرناک در ناباروری

بسیاری از عوامل خطر برای هر دو جنس مرد و زن مشابه هستند و عبارتند از:
شستن آشپزخانه های کوچک

شستن آشپزخانه های کوچک

اگر آشپزخانه شما کوچک است و می خواهید دیوارها و سقف آن را بشوئید کافی است که یک قابلمه آب را روی اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید تا آشپزخانه مملو از بخار شود بعد با اسفنج یا ابر تمام …

استفاده از لوازم آرایشی در بارداری و همه بایدها و نبایدهایش

شما قرار است به زودی مادر شوید. این موضوع می‌تواند بهترین و البته مهم‌ترین اتفاق زندگی‌تان باشد. احتمالا از اولین روزی که خبر بارداری خود را شنیده‌اید احساسات جدیدی در وجودتان بیدار شده!.
مرزهای حریم خصوصی در اینترنت را تشخیص دهیم

مرزهای حریم خصوصی در اینترنت را تشخیص دهیم

ما آدم‌ها در تشخیص مرزهای حریم خصوصی دیگران خیلی درست عمل نمی‌کنیم به خودمان اجازه می‌دهیم هرچه دلمان می‌خواهد به طرف بگوییم و از او پاسخ بخواهیم، بدون اینکه فکر این را بکنیم …

میل جنسی زیاد مرد و نخواستن زن

، حالا مدت زیادی است که شوهرم میل جنسی زیاد دارد، هرشب دوست دارد ولی من قبول نمی کنم و اون ناراحت میشه چکار کنم؟
مکانیزم کار بیماری هلندی

مکانیزم کار بیماری هلندی

مکانیزم کار بیماری هلندی
لاغــــــــــــــرها و چــــــــــاق ها

لاغــــــــــــــرها و چــــــــــاق ها

یک رژیم غذایی خوب رژیمی است که علاوه بر تامین تمام نیازهای بدن بتواند شما را به هدفتان هم برساند
علائمی که ثابت می کند کمبود پروتئین دارید

علائمی که ثابت می کند کمبود پروتئین دارید

اگر فردی تغییر وزن ندارد یعنی وزنش روبه کاهش نیست، به اندازه کافی پروتئین به بدنش می رسد و کمبود پروتئین ندارد

۱۶ ژوئیه ۲۰۰۵ ـ در مورد انفجارهای انتحاری «علت» را باید جستجو کرد

روزنامه های اروپا در ده روز پس از انفجارهای چهارگانه هفتم ژوئیه ۲۰۰۵ لندن که طبق آخرین گزارش منجر به مرگ ۵۴ تن و جرح ۷۰۰ تن دیگر شده بود، به گزارش کردن ظاهر قضیه این انفجارهای …

ابوبکر محمد بن ابراهیم بن سمعان اَفُرانی

جنسیت مرد تولد و وفات ۴۱۳ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی فقیه و محدث در بخارا اقامت داشت و از ابوصالح خلف بن محمد خیام و برخی دیگر حدیث شنید او در سن هشتاد …
بخشیدن را یاد بگیرید

بخشیدن را یاد بگیرید

باید بدانیم که به جای انتقام می توانیم کاری کنیم که نتیجه مثبت تری دارد و آن گفتن این که شما را می بخشم بخشیدن به معنای تسلیم شدن نیست بلکه به این منظور است که این هم بگذرد

پرتاب دلار و اعتراض به بیرانوند؛ دیدار پرسپولیس و تراکتور پرحاشیه‌تر از همیشه!
خبرگزاری ایسنا

پرتاب دلار و اعتراض به بیرانوند؛ دیدار پرسپولیس و تراکتور پرحاشیه‌تر …

گلایه بازیگر سوجان از برخوردهای غیرحرفه‌ای با بازیگران غیر تهرانی
سایت سلام سینما

گلایه بازیگر سوجان از برخوردهای غیرحرفه‌ای با بازیگران غیر تهرانی

31 تا 65 درصد غذای کمتر/رفاه خانوار ایرانی پس از آسیب‌‏های واردشده در سال‏‌های اخیر هنوز به سال 1393 نرسیده است
سایت هم میهن

31 تا 65 درصد غذای کمتر/رفاه خانوار ایرانی پس از آسیب‌‏های واردشده …

چهار شوک اقتصادی که «سیگار مالک» یادمان انداخت
سایت فرارو

چهار شوک اقتصادی که «سیگار مالک» یادمان انداخت

سرنوشت عجیب خودروهای صادراتی؛ از پراید و سمند تا تارا و کوئیک
سایت قیمت ۳۶۰

سرنوشت عجیب خودروهای صادراتی؛ از پراید و سمند تا تارا و کوئیک

ثبت همه تلفن‌های همراه هوشمند آزاد شد
سایت تحلیل بازار

ثبت همه تلفن‌های همراه هوشمند آزاد شد

تهران زیر باران قفل شد؛ مرگ دو راننده در تصادفات بامدادی
سایت جهان صنعت نیوز

تهران زیر باران قفل شد؛ مرگ دو راننده در تصادفات بامدادی

آذری جهرمی: کاربرد اصلی نطق‌های اخیر مجلس، مخابره این پیام به رفقا و شرکای خارجی است که «بدانید و آگاه باشید که کت همچنان تن ماست، به تیم جدید بها ندهید و همچنان با ما معامله کنید» | روزنو
سایت روزنو

آذری جهرمی: کاربرد اصلی نطق‌های اخیر مجلس، مخابره این پیام به رفقا …

افشای ابعاد جدیدی از طرح ترامپ برای کوچ اجباری در غزه
سایت اعتماد آنلاین

افشای ابعاد جدیدی از طرح ترامپ برای کوچ اجباری در غزه

داستان تلخ یک واقعیت: سر نخواستن خودرو‌های ایرانی دعوا است!
سایت فرارو

داستان تلخ یک واقعیت: سر نخواستن خودرو‌های ایرانی دعوا است!

