هفته 39 بارداری و روشی برای زودتر زایمان کردن

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته ۳۹ بارداری هستم. چه کارهای باید انجام داد یا چه غذاهای باید خورد که دهانه رحم باز شود؟
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:
باز شدن دهانه رحم هیچ ارتباطی به خودن غذا ندارد. باید روزی دو تا سه ساعت پیاده روی کنید و می توانید این کار را در فضای بسته  یا فضای باز نیز انجام دهید. پیاده روی به جنین کمک می کند تا به داخل لگن هدایت شود که در این صورت احتمال زایمان نیز بیشتر خواهد شد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.