چهارشنبه, ۲ خرداد, ۱۴۰۳ / 22 May, 2024
مادران کم وزن، هشدار جدی!
اگردچار کمبود وزن شده اید و قصد بارداری دارید بهتر است دست نگهدارید و تا زمانی که مشکل وزنتان حل نشده است باردار نشوید.
بارداری، یکی از حساسترین دورههای زندگی خانمها است که میتواند با یک بیتوجهی یا عدم مراقبت کافی، سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. یکی از مهمترین نکتههایی که در این دوران حساس مطرح میشود، میزان وزن مادر، قبل از بارداری است.
دکتر محمدرضا وفا درباره شرایط وزنی مناسب برای باردار شدن به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: «بهطور کلی، به تمام خانمهایی که قصد بارداری دارند، توصیه میشود که وزن خود را در محدوده طبیعی نگه دارند یا به این محدوده برسانند. سادهترین راه برای پی بردن به قرار داشتن یا نداشتن وزن در محدوده طبیعی هم محاسبه نمایه توده بدنی یا همان BMI است».
این متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، راه محاسبه نمایه توده بدنی را هم اینطور توضیح داد: «برای محاسبه نمایه توده بدنی کافی است که وزنتان را براساس کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد خود به متر بکنید. اگر عدد بهدست آمده بین 18.5 تا 24.9 قرار داشت، مشکلی برای شروع بارداری از نظر وزنی وجود ندارد اما بارداری با BMI کمتر از 18.5 و بیشتر از 24.9، میتواند بهشدت سلامت مادر و جنین را بهخطر بیندازد و خطراتی مانند کمخونی مادر، سقط جنین، ابتلا به فشار خون یا دیابت بارداری را هم به دنبال داشته باشد».
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد که اگر نمایه توده بدنی خانمی کمتر از حد طبیعی بود و بارداری برایشان اتفاق افتاد، باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند تا کاهش وزن موجود با کمک روشهای علمی و تغذیهای بهگونهای در 3 ماهههای مختلف بارداری جبران شود که خطری برای مادر یا جنین پیش نیاید. «خانمهای بسیار لاغر میتوانند کمی بیشتر از سایر خانمها در دوران بارداری، وزن اضافه کنند تا سلامتیشان به خطر نیفتد».
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهدای خدمت شهید جمهور ابراهیم رئیسی رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد حسین امیرعبداللهیان
کنکور مترو مترو تهران تهران امتحانات نهایی شهرداری تهران سانحه بالگرد رئیسی بارش باران آموزش و پرورش هلال احمر سیل قوه قضاییه
خودرو راه آهن ارز قیمت دلار قیمت خودرو بورس یارانه قیمت طلا بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان سایپا
تلویزیون سینمای ایران سینما آیت الله سید ابراهیم رئیسی هنرمندان شعر رسانه ملی لیلا حاتمی سریال
کنکور ۱۴۰۳ دانش بنیان
اسرائیل غزه روسیه امیرعبداللهیان جنگ غزه فلسطین ترکیه آمریکا سوریه ولادیمیر پوتین چین عربستان
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید باشگاه پرسپولیس لیگ برتر لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال والیبال لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال لیورپول
اپل هوش مصنوعی مایکروسافت گوگل سامسونگ ناسا انسان تبلیغات موبایل آیفون
سلامت سرطان مغز طول عمر کاهش وزن آلزایمر مغز انسان سلامت روان افسردگی