از رومینا تا نیان: کودکان بی‌دفاع در خانه‌های ناامن
سایت فراز

از رومینا تا نیان: کودکان بی‌دفاع در خانه‌های ناامن

خنده های تریلیون دلاری +فیلم
سایت اقتصاد ایران

خنده های تریلیون دلاری +فیلم

مجرم‌‏سالاری علیه توسعه‏‌گرایی/تطهیر و تهدید بابک زنجانی و بیژن زنگنه در فضای رسانه‌‏ای از وجود جریانی قدرتمند برای حفظ منافع اقلیتی خاص حکایت دارد
سایت هم میهن

مجرم‌‏سالاری علیه توسعه‏‌گرایی/تطهیر و تهدید بابک زنجانی و بیژن زنگنه …

سونامی سرطان در ایران؟!
سایت نی نی بان

سونامی سرطان در ایران؟!

در انتظار صبحانه با شیطان!
روزنامه هفت صبح

در انتظار صبحانه با شیطان!

استراتژی حذف
سایت روزنامه سازندگی

استراتژی حذف

چالشهای رابطه ایران و طالبان حل شدنی است؟
روزنامه شرق

چالشهای رابطه ایران و طالبان حل شدنی است؟

طلای سیاه در سرازیری/ خط و نشان تازه ترامپ برای اوپک؛ قیمت نفت را پایین بیاورید! | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

طلای سیاه در سرازیری/ خط و نشان تازه ترامپ برای اوپک؛ قیمت نفت را …

منت بیهوده زاکانی بر سر مردم تهران/ خدمات رسانی اتوبوس های شهر با برچسب «خریداری‌شده با عوارض شهروندان» به جای مردم به برنامه های خاص شهرداری + فیلم
سایت رکنا

منت بیهوده زاکانی بر سر مردم تهران/ خدمات رسانی اتوبوس های شهر با …

هوش مصنوعی؛ غول چراغ جادوی عصر جدید
روزنامه هفت صبح

هوش مصنوعی؛ غول چراغ جادوی عصر جدید



ببیید | فرود ناموفق بوئینگ ۷۳۷ در فرودگاه پراگ با شرایط باد جانبی بسیار شدید
سایت خبرآنلاین

ببیید | فرود ناموفق بوئینگ ۷۳۷ در فرودگاه پراگ با شرایط باد جانبی …

ویدئویی از برنامه عصر جدید که در ترکیه وایرال شد
سایت رکنا

ویدئویی از برنامه عصر جدید که در ترکیه وایرال شد

زوج مشهور در قهوه‌خانه عمو حسن
سایت درلحظه

زوج مشهور در قهوه‌خانه عمو حسن

چه شد که مهدی سلوکی به این روز افتاد؟ تغییر چهره غیرقابل باور کراش نوجوانی دهه هفتادی‌ها
سایت رکنا

چه شد که مهدی سلوکی به این روز افتاد؟ تغییر چهره غیرقابل باور کراش …

ماهی کنجدی؛ غذا برای افرادی که بوی ماهی را دوست ندارند - فراشپز
سایت فرآشپز

ماهی کنجدی؛ غذا برای افرادی که بوی ماهی را دوست ندارند - فراشپز

مصطفی زمانی با چهره خون‌آلود در یک فیلم جدید | ویدیو
سایت سلام سینما

مصطفی زمانی با چهره خون‌آلود در یک فیلم جدید | ویدیو

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو
سایت سلام سینما

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو

چیدمان شیک منزل بهرام رادان و مینا مختاری و تبریکات عید مبعث+ عکس
سایت پارسینه

چیدمان شیک منزل بهرام رادان و مینا مختاری و تبریکات عید مبعث+ عکس

فقیهه سلطانی با کت و شلوار و کراوات پیداش شد
سایت رکنا

فقیهه سلطانی با کت و شلوار و کراوات پیداش شد

خطرهایی که چشمان شما را تهدید میکند
سایت نی نی بان

خطرهایی که چشمان شما را تهدید میکند

سالاد مرغ و پاستای تایلندی؛ یک شام ویژه - فراشپز
سایت فرآشپز

سالاد مرغ و پاستای تایلندی؛ یک شام ویژه - فراشپز

در ۳ قدم ساده، خطر سرطان روده را کاهش دهید!
سایت درلحظه

در ۳ قدم ساده، خطر سرطان روده را کاهش دهید!

چه مواد غذایی از مغز کودکان محافظت می‌کنند؟
سایت نی نی بان

چه مواد غذایی از مغز کودکان محافظت می‌کنند؟

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه را سوپرایز کرد !
سایت رکنا

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه …

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم
سایت پارسینه

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم

طرز تهیه ماچا لاته خانگی/ طعمی دلپذیر و مفید برای سلامتی
سایت پارسینه

طرز تهیه ماچا لاته خانگی/ طعمی دلپذیر و مفید برای سلامتی

تتر چیست و چگونه USDT بخریم؟
سایت تحلیل بازار

تتر چیست و چگونه USDT بخریم؟

اولین عکس از ملانیا ترامپ در کاخ سفید
روزنامه هفت صبح

اولین عکس از ملانیا ترامپ در کاخ سفید

اعتماد به نفس کودکان، دلایل کمبود آن چیست؟
سایت نی نی بان

اعتماد به نفس کودکان، دلایل کمبود آن چیست؟

راهنمای کامل خرید ماینر و سایلنت باکس تا تعمیر
230

راهنمای کامل خرید ماینر و سایلنت باکس تا تعمیر