به کودک تب دار چه غذایی بدهم؟

پرسش: به کودک زیر یک سال (9 ماهه) تب دارد باید چه غذایی داد.
پاسخ: کودکی که تب دارد انرژی بیشتری می‌سوزاند به همین خاطر نیاز بیشتری به تأمین انرژی پیدا می‌کند. این امکان وجود دارد که کودک مبتلا به گلو درد یا مشکلات گوارشی، تغذیه مناسبی نداشته باشد؛ این مسئله یکی از نکات فراموش شده در تغذیه کودکان است، هنگامی که کودک به این عارضه‌ها دچار می‌شود از ابتدا باید کالری مورد نیاز وی محاسبه و تأمین شود و به ازاء هر درجه تب باید دید که کودک به چه میزان کالری و آب نیاز دارد.
در کودکانی که تب دارند به خاطر سم تولید شده توسط میکروب‌ها در بدن و تأثیر آن بر سیستم مغز، اعصاب و اشتها، کودک دچار بی اشتهایی و در نتیجه سوء تغذیه می‌شود ضمن اینکه در بیماری‌های تب‌دار به خاطر سوزاندن بیش از حد کالری توسط بدن ضعف و لاغری ایجاد خواهد شد.
در کودکان مبتلا به تب کاهش وزن و ضعف سیستم دفاعی بدن دیده می‌شود در این وضعیت رژیم غذایی از اهمیت خاصی برخوردار است؛ از این رو در کودکان کمتر از 6 ماه فقط شیر مادر و تعداد دفعات شیر دهی باید افزایش پیدا کند همچنین در کودکان بیش از 6 ماه که تغذیه تکمیلی در آنها شروع شده است باید غذاهایی که نسبت به حجم آن از بالاترین میزان کالری برخوردار است مخلوطی از غلات، حبوبات، گوشت، سبزیجات و کمی روغن مایع نیز باشد و فرآورده‌های لبنی و زرده تخم‌مرغ نیز برای کودک تب‌دار مناسب است همچنین خوراندن مایعات گرم نظیر سوپ به کودک برای جبران مایعات از دست رفته بر اثر تب مؤثر است.
بنابراین با توجه به اهمیت تداوم تغذیه کودک در زیر توصیه هایی ساده و کاربردی برای کودک بیمار اشاره شده است :
- قبل از دادن غذا به کودک باید دستها و صورت او شسته شود زیرا به کودک احساس آرامش می دهد
- حالتی که کودک خواب آلود است به او غذا داده نشود
- با صبر و حوصله بیشتری به کودک بیمار غذا داده شود
- تداوم شیردهی به مادران کودکان شیرخوار تاکید شود
- از غذاهایی که در حالت سلامت کودک بیشتر به آنها علاقه دارد داده شود
- برای نرم کردن غذای کودک . کمی کره یا روغن ترجیحا روغن مایع و یا شیر به غذا اضافه شود
- غذا به دفعات بیشتر و با حجم کمتر به کودک داده شود
- کم خوردن بهتر از هیچ نخوردن است
- در صورت گرفتگی بینی ابتدا بینی را تمیز کرده و بعد غذا داده شود
- در بیماریهای تب دار بعد از اثر داروی تب بر و کاهش نسبی تب به کودک غذا داده شود
- کودک بیمار نیاز به پرهیز غذایی شدید ندارد
- مصرف شیر در کودک تب دار هیچ منعی ندارد
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.